❶ 有沒有那種可以記錄每天手機使用時間的app
這類記錄手機使用時間的APP非常多，目前一些系統也已經集成了監控手機應用使用時長的功能。以下是詳細介紹：
1、【開機時光】，若超過設定時間屏幕上的藍天會變成霧霾；健康樹記錄了最近30天目標完成情況，綠色樹葉表示當天達成目標，黃色樹葉表示未達成；如果只是想要查看詳細數據，可以通過向右滑動屏幕查看；
2、Aptrax，沒有花哨的界面和復雜的功能，它專注於手機應用記錄，只需開啟Aptrax並允許後台運行，它就能准確記錄你所有的應用使用情況，並根據啟動次數和運行時間由多到少整齊地排列出來。使用幾天之後再次打開 Aprax，一份詳細的列表就會呈現在你眼前，所有記錄一目瞭然；
3、如果是iOS系統，在升級到iOS12之後，就可以在【設置】中找到【屏幕使用時間】選項，就可以用柱狀圖查看當前設備或者是所有使用同一個Apple ID設備的使用時間，還可以設置【停用時間】和【應用限額】等選項。
❷ 有沒有可以記錄手機一天使用哪些軟體，用多長時間的安卓應用程序
安卓手機可以利用手機自帶的「健康使用手機」功能進行查看。
查看方法：
1、以華為P20手機為例，首先在手機主頁面中點擊「設置」按鈕。
❸ 有沒有能記錄我一天在每件事上花了多少時間的 App
我喜歡用時間記錄的軟體，有幾個app不錯。我舉了幾個例子。
安卓版
1.Timesheet Time Meter (Tracker)，正在完善中的App，界面有中文，目前除了記錄，還沒用統計和備份功能，節目也是holo風格，期待它繼續完善
2.Time Recording - Timesheet App，老牌時間記錄App，據說功能很強大，但是界面實在是太丑了！
3.Timesheet - Time Tracker-rauscha，界面很漂亮，但是其付費模式似乎不支持中國
4.Jiffy – Time tracker，強烈推薦，是目前Android上最好的時間記錄App了，支持多條目同時計時，界面精美，最難得可貴的是支持通知欄快捷操作
❹ 蘋果手機記錄運動的app哪個好
1、春雨計步器：是一款記錄運動量的應用程散渣逗序，支持記錄行走步數，自動測量卡路里消耗，步行高低峰時段能實時顯示；
2、香蕉打卡：是一款運動記錄軟體，支持計步、跑步、俯卧撐、仰卧起坐、生活中爬樓梯、遛狗等常規活動，能夠記梁遲錄運動的卡路里消耗量；
3、樂動力：是一款能夠自動記錄用戶運動行為的應用，支持步行、跑步、騎行等有氧運動的自動識別和熱量計算；
4、雲狐運動：是一款記錄的運動軟體，可以記錄每一天的運動狀況和消耗的卡路里；
5、動動沖賣計步器：是一款計步器軟體，能
❺ 什麼軟體可以記錄每天體重，熱量攝入
1、FatSecret卡路里計算器
對於中國用戶來說，FatSecret卡路里計算器可能是一個更好的應用，因為它完全支持中文。除了追蹤卡路里和運動強度，你也可以參照FatSecret食譜來獲取更健康的食物攝入。此外，還可以添加睡眠時間等綜合內容，以便進行更准確的數據分析。
2、 MyFitnessPal
MyFitnessPal不僅記錄卡路里攝入量，還記錄活動情況。這款應用有一個大型的食物庫，可以讓你在飲食中添加卡路里，跟蹤你的體重，並提供私人建議。此外，MyFitnessPal還集成了社交功能，你可以添加朋友，互相鼓勵。該應用還支持與許多其他運動監控應用或設備進行交互，以獲得更豐富的數據。
3、失去它
正如它的名字所暗示的，它允許你設定減肥目標，並告訴你每周需要減去多少體重。然後你可以開始記錄你每天吃的食物，看看它們的卡路里如何影響減肥，從而控制你的飲食。如果啟用了高級功能，還可以跟蹤脂肪攝入量、睡眠周期等等。
5. Lifesum
Lifesum有一個漂亮的界面，可以讓你直觀地看到你每天的卡路里攝入量。它還有一個豐富的食物庫，可以讓你快速檢查你的食物中有多少碳水化合物，脂肪和蛋白質。如果你成為Lifesum的一員，你還可以通過與一些第三方應用程序交互來獲取鍛煉數據，其中包括健身監控應用程序。
6. LIVESTRONG
這款app的主要特點是支持卡路里消耗的自動記錄。如果你使用的是iPhone 5S，那麼M7協處理器在最低功耗下也能正常工作。此外，它還內置了一個豐富的食物庫，因此可以准確地記錄卡路里的攝入。
(5)可以顯示一天消耗的app擴展閱讀：
公式計算日消耗
日消耗的計算公式有很多，網路上也有不少日消耗計算器，包括健身房裡教練也會提供幫你計算日消耗的服務的。我也提供一個公式供大家使用來計算自己的日消耗，計算會需要分為兩個步驟~
第一步是計算自己的BMR（Basal Metabolic Rating），也就是基礎代謝，這里提供一個比較簡單的基礎代謝計算公式：體重（kg）乘以22。簡單吧~舉個例子，比如體重77kg，乘以22得出1694大卡，也就是我的日基礎代謝約為1694大卡。
第二步是根據自己的日常活動量來算出來自己的TDEE，也就是日消耗。日常活動量參考下面的數據：
久坐不動的（一點點運動或者沒有運動）：熱量 = BMR × 1.2
少量運動（每周1-3天輕量運動）：熱量 = BMR × 1.375
中等運動量（每周3-5天中等程度運動）：熱量 = BMR × 1.55
高運動量（每周6-7天高強度運動）：熱量 = BMR × 1.725
超強度運動：熱量= BMR × 1.9
❻ 有沒有那種可以記錄每天手機使用時間的app
可以記錄每天手機使用時間的app有很多，下面我介紹一款叫」開機時光「的app，這個小應用幫你記鎮談錄每天使用手敏旅孫機的時間：
1.若超過橋鏈設定時間屏幕上的藍天會變成霧霾；
2.健康書樹記錄了最近30天目標完成情況，綠色樹葉表示當天達成目標，黃色樹葉表示未達成；
3.向右滑動屏幕查看詳細數據。