① 推荐一款好用的运动健身类APP
好用的运动健身有keep、火辣健身、FitTime、乐动力、每日瑜伽，具体介绍如下：
1、keep（自由运动场）
Keep是一个app，于2015 年2月4日上线，致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。Keep已开设线下运动空间Keepland，并发售KeepKit系列智能硬件产品，被 App Store 评为“2015年度精选应用”。
4、乐动力
乐动力是一款能够全天候自动记录用户运动行为的健康类应用。它支持步行、跑步、伏帆骑庆如行等有氧运动的自动识别和热量计算，同时还能帮助用户自动生成每天的生活轨迹。只要随身携带着手机，乐动力就能够自动记录全天的运动量。无需复杂的操作，也不用担心忘记！
5、每日瑜伽
每日瑜伽是一款瑜伽教学APP，有视频、有音乐，还分难易度，很适合想要练习瑜伽的朋友们使用。每日瑜伽提供的瑜伽课程体系架构，包括基础课程、海内外老师课程以及瑜伽入门精讲、减脂塑形等高级课程体系。
② 请问有哪些好的健身app
现在健身成为了一种新的潮流，所以无论国内外，关于健身的APP也雨后春笋般冒了出来，由于题主说的免费的APP，所以如桥特别从应用商店删选了几个出来推荐给楼主。
1.keep--自由运动场
这应该是爱好健身的人，最喜爱的一个神器了。可以说在综合训练上是最好的。可记录训练，跑步，骑行的所有数据；训练真人示范，从低难度到高难度，无论是小白还是高手，全部都适用。可以很好的帮我们养成锻炼的习惯。
缺点是有些课程专业性欠佳，动作缺乏讲解，对新手来说会导致动作出现不标准。
2.火辣健身
火辣同样真人示范分等级，也囊括减脂.力量.瑜伽.体型改善的训练；可记录跑步，训练数据，无骑行数据。新手及有一定基础的均可使用。
优点是有一定的动作讲解，减脂训练比KEEP更有针对性，体型改善训练不错。
缺点是课程类比没有KEEP的全面。小器凯凳械训练单一，力量训练有些杂乱，如果想练渣孙猛力量的，建议还是不要了。
3.Change
非常专业的APP，可以搜到个专项的健身，饮食等健身知识视频，均是来自世界各地的健身大咖亲自拍摄。非常专业，不过适合小白及没条件去健身房的朋友使用。因为里面的很多视频都是需要用到很多器械的。
4.Fittime--即刻运动
入门级软件，同样的真人分级训练，分不同的类型课程，不过里面类型还是太少。训练已5分钟为一个阶段，适合小白入门，不用花太长的时间，免得刚开始就弄伤肌肉。
③ 有没有什么教你健身的软件
十大最潮的健身APP推荐你值得拥有
一、AdidasmiCoach
AdidasmiCoach就好比一个经常伴随在你身边的教练，每天都严格通过GPS追踪使用者的健身情况，并且能为使用者制定五花八门个性化的锻炼计划与内置联系模式，甚至这款AdidasmiCoach还可以提醒用户究竟何时到了购买新鞋的时间。
二、OfficeYoga(办公室瑜伽)
这款OfficeYoga(办公室瑜伽)能把使用者的手机屏幕分为九个部分，能让缺乏锻炼的都市白领们在电脑前就可以每天达到自己锻炼的目的。同时OfficeYoga还能通过文本、图片或者是音频方式来帮助用户克服掉某些生活中的坏习惯。
三、FitnessBuddy
FitnessBuddy为用户提供超过300个肌肉练习的详细说明还有动画演示，对于爱健身的小伙伴来说是很好的“伴侣信塌”，而且要花费的费用也不会很多。付费版的FitnessBuddy和免费版的相比另外增加了1400多种肌肉练习的高清视频、身体指标跟踪还有其他更多的功能。
四、Zombies,Run!2
ZombiesRun是在美国很受欢迎的一款iOS健康还有健身应用，这款程序把单调的跑步过程变身为躲避僵尸的游戏，让你迫于僵尸追赶的压力不停往前跑。
不久前ZombiesRun程序开发商再度将第2季游戏推出，推出了全新的任务、更新了地图还有添加了新的互动项目，假如你讨厌单调的跑步，不过不介意参加骑自行车、游泳等有趣健身运动。假如你像我一样，需要通过让人纯尘感兴趣的游戏来让自己离开沙发出去运动，那就赶紧ZombiesRun吧!
五、EndomondoSportsTracker
EndomondoSportsTracker能跟踪用户所有基于距离的运动，并且支持计算时间、距离、速度还有燃烧卡路里数量，同时还能自定义每次运动的目的地。另外，这款应用还能让使用者听到来自社交网上好朋友鼓励自己的声音留言。
六、Couch-to-5k
Couch-to-5k能让刚开始跑步运动的用户循序渐进开始运动计划。从最开始的每天半小时、每周3次到最后的每天坚持1个小时以上的运动，坚持到最后时就已开始渐渐适应了运动做坦禅强度，这样既能防止操之过急，又可以达到坚持锻炼的效果。
七、NikeTrainingClub
就如Nike广告词那般，“justdoit”，只要想运动，不管是短时间的快速灵活运动亦或是长达45分钟的慢跑都可以尝试。NikeTrainingClub分量很足，软件大小有674MB，其中大部分的容量包含了Nike专业教练的视频语音指导素材还有让你配合锻炼时专门定制的专属音乐专辑。软件超过60项的自定义训练计划可以让你在锻炼之后恢复完美的身材。
NikeTrainingClub里的每一项训练都附有教学视频还有训练等级奖励，你还可以在运动中追踪运动计划，为自己设定一套训练时间表，让训练更有效率效果更好。
八、FatSecretCalorieCounter
FatSecretCalorieCounter是一款帮助你找到所需要的食物卡路里数据与营养成分的简单工具。当用户在进食时，不妨通过这款应用随时随地计算每顿饭摄入了多少卡路里、脂肪与碳水化合物等营养成分。只要将名称输入或扫描食品包装上的二维码，就能马上获得食物热量信息。
九、YouAreYourOwnGym
YouAreYourOwnGym可以指导用户在任何时间、环境、条件下做随时锻炼的应用程序。除了同名畅销书内容外，YouAreYourOwnGym还内置了很多免费视频，教给用户具体的锻炼方法。
十、CharityMiles
CharityMiles非常巧妙地把健身和慈善结合到了一起。只要用户达到了应用里的锻炼目标，应用就可以自动向事先绑定的慈善账号里转入相应的金额，并且用户还能选择在跑步或者是骑自行车的条件下以公里数为单位进行慈善捐赠。
④ 健身软件哪个好
"健身软件哪个好",哪些软件是我们想要的呢，下面深空小编就跟您推荐几款比较合适的软件或者app给您参考。
1. 健身减肥软件 软件类型：安卓APP
软件介绍：
健身减肥最新版应用领域十分普遍，无论你是单纯性的想健身锻炼或是享有减肥瘦身，都能够根据这款手机软件搜索相对应的课程内容，运用可以根据优化算法给你订制独有的减肥瘦身健身方案，很多健身视_能够跟随学，每日
2. 健身sline软件 软件类型：安卓APP
软件介绍：
运动健身sline软件是一款为亚洲地区女性打造的健身运动健身app，由韩潮妈郑多燕开展产品研发，运用中为女性打造了身型塑型的方案，可以合理的让自身的身线越来越愈发的纤细、笔挺，达到众多女迅笑岩性减肥塑身的亩御要
3. FitTime健身软件 软件类型：安卓APP
软件介绍：
fittime睿升孝健时期是一款十分适用的健身塑型手机app，专为喜好健身和想健身的群体打造出，在这里有最专业的健身课程内容，这里有一群与你一样喜爱健身的小伙伴们，在这里，你能每日纪录你的健身信息内容，获
4. Try健身软件 软件类型：安卓APP
软件介绍：
Try健身app是一款专为健身大咖打造出的健身运动健身系统软件。
5. Keep健身软件电脑版 软件类型：电脑软件
软件介绍：
要想肌肉腹部肌肉人鱼线马甲线，要想减肥瘦身塑型？上keep健身电脑版本，使你立刻有着一个私人教练，Keep健身电脑版本有着多种多样健身练习供你挑选，并可以对于不一样群体给予健身编辑，并且全程视频语音督
⑤ 健身软件哪个比较好
健身软件推荐火辣健身、Keep、FitTime、乐动力、轻加减肥。
1、火辣健身
乐动力一款运动辅助软件，无需打开软件，它就能自动记录每天的运动量。乐动力是国内唯一获评苹果“2013年度精选”的跑步、计步应用，苹果多次首页推荐并入选“新年新气象”、“精品选荐”、“时下热门”、“清新早晨”等。
5、轻加减肥
轻加减肥app是一款减肥类的软件，通过轻加减肥app可以方便的解减肥知识，包括饮食、运动等等。轻加减肥app运动中心专家团联合体育总局《健身教练培训教材》编委吴强教练等，研发的轻运动任务系统。
⑥ 有没有什么教你健身的软件
健身软件推荐keep、每日瑜伽、SLine、薄荷、维密天使健身。
1、keep
每个女生都梦想着拥有维密天使的身材和脸蛋，但我们只看到他们光鲜的一面，却没看到她们为此付出了多少，饮食、运动、她们无时无刻都必须维持身材。这里提醒下大家这款软件一进去必须评论才可以解锁视频，不过评论下其实很简单，视频还是值得看的。
⑦ 健身软件app哪个好用
好用的健身软件app列举如下：
1、Keep
Keep是一款家喻户晓的热门健身软件，随时随地打开就可以开始一场酣畅淋漓的健身运动，无论是户外，还是室内，总有一款运动是适合你的。
Keep会因地制宜，为用户当前的状况，量身打造出一套最为合适的健身方式来帮助大家达成自己的健身目标，同时每个动作都将有十分精细的讲解，以保证小伙伴们在健身时动作的标准度，同时还不会受到额外伤害。
2、Fittime
这是一款专注于减肥瑜伽的专业运功健身APP应用软件。在这款APP上有很多的原创健身类视频教学课程，原创瑜伽教学课程，是一款随时随地在家就可以进行的减肥塑身增肌塑形的健身应用。Fittime里有一些免费的训练计划，比如入门的马甲线养成，比如初级的瑜伽课程。
3、乐动力
乐动力是一款运用AI黑科技的专业健身软件，可以实时捕捉用户的动作，以保证动作的标准性，防止在运动过程中受伤。
这款app无需任何外部设备，独属用户的私人健身助手，操作简单，使用起来完全无门槛，其中还有海量健身课程，无论是小白还是大佬，都可以在这里找到适合的健身视频与私人教练进行跟练。
4、悦动圈
正所谓："生命不息，运动不止"，这也是悦动圈的宗旨，来到这里，小伙伴可以找到许多同好，告别枯燥的运动，彼此之间相互监督，进行每日打卡，悦动圈有着众多实用健身课程，无需特地预留出一段时间，只需利用好碎片化时间，即可进行健身运动，完成一天的健身目标。
5、即刻运动
即刻运动中有着海量原创健身、瑜伽课程，为小伙伴们指定专属健身计划，带来更有针对性的训练，足不出户即可享受到人气教练的健身视频教程，让各位在家中就能够进行健身、减脂、塑形，还有健康饮食推荐，双管齐下，用户们能够得到前所未有的健身体验。
⑧ 好用的健身软件哪些健身软件有专业教练
随着生活节奏的加快，健身房已经成为人们可望而不可即的地方了，每天除了上班的时间以外根本没有时间去健身房，那么一款好用的健身软件是非常有必要的，有哪些软件里面的拥有专业的健身教练呢，下面跟着小编一起来看看吧。
1：keep
keep是一款非常专业的居家健身软件，还请了大明星进行代言，增加软件的可信度，软件中有很多的健身教程，包括，跑步，跑后拉伸，跳绳，力量训练等等，而且还有视频进行演示。
Keep
评价：
2：薄荷健康
薄荷健康是针对宝妈的一款健身，减肥的软件，软件中不仅有减肥健身，还有运动减脂，健康饮食等等方面，软件会帮你简历专属的健康档案，指定你自己的饮食方案。
薄荷健康
评价：歼庆
3：FIT健身
这个软件同样也请了明星进衡粗行代言，这款软件主打的是私人订制，独享的专业健身教练陪伴指导，根据你的性别，身高，体重，咐改镇还有生活状况，进行全面的分析，然后给你制定出专属于你的健身计划。
Fit健身
评价：
4：怦怦健身
怦怦健身软件中核心的功能是智能硬件，软件中都有配套的专业设备，你在家里面可以穿戴各种更多智能设备，给你提供完善的健康方案，不仅在软件上教学，如果你有空余的时间，可以线上线下进行结合。
怦怦健身
评价：
5：氧气健身
同样的，氧气健身也是会针对个人进行制定训练计划，这个训练计划不是通用的，针对你个人，不同的人群，进行一对一制定，软件中不仅有国内外的专业人士，而且视频还有中文字幕。
氧气健身