① 自学跳舞的最好软件
自学跳舞的最好软件是《跳跳舞蹈》。
打开这个app，用户就能随时随地学舞蹈。街舞、芭蕾舞、拉丁舞拿扒前等各种舞蹈教师入驻这个app。这些教师拥有精湛的舞技。用户通过这个app就可以向这些教师学习各种舞蹈技巧、经验等。
用户可以在本款app当中，根据视频的知道来学习各种舞蹈动作，没一个步骤都会详细的进行讲解，大家在跟着练习的过程当中很快就会掌握基本的舞蹈技巧。并且，大家也可以随时开启单独练习，系统也会根据用户的完成度来进行打分，这一机制可以有效帮助各位了解到目前的水平处于哪一个阶段，更客观的认识到舞蹈中需要加强的部分。
自学跳舞的注意事项
1、准备热身很此拍重要
舞蹈训练前，我们有热身的时间，使身体循环更加顺畅，主要以拉筋和活动关节为主。这样做的目的不仅仅是让我们有更好的练习状态，更重要的是避免在运动中受伤。练习舞蹈的重点是动作的到位，对于难易度高的动作，热身不充分的话，不仅会影响动作的正确性，还会招致受伤的危险。
2、练习之后的放松
进行完舞蹈训练之后，我们还要做一系列的放松工作，因为在进行了一段时间的有氧运动之后，身体的血液循环和心跳频率都比较快，应该让它消清们恢复到正常的水平再去进行其它工作。这段期间我们可以对身体进行适当的按摩，放松紧张的肌肉，同时也能帮助线条变得更加明显。还要注意的是，运动之后不可以马上进食。
② 有哪些学习舞蹈的软件
学习舞蹈的软件有：
1. 舞蹈宝典
舞蹈宝典是一款为舞蹈爱好者提供的学习软件。它包含了各种类型的舞蹈教学视频，从基础舞步到高级技巧，应有尽有。用户可以根据自己的需求和兴趣选择相应的舞蹈课程，通过模仿教学视频进行练习。此外，该软件还提供舞蹈音乐、舞蹈新闻和社区交流等功能，方便用户在学习之余与其他舞蹈爱好者交流心得。
2. 舞动星空
舞动星空是一款专注于舞蹈教学的在线平台。它提供了丰富的舞蹈课程资源，包括多种舞种的教学视频。该软件通过虚拟现实技术，使用户可以在家中模拟舞蹈动作，提高学习效果。此外，用户还可以进行在线测评，了解自己的舞蹈水平和进步情况。
3. 舞蹈教室
舞蹈教室是一款集合多种舞蹈教学内容的软件。它提供了系统的舞蹈教学课程，包括芭蕾舞、现代舞、民族舞等。用户可以通过软件内的视频教学，学习各种舞蹈的基本动作和技巧。该软件还提供了舞蹈练习记录和数据分析功能，帮助用户跟踪自己的学习情况，制定更合理的学习计划。
4. 舞蹈视频教程
舞蹈视频教程是一款提供各类舞蹈视频教程的软件。它汇集了众多专业舞蹈教师的教学视频，涵盖了从入门到高级的各类舞蹈课程。用户可以通过手机或平板电脑随时观看教学视频，进行自主学习和练习。此外，该软件还提供舞蹈表演和比赛的信息，方便用户了解最新的舞蹈动态。