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上班時間累了可以休息嗎 2024-02-23 23:16:26

發燒後可以吃什麼

發布時間: 2024-02-09 22:42:13

1. 發燒後吃什麼食物好

發燒後吃什麼食物好

發燒後吃什麼食物好,發燒是幾乎每個人都有過的經歷,雖然是小病,但一點也不讓人省心,在發燒的時候很多人時食慾比較差的,這個時候是要注意飲食了,下面介紹發燒後吃什麼食物好

發燒後吃什麼食物好1

1、新鮮蔬果

新鮮的蔬果對於補充人體必需元素很有益處,它們裡面含有豐富的膳食纖維以及維生素,其中蔬菜中含有的維生素C可以有效地抑制感冒病毒的繁殖。比如梨、獼猴桃、蘿卜等各種新鮮蔬菜,對於提高人體免疫力很有幫助,它們可以幫助人體預防病毒對人體的侵襲。

2、雞湯

雞湯也是緩解感冒發燒的食物,據報道,歐美國家的人如果感冒發燒就會立即去喝雞湯,最後可以獲得痊癒。而且有一些研究表明,雞肉、雞湯里包含了多種人體所必需的氨基酸,它們可以幫助人體有效的抵抗外來的感冒發燒病毒,幫助治療人體的感冒發燒。

3、稀軟食物

人體在發燒時,體內消化系統是比較不好的,那麼,就要多攝入一些易消化的食物,比如小米粥,面條等。另外,辛辣食物最好不要攝入,因為會不利於病情的恢復。

4、水

水也是緩解感冒發燒的食物之一,因為它可以幫助加速排出體內的毒素,使疾病更快的痊癒,而且它還可以補充感冒發燒時體內丟失的水分。所以平常身邊的人說多喝水是有一定的道理的,最後水的溫度也不可以過涼,以溫開水最佳。

5、鮮果汁

鮮果汁中含有豐富的維生素和礦物質,夏天時喝西瓜汁可以有效的補充體內丟失的水分,它也有清熱解毒的功效。在秋冬的時候,梨汁則是一種不錯的選擇,它有潤肺祛痰的功效。多喝也是可以有效緩解發燒帶來的身體不適。

發燒後吃什麼食物好2

感冒發燒後寶寶吃什麼菜好

1、兒童發燒吃什麼食物之米湯。其實我們平常在煮飯的時候,米湯是最富有營養的。碳水化合物一般會存在米湯中。要是孩子們能夠在發燒的時候,喝點米湯,最主要的`是富含豐富的營養,另外米湯是屬於湯類的食物,利於消化和吸收。在口味上,我們可以放少許的鹽巴,這樣比較有味道,孩子也比較喜歡。畢竟發燒的時候可能會流汗,因此食用鹹的米湯比較適合。

2、兒童發燒吃什麼食物之綠豆湯。綠豆湯是夏天的時候,最清涼結束的一種飲品。兒童發燒的時候,很可能是肝火太過於旺盛,我們就可以利用綠豆湯幫助寶寶降降火。我建議將綠豆湯煮爛一點,這樣寶寶可以藉助食用綠豆填飽肚子,另外還可以利用綠豆湯降火。

3、兒童發燒吃什麼食物之水果汁。水果中富含有豐富的維生素,水果的微量元素也是很多的。不同的水果具有不同的性質,有的水果是屬於比較降火的水果,有的水果能夠祛痰止咳,有的水果能夠將內火。那麼,當兒童發燒的時候,我們可以利用水果汁,幫助寶寶們緩解發燒的症狀。

4、兒童發燒吃什麼食物之瘦肉清粥。當孩子生病的時候,就需要利用飲食及時的補充孩子的體力,上面介紹的幾種湯類,都不足以讓寶寶吃飽。我們可以試圖做一些粥,記住煮粥時水可以多放點,這樣寶寶才比較有胃口食用。

由於孩子需要及時補充體力,我們就可以煮一些瘦肉粥。瘦肉粥的做法比較簡單,我們要追求粥的清甜和營養,因此肉質要新鮮,肉要切成肉末狀,可放入少許的鹽巴作為調味料。其他的步驟和煮粥的方式是一樣的。

造成寶寶發燒的因素

一、非疾病因素

嬰兒體溫容易受外在環境影響:溫度過高(中暑)、衣服穿太多、水份攝取不夠、水份流失(流汗、腹瀉)、房間空氣不流通、劇烈運動前後、某些特殊葯物作用,其它如預防注射也可能引起發燒。若體溫呈現不穩定狀態,則應考慮疾病的可能性。

二、疾病因素

1、小於3個月的嬰兒發燒

以細菌感染最常見(如B型鏈球菌);其它如呼吸道、泌尿道、腸胃道受感染或中耳炎也會引起發燒。最嚴重的感染疾病是敗血症。所以新生兒發燒時,一定要帶給醫生檢查,以早期診斷、早期治療。

2、大於3個月的嬰幼兒發燒

最常見的是感冒、中耳炎、泌尿道感染。中耳炎通常是因感冒的細菌或病毒由耳咽管向上感染到中耳,除了嚴重的中耳炎可以看到膿流到耳朵之外,大部份是無法從外表看到異常現象。

發燒後吃什麼食物好3

1、新鮮蔬果

感冒發燒吃什麼食物好?多吃新鮮蔬果吧。綠葉蔬菜含有較多的維生素C,對感冒病毒有一定的抑製作用。許多蔬菜水果如蘿卜、梨、獼猴桃以及各種蘑菇,均能提高人體的免疫力,適量食用對預防感冒有很好的作用。另外,蔬菜水果屬於鹼性食物,食用後可幫助維持機體一定的鹼性環境,不利於病毒等微生物的繁殖。

2、雞湯

感冒咳嗽吃什麼食物好?可以多喝些雞湯。據有關報道,在歐美一些國家,人們一旦患上感冒,馬上會宰只雞煨雞湯喝,往往能獲得迅速痊癒的效果。研究發現,雞肉、雞湯中含有人體所需的多種氨基酸,可以有效增強人體對感冒病毒的抵抗能力,而且能幫助治療感冒引起的咳嗽。

雞湯中含有豐富的營養價值,在發燒的時候,喝點雞湯有助於身體的恢復哦。但是要注意的是,雞湯中應該少油少鹽,這樣才能達到最佳效果。

3、稀軟食物

在感冒發燒的時候可以吃一些有助於消化的食物,如稀飯,面條等,都是很有利於我們的消化的哦。另外要記住不要吃辛辣食物,如辣椒,蔥等

4、水

每當生病的時候,身邊總會有人告訴你要多喝水。其實這是有一定道理的。生病期間多喝水可以幫助排除體內毒素,加速疾病痊癒,同時還能補充水分流失。感冒發燒期間出汗比較多,更應該多喝水。但是不能喝涼開水,最好是喝溫開水。

2. 發燒可以吃什麼食物

發燒可以吃什麼食物

發燒可以吃什麼食物,發燒是每個人生長過程中都曾經出現過的狀態,是常見的基礎疾病,發燒時採取恰當的治療方式以外,飲食調理也相當重要。下面來看看發燒可以吃什麼食物?

發燒可以吃什麼食物1

1、牛奶。牛奶可供給孩子一定量的蛋白質,適量加些米湯可供給一些碳水化合物。

2、米湯。米湯可供給孩子碳水化合物,其水分充足,便於病兒腸胃的吸收。把大米煮爛後去渣即得米湯。

3、綠豆湯。綠豆屬良性,有清熱解毒消暑的作用。

4、鮮果汁。鮮果汁主要成分是維生素、礦物質及碳水化合物,只含少量植物蛋白質,易於吸收。在夏天,可以喝西瓜汁,它有清熱解暑、止渴、利尿的作用。

在秋冬季節,可以喝鮮梨汁,它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用。新鮮橘子汁,具有去濕、化痰、清肺、通絡等作用。

小孩發燒可以吃的半流質食物有藕粉、代乳粉、稀飯、蛋、爛面等。

值得注意的是,患病急性期一般食用流質食物,在恢復期或退燒期食用半流質食物。

患兒發燒期內不要突然增加他過去沒有吃的食物,以免造成腹瀉。若發燒患兒食慾不好,就不要勉強他吃東西,以免吃了以後胃部不舒服吐出來,但一定要注意補充水分。

發燒吃什麼水果

1、蘋果:蘋果是屬於平性的水果,而平性和寒涼性質的水果有利於退熱,又增加豐富的營養物質。小孩發燒吃蘋果有助於補充水分,起到降溫的作用。

2、香蕉:可以在孩子發燒時食用,能增加孩子食慾,補充水分。主要作用是通便。香蕉是屬於寒涼性質的水果,而平性和寒涼性質的水果有很好的退熱作用,發燒的小孩吃香蕉能夠補充身體缺少的營養物質。

3、荸薺:可明目退翳,治痔瘡,大便下血。預防流腦,高血壓,可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。荸薺是寒性食物,既可清熱瀉火,又可補充營養,對於發燒初期的病人有非常好的退燒作用。

4、草莓:酸酸甜甜,十分好吃,還具有很好的降火功效。中醫認為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。

5、梨:梨性涼,味甘,能生津、清熱、化痰,適宜風熱感冒、發熱、口乾渴、咳嗽痰黃等症狀。

發燒可以吃什麼食物2

1、新鮮蔬果

新鮮的蔬果對於補充人體必需元素很有益處,它們裡面含有豐富的'膳食纖維以及維生素,其中蔬菜中含有的維生素C可以有效地抑制感冒病毒的繁殖。

比如梨、獼猴桃、蘿卜等各種新鮮蔬菜,對於提高人體免疫力很有幫助,它們可以幫助人體預防病毒對人體的侵襲。

2、雞湯

雞湯也是緩解感冒發燒的食物,據報道,歐美國家的人如果感冒發燒就會立即去喝雞湯,最後可以獲得痊癒。

而且有一些研究表明,雞肉、雞湯里包含了多種人體所必需的氨基酸,它們可以幫助人體有效的抵抗外來的感冒發燒病毒,幫助治療人體的感冒發燒。

3、稀軟食物

人體在發燒時,體內消化系統是比較不好的,那麼,就要多攝入一些易消化的食物,比如小米粥,面條等。另外,辛辣食物最好不要攝入,因為會不利於病情的恢復。

4、水

水也是緩解感冒發燒的食物之一,因為它可以幫助加速排出體內的毒素,使疾病更快的痊癒,而且它還可以補充感冒發燒時體內丟失的水分。

所以平常身邊的人說多喝水是有一定的道理的,最後水的溫度也不可以過涼,以溫開水最佳。

5、鮮果汁

鮮果汁中含有豐富的維生素和礦物質,夏天時喝西瓜汁可以有效的補充體內丟失的水分,它也有清熱解毒的功效。

在秋冬的時候,梨汁則是一種不錯的選擇,它有潤肺祛痰的功效。多喝也是可以有效緩解發燒帶來的身體不適。

發燒可以吃什麼食物3

退燒偏方

退燒偏方1:熱薑糖水

用姜煮成的紅糖水,可以起到驅寒的作用,因此發燒時,媽媽不妨試試。

退燒偏方2:熱姜可樂

可樂是我們現代年青人常喝的飲料了,不過,它不僅僅是一種飲料,把它跟薑片一起煮著來喝,可以驅寒、解熱,對於發燒的患兒來說,是一種不錯的退燒小驗方。

退燒偏方3:菊花茶

菊花具有清熱解毒的功效,當發燒時,用正處於開花期的菊花來泡一壺茶,就可以起到暖和身體,清除體內熱毒的作用。因此,對於有畏寒症狀的發燒病人,適時地來一壺熱菊花茶,可以起到很好的退燒降溫作用。

退燒偏方4:有助退燒的花草茶

在發燒時,也可以試試一些葯草茶,例如具有殺菌、消炎、發汗作用的百里香、洋甘菊等中草葯。用它們來泡熱茶喝,趁熱喝下去,對於退燒散熱有很好的功效。

退燒偏方5:生薑蘿卜糖水

當你感冒、發燒,同時伴有痰多、口乾等症狀時,不妨試試一些民間小偏方,用生薑、白蘿卜、蔥白,再加入紅糖來煎煮,趁熱飲服,當小孩出了一身汗後,就會感覺痰多、口乾等症狀明顯減輕了。這一小偏方具有驅寒散熱、消炎化痰的功效,發熱時不妨試試。