① 吃什么可以提高免疫力
1、含蛋白质多的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
蛋白质，抗体形成的“奠基者”。人体在与外界作斗争维持免疫力的过程中，抗体是必不可缺的武器。蛋白质是形成抗体的基础，缺乏蛋白质直接影响抗体合成，相当于打仗没有刀枪。
2、含维生素多的食物，如猕猴桃，西红柿等。
维生素C，抗体形成的“催化剂”。抗氧化物质维C能减少外界对人体细胞内平衡的干扰，促进抗体形成，维持正常免疫力。含维C最丰富的食物就是新鲜果蔬。
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3、含维生素A多的食物，如动物肝脏，鱼肝油等。
维生素A，第一道防线的“守护神”。缺乏维A容易导致呼吸道黏膜上皮细胞萎缩，纤毛数量减少，人体对外防护的第一道防线就不给力，导致病菌侵入体内。维A在植物性食物中的含量与颜色有一定相关性，橙黄色和深绿色蔬果（胡萝卜、南瓜、菠菜等）提供的β胡萝卜素可在人体内转化为维A。
4、含锌多的食物，如海产贝类和菌菇类。
锌，调节免疫力的“好帮手”。锌是人体内100余种酶的组成成分，尤其对免疫系统的发育和正常免疫功能的维持有不可忽视的作用。
5、含铁多的食物，如动物血，红肉等。
铁，抗体形成的有力后盾。缺铁可导致免疫细胞数量减少，进而影响抗体产生，导致免疫反应缺陷。可适当吃些“补铁高手”。
参考资料：/shipin.people.com.cn/n1/2016/0905/c85914-28691156.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-提升免疫力 多吃5类食物有效果
② 红斑狼疮是一种什么样的疾病怎么治疗最好
红斑狼疮是一种什么样的疾病？怎么治疗最好？
红斑狼疮医学上称之为系统性红斑狼疮（SLE），是一种以致病性的自身抗体与免疫复合物形成并且会介导组织、器官损伤的自身免疫性疾病。
狼疮代表红斑狼疮。有许多不同类型的狼疮。最常见的是一种叫做系统性红斑狼疮的疾病。说到红斑狼疮，它实际上是一种典型的自身免疫性结缔组织病。这通常是一种影响15至40岁女性的疾病。人们经常怀疑患此病会影响婚姻和孩子。那么一旦患上狼疮怎么治疗呢？
红斑狼疮应该如何治疗？
1.一般治疗
（1） 保持良好的态度，积极配合医生的治疗。
（2） 避免直接暴露在紫外线下，要受到阳光照射。外出时，注意防晒，不能使用光敏药物。
（3） 不要太累，急性或活动性狼疮患者最好休息。注意不要怀孕或服用避孕药。此外，如果患者的肾功能或多个系统受损，一旦怀孕，必须立即进行相应的治疗性流产。
（4） 不要感冒，避免其他方面的感染。
（5） 为患者补充营养和维生素，增强自身抵抗力
（6）这种治疗办法主要是通过将病人体内血浆去除，从而能够将血液中引发病症的免疫复合物和自身抗体过滤出去，再将正常血浆输入到患者体内，虽然治疗效果非常显着，但是花费巨大，同时难以持久使用，所以临床上血浆交换疗法主要还是用来治疗病情危重的红斑狼疮患者。
③ 系统性红斑狼疮能用护肤品之类的东西吗
一般的情况来说，此病往往需要及时的治疗和平时保养的。一般的情况最好是少用护肤品和化妆品的，防止造成刺激的因素的。注意不要劳累着凉的。保持心情舒畅。
④ 护士资格证考试备考：系统性红斑狼疮病人的护理
医疗卫生人才网整理整理关于护士资格考试备考：系统性红斑狼疮病人的护理。
系统性红斑狼疮(SLE)是病变可以累及全身多个系统的自身免疫性疾病。
1. 病因：尚不清楚，目前认为在病毒、性激素、环境因素(阳光照射)、药物等因素。
2. 临床表现：
① 发热：初期仅有低热，急性活动期可有高热，同时常伴有乏力、疲倦、体重减轻和淋巴结肿大等症状。
② 皮肤黏膜损害：80%的病人有皮肤损害，常见于暴露部位出现对称的皮疹，典型者在双面颊和鼻梁部有深红色或紫红色蝶形红斑。
③ 关节与肌肉疼痛：大多数关节肿痛是首发症状。
④ 脏器损害：几乎所有SLE病人均有肾脏损害，约半数病人有狼疮肾炎。一旦发展成尿毒症，则成为病人死亡的常见原因。
3. 辅助检查：抗核抗体(ANA)成为主要的筛选指标
4. 治疗原则：
① 一般治疗
② 药物治疗：糖皮质激素(首选药);非甾体类抗炎药;抗疟药;免疫抑制剂。
5. 护理措施：
① 密切观察病情
② 注意活动与休息
③ 做好皮肤护理：避免在烈日下活动，必要时穿长袖衣裤，戴遮阳帽、打伞，禁忌日光浴。用清水冲洗皮损处，忌用碱性肥皂，避免化妆品及化学药品，防止刺激皮肤。保持口腔清洁及黏膜完整。脱发的病人减少洗头发次数。忌染发、烫发、卷发。
④ 预防感染
⑤ 药物护理：激素类药物勿擅自停药或减量，以免造成疾病治疗“反跳”。非甾体类抗炎药胃肠道反应多，宜饭后服。抗疟药的衍生物排泄缓慢，可在体内蓄积，引起视网膜退行性病变，故应定期查眼底。
⑥ 饮食护理：避免食用刺激性食物，忌食含有补骨脂素的食物，如芹菜、香菜、无花果等。
⑦ 心理护理
例题：患者，女，24岁，患系统性红斑狼疮入院，面部蝶形红斑明显。对该患者进行健康指导时，错误的是( )
A. 用清水洗脸 B. 不用碱性肥皂 C. 禁忌日光浴 D. 可适当使用化妆品
E. 坚持用消毒液漱口
答案：D【解析】系统性红斑狼疮面部有蝶形红斑患者，不宜使用化妆品，因化妆品含有化学刺激成分，可刺激皮肤，加重病情，故不宜使用。
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⑤ 红班琅苍不可以吃的东西
红斑狼疮忌吃温热的食物。鸡肉性温，味甘，肥腻壅滞。《饮食须知》曾说：“鸡肉，善发风助肝火。”民间也视为发物，尤其是公鸡或鸡头，更是大发食品。红斑性狼疮或为火毒内炽，或是阴虚内热，鸡肉肥腻温补，法当忌之。杏子性温热，味甘酸。根据古代医家经验，多吃杏子有“生痰热，发疮痈，动宿疾”的危害，而且民间也有“桃饱人，杏伤^’之说。因此，有红斑狼疮患者，切勿食之为妥。胡椒性温热，味辛辣。明?李时珍称之为“纯阳之物辛走气，热助火，此物气味俱厚”，是一味典型的辛辣刺激性食品。凡属阴虚有火，内热素盛之人，包括红斑性狼疮这种顽固疾病，皆当忌之。白酒又称烧酒，是一味辛烈苦温，助热上火的刺激性饮料。清代名医王孟英言“烧酒，一名汗酒，性烈火热，遇火即燃，阴虚火体切勿沾唇。”此外，还应忌吃鹅肉、香椿头、荔枝、虾子、黄鱼、芫荽、茄子、爆米花等。回答三：红斑狼疮治疗及康复过程中，有某些食物可诱发或加重狼疮病情，具体如下： （1）羊肉、狗肉、鹿肉、桂圆，性温热，红斑狼疮患者表现为阴虚内热现象者，食后能使患者内热症状加重。 （2）海鲜，俗称发物。有些红斑狼疮患者食用海鲜后会出现过敏现象（系统性红斑狼疮患者大多为高过敏体质）诱发或加重病情。 （3）辛辣食物，如辣椒、生葱、生蒜等能加重患者内热现象，不宜食用。 （4）香菜、芹菜久食引起光过敏，使患者面部红斑皮损加重，故不宜食用。（5）绝对禁止吸烟、饮酒。
⑥ 系统性红斑狼疮能吃桃胶皂角米吗
红斑狼疮（蝴蝶疮）可以尝试在委中穴点刺放血：
患者，双手扶墙，脚尖着地；医生做好消毒，戴上手套，利用放血针（可以利用测血糖的放血针），在委中穴点刺放血。委中穴是解毒大穴。
中医强调治症不治病，虽然身体还有病毒，但是，只要症状能够解除，不影响正常生活和工作，就可以了。
需要强调：医生，一定要做好消毒、保护，防止病毒感染。
红斑狼疮（蝴蝶疮），可以利用针灸在心俞穴进行针刺或者艾灸。
⑦ 请问得了红斑狼仓能吃什么，不能吃什么
您好。
红斑狼仓除了药物上坚持外，饮食上不要吃辛辣的食物和喝酒。可以多吃点蛋白质，维生素和水果等，你也可以去专业的医院看下医师，那里有营养调配。络会诊也不全面，尽早到医院检查治疗是理想的选择。FHT
⑧ 系统性红斑狼疮的饮食禁忌有哪些
饮食不当是诱发和加重病情的一个重要因素，那么哪些食物是系统性红斑狼疮患者应少吃或者不吃的呢？
1、性温热的肉类：羊肉、狗肉、马肉、驴肉、鹿肉等由于性温且热，食用后不但会加重系统性红斑狼疮病患的内热症状，而且在临床上发现个别病人因此加重和诱发病患的病情，造成不良的后果。
2、某些蔬菜：传统认为食用菠菜后能得疮，现代研究也发现，过量食用菠菜能增加狼疮性肾炎的蛋白尿和管型，并能引起尿混浊和尿路结石（草酸盐结晶）。菜花能加重脱发的进程，香菇、芹菜、苜蓿、紫云英、香菜等蔬菜能引起光敏感、面部红斑、皮疹，狼疮患者也不宜过量食用。
3、辛辣刺激性食物：辣椒、青椒、韭菜、葱、蒜等辛辣刺激性的食物并非绝对忌口，但不宜多食。
4、脂肪、胆固醇含量较高的食物：长期服用激素而引起高脂血症的病人，应注意少吃脂肪、胆固醇含量较高的食物，如肥鸭、肥鸡、肥鹅、动物内脏、猪油、肥猪肉、肥牛肉、羊肉、带鱼、鳗鱼等。
5、药酒补酒。系统性红斑狼疮患者不能随意进补，以免加重病情。
⑨ 红斑狼疮有哪些症状有什么需要注意的问题
红斑狼疮是一种多见于女性，累及全身多赃器，自身免疫性的结缔组织病。
临床表现
（一）、盘状红斑狼疮
皮疹好发于暴露部位，如颧部、鼻尖、鼻梁、鼻翼、唇部、头部、颈部、上胸背部、上肢伸侧、手背、指（趾）背、足跟等处。初起为一个或数个小圆形的红色斑疹或丘疹，逐渐扩大呈圆形或不规则形的斑块，疹色淡红或暗红色，可伴有毛细血管扩张，上覆鳞屑，剥去鳞屑下面有鳞状角质栓，皮损边界清楚略高起、中央萎缩略凹陷呈盘状。20%～25%的患者可发生口腔损害，下唇、齿龈及颊粘膜较易受累。唇部受损时以下唇多见，常形成灰白色糜烂面或浅溃疡。头皮损害形成瘢痕可致永久性脱发。本病日晒或劳累可加重。一般无全身症状，少数可有轻度发热、乏力和关节疼痛或肌肉疼痛等。病程慢性经过，很少自动消退，偶有继发癌变，有5%的盘状红斑狼疮可转为系统性红斑狼疮。
（二）、系统性红斑狼疮
1.红斑皮疹呈多样型。颧面部蝴蝶状红斑和甲周、指端水肿性红斑为SLE特征表现。形状有盘状红斑、环形红斑、水肿性红斑，多形红斑等。有红色丘疹、斑丘疹，一般不痒或轻微瘙痒，在身体多个部位都能发生。光敏感，约有1/3病人一遇阳光即出现面部发红或出现阳光过敏性皮疹。
2.发热高热、中等热、低热等均可出现，高热者稽留热为多；长期发热者，呈不规则热，或高热低热交替出现。
3.粘膜溃疡和脱发粘膜损害，累及口唇、舌、颊等，出现无痛性粘膜溃疡；头发失去光泽、干燥、易断、稀疏，称为“狼疮发”。
4.雷诺现象两手足对称地按发白、紫绀、潮红顺序相继出现，由寒冷诱发，多在冬天出现。
5.关节炎常为关节痛及肌肉疼痛，呈游走性、对称性。关节痛可于发病前数年出现，关节周围软组织肿胀，触痛和积液，受累部位多见的有近端指关节、掌指关节、腕、肘、膝、趾节等。
6.血管炎双手双足可出现大片瘀点。指端、趾尖凹陷、溃疡、坏死。极少数能引起足背动脉闭塞性脉管炎，伴剧痛。双腿可出现网状青斑和片状青紫斑等。
7.心脏损害患者可伴有心包炎、心肌炎、心内膜炎，偶有心衰。可有胸闷、胸痛、气短、心悸等。
8.肺损害咳嗽、气急，一般无痰，可能发热，肺损害严重者甚至出现呼吸衰竭。肺损害病人容易反复继发感染而加重病情，合并阻塞性肺气肿、支气管肺炎、呼吸衰竭、肺性脑病和肺心病心衰，也有合并肺空洞、大咯血者。
9.肾脏损害为较早而常见，是最重要的内脏损害，也是系统性红斑狼疮致死的主因。临床可见有各种肾炎的表现。早期尿中可发现蛋白、红细胞、白细胞，少数病人有管型。初起的轻度肾小球肾炎常以轻微血尿为主。部分急性狼疮性肾小球肾炎则尿中蛋白、白细胞、红细胞较多，并伴有水肿、高血压、氮质血症等。后期肾功能损害可出现肾病综合征，表现为尿中大量蛋白、浮肿、低蛋白血症或出现尿毒症，严重者可出现肾功能衰竭而致死亡。
10.脑损害可引起各种精神障碍，如烦躁、失眠、幻觉、猜疑、妄想、强迫观念等；头痛和偏头痛是较早出现的症状，狼疮性脑炎、狼疮性脑膜炎患者可有头痛、恶心、呕吐、癫痫样抽搐、昏迷、惊厥，可引起偏瘫、截瘫等。
11.眼部病变视觉障碍。
12.月经不调。
注意问题
1. 密切观察病情变化。
（1） 生命体征及尿常规的变化。
（2） 有无呼吸困难及心肌损害的表现。
（3） 四肢关节有无肿胀疼痛表现。
（4） 应用皮质激素的副作用。
2. 避免阳光照射，外出应穿长袖衣裤。
3. 避免劳累。
1．羊肉、狗肉、马肉、驴肉、鹿肉等。
2．波菜能加重狼疮性肾炎的蛋白尿和管型，并易引起尿结石。
3．菜花能加重脱发
4．香菇、芹菜、草头（南苜蓿、紫云英）能增加光敏感。
5．辣椒、青椒、大蒜、大葱等辛热食物不宜多食。
6．高脂血症者应少食猪肉、猪油、猪内脏，鸡油、肥鸭、肥鹅、肥牛、羊肉、带鱼等，以及含糖量高的食品。
7．不宜饮酒及药酒、补酒，不宜吸烟。
8．海虾、海蟹等容易引起过敏的食物
⑩ 系统性红斑狼疮嗓子痒痒咳嗽怎么回事
您好！
问题分析：是感冒了。
康复指导：可以吃点清开灵，副作用很小。 食疗方面，可以煮点葱须汤喝。2寸的葱白加上洗净的葱须，煮水对咳嗽是有效果的。 日常饮食可以吃点葱花炝锅面，注意少油少盐。加强营养对提高抵抗力是有好处的。
感谢您关注问病网，祝您健康！