❶ 如何让自己早上有毅力起床
自控力太差 订个闹钟 不过估计没太大用处。不知道题主有没有听说过巴普洛夫起床法，试验一下。如果第二天的事情很重要，比如工作之类的，习惯了就会成为生物钟，如果没有什么重要的事情，就不要硬性规定了，做不到的，习惯要一步一步来。另外，有个勿打盹的小网站，可以强制人早起。
❷ 闹钟app排行榜：起床困难户的神器，再也不用担心起床问题啦
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“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，起床，对很多人来说，都是每天的一大考验。为了起床各种五花八门的办法也被大家哪来使用，其中最多的要算是定闹钟了，然而在众多的闹钟APP当中有哪些闹钟APP是简单好用又备受欢迎的呢?闹钟app排行榜给大家推荐了10款闹钟APP，每一款都堪称起床困难户的神器，大家再也不用担心起床问题啦。
闹钟app排行榜
1、蜗牛睡眠
2、睡眠循环闹钟
3、天天早安
4、天气与闹钟
5、啥米闹钟
6、tick
7、怪物闹钟
8、省心闹钟
9、挥手闹钟
10、正点闹钟
1、 蜗牛睡眠
蜗牛睡眠是一款非常健康的睡眠音乐和闹钟提醒软件，蜗牛睡眠除了提供智能闹钟将用户在前面是唤醒外，还给用户提供各种安眠曲，帮助用户入睡，是一款健康睡眠非常好的助手，也是一款非常不错的闹钟app。蜗牛睡眠位居闹钟app排行榜第一位，是非常受欢迎的一款睡眠闹钟软件。
2、 睡眠循环闹钟
睡眠循环闹钟是一款付费的闹钟应用，睡眠循环闹钟可以帮助用户分析用户的睡眠，并在用户处于睡眠的最浅阶段将用户唤醒，使用户在醒来后感受到放松同时精力充沛，精神饱满，是一款评价非常高的闹钟应用APP。
3、 天天早安
天天早安是一款智能闹钟，具有持续跟踪用户的睡眠质量，每天在设好的时间段把用户唤醒，在追踪用户的睡眠质量是如果发现用户睡眠不足还会发出警告，是一款非常实用贴心的智能闹钟APP。
4、 天气与闹钟
天气与闹钟是一款将天气预报与闹钟相结合的智能闹钟应用类软件。天气与闹钟不仅可以反映本地未来三天的天气信息，用户还可自定义设置多个闹钟，是一款非常简单好用的闹钟APP应用。
5、 啥米闹钟
啥米闹钟是一款非常实用闹钟工具软件，是一款智能简便的闹钟APP，用户可以在周期性闹钟里自订休假日，不要担心在节假日自己会被闹钟闹醒也不用担心上班的日子里自己会错过闹钟而起不来床，在闹钟响过后，后面还会有一些简单的数学题让用户回答，避免用户在迷糊之间关掉闹钟再次昏睡。是一款非常不错的闹钟APP应用。
6、 tick
Tick是一款界面非常简洁的实用手机闹钟APP应用，是一款可以完善的云储存统计数据以及自行设置铃声闹钟色彩的闹钟APP应用。
7、 怪物闹钟
怪物闹钟是一款非常有趣的闹钟APP软件。超欢乐的闹铃加超上瘾的小的设计使得怪物闹钟好玩又实用，能让用户的每一天清醒都变得非常的精彩好玩。
8、 省心闹钟
省心闹钟是一款能够自动识别中国大陆地区法定节假日的智能闹钟APP，可以让用户一次设定就不再闹心的省心闹钟。也是闹钟APP排行榜上排名第八的闹钟APP。
9、 挥手闹钟
挥手闹钟是一款拥有动作控制技术的非常简单方便的闹钟APP软件。闹钟响起时用户无需按压，之一挥挥手就可以关闭闹钟，挥手闹钟可以说是一款革命性的闹钟应用APP，拥有模拟和数字时钟功能。
10、正点闹钟
正点闹钟是一款支持多种提醒方式专门为为中国用户量身定做的闹钟APP应用，是一款用户量最大的中文提醒类应用APP软件，正点闹钟的界面设计风格非常的简约，除了闹钟外还可以导入生日等内容，并且支持农历，是一款非常贴合中国人的传统生活习惯的闹钟APP应用。
❸ 早上强制早起的方法 怎么才能早起不赖床
晚上睡不着，早上起不来，很多人都有这个习惯，那么有什么早上强制早起的方法呢，怎么才能早起不赖床。下面我为大家整理了一些相关资讯，供大家参考。
早上强制早起的方法
安装一款强制早起软件，比如我要早起，当你设置好了闹铃后，第二天如果你拖着不起，你是随手关不掉的，所以你还是老实清醒地起来吧。
刚起床时，可以通过做些简单的运动让自己精神起来
如果不是有赖床的毛病建议起床后立马用冷水洗脸，清醒一下头脑。或者如果有人一起住的话，让他(她)掀你的背子，冬天会冻得让你睡不着。
其实我一直相信一句话：每天醒来，叫醒自己的不是闹钟，而是梦想。
把早起当成一项人生目标去经营，可以在墙上写满自己厌恶的话，比如“早上起不来的人是头大猪”“这小事都克服不了还能有什么大出息”之类的话(个人推荐当然你可以把自己骂的恶毒点)，做一下内心激励。
怎么才能早起不赖床
不要做太大的变动。慢慢地开始，一次只比原来早起15-30分钟。适应一段时间后，接着在提前15分钟。逐步地这样做直到你能够在设定的目标时间起床。
让自己睡的早一点。你可能习惯很晚才睡觉，可能是因为看电视或者上网。但是如果你继续保留这个习惯，要想起得早一点，你迟早得放弃其中的一个(看电视或上网)，否则你就要睡到很晚才能保证充足的睡眠。我建议你早点上床睡觉，即使你认为你不能马上入睡，在床上读会书。
当你累的时候(在床上读书很容易困)，你会发现你比想象中入睡的要快的多。
把你的闹钟放在离床远的地方。如果它就在你的床边的话，你会不自觉的把它关上，然后继续打盹儿。千万不要打盹儿。如果它离你的床很远的话，你不得不离开床才能把它关上。但是这时候，你已经站起来了，你就不得不起床了。
关上闹钟之后立刻走出卧室。不要允许自己再回到床上，强制自己走出房间。等到洗完脸后，我已经足够清醒来面对新的一天。
❹ 有没有一种闹钟（手机软件）可以叫别人起床
有没有一种闹钟（手机软件）可以叫别人起床？你可以试试敬业签这款提醒便签软件，因为：
1、它具备待办事项提醒的功能，你可以将要做的事按照时间将其定时提醒、重复提醒、延时提醒、重要事项间隔提醒，到达指定时间点后，敬业签便会通过铃声的方式发送提醒通知；
2、它还具备微信提醒、钉钉提醒、电话提醒、短信提醒和邮箱提醒的功能；
3、它具备多端云同步的优势，需登录同一账号，记录内容和提醒事项便可以实现多端云同步（Windows/Android/iPhone/Web/ipad/Mac），所以对方可以收到你设置的闹钟提醒。
❺ 我想下载一个闹钟软件，提醒我早睡和早起床的。
提醒你早睡和早起的闹钟软件，向你推荐云便签。
因为云便签的提醒功能很强大：
1、云便签支持对待办事项设置定时提醒、重复提醒、延时提醒以及重要事项提醒。
2、除了文字弹框和声音提醒外，云便签还支持对待办事项设置微信提醒、邮件提醒、手机短信提醒以及语音电话提醒。
3、云便签支持记录在其上的内容可以在Windows电脑、安卓手机、苹果iPhone手机、iPad、苹果电脑Mac端以及网页端实时同步并提醒。
❻ 哪款手机闹钟软件绝对能把人叫醒
自己感觉，只要想睡觉，任何软件都拦不住。
想要真正叫醒自己，只能对自己狠一点！
当年自己为了早起床，在家里的卧室、客厅、卫生间分别放置三个闹钟。
早晨的时候卧室先响，被自己取消后，客厅开始响...
最后迫于无奈到卧室把闹铃取消，卫生间又开始响...
三个闹铃折磨后，自己基本就会在卫生间直接洗个脸，然后吃早饭。
