Ⅰ 注意力訓練的游戲
注意力訓練的游戲
注意力訓練的游戲，孩子剛生下來就是一種白紙，母親一定要用心照顧教育好，孩子在養育上面，方方面面都是需要家長格外注意的，下面就為大家分享注意力訓練的游戲。
注意力訓練的游戲1
蓋瓶蓋
這是一個配對游戲，家長把家裡的各種空塑料瓶的瓶身和瓶蓋放成兩堆，讓孩子來配對，給瓶子「戴上合適的帽子」。瓶蓋的大小要區分明顯，在動手操作中加強孩子觀察的注意度，同時還能鍛煉小手的肌肉。當然如果孩子擰蓋子太困難時，我們可以先要求孩子把蓋子扣上。
玩拼圖
准備色彩鮮艷的拼圖塊，把拼圖塊打亂，記錄一下孩子需要多長時間才能拼好。玩拼圖不僅可以培養孩子的注意力，還能讓他做事更有耐心。
摞杯子
准備5 ～ 6 個顏色各異的塑料杯子，讓孩子一個一個地往上摞。提醒他，不要將杯子弄倒。這可以有效延長注意力的時間，還能培養他的調控能力。
卡片配對
准備幾對不同圖案的卡片。媽媽從里邊抽出一張卡片，讓孩子迅速找出另一張相同的卡片。這對培養孩子的注意力和觀察力很有益處。
聽聲音猜樂器
游戲內容：先展示三種小樂器，如小鼓、小喇叭、口琴，並分別演奏，讓孩子熟悉各自的發音特點。然後蒙住眼睛，彈奏一種樂器，讓孩子猜猜是哪種樂器。
傳悄悄話
說悄悄話能有效的幫助孩子集中注意力，具體方法靈活多樣，比如我們先小聲地告訴孩子一句話：「冰箱里有西瓜和蘋果，沒有飲料」。然後讓孩子用悄悄話的形式告訴另外的家人，事後再檢查正確率，根據結果來改變悄悄話的內容和長短，從易到難逐漸提高游戲的難度。
接數游戲
准備：數字卡片。游戲時，家長出示1-10的數字卡片，孩子看後逐一讀出數字。首先了解數字的排列，並加深其印象。接著提出要求，家長說出幾個數，孩子接著往下數與家長一樣多的數，例如：家長數1、2、3，孩子數4、5、6；家長數6、7，孩子接下去數8、9。
穿珠子
效果：鍛煉視覺注意和動作注意准備各種顏色的小木珠十幾顆和兩根細繩。如果此時孩子已准確認識了紅、黃、綠等顏色，還可把各種顏色的木珠分開，按一定的規律將同顏色的兩顆或三顆穿在一起，媽媽先穿好一串顏色間隔開的珠子，讓孩子模仿，穿出一串相同顏色間隔的珠鏈。
投球入瓶
效果：鍛煉視覺注意和動作注意准備兩個瓶口較小的玻璃瓶以及幾十個彈珠。讓孩子把彈珠放進瓶子里，越快越好。為了增加游戲的'趣味，家長和孩子一起比賽。
找積木
效果：鍛煉聽覺注意、視覺注意和動作注意
1、准備若干塊顏色不同的積木，在家裡有一組抽屜的櫃子前放好。
2、家長扮演木偶對孩子發出指令，「請把綠色的長方形積木裝進第二個抽屜里」，「把紅色的圓圈積木放進第一個抽屜里」。
3、孩子放好後，請他把積木找出來，找的時候一次只找一塊，這樣孩子就需要調動自己的注意力和記憶力。
4、孩子和家長互換角色來玩，可以提高孩子的積極性。
小貼士：可以用球、娃娃等玩具代替積木。一開始物品可以少幾樣，根據熟練程度再慢慢增加玩具數目。
什麼東西不見了
效果：鍛煉視覺注意力。
1、在桌上擺放幾件玩具，如布娃娃、玩具熊、小皮球、積木。
2、讓孩子說出玩具的名稱，並在短時間內記住。
3、讓孩子閉上眼睛，家長拿走其中一樣或幾樣玩具，再讓孩子睜開眼睛，問他：「什麼東西不見了？」讓孩子集中注意力去回憶。
4、家長和孩子互換角色玩，這個游戲和找積木一樣，可以鍛煉孩子在短時間內集中注意力，抗干擾。
畫地圖
效果：鍛煉視覺注意。
1、散步時，家長和孩子一起指出沿途看到了什麼，比如好朋友的家、水果店、郵局、超市、花園等建築物，告訴孩子回家後我們要把散步時的路線圖畫下來。
2、回家後，鼓勵孩子畫一張散步時的地圖並註明沿途標志物。
3、孩子畫的同時，家長也一起畫，等孩子畫完後，和孩子的地圖相比較，看誰畫得准確。
小貼士：這個游戲適合6歲左右的孩子玩，為了降低難度，可以先從畫小區平面圖開始。
注意力訓練的游戲2
1、玩撲克
可鍛煉注意力高度集中和快速反應能力。
2、開火車
能讓注意力高度集中，同時也鍛煉了思維快速反應能力。
3、頂乒乓球
孩子為了不讓乒乓球掉下來，必須保持鎮定和注意力集中，等繞完一圈才算勝利。
4、給數字劃線
家長可在一張紙上寫出幾組數字，每組都是一連串的數字，一式兩份，家長和孩子各人一份，同時做，看誰先又快又好地做完。
5、指讀數字
畫一張有25個小方格的表格，將1~25的數字順序打亂，填在表格裡面，然後以最快的速度從1數到25，要邊讀邊指出，一人指讀一人幫忙計時。
6、復述數字
大人一開始先報簡單的幾位數，讓孩子復述，大人再不斷地增加一位數，讓孩子復述。每次只增加一位數。
7、智力訓練
比如走迷宮;找圖中所隱藏的動物;在一大堆雜亂無章的圖中找出一樣東西;找相似圖形中的異同（同中找異，異中找同）;比較圖的大小長短;記住物品（在規定的時間內把一頁圖中的物品記住，然後合上書讓他報出來）。
8、堆火柴棍
家長把多根火柴棍隨意搭在一起，讓孩子小心翼翼地一根一根拿起來，力求做到每拿起一根時不觸動其他的，數量由少到多加大難度。
9、鍾表訓練
讓孩子拿一塊鍾表，看它1分鍾的走動，假如1分鍾內注意力沒離開秒針，就延長觀察的時間到二三分鍾。
注意力訓練的游戲3
幼兒早期（1—2歲）
發育概述：
此時的寶寶從爬樓梯或傢具到獨立行走，可以踢球，能小跑，乃至雙足跳；
能敲、推、翻轉物體，而後嵌套物體；
從嘗試自己吃飯，到以後用杯子倒水不灑出，喜歡自己洗澡；
會翻頁看書，能看書中的圖畫達幾秒，而後可分辨出2個或以上的物體；
先是把不同的東西放在一起，以發現新的功能，以後能畫物體和動物，有顏色區別，並能注意到物體之間的區別，還喜歡自己編故事。
推薦游戲：
1、戴帽子
這是一個配對游戲，家長把家裡的各種空塑料瓶的瓶身和瓶蓋放成兩堆，讓寶寶來配對，給瓶子「戴上合適的帽子」。瓶蓋的大小要區分明顯，讓寶寶在動手操作中加強觀察的注意度，同時還能鍛煉小手的肌肉。當然如果孩子擰蓋子太困難時，我們可以先要求孩子把蓋子扣上。
2、合作畫
家長可以和寶寶合作進行「美術創作」。家長用深色粗筆畫單線條圖畫，其中留些簡單直線用淺色粗筆畫，讓寶寶用深色粗筆在淺色線條上描摹，合作完成一幅圖畫。等寶寶掌握後，可以將描摹改為臨摹，由橫線條、豎線條等簡單的線條圖開始，逐漸增加難度。
Ⅱ 孩子注意力不集中，都有哪游戲能提升孩子注意力
孩子上幼兒園，或者是已經上小學了，總是有一部分家長會接到老師的通知說孩子上課注意力老是不集中。有的家長覺得孩子注意力不集中就是缺鋅的表現，就一昧的給孩子吃一些補品，其實這種方法雖然有些效果，但效果並不會太好。專注力是孩子做事和學習的關鍵，真的要想孩子學會專注，還要在生活中對孩子進行鍛煉。下面兩個小游戲，在陪孩子玩耍的同時，也可以鍛煉孩子的注意力。
兩個游戲操作起來都非常的簡單，不需要任何的道具，第一個游戲可以鍛煉孩子的思維能力，第二個游戲幫助孩子不會養成慣性思維。這兩個游戲都和數字和字母有關，可以增加孩子對它們的熟悉程度，不僅可以訓練孩子的注意力，對孩子以後的學習來說，也是有一定的幫助的。
Ⅲ 幼兒園有哪些適合孩子玩的球類游戲
一、用腳推球
讓寶寶面對牆50公分的距離坐下，並用胳膊在身體後面支撐地，放一個球在寶寶腳下，讓寶寶先練習原地用腳底板滾球，等熟練了以後，教孩子用腳把球踢出去，並盡可能用腳接住反彈回來的球。
二、對滾球
和寶寶相距2米以上面對面坐在地上，雙腿分開。然後和寶寶互相對滾球。在游戲過程中，應該配合球的滾動增加一些「音響效果」配音，增強游戲的興趣。
三、手指轉球
准備一個與寶寶手大小相合適的花皮球，先示範如何用四指配合拇指轉動球，然後幫助寶寶完成；也可以讓寶寶模仿您嘗試用兩只手配合轉動球。在游戲的過程中，應該配合動作和球的轉動「做配音」。除了球，還可以用其他需要用手指轉動的玩具讓寶寶玩，比如陀螺、碾子等。
四、「搶」球大賽
准備一些乒乓球和幾把大一點的湯匙，把乒乓球放在洗菜的塑料筐里，和寶寶每個人手裡再拿一個小碗。「比賽」開始以後，和寶寶用勺把球舀到小碗里，看誰舀得多。
五、「吹」球射門
准備一個乒乓球並用積木塔一個小門當「球門」，把乒乓球放在距離「球門」20厘米以外的地方。先示範如何用嘴吹球進球門。然後鼓勵寶寶嘗試著做。游戲時間不宜太長，否則不利於孩子健康。
Ⅳ 讓孩子多玩哪12個小游戲，可以鍛煉孩子的手眼協調能力
孩子小時候是從游戲中來認識世界，學習知識的，因此游戲的過程就是學習的過程。如果想讓孩子得到更多鍛煉，學到更多知識，不如多花些時間和孩子一起玩耍。
以下這12個簡單的游戲，可以鍛煉孩子的手腳協調能力：
材料：積木、彈珠
玩法：用積木組裝出圍牆及球門，並將直桿插入其中。在直桿上加上小積木，就可以放入彈珠進行游戲了。從組裝積木到游戲本身，就是手眼協調的訓練方式。
材料：白紙、海報紙
玩法：在海報紙上剪幾個洞，洞的大小由折的紙飛機為准，將海報貼在門上，製作紙飛機，將紙飛機扔進相應的洞中即可。
扔飛機的過程中，不僅調動了手眼協調能力，也提升了孩子的視覺專注力。
Ⅳ 孩子玩什麼游戲可以培養專注力
孩子玩什麼游戲可以培養專注力
孩子玩什麼游戲可以培養專注力，日常生活中，家長們在孩子的成長中扮演的角色十分重要，對孩子的初級教育也十分重要。下面分享的是孩子玩什麼游戲可以培養專注力。
孩子玩什麼游戲可以培養專注力1
1、鼓勵孩子一次只做一件事情
注意力專注的前提是專注於一件事情，不要將注意力分散，因此，孩子在專注力的發展過程中，同時做多件事，會損害專注力的有效集中。比如，吃飯的時候不能看電視，否則孩子必定吃飯不認真；寫作業的時候不玩玩具，否則孩子作業質量必定不高，而且磨磨蹭蹭，很長時間做不完等等。
2、引導孩子制定時間計劃
制定時間計劃，做好時間管理，可以讓孩子對任務更明確，也有利於增強孩子的時間觀念，讓孩子自覺提高專注力。
3、為孩子營造安靜整潔的環境
如果孩子在閱讀或者寫字，一定要保持家裡安靜，否則孩子很容易被噪音干擾；孩子做作業時，保持桌面的整潔，沒有其他東西，以免分散孩子的注意力。
4、鼓勵孩子興趣培養
興趣是最好的老師，孩子對他感興趣的事情會更容易專注，培養孩子的興趣愛好，就是培養孩子的專注力。
5、堅持大聲朗讀
朗讀要求孩子眼、口、手、心相互協調才行，能很好地訓練孩子的專注力，同時，大聲朗讀也有利於幫助孩子記憶。
6、堅持體育鍛煉
孩子在運動時，體內會產生多巴胺、血清素和正腎上腺素。多巴胺有助於人的心情愉悅；血清素有助於人改善情緒和增強記憶力，正腎上腺素有助於增強專注力。這就像人中午午睡後，剛起來覺得仍然犯困，不清醒，但若去操場跑兩圈，或者跳一段操，整個下午反而感覺精神百倍。
除了以上這6個小方法，家長還可以通過游戲加強鍛煉孩子的專注力。很多培訓機構的.專注力課程都是利用視訓和聽訓，帶動孩子的注意力和興趣，喚醒孩子的注意力。以下幾個小游戲，家長和孩子可以經常一起做。
1、接拋球
這個游戲主要訓練孩子的視覺注意力，玩法也很簡單，適合4歲以下的小朋友。家長和孩子間隔1米到1、5米和孩子一起相互接拋球。
如果孩子大於4歲，可以和孩子一起玩當下很流行的彈射球。
2、玩具滑梯
家長准備一些形狀各異的小玩具，小汽車，積木，小球等等都可以，用桌子或者紙板墊高形成一個坡度，大人在上方不停地放小玩具，孩子在下面用小盒子接。
3、天外飛紙
大人左右手在牆上分別按住兩張紙，隨機鬆手，孩子快速反應去按住下落的紙，家長可以兩只手一起放，也可以左右手分別放，考驗孩子的專注力。注意，紙張最好准備硬紙，以免紙張掉落時亂飛。
4、障礙取物
桌子上放幾個紙杯，或者小玩具都可以，家長站在孩子後面用兩根繩子來回晃動，製造障礙，讓孩子看準時機去拿桌子上的東西，但是不能碰到繩子。
5、火眼金睛
這個游戲主要鍛煉孩子的視覺追蹤能力，比如把一個積木放在一個杯子下，然後快速轉動杯子，起初家長可以速度慢一點，待孩子慢慢適應了，再加快轉動頻率，看孩子能不能猜中積木到底在哪個杯子。
6、舒爾特方格
這個游戲主要訓練孩子的視覺廣度和辨別力，視覺廣度好的孩子看書可以一目十行。家長可以專門給孩子買舒爾特方格的訓練卡片，而且有不同難度可選，孩子最初可以從易到難進行。我有一篇專門介紹舒爾特方格訓練方法的文章，有興趣的朋友可以專門了解一下，舒爾特方格是全世界范圍內最簡單，最有效的注意力訓練法。
孩子玩什麼游戲可以培養專注力2
1、舒爾特方格
一張畫有1cm*1cm的25個方格，格子內任意填寫阿拉伯數字1—25，共25個數字的方形卡片組成了舒爾特方塊。
訓練時，要求被測者用手指按 1 ~ 25 的順序依次指出其位置，同時誦讀出聲，施測者一旁記錄所用時間。
數完 25 個數字所用時間越短，注意力水平越高。
尋找目標數字時，注意力是需要極度集中的，把這短暫的高強度的集中精力過程反復練習，
大腦的集中注意力功能就會不斷的加固，提高。注意水平越來越高。
以 7—12 歲年齡組為例，能達到26"以上為優秀，學習成績應是名列前茅，
42"屬於中等水平，班級排名會在中游或偏下， 50"則問題較大，考試會出現不及格現象。
2、復述數字
父母一開始先報簡單的幾位數，讓孩子復述，大人再不斷地增加一位數，讓孩子復述。
每次只增加一位數。比如，大人報「356」，孩子重復一遍，大人再報「3568」，孩子再重復，大人再報「35687」，孩子再重復，以此類推。
孩子能記住的越長越好，但也要看程度適可而止。堅持每天一練。
孩子在不斷復述當中，注意力必須高度集中，從而即鍛煉了記憶力，又鍛煉了注意力。
3、戶外活動
對於注意力總是不停轉移的孩子，家長可以嘗試訓練孩子眼睛抓住目標的能力。
帶孩子放風箏或打羽毛球，讓他們的眼睛能夠平滑移動，較長時間地鎖定一個目標。
此外，多參加多種體育活動，如跑步、打球、爬山、跳遠等，可以幫助孩子提高注意力。
4、和孩子玩「開火車」游戲。
這種游戲要三人以上，一家三口就可以完成，當然如果有爺爺奶奶或其他參加，那就更好了。
現以三人為例，方法是：三人圍坐一圈，每人報上一個站名，通過幾句對話語言來開動「火車」。
如，父當作北京站，母當作上海站，孩子當作廣州站。父拍手喊：「北京的火車就要開。」大家一齊拍手喊：「往哪開？」
父拍手喊：「廣州開」，於是，當廣州站的兒子要馬上介面：「廣州的火車就要開。」
大家又齊拍手喊：「往哪開？」兒子拍手喊：「上海開」。這樣火車開到誰那兒，誰就得馬上接得上口。
「火車」開得越快越好，中間不要有間歇。
這種游戲由於要做到口、耳、心並用，因此能讓注意力高度集中，同時也鍛煉了思維快速反應能力，
而且這種游戲氣氛活躍，能調動人的積極性，孩子玩起來，樂此不疲，還可以把孩子過多的精力引導起來。
5、經典游戲：
挑游戲棒、擺多米諾骨牌、抽積木等等。
挑游戲棒這個游戲，土豆媽媽小時候也玩過，就是挑堆在一起的小樹棍子，挑其中某一根的時候，不能影響到其它的樹棍，
如果其它的樹棍子動了，那就算輸，記得小時候玩這個游戲，確實玩的很投入啊，真想不到還有這樣的好處呢！
為了增加游戲樂趣和提高游戲難度，家長可以家長催促，或者故意搗點小亂來干擾孩子。這些可以提高孩子的耐心和專注力。
6、走迷宮
迷宮類桌游和圖書很多，效果都大同小異，隨便在哪個童書店都能找到很多本。
找一些孩子們愛看的動畫人物的迷宮書，孩子們玩起來可帶勁了。
甚至，孩子熟悉迷宮的玩法之後，可以和孩子一起設計迷宮。
這類的游戲可以在4歲左右做了。
7、復述圖畫
給孩子看一張或一組有趣的圖畫，然後移開，讓他復述所見圖畫。
平時給孩子講繪本故事的時候就可以穿插這個游戲啦。
8、托物走路
手中拿著盤子可以托水果等物品。這個游戲訓練了孩子的平衡能力，
讓孩子在游戲中學會手眼協調和身體姿勢協調，同時有助於提高孩子的專注力。
孩子玩什麼游戲可以培養專注力3
猜猜什麼東西不見了
鍛煉：注意力、觀察力、記憶力
根據孩子注意力的情況，在桌上放置5樣玩具，讓孩子注意觀察桌上的玩具後閉上眼睛，然後拿掉一個玩具，讓孩子再睜開眼睛觀察，想想什麼玩具沒有了。
游戲時，也可以變換玩具擺放的位置，讓孩子說說有什麼變化；也可以一步步增加物品的數量以增加難度，小孩子一般都會很喜歡玩的！
大家來找茬
鍛煉：注意力、記憶力、分類能力
大家來找茬這個游戲，相信都很熟悉，建議各位家長選擇圖片式的，而不是讓孩子直接在電子設備上玩。
也可以利用自身的條件來做，比如：媽媽身上換件衣服，看看孩子注意到沒有；家裡固定的擺設換個位置，讓孩子看看哪裡有變化等。
蘿卜蹲
鍛煉：身體協調能力、觀察力、記憶力
蘿卜蹲游戲最好是一家三口玩，當然有爺爺奶奶外公外婆加入就更好了！
每個人代表一個顏色的蘿卜，一家3口可以分為紅蘿卜、白蘿卜、黃蘿卜，比如從黃蘿卜開始，邊做蹲起邊說「黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完白蘿卜蹲」，說完的同時白蘿卜蹲，如此循環，堅持到最後的不出錯即為勝利者。
數字傳真
鍛煉：理解力、觀察力、記憶力
家長將下列每個數字讀一遍，孩子在聽完之後憑記憶寫下聽到的數字。
例如：家長讀：68715，孩子聽完之後在紙上寫：68715。
舒爾特方格
鍛煉：注意力、視覺搜索能力、辨別力
在一張有25個小方格的表中，將1—25的數字打亂順序，填寫在裡面（見下表），然後以最快的速度從1數到25，要邊讀邊指出，同時計時。
研究表明：7—8歲兒童按順序導找每張圖表上的數字的時間是30—50秒，平均40—42秒；正常成年人看一張圖表的時間大約是25—30秒，有些人可以縮短到十幾秒。
可以自己多制幾張這樣的訓練表，每天訓練一遍，注意力水平就會逐步提高！
Ⅵ 培養孩子專注力的游戲都有哪些有什麼好推薦嗎
父母要想培養孩子專注力的話，可以讓孩子去走平衡木或者是帶著孩子練習騎車，搭積木也是一種很好的方式。每一對父母都是希望自己的孩子能夠發展的越來越好，希望他們有一個明媚的未來，而孩子小的時候是一個好學的階段，他們需要向外界學習很多的東西，而父母也都希望孩子在這段時間內能夠掌握一些好的習慣，讓孩子培養一些能力，也能夠讓孩子茁壯成長。
父母也能夠帶著孩子去打球，做一些運動。很多小朋友也是比較喜歡排球，足球，籃球等運動項目的，一邊讓孩子鍛煉身體，一邊可以培養孩子的專注力，他們的目光會一直盯在球的上面。
Ⅶ 幫助孩子鍛煉專注力的游戲都有什麼呢鍛煉的方法有什麼呢
每個人的注意力都有時間限制。 隨著年齡的增長，孩子的注意力時間也會相應增加。 專注力強的人，會專注於做自己喜歡的事情，堅持下去，就會有未來。 ，而做到長期主義的人有專注和堅持。
Ⅷ 提升注意力的游戲
、玩撲克
可鍛煉注意力高度集中和快速反應能力。取三張不同的牌（去掉花牌），隨意排列於桌上，如從左到右依次是梅花2，黑桃3，方塊5、選取一張要記住的牌，如梅花2，讓她盯住這張牌，然後把三張牌倒扣在桌上，由家長隨意更換三張牌的位置，然後，讓她報出梅花2在哪兒。如她說猜對了，就勝，兩人輪換做游戲。隨著能力的提高，家長可以增加難度，如增加牌的數量，變換牌的位置的次數和提高變換牌位置的速度。
2、「開火車」
這種游戲要三人以上。以三人為例：三人圍坐一圈，每人報上一個站名，通過幾句對話來開動「火車」。如，父當作北京站，母當作上海站，孩子當作廣州站。父拍手喊：「北京的火車就要開。」大家一齊拍手喊：「往哪開？」父拍手喊：「廣州開」，於是，當廣州站的兒子要馬上介面：「廣州的火車就要開。」大家又齊拍手喊：「往哪開？」兒子拍手喊：「上海開」。這樣火車開到誰那兒，誰就得馬上接得上口。「火車」開得越快越好，中間不要有間歇。這種游戲由於要做到口、耳、心並用，因此能讓注意力高度集中，同時也鍛煉了思維快速反應能力。
3、頂乒乓球
注意力不容易集中往往是孩子抗干擾能力較差。要保持注意力集中本不容易，若旁邊再有人故意製造干擾源，進行人為干擾，你會覺得更難以集中注意。然而正因為有干擾，有難度，才能在人為設置的更困難更復雜的情境中，訓練注意力的高度集中。以和孩子頂乒乓球來說明：讓孩子把球放在球拍上，頂住它不讓它掉下來，繞桌子行走一圈。大人在旁邊進行有意搗亂，可以拍手跺腳，大喊大叫，可以故意用語言刺激：「掉了！就要掉了！」但不能碰及孩子的身體。這樣，孩子為了不讓乒乓球掉下來，必須保持鎮定和注意力集中，等繞完一圈才算勝利。接下來可以互換角色玩。
4、給數字劃線
家長可在一張紙上寫出幾組數字，每組都是一連串的數字，一式兩份，家長和孩子各人一份，同時做，看誰先又快又好地做完。介紹三種題型：
（1）在某個數字下劃線。如劃消「8」，如：
（2）在兩個相同的數字下劃線。如：。
（3）在兩兩相鄰的數字下劃線。這兩兩相鄰的數字是其和等於10的兩個數字。如：。
5、指讀數字（舒爾特方格）
畫一張有25個小方格的表格，將1~25的數字順序打亂，填在表格裡面，然後以最快的速度從1數到25，要邊讀邊指出，一人指讀一人幫忙計時。這個心理學上的注意力訓練小游戲，曾有研究表明：7-8歲兒童完成時間是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一張圖表的時間大約是25-30秒，有些人可以縮短到十幾秒。可以多製做幾張這樣的訓練表，每天一練。
6、復述數字
大人一開始先報簡單的幾位數，讓孩子復述，大人再不斷地增加一位數，讓孩子復述。每次只增加一位數。比如，大人報「256」，孩子重復一遍，大人再報「2568」，孩子再重復，大人再報「25681」，孩子再重復，以此類推。孩子能記住的越長越好，但也要看程度適可而止。堅持每天一練。孩子在不斷復述當中，注意力必須高度集中，從而即鍛煉了記憶力，又鍛煉了注意力。
7、智力訓練
比如走迷宮；找圖中所隱藏的動物；在一大堆雜亂無章的圖中找出一樣東西；找相似圖形中的異同（同中找異，異中找同）；比較圖的大小長短；記住物品（在規定的時間內把一頁圖中的物品記住，然後合上書讓他報出來）。
8、堆火柴棍
家長把多根火柴棍隨意搭在一起，讓孩子小心翼翼地一根一根拿起來，力求做到每拿起一根時不觸動其他的，數量由少到多加大難度。
9、鍾表訓練
讓孩子拿一塊鍾表，看它1分鍾的走動，假如1分鍾內注意力沒離開秒針，就延長觀察的時間到二三分鍾。等到確定了注意力不離開秒針的最長時間後，再按此時間重復三四次，每次間隔時間10-15秒，若能將注意力連續集中5分鍾，已經是不錯的成績了。