① 呼吸過度會怎麼樣
呼吸過度會出現眩暈等現象，導致呼吸性鹼中毒。人體內環境需要維持酸鹼平衡，二氧化碳在體內與水結合形成碳酸。如果體內二氧化碳蓄積過多，排不出體內，就會形成呼吸性酸中毒；如果體內的二氧化碳排出過多，碳酸就不足，就會形成呼吸性鹼中毒。
過度換氣綜合征就是由於疲倦過度或精神緊張等因素刺激了植物神經，引起呼吸頻率加快，過度吸入氧氣的同時，也過度地吐出了二氧化碳，體內二氧化碳突然過度減少，從而引起的呼吸性鹼中毒。
緩解呼吸過度症狀的注意事項。
一旦出現過度換氣綜合征症狀，旁人可以用硬紙片或報紙圍成喇叭狀罩在患者口鼻處，增加呼吸無效腔，讓呼出的二氧化碳重新吸察納入體內。同時引導患者全身放鬆，有意識地減慢呼吸頻率。必要時，可前往附近醫療機構吸入含有5%二氧化碳的氧氣，以改善鹼中毒症狀。
過度換氣綜合征患者大多沒有宴桐器質性疾病，因此不必過於緊張。不要過於勞累和緊張，應適當放慢生活和工作的節奏；同時要學會緩解壓力，可以適當參加一些有氧運動，或有意識地進行一些腹式呼吸的鍛煉，對於預防過度換氣綜合征有積極作用。
以上內容參考人民網——大口呼晌沒坦吸 也能要人命