A. 系统性红斑狼疮
第一，严格遵医嘱服药，不可自行减量或停用，即使准备怀孕，也要在医生指导下调整药量;
第二，不可过度疲劳，像爬山这类过重的体育活动不要进行，但也不可完全没有活动量，建议选择太极，散步，近距离自行车等相对轻松的运动方式；
第三，不可熬夜，晚间睡觉不宜超过十点，以使身体有足够的造血时间，狼疮病人很多都贫血，即使不贫血在中医里也认为气血不足，凌晨一点四十分之前是人体造血的时间，因此要早点睡给身体一个休整的过程；
第四，饮食上要格外注意，这也是狼疮病人保养身体注意事项里相当重要的一条，今天着重说这个。不宜吃或宜少吃的食物有:
第一类:含植物蛋白丰富的食物:植物蛋白均为大分子蛋白,动物蛋白则是小分子蛋白,肾脏病人的
肾之所以会出现尿蛋白,是因为肾脏组织出现漏孔,通透性增加,而大分子蛋白会把这些漏孔撑得更
大,从而加重肾脏负担,所以要限制.而小分子蛋白对肾脏的压力相对较小,因此应多食小分子的动
物蛋白.大分子蛋白主要是豆类和坚果类,其它食物中虽然也含植物蛋白但量都比较少,而且肾脏病
人并不是绝对地不能摄入植物蛋白,而是要限制摄入量,应以优质动物蛋白为主要来源,即奶蛋瘦肉
.豆类中,黄豆和大豆以及用黄豆大豆做的豆制品(包括豆腐,老豆腐,腐竹,豆腐干,豆浆等)最好一
点也别吃,有些病人试过,只要一吃尿蛋白马上增加.尤其是葵花籽油会诱发狼疮活动，尽量别吃.
其它的不是严格禁止,比如绿豆在中医说法里具有清热滋阴之功效,可以适当吃一些.赤小豆在中医
里也有利水消肿甚至治疗尿蛋白的说法,但我的建议是适可而止,既不要多吃也不要不吃.还有黑豆
,在中医里说是可以补肾,因此也以适量食用为标准.我之所以一直强调中医二字,是因为食物在中
医和西医里往往有相反的说法,根据经验,后三种豆吃了不会马上增加尿蛋白,但毕竟它们所含均为
大分子蛋白,多吃肯定是要增加肾脏负担的,所以要适量.
第二类:含球蛋白高的食物:球蛋白的数目反映人体免疫力水平,正常人适当补充球蛋白可以帮助提
高自身抗病能力,但患自身免疫性疾病的人,像风湿科和肾内科以及重症肌无力等病都属于这种病.
这些病的最大特征是免疫力亢进,从而导致免疫系统无法识别外来入锓细菌病毒和自身器官,往往
把自身组织当作敌人来攻击,免疫力越强,对自身组织的伤害就越厉害.从化验指标上来看,当然有
很多表现,其中有一项就是很多风湿病患者的球蛋白高于正常范围,因此,含球蛋白高的食物尽量一
点也别吃.我知道的有羊肉和狗肉.
第三类:提高免疫力的食物:因为提高免疫力会导致免疫系统攻击自身组织的程度加重,所以这类食
物要少吃,像菌类(木耳,银耳,香菇,蘑菇等),螺旋藻,芹菜,菠菜,油菜,小白菜,香菜,无花果等.这
类食物不是完全不能吃,而是要少吃.
第四类:含胆固醇及脂肪高的食物:吃激素的人容易导致脂代谢紊乱,即高血脂高胆固醇.因此这类
食物要限制,但也不是完全不吃.因为胆固醇是合成人体自造激素的重要原料,不可完全不摄入.主
要原则是油一天放一勺左右,油炸食品及肥肉最好一点也别吃,动物内脏最好少吃,有的医生可能说
不要吃蛋黄,但我的忠告是一天吃一个鸡蛋连蛋白带蛋黄都要吃,多了也无益,但这一个是一定要吃
的,因为摄入胆固醇不足会导致人体合成更多的胆固醇,而且这种胆固醇是大分子的,远比蛋黄中的
小分子胆固醇难吸收,这些大分子胆固醇容易沉积在血管壁上结成硬块,将来如果脱落就可能形成
血栓.一个蛋黄的胆固醇正好是人体每天所必需的量,所以要吃.
第五类:含糖过高的食物:吃激素的人容易导致糖代谢紊乱,即高血糖,有种叫普乐可复的免疫抑制
剂能诱发糖尿病,激素也有这种副作用.因此,平时要限制糖的摄入量,减少患病的风险.像奶油啦,
果酱啦,果脯啦,含糖饮料(包括碳酸饮料和市场上卖的所谓果汁饮料,其实它们果汁含量都很低,大
部分是糖)啦,最好别吃,当然有时馋了吃一些也可以,只是不要老吃.这些东西都是垃圾食品,不吃
也没啥损失.
第六类:含钠高的食物:钠能锁住身体里的水分致使无法及时排出,正常人尚无多大危害,但肾脏病
人最怕水潴留,严重就是腹水胸水.因此含钠高的食物要限制.要少吃盐的原因就是盐不就是氯化钠
吗?所以不能吃.另外,海里的东西含钠都高,最好少吃.还有,香蕉也含钠高.药物中碳酸氢钠也不要
随便吃,除非医生让吃,否则不可自行服用.水肿期及有腹水胸水的患者应严格限制钠的摄入量.
第七类:容易引起过敏的食物:风湿免疫科的病人大都是高敏体质,误食或多食过敏食物可能诱发病
情活动.海鱼海虾及各类海鲜容易引起过敏,还有花粉,这些东西最好不要吃,有人吃了可能没事,但
有人体质过于敏感吃一次就能犯病,所以还是不吃的好.
第八类:含嘌呤高的食物:这些食物能引起尿酸急剧升高从而导致风湿活动,痛风病人是要严格禁止
的,其它风湿科的病不需要如此,但还是要谨慎少吃,动物内脏和海鲜含嘌呤最多,啤酒中也有.还有
,嘌呤易溶于水,肉汤鱼汤等不要喝,可以吃肉吃鱼.
第九类:光敏感的食物.狼疮病人经阳光晒后可能使面部红斑加重,因此应根据不同病情少吃或不吃
此类食物.芹菜,菠菜,香菜,小白菜,油菜,菌类,无花果,紫云英,黄泥螺,蛤蟆油,胎盘,避孕药以及
含雌激素的食物或药物都属于此类.面部无红斑者可适当放宽,但面部有红斑者最好别吃.阳光少的
季节可以适当放宽,阳光充足的季节如夏季应相对严格地忌口.
第十类:以上说的都是从西医角度讲的,另外,还有从中医角度讲的,根据经验,这些东西也是不可随
意吃的,因为某些病人的体质较为敏感,好多东西吃了真的就发病了,根本不像西医说的那样可以放
心大胆地吃.要知道中医几千年的经验并不是子虚乌有夸大其词,都是有道理的,不可掉以轻心.中
医讲自身免疫性疾病是热症,也就是体内积热过多所致,病因可能和长期吃高热量的食物而没有及
时渲泻掉,说白了就是吃得太好而缺乏运动,常常情绪忧郁易怒,长期劳累,长期自我压力大有关.这
些都是内热生成的原因.热性食物主要有:各种调味料,除了盐和冰糖外,其余均为热性,像什么辣椒
,大料,花椒,桂皮,葱,姜,蒜等等都是,因此烹调时这些东西都应少放.水果中桂圆,龙眼,红枣,荔枝
,桔子是热性的,宜少吃.蔬菜中韭菜,南瓜是热性的,肉中牛肉,羊肉,狗肉是热性的,最好不要吃.鸡
肉西医认为是优质蛋白，脂肪含量又很低，还不像鱼虾容易引起过敏，本来是很好的蛋白来原，
但中医认为它也是火性的，只不过不像牛羊肉那么厉害，因此，折中一下，隔几天吃一次应该没
问题的.在这加一句,狼疮肾患者蛋白是要补的,但每天不要超过一个鸡蛋,一袋牛奶,二两肉.中医
认为只有猪肉和鸭子是凉性的,所以应以这两种肉为主.另外,大麦茶要少喝,人参,鹿茸,甲鱼,等也
都是热性的,最好别吃.
另外,药物中联胺嗪、普鲁卡因硫胺、肼苯达嗪、甲基多巴、异烟肼、对氨水杨酸、利血平、保秦
松、心得安、普鲁卡因酰胺、磺胺、青霉素类、口服避孕剂等磺胺类药物,庆大霉素,青霉素(头孢
二代三代可以用)都是狼疮病人不可用的.
总之,吃东西的原则是以滋阴的凉性食物及平性食物为主,以优质动物蛋白为主,还要做到低盐,低
糖,低脂.
第五，那就是要保持心情愉快，这样虽然不一定能让病自己好起来，至少也能大大减少犯病的机率，很多病人多少年都好好的，却因为一次情绪波动重新犯病住院治疗，因此，一定要做到，其实这条也是最难的，但也是除饮食之外最要紧的。
B. SLE可以做试管婴儿吗
你好，系统性红斑狼疮。是抗体和免疫复合物沉积补体固定引起多系统损害的疾病，是一种自身免疫性疾病。其临床表现复杂。特点是病情恶化和缓解不定。致病性免疫反应可能是环境中激发因子作用于某些敏感基因所致。目前较肯定的是紫外线和某些杂物。主要症状有：面部红斑，皮疹，关节痛，光敏感，发热，头晕，头痛，乏力等初期症状。
有许多有系统性红斑狼疮的女性都有健康的子女，不必担虑那么多。可以做试管婴儿的，像这种情况可以多关注B超检查，观察孩子的健康状况。增加营养，加强抵抗力。
C. 红斑狼疮能做试管婴儿吗
红斑狼疮患者是可以怀孕的，不过需要在病情稳定，激素量合理的情况下。红斑狼疮的病因不明，目前没有证据表明其是遗传病。九州家圆这边在试管婴儿前都会先进行一系列检查，通过检查结果判断是否适合做试管婴儿和试管婴儿方案，具体的可以多问问医生。
D. 得了系统性红斑狼疮能怀孕吗
红斑狼疮病人在活动期为什么不能怀孕？系统性红斑狼疮好发于生育年龄女性，其生育能力与正常人相同。系统性红斑狼疮患者能否怀孕，这是患者及其家庭成员经常向医生提出的问题。病期较久的患者，特别是40岁以上的女性，往往成为一种沉重的思想包袱。因为她们的生育期即将过去，思子女心切，急于在绝经前能怀上一个，以满足夙愿。但是，病人能否怀孕，是一个值得慎重对待的问题。因为系统性红斑狼疮与妊娠可以互相影响。系统性红斑狼疮患者怀孕胎儿异常发生率比正常人群要高。妊娠可以加重狼疮病情。因此红斑狼疮病人何时可以妊娠及妊娠时怎样控制病情，必须由专科医生根据病人具体情况来决定。病人不能自作主张。系统性红斑狼疮对妊娠的影响是肯定的，患者在妊娠头三个月可能发生流产。特别是处在活动期的狼疮肾炎患者，有50%的孕妇发生流产，2/3左右的孕妇出现早产或死胎。妊娠对系统性红斑狼疮影响也很大，大约有半数以上的患者在怀孕末三个月和产后数月内病情加重或复发。病情处于缓解期的红斑狼疮孕妇，复发的机会少些；活动期的红斑狼疮孕妇，其病情恶化的机会比缓解期高得多。妊娠对系统性红斑狼疮最为严重的影响是肾脏的损害，可出现肾脏病变或使原有的肾脏病变加重，因尿毒症而死亡。表现有高血压、蛋白尿和氮质血症，导致肾功能不全甚至衰竭，因尿毒症而死亡。也可能发生子痫。鉴于妊娠与系统性红斑狼疮互相有不良影响，处于生育期的女性患者应持慎重的态度对待这一问题。首先要跟专科医生保持联系，即从确诊为本病之日起要定期接受检查，医生从始至终掌握疾病的整个发展变化过程。何时可以妊娠，妊娠后病人应注意什麽问题，不能妊娠的患者需采取什麽避孕措施等都必须接受医生指导。一般认为，红斑狼疮病人最好在病情稳定后两年以上才能妊娠，有过狼疮肾炎病史或合并有心、肝、肺、神经系统病变的患者不宜妊娠。红斑狼疮病人最为理想的避孕方法是用阴道隔膜或阴茎避孕套或口服仅含有孕激素的避孕药，因为含有孕激素避孕药不会使病情复发，而含有雌激素或含有炔雌醇的避孕药易使病情复发。妇女不宜使用宫内避孕环，因其易导致合并感染。红斑狼疮病人人一旦怀孕，应在红斑狼疮专科医生和产科医生的严密监视下定期随访，为防止妊娠期和产后病情复发，在妊娠期间要根据病人具体情况，定期辨证服用具体安胎作用的中药，按病情服用强地松，一般可以在母婴健康 情况下安全度过产期。如果在妊娠期间临床症状加重，出现蛋白尿、血尿、并持续加重，高血压、肾功能不全、合并心脏、神经等症状应终止妊娠。
E. 系统性红斑狼疮患者可以怀孕吗
病情分析:您好!系统性红斑狼疮患者可以怀孕,但是,必须要注意以下几点因素. 第 一.发病前两年不能怀孕以及服用避孕药，非稳定期或者是未获得长期稳定的患者不能怀孕，尤其是狼疮性肾炎患者要做好避孕的措施。 第 二.计划怀孕的狼疮患者最好不要使用免疫抑制剂，非用不可的时候在考虑。 第 三.选择合适的怀孕的时机。 第 四.怀孕前的检测。 第 五.妊娠后3个月和分娩后容易使得病情加重。 第 六.对胎儿的监测。 第 七.终止妊娠的指征。
F. 系统性红斑狼疮影响怀孕吗
红斑狼疮会影响怀孕，一般需要一定的条件的患者才能怀孕，我一个朋友，在以岭医院治疗的，现在母子平安，这个病，控制好，才能生育。