㈠ 如何幫助孩子克服恐懼
心理學家的實驗研究證明，只有強烈的聲音和懸空兩種刺激可以讓新生兒產生本能的恐懼的反應。接下來我為大家推薦的是如何幫助孩子克服恐懼，歡迎閱讀。
孩子恐懼時家長不嘲笑
不要因為孩子害怕而對他懲罰或嘲笑。孩子對某種事物害怕、恐懼是極自然的事，家長不能嘲笑或罵孩子是「膽小鬼」、「窩囊廢」，這樣孩子不僅不會因此而變得大膽，長此以往反倒會讓孩子確信自己真是個「膽小鬼」。
父母不將自己的恐懼傳染給孩子
幼小孩子對某些事物的恐懼感通常是受父母影響的。孩子普遍依戀父母，在他們的.眼裡，父母是安全的港灣。當發現父母對某些事物出現恐懼的神情，他們就會感到自身的安全受到威脅，由此產生恐懼。在日常生活中，母親若害怕蟑螂、狗或老鼠。其恐懼心理及行為就會在有意無意中傳染給孩子。因此，父母要幫助孩子消除恐懼感，必須先克服自身不該有的恐懼心理。在孩子面前，對待令人不安的事物要表現出勇敢、沉著和坦然自如，這樣才會給孩子增添克服恐懼的勇氣與信心。
做游戲驅恐懼
用做游戲的方法驅趕孩子的恐懼心理相當有效。家長應針對孩子的恐懼對象去設計游戲，讓孩子在輕松的氣氛中認識恐懼的對象。例如，孩子對黑暗恐懼時，可以與他一塊玩「救玩具娃娃」的游戲：將孩子喜歡的玩具娃娃放在一個房間里，與孩子一起沖進房裡救娃娃。玩到高興時，家長提議關掉燈玩，與孩子一塊沖進房去，並且讓孩子沖在前面，家長在孩子身後。幾次之後讓孩子自己單獨沖進房去，家長用語言在房外鼓勵他。孩子投身在游戲的歡樂里，可能就會忘記對黑暗的恐懼。假如孩子在游戲中意識到房間關了燈而感到害怕，可打開燈繼續玩，待下次做游戲再找機會鍛煉孩子的勇氣與膽量。用游戲的方法逐漸增強孩子的勇敢精神，直至最後戰勝恐懼。
不要過分關注孩子的恐懼
孩子的「恐懼」有時侯可能是逃避現實或獲取他人關注的方式。如有的孩子想同家長一起睡，讓他單獨一個人睡時，便說怕鬼、怕黑、怕老虎等，從而獲取父母的重新關注；如有的孩子害怕上幼兒園後，會失去在家庭中「小皇帝」的地位與享受，就有意無意地說怕幼兒園的小朋友或某個老師。對於這類情況，父母要心「狠」一點，不能聽之任之，同時要鼓勵孩子別害怕。
逐漸使孩子對懼怕的事物「習以為常」
假如孩子睡覺怕黑，父母可看著他入睡後再離去，或亮盞小燈，孩子會比較容易睡著，以後便逐漸不怕黑了。若孩子怕狗，可花幾天時間，讓他多靠近較小的狗，然後教他怎樣接近狗，與狗「說話」，如何同狗玩。
消除孩子對恐懼事物的神秘感
通常孩子的恐懼是因缺乏知識，或經驗不足所致。若孩子生病了害怕吃葯及打針，父母應向孩子說明吃葯打針是為治病的道理，並培養孩子戰勝恐懼的自豪感。比如孩子害怕閃電打雷，是因為他們不知道閃電打雷是怎麼回事。父母可向孩子講解產生閃電打雷的科學道理，也可以跟孩子一同計算由看到閃電至聽到打雷聲響的時間差，這樣不僅能減輕孩子對打雷的恐懼，還可培養孩子對觀察自然現象的興趣。值得一提的是，家長平時不該讓孩子看恐怖的電影電視節目，不應講鬼神的故事給孩子聽，更不能用子虛烏有的事物嚇唬孩子。
㈡ 幫助孩子戰勝黑暗恐懼的方法
幫助孩子戰勝黑暗恐懼的方法
你有了解過幫助孩子戰勝黑暗恐懼的方法有哪些嗎？孩子怕黑不敢自己睡，作為家長就要好好引導自己的孩子，讓他們克服恐懼。我精心為大家整理了幫助孩子戰勝黑暗恐懼的方法，希望對你有所幫助。
幫助孩子戰勝黑暗恐懼的方法1
1、多幫助寶寶
雖然自立可以讓你變得輕松一些，但在孩子覺得害怕的時候，爸爸媽媽還是要給予他一些幫助的。比方說，如果孩子晚上一個人睡很害怕的話，你可以在孩子睡覺之前抱抱他或者和他聊會兒天。
2、經常聽孩子說話
在你發現孩子出現恐懼心情之後，要積極鼓勵他說出自己所害怕的事情。然後在生活中，要避免在孩子面前說到這些，這樣就不會加深他的恐懼了。
所以，鼓勵孩子認識同時談論自己的恐懼其實是讓孩子戰勝恐懼最重要的一步，就算有時和孩子進行談話無法完全讓孩子戰勝恐懼，但是或多或少也能夠讓他找到一個應對恐懼的方法。
有的孩子可能說不清楚自己究竟在害怕什麼，不過傾聽他的想法可能讓孩子知道恐懼並不是什麼難以處理的事。
3、教會他面對的方法
面對恐懼可以讓孩子獲得更多的經驗，為以後處理問題打好基礎。作為爸爸媽媽，可以讓孩子了解恐懼，勇敢面對恐懼，同時給予孩子一些幫助。
可以和他玩躲貓貓的游戲，讓孩子勇於到黑暗的地方去。剛開始練習的時候可以在他的房間里開著台燈或者手電筒，在孩子沉浸到游戲中以後，可以給孩子提出一些小辦法，讓孩子能夠變得更加勇敢。
4、了解寶寶在害怕什麼
雖然孩子的世界爸爸媽媽很難懂，不過有時候爸爸媽媽也可以換位思考，努力去了解一下孩子的恐懼。了解孩子所害怕的事情是非常重要的，比方說爸爸媽媽可以和孩子這樣交流：「我知道你害怕黑暗，但是黑暗只是你看不到什麼東西，並不會有東西會來傷害你。」
等孩子膽子大一點之後，你可以嘗試著和他一起進行黑暗中的探險活動：「這是桌子，這個東西是你的小玩具。」不要輕視孩子的看法，哪怕你覺得孩子的想法很奇怪。他們正在學習認識這個世界，所以爸爸媽媽要學會尊重孩子的想法。
5、讓寶寶「專注」於恐懼
孩子會有戰勝恐懼的內在動力，他可能會一直思考這些讓人恐懼的東西，問東問西，也可能要求一遍一遍地聽鬼故事，這樣會使孩子慢慢戰勝恐懼。
有時候，孩子陷入恐懼會讓爸爸媽媽非常擔心，但基本上兒童的這種「專注」是他戰勝恐懼的一種本能。孩子的恐懼持續時間是不一樣的，如果孩子被恐懼困擾幾個月都沒有任何進展，那麼爸爸媽媽就要介入了，可以帶孩子去看一些專業的醫生。
孩子有恐懼是很正常的一件事情，爸爸媽媽在孩子成長的過程中要多採取一些方式讓孩子能夠勇敢起來，戰勝恐懼。
幫助孩子戰勝黑暗恐懼的`方法2
1、不要懲罰或嘲笑孩子的膽小，這樣只會適得其反，正確的應是承認孩子害怕的東西確實存在，這樣，孩子知道你了解他的恐懼，也就會相信你的勸慰、解釋，才能解除恐懼的心理。
2、教育孩子不要掩飾害怕。有些孩子往往會否認自己害怕，這是孩子常用來對付恐懼的一種方式，但實際上，越是這樣，孩子自己越是恐懼。爸爸媽媽應該讓孩子說出恐懼的具體內容，讓孩子解除心理上的羞恥感，並逐漸克服恐懼心理。
3、平時爸爸媽媽要注意不要強刺激孩子。在日常生活中不要用「你不聽話，大灰狼就會來把你吃掉」、「你不吃飯，就把你關到黑屋子裡去」等等的話來嚇唬孩子，爸爸媽媽可以講授有關知識幫助孩子克服恐懼心理；如有的孩子害怕雷電，爸爸媽媽可以給他講解有關雷電的知識，雖然孩子不完全懂得，但他會減少恐懼，感到安全。
4、利用孩子的愉快情感來克服恐懼心理，應經常讓孩子參加游戲、去公園玩等活動，產生愉快情感來克服恐懼心理。同時，還可以鼓勵孩子用講故事、繪畫等活動，講出或畫出自己最害怕的東西，把內心恐懼表達出來，宣洩出去，從而解除恐懼心理。
㈢ 孩子越大膽子越小家長做到哪幾點，輕松幫助孩子克服恐懼心理
孩子越大膽子越小？家長做到哪幾點，輕松幫助孩子克服恐懼心理？
父母要了解，幼小的孩子有些時候把現實和虛構的東西分不清楚。
孩子們會把課本上的、電視上，乃至大人嘴裡的魔鬼怪都送到現實中來，覺得他們便是真實存在，因此孩子們一般膽小，怕不確定的恐懼也有想像中的存在現實生活的妖怪。
從初生牛犢不怕虎到擁有害怕的觀念，都是孩子大腦的擁有基本有智慧的反映，由於對風險更為比較敏感，自我能力認知能力也有安全防範意識都是在健全。
