① 有什么软件可以备份手机应用程序的（包括数据）
软件有很多：
方法1、豌豆荚手机精灵
豌豆荚手机精灵”是一款功能齐全、界面美观的 Android 手机管理软件，用户可通过“豌豆荚手机精灵”在电脑上管理手机中的通讯录、短信、应用程序和音乐等，也能在电脑上备份手机中的资料。此外，可直接一键下载优酷网、薯仔网、新浪视频等主流视频网站视频到手机中，本地和网络视频自动转码，传进手机就能观看。
方法2、钛备份(Titanium Backup)
钛备份Titanium Backup，备份你的程序及程序数据，并支持定时备份等功能。功能很强大，有此软件，不管你的格机还是重刷ROM，在重装软件时都是无痛的，非实适用经常捣鼓手机有机友。
方法3、酷盘
酷盘是国内主流的免费云存储服务，它不仅支持照片、文档、音乐等文档的同步云存储与分享，在手机上安装酷盘客户端后，您就可随时在PC、网络及手机之间云端在线同步/备份/分享文件。
方法4、404加密(404FileEncrypt)
404文件加密是一款应用于Android手机上的文件加密软件。帮助用户隐藏存放于手机上的隐私信息，具备随时备份与恢复的功能，同时提供新颖的图片验证登陆方式。
文件加解密，备份与恢复等功能，一款最强手机安全保护软件。
方法5、备份精灵
备份精灵AppMonsterPro能够自动备份程序，是一款快捷、易用的应用程序管理工具，可以找回误卸载的软件，支持快捷卸载，安装在SD卡的程序，APP2SD，查看存档，排序等功能，并且还支持微博等新式工具发送软件等实用功能，并且能够通过email导出备份。
② 什么软件可以备份手机软件
可以备份手机软件的软件主要包括以下几类：
专门用于备份手机数据的软件：
- 微信、QQ同步助手：这些软件不仅可以备份通讯录和短信，部分版本或功能也支持备份部分手机软件及其数据。
- 备份大师：这是一款专业的手机数据备份软件，支持备份包括软件在内的多种手机数据。
电脑端手机管理软件：
- 虽然这些软件主要用于管理手机与电脑之间的数据传输，但也可以间接用于备份手机软件。例如，91助手、360手机助手、网络手机助手等，将手机连接电脑后，可以将手机内的应用及其数据导出至电脑进行备份。不过，这种方法通常更适用于备份照片、视频、音频等文件，对于软件的备份可能不如专门软件来得直接和全面。
注意：在备份手机软件时，建议仔细阅读软件的使用说明，确保备份的数据完整且可恢复。同时，为了数据安全，建议定期备份并存储在不同的位置。