1. 哪个睡眠软件好用
现代社会，睡眠已经成为了困扰很多人的一个问题，每天晚上闭着眼睛到深夜成为许多人的日常，因此出现了许多帮助睡眠的APP，我们一起来看看吧！小睡眠超级好用，有你能想到的各种声音，而且可以同时放三种音频，我最喜欢的是篝火＋夜虫唧唧＋吉他曲，超级夏天又很安心的感觉，还可以单独调节每种声音的大小，可以定时，还有大杀器英语课数学课。不仅适合睡眠不好的人，工作烦心时听一会儿也舒服很多。另外这款APP现在在微信上也推出了小程序，不过个人觉得APP比小程序更加好用。
2. 铺天盖地的专注效能App，我给你推荐这几款
文/小火君
我自己本身是一个重度的拖延症患者，除了追番这件事以外，其他的事情多多少少都有一点拖延。而如今这个快节奏的时代，我相信很多小伙伴和我一样，生活中大部分的时间被手机极端碎片化，很难再认真而专注的做一件事。
如果你和我有一样的困扰，尝试过所谓的番茄工作法、To do list、风琴包工作法等各种提高效能的好办法，那你一定也知道这些工作法都有对应的APP，什么APP适合你？哪一款比较好用？有选择综合症的你，不要纠结，往下看。
我亲测了市面上20多款付费or非付费的 效能APP ，今天给你推荐我觉得 最好用的这几款 ！
这款APP是9月初，我在朋友圈意外发现的，至今依旧是 我的最爱 。在这之前从来没想到有这么一款专注效能的APP可以如此 文艺 如此 小清新 ，最重要的是，它 完全免费 。专注时间设置是5分钟一档，最高120分钟，休息时间设置是一样的。不过比市面上绝大部分APP多了一个长休息的设置，感觉设计更科学合理。
简单好用才是你专注的王道
现在很多效能APP功能越来越多，好玩有趣的同时我经常在思考，我开始用这个APP的时候是希望提高自己的效能，现在花大把的时间研究怎么玩，有什么新功能，是不是本末倒置了？潮汐APP上没有繁多复杂的操作，也没有让你眼花缭乱选择的功能，最简单好用的五款音效供你选择，再也不会因为熟悉一个APP的各种功能而浪费大把时间。
自己定的目标跪着也要完成
玩过番茄工作法的小伙伴应该都知道，一个番茄时间共30分钟，包括25分钟的工作时间和5分钟的休息时间。但有的时候每个人的专注程度是不同的。所以寻找自己合适的目标时间并做好设定非常重要。这款APP是可以自己设定专注时间的，你完全可以根据自己的需求，点击页面中的圈，调整时间，挑战自己极限。
坚持专注迎来最终的胜利
专注一小时不难，专注一天也很简单。可是坚持三天有些人就破戒了，专注一个月的都开始逐步养成好习惯了。怎么计算自己到底专注了多久，一个好用啊提高效能的APP一定会告诉你这一点。
这款APP里可以查看你的专注次数、专注时间和你的专注程度。点击左上方的图标还能看到历史分析这样你就知道的进步曲线啦。
推荐指数：❤❤❤❤❤
适合人群：所有人，不喜欢复杂功能，喜欢简单高效的人群，文艺小清新用户更加。
在某站做学习直播的时候被小伙伴们安利的一款APP，看到很多Up主在使用我就也尝试了一下，很快就沉迷这款App甚至还付费解锁了完整版。5分钟为一档，最低10分钟，最高120分钟，可以设置休息1-60分钟然后接着再战。
逼死强迫症，拒做低头族
种子习惯逼死了一批强迫症成功戒掉手机专注工作，我就是其中一个。自从用了Forest，每当我需要专心做一件事，我就种下一颗种子。接下来的时间就专心工作，如果我能不去滑手机，小树苗也会成功长成大树，但如果没做到，树苗就变成枯树了。最重要的是每个人每天都有自己的小树林，看到有一棵枯树在简直不能更闹心。
种树，我也是认真的
某宝的能量种树让一大批人起早贪黑抢能量，而我早就无视了这个功能选择在Forest专注，毕竟每次专注会获得金币，凑够金币就能种真的树了呀！
我们来PKPKPKPKPK
Forest的勋章和排行榜功能，给喜欢结伴学习和称号搜集的小伙伴更多的鼓励，比你优秀的人比你还努力，看看榜单里那些专属的时长，如果今天不专注一下，感觉自己咸鱼不如！
推荐指数：❤❤❤❤
适合人群：接受付费APP的用户，对勋章排行榜种树有爱的伙伴，有一定强迫症的用户体验效果最佳。
这真的是一个帮助睡眠的APP，自从有了它，我告别了褪黑素，每次入睡都超级快。但是某一天我突发奇，将它想用在了专注效能上。我的妈呀，效果也那么出众！1分钟为一档，默认30分钟，最长时间是2小时，如果你一定要加时间，可以变成无限循环哦！
自行搭配选择你最爱的音效
不敢相信免费啊APP竟然有那么多种音效，最重要的是音效还在不断更新！虽然你只能选择其中的1-3种进行搭配，但每种音效你可以点击圆圈去控制音量，搭配好的声音真的超级真实！如果你尝试一下一定会爱上这款APP！毕竟这些音效我就能玩一天！
就算你有选择综合症也不怕
如果你和我一样有选择综合症，或者不愿意在一个APP上花大把时间，你可以选择官方推荐的搭配。（相信我，这些音效全部搭配一遍你至少需要2小时，别问我怎么知道的！）
点击“＋”，选择官网推荐，分类非常清楚，只要选择你使用的场景就OK啦。当然喜欢惊喜的小伙伴，记得选随机一组，会出现什么搭配我也说不好，如果不喜欢就换一个咯，换到满意为止！3D音效我是一直开着的，热度排行也能帮你选择你喜欢的音效
这真的是一款好用的睡眠APP
虽然我把小睡眠用在了专注效能上，但是他本质上还是一款主打帮助睡眠的APP，所以如果经常和我一样讨厌睡意正浓时突然的闹钟，小睡眠的无痛唤醒闹钟会非常适合你！
推荐指数：❤❤❤❤
适合人群：喜欢多种音效搭配的用户，失眠患者
不用安装，为你手机省空间
如果你实在是不喜欢安装APP，那我唯一能拯救你的方式就是这款种子时间了。严格意义上来说这不是一款APP，它是微信小应用。所以你只需要搜索到种子时间，就可以开始使用，是不是很方便呢？
放下手机，强制规定严格挑战
不少APP都有一个问题，就是虽然时间走着，但是很多人还是照样看手机玩，结果专注时间都是无效的。当然像Forest这类都有对应的解决方法，可是也有设置白名单。所以APP大部分是适合有一点点自控力的小伙伴。
如果你一点自控力都没有，那么尝试这款种子时间吧，真正意义上的严格管控，让你放下手机再也拿不起来。拿起来超过15秒就算专注失败。没有专注上线，你可以尝试挑战自己的极限哦。
我的时间，到底去了哪里
学会处理碎片化的时间固然很重要，这可以让我们利用碎片时间做很多事。但你有没有发现，你越来越多的时间开始手机不离手，吃饭的时候看两眼，工作的时候看两眼，学习的时候看两眼，蹲坑的时候看两眼，睡前还要看两眼。万一哪一天忘带手机在身边，感觉就像来到了世界末日。虽然回去你也会发现一整天并没有什么人找你，但是手机不在身边就是没有安全感。
这款小程序中的“我的记录”可以帮你了解，你的时间到底去了哪里。刚开始使用的小伙伴一定会震惊你看到的结果！
推荐指数：❤❤❤
适合人群：极度不自觉晚期患者，不想安装APP的用户
这几个里面哪一个APP是你的菜？
如果你有其他推荐的提高效能APP，也欢迎在评论区告诉我哦！
我是小火君_，一个爱阅读写作，爱摄影旅行的90后斜杠青年。
3. 睡眠记录app哪个好
10、考拉睡眠
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考拉睡眠有安卓版和 苹果版。是一款很火的睡眠辅助应用。拥有专业而丰富的疗愈催眠曲与融入Guided meditation原理的催眠语音，对于帮助扩充深度睡眠有很大的好处。
9、FitSleep
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FitSleep app是属于FitSleep睡佳智能硬件的手机应用，是一款监测睡眠质量的手机应用。FitSleep app可以有效地记录用户整晚的睡眠质量，为用户分析出睡眠质量的具体情况，还能够随时监测用户当前的呼吸和心率，同时它还拥有智能闹钟功能，可以帮助用户起床。
8、呼噜兔
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作为一款检测睡眠质量的APP呼噜兔app可以帮助你记录整个晚上的睡眠质量，可以让用户知道自己有没有打鼾，还可以免费检测用户的打鼾严重程度，了解相关的止鼾资讯等。
7、梦画
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梦画app在检测用户睡眠质量的同时，还可以根据详细的数据把用户的睡眠情况画成图，让用户清眼看到自己的梦境图是什么样的。是一款很有趣的测睡眠质量的app
6、追踪睡眠
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追踪睡眠是一款来自Runtastic的Sleep Bette的睡眠监测软件。追踪睡眠是一款睡眠助手工具，他的作用是真实地记录用户的睡眠情况。然后再根据用户的具体情况为用户提供最高效的睡觉方案。
5、睡眠记录仪
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睡眠记录仪旨在帮助用户是一款录睡眠情况，调整睡眠状态的睡眠手机应用。睡眠记录仪除了可以检测睡眠质量外，它还拥有丰富的睡前音乐，睡眠监测系统和早叫闹钟，在帮助用户拥有一个好的睡眠的情况下还没有防止因睡过头而导致的上班迟到。
4、被窝睡眠
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被我睡眠是一款专注于解决睡眠问题的应用软件，被窝睡眠的专家引进先进的PEC睡眠评测体系及量身定制的任务，旨在从源头改善用户的睡眠状况。
3、蜗牛睡眠app
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蜗牛睡眠app款具有治疗失眠功能的检测睡眠质量的睡眠健康伴侣应用 。除了检测和治疗失眠外，蜗牛睡眠最神奇的是他可以记录用户的睡梦中的梦话和呼噜声。另外，蜗牛睡眠还拥有催眠曲，智能闹钟唤醒等应用。
2、sleep cycle
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Sleep Cycle是一款基于安卓系统的睡眠周期闹钟。他的优点是在用户睡眠循环周期的浅睡眠阶用户将您唤醒，使醒来变得更加容易和舒适，被认为是最佳智能闹钟。
1、 享睡Sleepace
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享睡Sleepace是一款专注于睡眠监测、睡眠记录、改善睡眠的app。享睡Sleepace应用程序，适用于Sleepace享睡音乐助眠灯，是需要使用一款名为小Z的智能睡眠监测器的辅助一起使用的专业睡眠监测APP应用。
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如果你的睡眠质量的确不是那么的好。你又没有好的方法可以有效提高自己的睡眠质量，那么在2018测睡眠质量的app排行榜，小编推荐的10款有趣又有效的睡眠APP，您可以去下载来试试。
4. 睡眠监测app安卓推荐一款较好的应用给我
来自自身熬夜党的分享，之前2点从来睡不着，长期失眠到借助工具来帮助睡眠，现在已经好多啦，基本11点就可以入睡，下面就是我目前正在使用的APP，测试是有用的.
好眠APP：APP本质上是记录并培养个人良好睡眠习惯的软件.
核心功能：
入睡时间提醒
每日睡眠报告
七天睡眠周报
睡眠监测分析
专业助眠音乐
长期睡眠统计
晨间智能唤醒
我自己目前最常用的是里面的助眠音乐，因为自己本身非常喜欢各种自然声音，白噪音，好眠的声音库是非常大的，我现在还没有听完，大家可有根据自己的需求在里面寻找自己喜欢的音乐.
我还很喜欢里面的晚安电台与睡前故事，有时候会反复听别人的故事，很多个深夜就在配音娓娓道来的声音中睡着了
对于有失眠情况的朋友来说，好眠里有睡眠引导功能哦，通过特定的助眠动作或者睡眠训练进行助眠和缓解压力与放松身心.
对啦，好眠可以通过检测睡眠质量，形成详细的每日睡眠报告，睡眠周报以供咱们查看自己的睡眠状态.
总之，功能很多，很推荐这款APP。
当然，你想简单的使用，就直接打开APP，选一个喜欢的声音搭配，进入睡眠模式，在好眠的陪伴下慢慢入睡就好了。
5. 安卓手机有什么软件可以建房
您好
建房的软件，如果是游戏的话，有：《搭建房子游戏》、《小猴盖房子》等
如果是想学习建房知识，建房图片的话，有《中国房建门户》、《给装修房子人的建议》等
我曾经用应用宝下载过学习的软件和游戏，我感觉吧，里面的东西还是很好的，是正版的
也不影响我手机的运行速度，下载速度也很快的。你也可以去里面下载我刚刚说的软件。
步骤嘛很简单：你手机有应用宝的话，就直接打开它，进去在搜索那输入这些软件的名字。
如果手机没有这个，也没有事，在电脑上下载一个应用宝，连接你的手机，就会安装到你手机上，
然后你就点击搜索那，输入软件的名字，就会出来这些软件，安装到手机上就可以了。
如果满意这个回答就采纳哦！
6. 睡觉搭房子的软件叫什么
睡觉搭房子的软件叫《睡眠小镇》，是一款结合了养成游戏的APP,它本质是一个闹钟,使用者通过规律的作息方式来促使小镇成长,相反如果没有遵守预先设定的时间的话房屋会倒塌。
7. 晚上睡不着求个软件
晚上睡不着帮助睡眠的软件如下：
1、好眠
一款设计绝美，功能强大的睡眠辅助APP。提供海量白噪音、催眠曲、ASMR、冥想引导、睡前故事、睡眠监测、21天睡眠计划等功能，帮助用户舒适且快速地入睡，并有效缓解焦虑、压力和失眠。
2、Calm
一款国外开发者开发的应用。里面都是精美的冥想和故事。页面非常欧美风。让人感到放松惬意。唯一的缺点是不提供中文，全英文内容。但是里面的配音员声音都非常舒适。
3、Now冥想
一款解决失眠、焦虑、让你身心放松的正念冥想健康应用。冥想可以帮助自己更专注高效的完成工作或学习目标，释放所有的焦虑和压力，掌控自己的情绪。获得高质量的睡眠。
4、小情绪
一款关注你情绪的应用。里面提供白噪音、趣味测试题、心灵鸡汤和睡眠监测等助眠功能。
5、睡眠大师
睡眠大师是一款分析记录睡眠的健康app，如果您想要了解自己的睡眠记录，或是深受失眠困扰，想要改善睡眠习惯，睡眠大师可以帮助你改善睡眠。