『壹』 一個小霸王游戲，有一關是自己坐在一個車子里自動往上走，拿著鞭子吃左右的東西，最後被大力士甩到下一關了
古巴戰士或者古巴英雄，你說的大力士是第二關boss吧
『貳』 戶外活動小游戲
一、做鬼臉。
步驟：
1．所有隊員包括你，圍成圓圈站立，面向中心。
2．首先選一半志願者到圓圈裡面來，臉向上，平躺在地。
3．你也和這些志願者一起走到圓圈中，要求他們的身體和頭部完全靜止，頭不能離地或者左右擺動。4．在每個志願者的鼻尖上放一枚小硬幣。
5．要求他們只能做鬼臉，一分鍾之內使硬幣從鼻子上掉下來。你手頭一定要有照相機，給他們照一些面部特寫鏡頭，帶回去張貼公布。
6．之後，另一半人換過來，重復游戲。
7．一些隊員成功完成動作後，讓他們平躺在地上圍成一個圓，頭朝圓心(最好頭挨著頭)，看誰最先把硬幣弄下來。
為使游戲更有趣，更富挑戰性，將三個硬幣分別放在志願者的鼻子、額頭和下巴上。
二，背摔：學會相信同伴
具體要求：背摔又叫「信心跌」做此項目的人站在一座1.6米高的矮牆上，為了防止摔下去時手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然後背朝牆下，身體站直，直挺挺地向後倒下去。下面有8人面對面站成兩排，每個人都伸出雙臂將上面倒下人接住。
訓練目的：體驗站在下面看上面的人時和自已站在上面時完全不同的感覺，從而理解每個人在工作中的位置不同，感受也不同的道理。同時學會戰勝自已和敢於相信同伴、信任部下。
點評：信任是合作的基礎，合作是成功的前提。
三，結對而行
道具:繩子若干
參加人員:兩人一組或多人一組,多組參加
游戲規則:本游戲要求場地較大,游戲開始時先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組並排一起站在起跑線上，主持人喊「開始」時，各隊齊出，最先到達終點的隊就算獲勝。本游戲要求參加者的配合默契。
四，尋寶大行動
參加人員：集體
游戲規則：先准備好「寶物」（即字條上可以寫「表演節目、獲得獎品等），然後把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著，各尋寶者開始找尋「寶物」，找到 「寶物」的尋寶者不得隨意打開「寶物」，由主持人對獎。主持人根據「寶物」的內容給「寶物」的主人對獎。比如：寶物里寫著「學貓叫三聲，獎勵蘋果兩個」那麼「寶物」的主人就得按「寶物」的內容去做，然後，主持人給予相應的獎勵 。
五，頂氣球比賽
道具：氣球一個、繩子一條
參加人員：兩組對抗（每組一般為3人到7人）
游戲規則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網球網一樣），然後雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發球。體現配合能力和競爭能力。（注意只能用頭，不能用身體的其它部位）
五毛和一塊
道具：不需要；
場地：稍微寬敞一點就可以，沒有特別要求；
人數：10幾個人就可以，人多些更好玩的
人員：一定要有男有女，比例不限
裁判：一名，負責發號司令
規則如下：
在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。
游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，並喊出一個錢數（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數，游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快，因為資源是有限的，人員也很少有機會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，看見五毛(mm)先下手為強；當然動作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團隊里已經變成5塊了，這時候你就需要踢人了，該狠心時就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。
游戲要領：反應要快，裁判一說出來錢數，就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求；動作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
1、當我們同在一起（配歌）
參與者圍成一圈，間距兩臂，面朝中央，側平舉雙臂。每個人右掌朝下疊放右者之左掌，而左掌朝上。右手隨音樂做六節拍拍打動作，拍打位置分別為1、右手者之左掌；2、自己之右膝蓋；3、左膝蓋；4、左手背；5、6、左手心。循環往復且節奏越來越快。
2、籮卜蹲
將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數字命名，任意指定一堆蘿卜開始統一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標要一致，依此類推但不能馬上回指。
以一實例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時候念「白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。」念完後所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之後他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。
3、兩只小蜜蜂
念詞：兩只小蜜蜂呀，飛在花叢中呀，飛呀……
動作：兩人面對面，1.兩手作蘭花指狀展開雙臂上下飛舞；2. 兩手換掌狀於胸前交*飛舞；3.出手錘子剪刀布；4.贏者伸掌作摔巴掌狀，口念"啪啪"；輸者和聲"啊啊"；不輸不贏則同時努嘴作"咋咋"親嘴狀。
勝負：看反應速度，負者罰一節目。
傻西西傻
主持人做第一個動作時大家看，做第二個動作時，第一組做主持人第一個動作，做第三個動作時，第一組做主持人第二個動作，第二組做主持人第一個動作……依此類推。
主持人的動作越傻越有趣，動作做錯的組罰節目。
依比壓壓
參與者圍成一圈，平舉雙臂搭在前者的雙肩，邊唱「依比依比壓壓，依比依比壓壓，依比依比壓壓，依比依比壓壓」邊轉圈走，依此將「壓」換成『捏』、『捶』、『揉』、『拍』、『摸』。
全體向後轉，once more
捕魚歌（配歌）
參與者圍成一圈，平舉雙臂搭在前者的雙肩， 和著「白浪滔滔我不怕，掌穩舵兒向前劃，撒網下水到漁家，捕條大魚笑哈哈」跳兔子舞。第一句：左腳側前兩下，左腳側前兩下；
第二句：並腳向前跳、向後跳、向前跳三下；
第三句：重復第一句動作；
第四句：重復第二句動作。
第二段用「嘿呦依呦依呦哼嘿呦… … … …」代替。
你真的很不錯
一、右手1.拍點左肩；2.右胸口；3.側前右伸出拇指拳。
二、左手1.拍點右肩；2.左胸口；3.側前左伸出拇指拳。
三、雙手同時做左右手動作。「你真的真的真的真的真的很不錯！」
我在生命的天空里飛翔（配詞）
最後一句配動作：
我信：右手捫左胸
我行：右手變拇指拳置右胸前
我一定行：雙手成拳渦狀對繞圈，然後右手拳舉臂。
愛你奮不顧身
上對等數量的男女，據氣溫情況劃出距離面對面站立，玩法：要求男士將身上的物品解下在地上鋪向女士，先到者為勝，可KISS她或其他。規則：物品間要連續；物品不得外借。
縣太爺
參與者圍坐一圈，先指定一人做縣太爺，嘴裡「啊啊」出聲**股上下顛簸作威武狀，坐其左右之人分別用手作打扇狀；縣太爺突然指某人，則其馬上變成縣太爺，要馬上嘴裡「啊啊」出聲**股上下顛簸作威武狀，坐其左右之人馬上分別用手作打扇狀。反應速度跟不上者罰一節目。
倫敦大橋倒下來
參與者圍成一圈，雙臂搭在前者的雙肩，距離緊密。邊繞圈子邊唱：「把椅子拿來坐」，一起坐下，坐在後者的大腿上。站起來；
「拿椅子給我坐」，再一起坐下，坐在後者的大腿上。再站起來；
「拿來拿來給我坐」，再一起坐下，坐穩。
一起唱「倫敦大橋倒下來倒下來」或「當我們同在新華」或「依比壓壓」，邊唱邊搖，直至有人被搖出圈外，罰節目。
貼膏葯
參與者圍成一圈，間距兩臂，面朝中央，指定「老鷹」、「小雞」。小雞只能在圈外跑，鷹捉。當小雞在某人面前一站，則其馬上變成小雞，得跑，被鷹捉住者則替代鷹者。適用在戶外。
耳語傳真
將人員分成兩列，分別對列頭兵耳語一句話，不讓其他人聽見，要求照此往下傳，有列尾者報出結果，看兩列隊伍哪個保真度更高，以次結勝負。
一隻青蛙
參與者圍成一圈，面朝中央。主持人念「一」，順時針下一位念「只」，再「青」再「蛙」再「跳」再「進」再「水」再「中」再「咚」；接著「兩只青蛙跳進水中咚咚」……依此類推，跟不上節奏或出錯者罰節目。
**股寫字
台上放一椅子，邀請十人上台，報數從0——9，然後依次請參與者分別站上椅子以其所報數字用**股寫數字。可將數字換成英文字母。
七個嗆嗆
「七個七個嗆嗆」，手勢為手心向下往上提抓：「八個八個嗆嗆」，手勢為手心向上往揪抓：「七個八個嗆嗆」，手勢為手心向下再向上抓：「八個七個嗆嗆」，手勢為手心向上往下提抓：「捧他拉他拼啊拼啊」雙手成拳對轉再左手成拇指拳向左耳方向揮舞兩下，「捧他拉他沖啊沖啊」雙手成拳對轉再右手成拇指拳向右耳方向揮舞兩下。
抓老虎（配詞）
由主持人念「抓老虎」詞，每當念到有「HU」音時，聽者須拍掌，遲緩或沒拍手者罰節目。設監督人巡視。
搶椅子
台上置三張椅子，邀請四個人上來，放DISCO音樂，四個人伴著音樂圍著椅子轉，當音樂驟停時搶坐椅子，未坐到者淘汰；減一椅子，三個人續前動作，當音樂驟停時搶坐兩張椅子，未坐到者淘汰；最後兩人搶坐一張椅子，坐到者為勝。
愛心傳遞
參與者排兩橫列，分別由列首者用鼻子和嘟嘴夾著一張撲克牌傳給下一個，下一位也須用鼻子和嘟嘴夾著撲克牌傳給再下一個，一直到列尾。傳完約定的牌數，先傳完者獲勝
儀態萬方
請十人上台，約定一個距離往返，每個人去來的方式以及不同人的往返方式均須不同，否則判其重來。
中國功夫（配詞）
由主持人念「中國功夫」詞，參與者依其指示做動作。
愛心中來（配歌）
親愛的——拍一下掌，左手扣個手指響
讓我們——拍一下掌，右手扣個手指響
彼此相愛——拍一下掌，左右手扣三個手指響
因愛——拍一下掌，左手扣個手指響
心——拍一下掌，右手扣個手指響
中來——拍一下掌，左右手扣三個手指響
ONCE MORE
小毛驢（配歌）
參與者圍成一圈，平舉雙臂搭在前者的雙肩，邊唱「我有一隻小毛驢，嘿。」邊轉圈走，每唱到「嘿」時全體向後跳一步。
探戈舞
「探戈探戈走，三步一回頭，兩步一招手。」男女做跳探戈舞狀，和著詞做動作。
大茶壺
我是茶壺矮又肥，——作矮肥狀
這是壺嘴這是柄，——一手側前點作壺嘴狀，一手撐腰作壺柄狀，
呼啦啦，呼啦啦，——雙手向上揚作水蒸氣狀
水開啦，水開啦，——雙手向上揚作水蒸氣狀
倒茶，倒茶。 ——壺嘴狀之手點作斟茶狀，另一手作壺柄狀。
大腦體操
A：饅頭大餅：左手拳，右手掌；左右手對換……
B：一槍打四個： 左手成四指掌，右手大拇指與食指成槍狀， 左
右手對換……
C：左三右三： 左手伸出中、無名、小指，右手伸出拇、食、中
三指；左右手對換……
D：東風吹西風吹：左手成拳伸出大拇指，右手成拳伸出小拇指；
左右手對換……
E：一個雞蛋兩毛五：伸出食指、握成拳、伸出食指中指、伸
出掌。
F：鼻子耳朵：左手捏鼻子，右手抓左耳，然後兩手同時拍一
下大腿，再右手捏鼻子，左手抓右耳。……
八段錦（配詞）
宜在晨跑、站樁後進行。
踩汽球
上四對男女，每人右腳拖個汽球，互踩汽球，球破人下，最後
倖存者為勝。
草裙舞
上若干對男女，用報紙撕成草裙狀裹其腰間，配合DISCO音樂
翩翩起舞。
另類喝酒
A、 用吸管喝聽裝啤酒；
B、 滿杯啤酒不用手端喝完。
角色反串
男人扮淑女裝，女人扮紳士男裝，上台亮相，表演「天仙配
或「回娘家」等。
新婚之夜
請六位男女上台，每人出三個以一開頭的成語，共十八個成語
都不能重復。然後在板上寫下「我MMM在新婚之夜XXX YYY ZZZ」，
其中MMM為其姓名，XXX YYY ZZZ分別為其出的成語。
成語接龍
上五人，由第一位出一成語，第二位頂針接前一成語，即第二
個成語的第一字為第一個成語的最後字，依此類推，諧音亦可，
接不上者罰
節目。
看看誰最笨
適合於圓桌排次，由主持人起頭，由「1」開始報數，依座次「2」、「3」、「4」、「5」、「6」，到「7」時不能喊出來，以拍手或敲擊桌子代替，當數到 「14」、「17」也是如此，即逢7或7的倍數或含7的數字均以拍手或敲擊桌子代替，出錯或太慢則罰。俗稱「明七暗七」，
人數少可玩「明三暗三」等。
成吉思汗
一。 拍手2，拍腿2；
二。 槌手上2下2，手肘右2左2；
三。 手掌交*上2下2；
四。 聳肩右2左2；
五。 搽玻璃動作右2左2；
六。 游泳動作右2左2；
七。 採茶動作右2左2；
八。 抓蚊子，放手心，拍死，吹掉。
瑪卡麗娜
前伸直右手，再伸左手；
翻右手掌，翻左手掌；
右手摸左肘，左手摸右肘；
右手摸後頸，右手摸後頸；
右手摸左腰，左手摸右腰；
右手摸右腰，左手摸左腰；
扭 扭 扭，跳動轉身。
『叄』 拿四張凳子，然後讓四個人坐上去，把凳子那走後，四個人懸空坐，怎麼玩的
玩法如下：
1、坐在凳子上，圍成圓圈，4個人面朝一個方向，或順時針或逆時針（要點：靠得緊密一些）。
2、每個人都身體倒下去，躺在後面人的大腿上。
3、抽出凳子，所有人保持原狀態至少5秒鍾，為勝。
4、活動時，周圍必須有人作保護，否則，可能出危險。
(3)可以自己坐著倒下去的游戲擴展閱讀：
常見游戲：
一、無敵風火輪：
1、游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶製作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。
2、活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不苟的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。
二、信任背摔：
1、游戲簡介：這是一個廣為人知的經典拓展訓練項目，每個隊員都要筆直的從1.6米的平台上向後倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。
2、獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對夥伴的信任感及責任感。
3、活動目標：培養團體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。
『肆』 素拓游戲
素拓游戲
A．第一環節，熱身游戲：U形排年齡
游戲時間：10分鍾
游戲規則：要求將自己組的人的年齡由左到右由小到大呈U形排列，要求在排列的過程中不能講話，用眼神，手勢等肢體語言交流。記分員在一旁監督並計分，最慢的隊要接受懲罰，集體為其他五個隊表演一個節目。游戲結果報完年齡後出錯的團隊也要接受懲罰，懲罰同上。
B.第二環節，火車接龍
游戲時間：10分鍾
游戲規則：火車頭，即第一個人可以雙腳著地，游戲過程中其他人只能一條腿著地，若出現兩只腳著地的必須重新開始游戲（由工作人員或其他隊監督），六組從同一地點出發，要求到達10米遠的終點。記時，用時最少者獲勝。
C.第三環節：吸管傳皮筋
游戲時間：10分鍾
游戲規則：每隊的每一位成員口中叼一根吸管，在第一位的吸管上吊一個皮筋，然後依次憑借吸管往下傳，記時比較快慢。比賽過程中不允許其他地方接觸皮筋。掉到地上的話，必須重新開始進行。
D.第四環節：龍的傳人
游戲時間：10分鍾
游戲規則：每隊成縱隊蹲下，後一人雙手搭著前一人的雙肩，排頭擎一個龍頭模型，發令後從起點出發，同時喊「一二、一二！……」一起伸左腳再伸右腳作矮子步前進15米，規則是不準站起來，先到終點不散架，以最先完成的組為勝。
E．第五環節：雙龍戲珠
游戲時間：20分鍾
游戲規則：此游戲需要兩組兩組進行PK賽。首先，每個小組的6個成員橫向站立，工作人員將他們的左右腳依次綁好，然後在跑道中間放置一個氣球，先由兩個小隊進行比賽，站在離氣球等距的兩邊，同時向氣球前進，哪個隊伍先搶到氣球的就算贏的。次過程也需計分。
G．第七環節：信任靠
游戲時間：15分鍾
游戲規則：每隊先出兩個人，不允許用手撐地的情況下，通過合作後兩個人同時站立起來，然後人數加為三個，四個，五個，六個，用時最少的隊伍勝。
搶龍尾
每組排一直線，龍尾最後的組員掛一綵帶，各組各自勁逐，設法槍對方的綵帶。
解手鏈
八個人（可更多，但一定要雙數）站成一個圈，每個人伸出右手握住站在對面人的手，左手握住其他人的手，不能握同一個人（那樣會成為死扣），然後在不鬆手的情況下，運用集體的智慧，解開這些結，解開後可能是一個圈（有些人是正面，有些人是背面），也可能是兩個圈。
玩游戲的時候，可以適當放一些音樂，如：相親相愛
解手鏈
形式：10人一組為最佳
時間：20分鍾
活動目的：讓學員體會在解決團隊問題方面都有什麼步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神。
操作程序
1、培訓師讓每組圈著站成一個向心圈。
2、培訓師說：先舉起你的右手，握住對面那個人的手；再舉起你的左手，握住另外一個人的手；現在你們面對一個錯綜復雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網解開
3、告訴大家一定可以解開，但答案會有兩種。一種是一個大圈，另外一種是兩個套著的環。
4、如果過程中實在解不開，培訓師可允許學員決定相鄰兩只手斷開但再次進行時必須馬上封閉。
17、十人一組
男女間隔
兩組人用嘴將撲克牌傳遞
先傳完的勝利
；
「信任背摔」
背摔，屬於團隊小項目，是指一人站在1.7米的高台上，雙手被綁住，用後背直背挺立向後摔下，高台下面則由其他戰友面對面站成兩排，弓腿將雙臂兩兩交叉用力搭在對方的肩膀上，形成一個「密不透風」的「人力單架」，承接從上面摔下的隊員。教練扶著我們每一個人對准我們的手橋，然後放手，（這個時候我相信所有的人都有在霎那間有種恐懼感）。摔下的人在摔的過程中不允許曲腿，不允許屁股先「觸墊」，不允許將腿分開。當別的戰友一個又一個從上面摔下去而安然無恙。信任背摔這個項目主要目的是克服個人的心理弱項，提高心理素質，學會溝通技巧，了解有效的溝通及對團隊成員的信任！
准備好以後，背摔的人在上面問我們：「親愛的戰友們，你們准備好了嗎？」「准備好了，請相信我們！」然後就從一米七高的平台背對著我們倒到我們架好的手橋，那一聲清脆的聲音意味著他成功的著陸了。
接著我們每一個人都要上去摔一次，有了第一位同事的體驗，我們的恐懼一掃而空，代之而來的是興趣。但是當我真正站在上面的時候，我的心裡一陣恐懼，心裡有一個念頭：「他們會不會接不到我啊？如果我摔偏了怎麼辦？」然後開始有點後悔上來了，但是既然已經站上來了沒理由再下去呀，還是拼了。當我大聲的問道：「親愛的戰友們，你們准備好了嗎？」當洪亮的「准備好了，請相信我們！」的聲音響徹天際時，我毫不猶豫的摔了下去，還有什麼能比這種聲音更能讓人心安的嗎？游戲只不過推動了這一進程，使我們的手相連，使我們相信，我們的團隊是值得信賴的。
在我們「雄獅隊」32名戰友輪番交替從高台上往下背摔時，上面的人需要的是戰勝自己的勇氣和對戰友的信任，而下面承接的戰友們用「請相信我們」這幾個字承擔了太多的風險和責任。他們一個個汗流浹背，有的弓步做「人力架」，有的從後面支撐著前面人的腰部，有的在前面看著方向，有的累得臂膀疼了，稍做替換後馬上又上去了。有的戰友胳膊因下擊力太大而撞青了，有的因背摔的人動作不規范，胳膊被腳給踢腫了，皮擦傷了，但沒有一位戰友找借口臨陣逃脫，大家有力出力，有謀出謀，共同協作，順利的完成了背摔這一課題。
當全體隊員摔完以後，我們席地而作對這一課題展開討論並發表各自的見解。當我們對他人高度信任的時候，是把自己完全的交給了對方，而被信任者則因為有了被信任這個殊榮而承擔了非常大的責任，但是因為有著被信任的喜悅，願意為這種信任去奮斗去努力去勞累甚至犧牲自己的生命。這其實就是人們常說的「為朋友兩肋插刀」和古人說的：「士為知己者死」的根本所在。
可是在生活工作中，我們很多人對同事對領導對朋友，甚至夫妻之間、父母與子女之間卻喜歡或習慣於相互猜測，相互排擠，甚至相互「挖坑」，使得人與人之間互相提防，最終造成生活沉重苦澀無味、工作勞累辛苦心更苦，朋友一個個遠去，只好孤獨苦悶終生。這種生活我相信不是我們所希望和想要的。那麼，從現在開始，相信朋友、相信同事、相信領導，只要我們人人對他人賦予信任，那麼世界還會有不和諧的音符嗎？
這是我從背摔這個訓練項目所發現和感悟的，信任對於我們每一個人、一個集體都有重要意義。
隨風而動的草
活動目的：讓學員感受到信賴對團隊的重要性，體會信任是如何在團隊中建立的
●操作程序：
1、培訓師宣布：現在我們要做一個風中勁草的游戲。這個游戲要求每位學員都要做一次「草」。現在我來說明規則並做一個「草」的示範。
●規則：
A，學員圍成一個向心圓，「草」（培訓師）則站在圓中央。
B，「草」要雙手抱在胸前，並攏雙腳，閉上眼睛，身體綳直地倒下去。倒的整個過程中不能移動腳或雙腳分開。就像一個「不倒翁」的樣子。倒下之前，「草」要問：「我要倒下去了，你們准備好了沒有？」當全體團隊成員回答「准備好了」時，「草」可以選擇任何方向倒下去。「草」倒向哪個方向，站在那個方向的團隊成員就要在「草」即將要倒在自己身上時，伸出雙手把「草」輕輕推向另一個任意方向，注意用力不要太猛。
2、在培訓師做完了示範之後，讓小組成員開始做此游戲。每個人都要做一次「草」。
●相關討論：
1，在這個游戲中你感受到什麼？
2，你是第幾個做「草」的人，為什麼是/不是第一個？引導方向/總結：完全信任所有人，並且內心裡不會感到恐懼時，就會倒下去。如果有證據表明其實倒下去是安全的，（比如先嘗試的人沒有受傷）那就會克服恐懼，願意自己也試一試。
3，在游戲中最難的地方是哪裡，下次你會怎樣改進？
可能答案：倒下去，因為恐懼。（講師分析：實際上越是不敢筆直地倒下去，越是給接的人造成困難，下次應該更筆直……）
4，在游戲中，你感覺團隊的合作精神怎樣，是否有信任感？
●引導方向：
接的人可以盡量用各種方式讓中間倒著的「草」感到安全。比如用語言給中央「草」一些鼓勵，同時不要嘻嘻哈哈或交談等。這樣會增加信任感，中間的「草」則會更有信心倒下去。
游戲提示：
做這次游戲時，為安全起見，講師要再三強調幾點：
1，當圈中的人准備倒下去時，一定要問下面接的組員是否已准備好，只有當下面所有人員說准備好才能倒下來。
2，無論發生什麼情況，托住「草」的人一定要想盡辦法不能讓草真的摔倒，哪怕自己的身體墊在地上以支持「草」。
3，為避免受傷，可將所有人的眼睛、手錶、鑰匙等物拿開。
蒙住眼睛圍成正方形
分兩隊，每隊16個人蒙住眼睛圍成正方形，隊長在旁邊指揮，15個人圍成五邊形，在換成三角形，後再換成五邊形
同心圓。
就是大家都分組圍成一個圓圈，盡量不留空隙，大家前腳抵後腳地緊挨著，然後數著「一、二、三」全部下蹲，剛好坐在後面一個人的大腿上。
『伍』 找一個安卓單機游戲，益智解密類的，玩法類似紀念碑谷，主角好像是機器人，通關時坐著飛船離開
第一張圖是《紀念碑谷》，第二張圖《機械迷宮》
《紀念碑谷》是USTWO公司開發製作的解謎類手機游戲，於2014年正式發行。玩家在游戲中，通過探索隱藏小路、發現視力錯覺以及擊敗神秘的烏鴉人來幫助沉默公主艾達走出紀念碑迷陣，引導艾達至終點
小公主艾達因為好奇而盜走了王國的神聖幾何，這一看似無害的行為卻使得整個王國的人全部滅亡。
明白了自己錯誤的公主開始了一段歸還神聖幾何的旅途，請求寬恕和原諒。不過為時已晚，國土中民眾的亡靈已經化為烏鴉人，在王國內四處徘徊，被束縛著，無法離開這片土地（游戲中烏鴉人沿著固定的路線行走）。小公主艾達身後有巫師的法術，所以不會死亡。在歸還幾何體的路途中，遇到了幫手圖騰。當艾達公主經過皇家陵墓時，她為國王獻上鮮花，痛苦懺悔，誓言要將幾何體歸還。幾何體全部復位後，王國的百姓們看到了小公主艾達的行動，寬恕了小公主艾達。烏鴉人們也變成了五顏六色的小鳥。
此時，艾達公主發現其實是靈魂體，但在天上的國王看到艾達的行動，決定傳下王冠讓艾達繼承王位，艾達化身白鳥，和百姓們離開了碑谷。
《機械迷宮》
注意是迷宮，不是迷城。這是一款3D版的迷宮，支持自己做迷宮，還可以分享出去讓世界各地的玩家玩。然而這並不是這個游戲最厲害的地方，最厲害的是它支持VR設備。
該游戲在2017年GoogleI/O大會上獲得了最佳VR體驗提名，雖然並沒有獲獎，但也足見其優秀之處
『陸』 素質拓展游戲大全
團體素質拓展游戲大全（附圖）
無敵風火輪
一、項目類型：團隊協作競技型
二、道具要求：報紙、膠帶
三、場地要求：一片空曠的大場地
四、游戲時間：10分鍾左右
五、詳細游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶製作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。
六、活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不苟的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。
信任背摔
一、游戲簡介：這是一個廣為人知的經典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1.6米的平台上向後倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對夥伴的信任感及責任感。
二、游戲人數：12－16人
三、場地要求：高台最宜
四、需要器材：束手繩
五、游戲時間：30分鍾左右
六、活動目標：培養團體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。
齊眉棍
一、游戲簡介：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協力的體驗。在所有學員手指上的同心桿將按照培訓師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現失誤的項目。此活動深刻揭示了企業內部的協調配合之問題。
二、游戲人數：10-15人
三、場地要求：開闊的場地一塊
四、需要器材：3米長的輕棍
五、游戲時間：30分鍾左右
六、活動目的：在團隊中，如果遇到困難或出現了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發現自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對於團隊的危害…… 這個項目將告訴大家：「照顧好自己就是對團隊最大的貢獻」。 提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。 統一的指揮+所有隊員共同努力對於團隊成功起著至關重要的作用。
驛站傳書
一、游戲類型：團隊協作型
二、游戲目的：使學員強烈意識到，充分溝通對團隊目標實現的重要意義； 制度規則的建立與修正。
三、游戲介紹：全隊成員排成一列，你們每個人這時候就相當於一個驛站,到時候培訓師會把一個帶有7位數以內的數字信息卡片交到最後一位夥伴的手中,你們要利用你們的聰明才智把這個數字信息傳到最前面這位夥伴的手中.當這位夥伴收到信息以後呢要迅速的舉手,並把當然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓師!!比賽總共會進行四輪.在信息傳遞的過程當中我們會有一些規則來約束.
四．游戲規則:項目開始後:(所謂項目開始是指培訓師喊開始,信息從後面一位夥伴開始傳遞那刻起)
1,不能講話.
2.不能回頭
3.後面的夥伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延伸面.(前後標准要以最前面的某個物品做參照,比如白板.離白板近則為前,離白板遠則為後)
4.當信息傳到最前面夥伴手中時,這位夥伴要要迅速舉手示意,並把信息交到白板附近的培訓師手中,計時會以舉手那一刻為截止時間.
5.不能傳遞紙條和仍紙條 .
6.項目的最終解釋權和裁判權歸培訓師(要解釋清楚,某些很有爭議的方法,和我們培訓的整個中心相吻合算正確,背離則算錯誤)
7.第一輪時間≤2分鍾. (給出8分鍾的討論時間,然後回來PK)
第二輪：以前規則繼續生效,新的規則增加:
8,第一輪所有方法不能再使用.
9.不能傳遞和扔任何物品.
10.第二輪時間≤1分鍾 (給出7分鍾的討論時間,然後回來PK)
第三輪：以上規則繼續生效,新的規則增加
11,第一輪第二輪所有方法不能使用.
12.第三輪時間≤40秒 (給出6分鍾的討論時間,然後回來PK)
第四輪：以上規則繼續生效,新的規則增加
13.前三輪所有方法不可用. 14.屁股不可以離開地面
15.第四輪時間≤20秒 (給出5分鍾的討論時間,然後回來PK)
盲人方陣
一．項目類型：團隊協作型
二．道具要求：長繩一根
三．場地要求：空曠的大場地
四．詳細游戲規則：讓所有隊員被蒙上眼睛，在四十分鍾內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，並且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前，當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同並推進，使學員們在同心協力中初嘗著勝利的喜悅。
五．活動目的：這個任務體現的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領導，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。
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