① 华为运动健康应用下载与更新方法
下载和更新华为运动健康应用的步骤如下：
1、确认手机或平板的系统版本。华为运动健康应用支持的系统版本为HarmonyOS2、Android6.0及以上、iOS13.0及以上。
2、对于HarmonyOS、EMUI系统的手机或平板。在华为应用市场中搜索“华为运动健康”并下载。
3、对于Android系统的手机或平板。在应用市场中搜索“华为运动健康”并下载。如果搜索不到，可以访问华为应用市场的官网下载。
4、对于iOS系统的手机或平板。在AppStore中搜索“华为运动健康”并下载。
5、打开华为运动健康应用，在“我的”页面中，点击“检查更新”选项。如果提示有软件更新，点击“立即更新”按钮。应用将开始下载并更新。
6、更新完成后，点击“继续安装”按钮。稍等片刻后，应用将更新完成。
② 华为fit4可以连苹果平板吗
华为FIT 4可以连接苹果平板。
华为FIT 4作为一款智能穿戴设备，其兼容性设计得相当广泛，能够很好地支持iOS系统，包括苹果平板。以下是关于华为FIT 4连接苹果平板的详细解答：
系统兼容性：华为FIT 4系列智能手表能够很好地兼容iOS系统，这意味着苹果平板用户无需担心设备不兼容的问题。通过蓝牙连接，华为FIT 4可以与苹果平板实现无缝对接。
连接条件：
确保苹果平板已连接到互联网，并且系统版本已更新至最新，以保证最佳的兼容性和稳定性。
华为FIT 4需要充满电并处于开机状态，以便进行正常的配对和连接操作。
连接步骤：
在苹果平板上下载并安装华为运动健康应用。
打开华为运动健康应用，并根据提示进行注册或登录。
在应用内选择添加设备，然后选择华为FIT 4进行配对连接。
按照屏幕上的提示完成配对过程，包括确认配对码等步骤。
功能体验：
连接成功后，用户可以使用华为FIT 4进行消息管理、快捷回复短信等操作。
华为FIT 4还支持遥控拍照、音乐播放、查找手机等功能，为苹果平板用户带来更加便捷的使用体验。
需要注意的是，由于操作系统差异，部分功能在不同设备上可能存在差异。
综上所述，华为FIT 4完全可以连接苹果平板，并为用户提供丰富的智能穿戴体验。
③ 健康使用平板忘记密码
如果是华为平板根据不同场景可以尝试以下方式：
场景1：如果忘记了健康使用平板密码，请按照以下方法解决：
通过验证密码保护问题尝试找回密码
当选择使用者为孩子使用（原学生模式，允许设置更多的家长控制）时，在设置健康使用平板密码时，可以设置密码保护问题和答案。若忘记密码，可通过密码保护问题答案找回。
密保问题如：您小学班主任是谁？ 您最熟悉的同学是谁？ 您最喜欢的偶像是谁？或其他自定义问题如：你最喜欢的足球运动员是谁？
密保问题可以通过 密码设置>修改密保问题 进行修改。
场景2：如果忘记了健康使用平板密码，同时忘记了密保问题答案时，请您按照以下方法解决：
通过家长防护验证家长华为帐号来进行找回
若您在开启健康使用平板孩子模式时关联了家长华为帐号，可通过家长防护验证家长华为帐号来进行找回。
操作如下：
在输入健康使用平板密码界面点击忘记密码？后，选择验证家长华为帐号，输入家长华为帐号密码后方可重置密码。
如果平板开启家长防护功能，恢复出厂设置后需要登录家长的华为帐号密码，才可关闭并清除健康使用平板（学生模式）的屏幕时间管理。如果选择跳过，健康使用平板（学生模式）无法关闭清除。
场景3：如果您忘记了健康使用平板密码，同时忘记了密保问题答案，并且没有关联家长华为帐号时，请您按照以下方法解决：
将平板强制恢复出厂设置来解除健康使用平板。强制恢复出厂设置可以解除健康使用平板但是平板中的所有个人数据都会丢失。如果平板已经开启了查找我的平板功能，在恢复出厂设置后需要验证平板登录的华为帐号，否则无法进入系统，请慎重操作