‘壹’ 有什么方法可以降低转氨酶
？在做肝功能检查时，很多人都会出现转氨酶升高的情况，因此，很关心该怎么快速降低转氨酶。那么究竟呢？ 降低转氨酶首先就要弄清楚转氨酶偏高是什么病，通常能导致转氨酶升高的既有病理性的原因，也有非病理性的原因，首先如果是生理性原因引起的转氨酶升高，如在转氨酶检查前做过剧烈运动，吃过东西，喝酒或者吸烟的话都是会引起转氨酶暂时性升高的，此时可以通过休息和饮食调节的方法进行调节，并不建议患者乱用降酶药。 必须根据病人的身体素质以及病情、病种进行诊断，选择最佳的治疗方案和药物。对于降酶药的选择，患者只要正确使用降酶药物，转氨酶大都可得到有效控制，而且降酶治疗效果持久稳定。此外，中药降酶在停药反弹方面的控制要比西药好的多。 但是关于"降低转氨酶的方法有哪些"需要提醒的是：病毒性肝炎、酒精肝、脂肪肝等病理性原因也是导致转氨酶的重要原因，对于这类疾病，必须从病根治疗才能解决问题，也就是在服用降酶药的时候要做到治标治本，比如治疗乙肝引起的转氨酶高，降酶同时必须进行抗病毒及免疫调整治疗，标本兼治才能达到最终的治疗目的。 对于乙肝的抗病毒治疗，药物使用不当的话很容易出现病毒变异和耐药，所以治疗前一定要进行乙肝病毒耐药变异检测。只有通过乙肝病毒变异耐药检测，方能清楚地了解患者体内病毒的复制情况、传染性，同时为用药的剂量、是肝病患者治疗肝病前的最佳选择。
‘贰’ 谷丙转氨酶水平过高怎么办降低谷丙转氨酶的5个好方法，快试试
谷丙转氨酶是检查肝脏疾病最常用的指标，通过谷丙转氨酶的高低能够判断肝损伤的程度当肝细胞变性坏死时，细胞内的谷丙转氨酶进入血液循环中就容易导致指标升高，当谷丙转氨酶水平恢复正常时，则代表肝功能有一定的改善，为了降低肝功能的损伤，必须要掌握降低谷丙转氨酶水平的方法。
1、经常运动
谷丙转氨酶升高代表肝脏损伤严重，为了降低谷丙转氨酶的水平，避免肝损伤加重就必须要进行积极的 体育 锻炼。通过锻炼能够改善肝脏的功能，防止肝脏病变加重，还能够预防各种慢性肝脏疾病的出现，有助于改善患者的生活质量。
2、减掉多余的脂肪
要想降低谷丙转氨酶的水平，还必须要将体内多余的脂肪减掉，减肥是临床上治疗脂肪肝，预防肝脏病变的主要原因，能够提高胰岛素的敏感性，减少机体炎症的出现进行有规律的锻炼，充分的燃烧机体的卡路里，就能够降低各种肝脏疾病的发病风险。
3、改变饮食结构
要想使机体谷丙转氨酶的水平降低，还需要改变饮食结构，保护肝脏的功能，以高蛋白、高纤维、低脂肪饮食为主，多摄入优质的蛋白质，多食用一些新鲜的蔬菜和水果，维持机体所需要的各种营养元素。避免各种加工食品的摄入，尤其是油炸食品和高盐食品，另外还可以多使用一些有机食品，能够降低体内的毒素，帮助肝脏发挥正常的生理功能，维护身体的 健康 。
4、改善机体胆固醇的水平
根据相关研究表明，当机体中含有较高的低密度脂蛋白和高密度脂蛋白时，肝酶水平会不断升高，谷丙转氨酶指标就会上升，所以必须要改善体内胆固醇的水平才能够稳固谷丙转氨酶，可以通过锻炼和 健康 的饮食来降低胆固醇，减少肉类食物的摄入，避免摄入较多的反式脂肪酸，增加膳食纤维的摄入。
5、警惕使用具有肝毒性的药物
在临床上有很多具有肝毒性的药物，必须要谨慎使用，以免加重对肝脏的损伤，如果摄入过量的乙酰氨基酚，会使肝脏出现药物性损伤，所以必须服用此种药物的患者必须要定调遵循医嘱服用，对于经常喝酒的人还应该避免服用这种药物。还有很多比较常见的中药，比如何首乌、三七、丹参、茯苓、蛇胆、苦参等，这些药物长期服用都会加重肝脏的损伤，必须要遵循医嘱定量服用，还应该严密监测患者的肝脏功能。
除上述几种因素之外，长期吸烟饮酒也会对肝脏造成损伤，使谷丙转氨酶的水平升高，为了避免肝脏受到损害，必须要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，远离各种有毒的环境，还应该远离二手烟。在进行治疗时密切对谷丙转氨酶水平进行监测，当指标正常时，还应该进行巩固治疗。
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‘叁’ 怎样才能较快降低转氨酶呢
您好，在这里给您简单介绍了快速降低转氨酶的一些措施。1、有些药物会使转氨酶增高的，如红霉素、解热镇痛、保泰松等都可引起ALT升高，停药以后，ALT很快恢复正常。2、长期酗酒导致酒精肝或饮食结构不合理导致脂肪肝，剧烈运动、过于劳累或者近期吃过油腻食物，都可能使转氨酶暂时偏高，所以控制饮酒和合理的饮食、适量的运动，做到这些转氨酶就会降低的。3、其他某些感染性疾病，如伤寒、肠伤寒、流脑、疟疾、胆囊炎、流感、麻疹、血吸虫病、挤压综合征等，都有转氨酶升高的现象。
4、肝脏疾病也会使转氨酶增高的，患者要根据不同的病因选择不能的治疗方案，普通肝炎要选择保肝护肝治疗，修复受损的肝细胞，能使转氨酶下降，而病毒性肝炎，只做这方面的治疗效果并不是很大，需要抗病毒，将病毒杀死，才能减少肝细胞损害，降低转氨酶。
‘肆’ 体检前怎么快速降低转氨酶
降低转氨酶首先要保持良好的作息习惯，保持充足的睡眠，不要喝酒，不要吃辛辣等刺激性的食物。如果这样还没有降低转氨酶，建议可以吃一些降转氨酶的药物，也就是保肝药物。保肝药物种类比较多，需要针对不同的原因选用不同的保肝药物。
转氨酶升高是个很常见的情况，并不一定是肝脏出了问题。因为转氨酶非常敏感，很多因素会引起转氨酶正常值的上下波动，健康人在一天之内的不同时间检查，转氨酶测量结果都可能不一样。
转氨酶是人体代谢过程中必不可少的“催化剂”，主要存在于肝细胞内。当肝细胞发生炎症、坏死、中毒等，造成肝细胞受损时，转氨酶便会释放到血液里，使血清转氨酶升高。 通常，体检中主要检查的转氨酶是谷丙转氨酶(ALT)。1%的肝脏细胞损害，可以使血中ALT的浓度增加1倍。因此，ALT水平可以比较敏感地监测到肝脏是否受到损害。
‘伍’ 转氨酶高如何快速降低
使转氨酶降低的方法有很多种，但是不能盲目的使用将为的手段来达到降低转氨酶的作用，根据病人的身体素质以及病情病种进行诊断，选择最佳的治疗方案和药物才能达到彻底治愈的目的，
1、治疗转氨酶升高的药物主要选用中药，及取有效成分提取，上述各种中药成分具有益肝滋肾、解毒祛湿的功效，可用于治疗各种慢性肝病转氨酶增高者，只要患者正确使用降酶药物，转氨酶大都可得到有效的控制，而且降酶治疗效果持久稳定。中药降酶再停药反弹方面的控制也比西药好的多。
2、治疗转氨酶高的单纯降酶只是治标，所以，在保肝降酶的同时，必须针对病因采取“治本”的措施。例如，乙肝引起的转氨酶高，降酶同时必须进行抗病毒以及调整治疗，标本兼才能达到最终的治疗目的。
‘陆’ 转氨酶的降低方法
使转氨酶降低的方法有很多种，但是不能盲目的使用降酶的手段来达到降低转氨酶的作用。必须根据病人的身体素质以及病情、病种进行诊断，选择最佳的治疗方案和药物，才能达到彻底治愈的目的。
1．治疗谷丙转氨酶高的药物主要选用中药及其有效成分提取物。上述各种中药成分具有益肝滋肾、解毒祛湿的功效，可用于治疗各种慢性肝病转氨酶增高者，只要患者正确使用降酶药物，转氨酶大都可得到有效控制，而且降酶治疗效果持久稳定。并且，中药降酶在停药反弹方面的控制要比西药好的多。
2．治疗谷丙转氨酶高的单纯降酶只是治标，所以，在保肝降酶的同时，必须针对病因采取“治本”的措施。例如，治疗乙肝引起的转氨酶高，降酶同时必须进行抗病毒及免疫调整治疗，标本兼治才能达到最终的治疗目的。
不要盲目使用降低转氨酶的药物，在降酶的同时先看看转氨酶高是什么原因引起的。
转氨酶高不一定都是肝炎。转氨酶的升高只能作为肝脏受损的参考指标。引起转氨酶升高的因素是非常多见的。
一般说来，肝外病变所致的转氨酶高多半是轻度升高，如果血清转氨酶值超过正常上限(40单位)2.5倍，并且持续半个月以上，肝胆疾病可能性大；如果测定结果超过正常上限20倍，则基本可以断定是肝胆疾病引起，并主要是肝细胞损伤所致，但绝不能武断地认定就是肝炎。这是因为我们所说的肝炎，通常是指由嗜肝细胞病毒引起的病毒性肝炎，包括甲、乙、丙、丁、戊等型别。而由细菌、寄生虫或酗酒引起的肝脓肿、肝吸虫、肝囊虫、肝结核、酒精性肝病等也可致肝损害及转氨酶升高。另外，转氨酶是经胆道系统排泄进入小肠，当各种原因引起胆道梗阻时，势必影响转氨酶的排泄，而使血中转氨酶升高，这种情况主要见于胆石症、胆道蛔虫、壶腹周围癌、胰头癌等。如果能够确诊转氨酶升高的疾病，在治疗转氨酶升高的同时进行原发病的治疗，才能起到标本兼治的效果。
引起转氨酶升高的原因多种多样，要想解决好转氨酶长期居高不下的难题，首先要查出原因，之后才好对症下药。
①肝脏本身的疾患，特别是各型病毒型肝炎、肝硬变、肝脓肿、肝结核、肝癌、脂肪肝等，均可引起不同程度的转氨酶升高。
②除肝脏外，体内其它脏器组织如心、肾、肺、脑、睾丸、肌肉也都含有此酶
③因为转氨酶是从胆管排泄的，因此如果有胆管、胆囊及胰腺疾患，胆管阻塞，也可使转氨酶升高。
④药源性或中毒性肝损害
⑤正常妊娠、妊娠中毒症、妊娠急性脂肪肝等也是转氨酶升高的常见原因。另外，剧烈运动后亦可引起转氨酶升高。慢性转氨酶升高是临床上一个特殊的暂时性诊断，也是很多非病毒性肝炎、肝病患者惟一的临床表现，多数通过病史、体检和一系列化验可确定肝病病原；但仍有一部分肝功异常不能通过常规检查被解释，这就要求进一步做肝穿组织学检查，彻底搞清病因。只有搞清引起转氨酶升高的原因是以上情况中的哪一种，才能做到寻根溯源，对症下药。 丙转氨酶高在临床检查中比较多见，引起转氨酶高的原因有很多，在这些原因中有些是非病理性的也有病理性的，对于非病理性原因引起的转氨酶高，一般不需要用药；而部分病理性原因引起的转氨酶高可以降酶治疗。
降酶药物
1、五味子与联苯双酯
五味子及联苯双酯可增强肝脏解毒功能，降酶作用强而快。连服2－3周90%的谷丙转氨可下降，80%恢复正常，但停药半月－3月可再度上升。而且可以减少剂量。成人用片剂每次1－2片，每日3次，滴丸6－10粒。每日3次，如转氨酶恢复正常，可减量继续服3－6个月以防反跳。该药副作用较少，偶见恶心、上腹不适、失眠。
2．益肝灵
有降酶，改善肝脏代谢，稳定肝细胞功能。降酶有效率为67。2%，还可增进食欲，减轻乏力、浮肿。用量每日3次，每次4丸。国内还有复方益肝灵，疗效优于前者，每日3，每次3－4片。
前用来保肝降酶的药物繁多，到底转氨酶高要吃什么药？江主任指出，转氨酶高的患者首先要找准病因，对症治疗，才能起到良好的治疗效果：
1．暂时性转氨酶高，如剧烈运动、过度疲劳，服用的一些药物如红霉素、安眠药、解热镇痛药等会造成暂时性转氨酶高，这些情况下可以不用吃药，去除病因后，再去医院检查，转氨酶就会恢复正常；
2．营养不良、饮食结构不合理都会造成转氨酶高，这时多吃一些高蛋白的食物，调整饮食，转氨酶很快就会恢复正常；
3．其它原因引起的转氨酶高要吃什么药？这一方面是引起转氨酶高最主要，也是最常见的原因，如肝病、胆道梗阻、伤寒、自身免疫类疾病等。 另外，健康人的转氨酶水平也有可能暂时超出正常范围。因为转氨酶非常敏感，健康人在一天之内的不同时间段检查，转氨酶水平都有可能产生波动。所以不是转氨酶高就一定需要用药治疗的。如果是由于这些情况导致转氨酶升高，一般是不必要降酶治疗的。只要好好休息，过一段时间后再做检查，就会发现转氨酶水平恢复正常了。常用的中药制剂
中药制剂对于肝细胞有明显的保护作用，可减轻炎症和细胞变性，降低肝细胞内转氨酶的活力，抗肝细胞坏死、促进肝细胞再生。中药降酶制剂种类较多，主要包括五味子制剂、山豆根制剂、甘草制剂、齐墩果酸制剂、水飞蓟制剂、垂盆草制剂等等，共同特点是降低血清转氨酶速度极快，疗效立竿见影，几乎都无明显毒副反应，可以长期使用，而且价格十分便宜，绝对适合广大百姓使用。缺点是只能作为治疗肝炎的辅助性用药，其降酶作用突出，但是抗病毒作用尚难以令人满意。因此它们还属于“治标”之品，“治本”尚欠火侯。
1．联苯双酯：该药为人工合成的五味子丙素，具有促进肝细胞再生、增加肝脏解毒能力，促进肝糖元的生成以及保护线粒体、溶酶体作用，降低转氨酶速度最快。主要用于慢性迁延性肝炎，不宜用于急性或重度肝炎。用法为联苯双酯滴丸剂，每次口服5~10粒（7.5~15μg），每日3次，连用3个月，之后逐渐减量。联苯双酯片每次口服1~2片（25~50μg），每日3次，6个月为1个疗程。
2．强力宁：该药为甘草酸单胺与左旋氨基酸混合组成，具有抗炎、抗过敏、抑制免疫反应和抗纤维化作用，以及诱导干扰素生成作用。从而降低病人转氨酶水平，改善症状，降低黄疸水平，但对肝炎病毒的清除无明显影响。用法为每日一次60~100ml加入5%或10%的葡萄糖注射液250~500ml中静滴，1~3个有为1个疗程。
3．甘利欣：甘利欣主要含甘草酸二胺，是强国宁的改进产品，降酶作用优于强力宁，不良反应小于强力宁。用法：每日30ml，稀释后滴注。口服为每日450mg，分3次服用，注意事项同强力宁。
4．水飞蓟素：该品系飞蓟的种子脱脂后提取的一种新型黄酮苷，具有较强的保肝作用。能恢复肝细胞的功能，减轻脂肪变性，抑制谷丙转氨酶的增高。用于急慢性肝炎、早期肝硬化、中毒性肝炎的治疗。水飞蓟宾葡甲胺片，50mg/片，每天200mg，分2次口服。复方益肝灵片（复方水飞蓟片）含水蓟及五味子，2片/次，3次/天。
5．五味子制剂：有抗自由基作用，可稳定肝细胞膜，抑制线粒体中转氨酶的释放，促进肝细胞再生。单味五味子有降酶作用，但停药后易反跳。
6．小柴胡汤制剂：该制剂用于肝炎治疗有多个方面的作用。除降酶外，还可促进肝细胞再生，诱生内源性干扰素，增强巨噬细胞活力和自然杀伤细胞活力，从而抑制及消除肝炎病毒。
7．清开灵：为安宫牛黄丸改制的复方注射液，具有清热、解毒、镇静、安神等多项效用。此外，对损伤的肝细胞有修复作用。还可降酶退黄，适用于急性肝炎、亚急性重型肝炎，静滴比肌注效果好。
其它：具降酶作用的中药制剂还包括垂盆草、山豆根、丹参、田基黄、云芝多糖、猪苓多糖、枸杞多糖、黄芩甙等，均有良好效果。须注意的是，在用药时一定要遵医嘱，一般选择一两种单用或联合治疗即可，以免增加肝脏负担。
‘柒’ 如何快速调理转氨酶高的方法
概述
每天又要上班又要带孩子的，所以根本就没时间去做运动，经常忙到很晚，就直接睡觉了，这几天谁的不是很好，而且也吃不下，感觉身体不太舒服，就去做了检查，报告显示转氨酶高。下面让我们一起来说一说如何快速调理转氨酶高。
如何快速调理转氨酶高
1 第一步：转氨酶高的患者除了要知道转氨酶高饮食注意事项外，在进行饮食调养的同时，还一定要注意避免过度劳累，不服用对肝脏有害的'药物等。营养需均衡，宜吃优质易消化的蛋白类食物以及真菌类食物等。
2 第二步：一般转氨酶不超过40属于正常，不过，你现在这个值意义也不大，一般转氨酶很高，才有意义。可以最好空腹做b超，除外脂肪肝，酒精肝，注意及时保肝调理。一旦有，注意生活方式改变。
3 第三步：转氨酶轻度升高可以见于疲劳，饮酒，口服某些药物的情况下，一般在三倍以下不需要治疗，只需要定期复查就可以了。但是根据你的体重，应该属于肥胖，肥胖的人一般都有脂肪肝，可以作B超，血脂检查确诊。
注意事项
转氨酶是人体代谢过程中必不可少的，转氨酶高可不是一件好事，转氨酶的升高只表示肝脏有可能受到了损害，而且除了肝炎，其他很多疾病都能引起转氨酶增高，所以要引起重视。
‘捌’ 有什么方法可以快速降低转氨酶
你的转氨酶中度升高是脂肪肝引起的，降低转氨酶最根本的方法是脂肪肝恢复正常才能有稳定的转氨酶指标，这些其实你都懂，不用说太多，你想要的是快速降低转氨酶让其恢复正常数值以应对体检过关，这好办，鉴于你的转氨酶中度以上升高，那么体检前一个月你开始服用联苯双酯滴丸，每天三次，每次十粒，同时注意饮食清淡，不要过度体力劳动，多饮水，睡眠保证等等，一般在体检时都会恢复转氨酶正常，体检过关结束后用一个月时间慢慢减量停药即可。
网络贴吧--吕鹏
‘玖’ 怎样降低转氨酶
降低转氨酶的方法：
必须以抗病毒为主，可以选择疗效显着的降酶药服用，加之保肝药配合，也能够做到快速降低转氨酶。转氨酶高不一定是肝损伤，所以如何快速降低转氨酶，首先大家要查清楚转氨酶高的原因，如果是因为喝酒、劳累引起的转氨酶升高，这种情况下转氨酶高的患者只要多加休息和注意就会回归正常。科学饮食和合理的劳作也是有助于快速降低转氨酶的
‘拾’ 转氨酶高怎么快速降低
使转氨酶降低的方法有很多种，但是不能盲目的使用降酶的手段来达到降低转氨酶的作用。必须根据病人的身体素质以及病情、病种进行诊断，选择最佳的治疗方案和药物，才能达到彻底治愈的目的。
1.治疗谷丙转氨酶高的药物主要选用中药及其有效成分提取物。
2.治疗谷丙转氨酶高的单纯降酶只是治标，所以，在保肝降酶的同时，必须针对病因采取“治本”的措施。例如，治疗乙肝引起的转氨酶高，降酶同时必须进行抗病毒及免疫调整治疗，标本兼治才能达到最终的治疗目的。
(10)如何方法可以快速降低转氨酶扩展阅读：
1.转氨酶水平正常，肝脏损害持续存在。见于某些肝炎病人，比如所谓慢性乙型肝炎病毒携带者，这些人乙型肝炎病毒指标一直阳性，但转氨酶从来没有升高过，有的已经发生了纤维化，甚至肝硬化和肝癌；还有不少急性和慢性丙型肝炎病人也有类似情况。
2.转氨酶水平很高，但不过是一时性的肝损害，不会给肝功能造成很大影响，后果也不很严重，比如服用某种对肝脏毒性较强的药物。