⑴ 喝酒前應提前多長時間喝酸奶
喝酒前半個小時，喝杯牛奶或酸奶，不僅能養胃還能形成保護膜，減少酒精對胃的傷害。酒後喝一些酸奶可以減輕頭痛症狀，保護胃。酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。
另外，人在喝酒後不僅會有頭痛，還可能惡心反胃，因為酒精對胃黏膜的刺激非常強烈，長期過量飲酒很傷胃，酒後喝一些酸奶也是不錯的養胃護胃方法。由於酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。
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1、喝酒時切記不要飲用冰水、檸檬水等刺激性的飲料，不然前面的牛奶就白喝了；不要和碳酸飲料如可樂等一起喝，這類飲料中的成分會加快身體吸收酒精的速度。
2、喝白酒，不可一飲而盡，應分成幾口喝。喝啤酒，應待啤酒沫落下以後再喝。否則，輕則腹漲難受，重則「現場直播」。
3、喝酒的間隙可喝杯酸奶，酸+醇=水。
4、宜慢不宜快。飲酒後5分鍾乙醇進入血液，30~120分鍾，血中乙醇濃度達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高快，很快會出現醉酒狀態。若慢慢飲，就有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。
5、食飲結合。飲酒時，吃豬肝能防止喝醉。因豬肝營養豐富，可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內維生素B丟失，而豬肝是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。但一般說來，所有動物的肝臟都含有很高的膽固醇，不宜多吃。
⑵ 喝酸奶可不可以解酒
1. 牛奶醒酒法--醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，減少對酒精的吸收。
2. 豆腐解酒法--飲酒多時，再加1個豆腐做下酒菜，可促進體內的乙醇迅速排出。
3. 皮蛋醒酒法--醉酒時，取1--2隻皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。
4. 蛋清醒酒法--醉酒時取1--2隻生雞蛋清服下，可保護胃粘膜，並減少對酒精的吸收。
5. 杮子醒酒法--酒醉後，取幾只鮮杮子，去皮食用，可以醒酒。
6. 米湯醒酒法--醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效。加入白糖飲用，療效更好。
7. 綠豆醒酒法--取50克綠豆，10克甘草。加適量紅糖煎服，可醒酒。如單用綠豆煎湯，亦有一定功效。
8. 茶葉醒酒法--醉酒後可飲濃茶，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡鹼、茶鹼對呼吸抑制及昏睡現象有療效。
9. 食鹽解酒法--飲酒過量，胸腹難受，可在白開水中加少許食鹽飲用。
10. 糖水醒酒法--取適量白糖用開水沖服，有解酒、醒腦的作用。
對酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒轉，可用干凈雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨，使其嘔吐殘留在胃中的酒液，可使醉狀緩解。
喝醉後千萬不要平躺著睡覺，容易窒息死亡，最好是去廁所吐吐，然後坐會或側躺。
以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時採納為答案。
⑶ 酸奶可以解酒嗎
酸奶並不能解酒，只能減少酒精對胃黏膜的損傷。只有在飲酒後多喝水或者蜂蜜水才能起到有效的解酒作用，緩解酒精對人體的傷害。
⑷ 喝酸奶真的能解酒嗎
酒精在人的胃腸里吸收是比較少的，在胃黏膜上只有少量的乙醇脫氫酶，可以對酒精進行代謝，90%-98%的乙醇還是要在肝臟那進行代謝的。所以喝酸奶只能減少酒精對胃黏膜的損傷，減緩酒精的吸收速度，並不會保護你的肝臟。要避免肝臟的損傷，最好的方式還是減少酒精的攝入。
一些食物的攝入能夠減緩酒精被人體吸收的速度。建議在飲酒前適量吃些主食，在沒有糖尿病的情況下，也可以適當吃些果蔬，來延緩酒精進入血液的速度。
在飲酒前吃一些穀物、雜糧等富含維生素B族類的食物，不僅能夠減少酒精對胃部的刺激，更能夠加速酒精在肝臟中的代謝，在一定程度上起到護肝的作用。
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1、飲酒要適量。男性每日的酒精攝入量不宜超過25克，女性則不宜超過15克。
2、痛風患者不宜飲酒。由於酒精會抑制尿酸的排泄、促進尿酸生成，因此飲酒會加重病情。
3、不應空腹飲酒。飲酒前，應當適量食用一些主食、蔬菜等，這樣可以起到保護胃黏膜的作用。
4、服用甲硝唑或者頭孢類的抗生素者切忌飲酒。此類葯品和酒精反應後會產生對人體有害的物質，嚴重時可能會引發猝死。
⑸ 喝酸奶醒酒嗎
喝蜂蜜水醒酒
⑹ 酸奶解酒什麼時候喝最好
酸奶是可以起到解酒的作用的，同時酸奶還可以保護胃粘膜，但，值得注意的是，酸奶適宜在喝酒前喝，其實喝酸奶是可以解酒的，同時酸奶也具有最好的解酒效果，它可以消除在喝酒後會比較煩躁的症狀，同時可以讓自己的身心達到舒緩的作用。
喝酸奶喝酸奶奶就是他們解酒的方法，因為酒喝多了，可以喝酸奶，酸奶就又能保護他們的胃黏膜可以延緩酒精的吸入，同時，酸奶裡面含有很多的鈣，所以酸奶可以緩解酒後比較容易煩躁的症狀，同時，酒對胃會產生不良的刺激和影響，同時也會影響人的消化和食慾，那麼，如果喝酒比較大量的話，還會增加腎臟的負擔，那麼，其實酸奶中的乳酸就會可以中和酒精中的乙醇，所以喝酸奶是一種很好的解酒方法。
⑺ 喝酸奶能解酒嗎...
平常飲酒後醉酒是經常遇到的問題，酒後喝點酸奶應該對醉酒的症狀有一定緩解的作用。具體原因如下：
1、酒後喝酸奶，補充胃容積可以達到緩解和稀釋酒精的目的；
2、酸奶屬於有機酸，有機酸和酒精中和能夠產生脂類的物質，能夠使胃內殘留還未完全吸收的酒精，能夠和酸性物質結合產生脂類物質，而達到解除酒精對胃黏膜損害的作用；
3、飲酒的病人有可能會少吃食物，而糖類攝入不足，而飲酒後喝酸奶，酸奶本身也含有糖也比較豐富，起到補充糖分和避免發生酒後低血糖的目的。
因此，在飲酒後喝酸奶可以有一定的解酒功效，同時有預防低血糖的作用。如果對飲酒不能耐受的情況下，建議可以酒後適當的喝酸奶，以緩解酒醉的症狀。
⑻ 喝酸奶可以解酒嗎
喝酸奶不能解酒。
關於酸奶解酒的說法主要是因為酸奶中的乳酸與酒精可以發生酯化反應，使酒精被分解，但常溫下這個反應很難發生，胃酸多的人飲酒後再喝酸奶也不好，所以酸奶解酒的說法是不科學的。
目前市面上銷售的解酒葯，只能算是保健品而不是葯品，這些所謂的解酒葯多是通過加快肝臟的代謝來降低轉氨酶，其所能達到的解酒功效十分有限。
酒精進入人體內，90%以上會通過肝臟代謝。《南京日報》指出，由於個人體質的差異，每個人酒精代謝的時間也會有所不同。通常情況下，人體代謝酒精至少需要12個小時，有的人甚至在飲酒20個小時後仍能測出酒精含量。如果非喝不可，我們可以通過健康合理的飲酒方式，降低酒精的危害。
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能解酒的6大食物：
1、雞蛋。雞蛋中富含半胱氨酸，具有解毒作用。《內科醫學檔案》雜志刊登的一項研究發現，雞蛋中豐富的B族維生素可緩解宿醉。
2、生薑。酒後吃點姜可刺激和恢復消化系統，緩解便秘、脹氣和消化不良等不適症狀。
3、番茄汁。飲酒之後，肝臟負責分解酒精以保持血糖穩定。血糖是大腦的主要能源，血糖過低容易導致疲倦、乏力、情緒低落。此時喝一杯番茄汁可補充糖分，減輕醉酒後頭痛等不適感，番茄汁中的番茄紅素還具有抗炎屬性。
4、香蕉。飲酒過量之後，身體細胞缺水，小便更多，血鉀水平降低，進而容易導致肌肉乏力、血壓升高等現象。這時吃1~3根香蕉可以補充鉀，增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例。
5、蘆筍。韓國一項新研究發現，在飲酒及醉酒後吃點蘆筍可以解酒護肝。蘆筍提取物可提高能夠分解酒精的多種酶的水平，減輕宿醉症狀，保護肝臟細胞免受酒精毒素的侵害。
6、咖啡。酒後喝咖啡，可加快酒精代謝，使其分解成水和二氧化碳排出體外。
⑼ 喝酒前喝酸奶能解酒嗎還是酒後再喝
問題分析：
可以喝酸奶。最好可以吃點解酒的葯物，如解酒靈，多吃酸湯，酸性的水果，多喝開水，也可以吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的
意見建議：
在酒後喝一些酸奶是可以起到解酒的作用，同時有保護胃黏膜的作用