① 有沒有應該APP能鎖住手機里的軟體，讓那個鎖
有可以鎖住手機里軟體的APP功能，這個功能通常內置於手機系統中，而非第三方APP，但也可以通過第三方APP實現。以下是對這一功能的詳細解答：
1. 手機系統內置的應用鎖功能
- 開啟方法：大多數現代智能手機，如三星等，都內置了應用鎖功能。用戶可以通過手機的「設置」「高級功能」「應用鎖」來開啟這一功能。
- 設置鎖定類型：在開啟應用鎖功能後，用戶需要選擇鎖定類型，這通常包括圖案鎖、密碼鎖或指紋識別等。
- 選擇加密應用：用戶可以根據自己的需求，選擇需要加密的應用程序。一旦這些應用程序被鎖定，用戶在打開它們時需要輸入鎖定密碼或進行指紋驗證。
2. 第三方應用鎖APP
- 存在性：除了手機系統內置的應用鎖功能外，市場上也存在許多第三方應用鎖APP，它們提供了類似的功能。
- 功能多樣性：這些第三方APP可能提供了更多的鎖定類型和加密選項，以滿足不同用戶的需求。
- 注意事項：在使用第三方APP時，用戶需要注意其安全性和隱私保護能力。建議從官方應用商店下載，並仔細閱讀用戶評價和隱私政策。
3. 清除鎖定密碼
- 重置密碼：如果用戶忘記了鎖定密碼，大多數手機系統和第三方APP都提供了重置密碼的選項。在關閉應用鎖功能時，系統會提示禁用應用程序鎖定，用戶可以選擇重置密碼。
綜上所述，無論是通過手機系統內置的應用鎖功能還是第三方應用鎖APP，用戶都可以實現對手機軟體的鎖定和保護。在選擇使用哪種方法時，用戶應根據自己的需求和手機型號進行權衡。
② 有什麼可以控制我玩手機時間的app，需要強制性的
1、番茄計時：他給你給你手機限定時間只要超過時間了，他就讓軟體自動退出，你還可以給每個軟體設定目標，如使用QQ不超過一個小時等等。
2、offtime：初次使用 offtime 的時候你可以進行一系列的設定，這能夠讓你在進入「學霸」模式後，仍然能聯繫到你想要聯系的人以及需要保留的 APP
3、拾光：把你手機給鎖了，讓你只能打電話發簡訊，而你要打開應用只能打開你之前設置好的白名單，而白名單只有三四個名額。
4、應用計時：他給你給你手機限定時間只要超過時間了，他就讓軟體自動退出，你還可以給每個軟體設定目標，如使用QQ不超過一個小時等等。
5、QualityTime： 可以記錄用戶在使用手機時的各種數據，包括各應用的使用時間、頻率，開屏次數等，相關數據會在應用中以可視化的形式展現
