A. 除了玩電腦游戲之外,你還有什麼娛樂消遣解壓方式
我平時解壓和消遣的娛樂活動還是比較多的,我是個比較喜歡打籃球的人,也比較喜歡游泳和爬山,在除電腦游戲之外的娛樂活動,我就會去跟一些朋友約著一起去打籃球,爬山,游泳,這些運動不但能夠鍛煉我的體魄,也能夠讓我認識更多的朋友,還能夠讓永遠保持一顆年輕的心。
B. 用什麼可以替代玩游戲呢
我非專家,看了上面的人那麼「積極向上」的回答,理性的分析,作為玩游戲的,也想說兩句。
首先:替代游戲而不是「戒游戲」,我覺得問題提的好,反正想慢慢放棄的游戲的人,可以先試著替代,別老想著戒,精神壓力越大,反彈越大。
其次:咱是求一個替代的方式,所以,別一套大道理壓過來。想替代游戲,就要知道游戲有哪些特點。
1現在手游較多,想打游戲,拿起手機就可以開始,所以游戲具有「方便性」。---這個時候你告訴先去樓下,然後找個場地,開始鍛煉,等走過去,啥心情都沒了,真正跑起來,那也是任務,所以替代游戲,最好找個方便的。隨時可以開始的。
2單局游戲時間短,一般10-20分鍾完成一次循環,游戲具有「短時性」。---別找一個需要每天堅持的啥打卡活動代替,那不是代替,那是給自己新的任務。
3游戲的關鍵,放鬆!---不得不說,雖然游戲有時玩膩了,但是一段時間不玩,確實會想念,想念玩游戲的愉悅和放鬆。
說實話,我也沒啥好建議,不過想那些抨擊玩游戲,或者有更好建議的,先想想。在地鐵上想打游戲,你建議我跑步去?我繞地鐵跑呢?!
路,我也在摸索,搜索一下肌肉放鬆法吧。希望有用。