Ⅰ 午餐食谱大全，午餐吃什么，午餐菜谱
星期一主食：二米饭（大米、小米）。炒菜：麻婆豆腐（肉沫、豆腐、木耳、青蒜），鸡蛋炒西红柿（西红柿、鸡蛋），小菜：拌尖椒（
尖椒、黄瓜、香菜）。汤：海米白菜汤（大白菜、海米）。
星期二主食：花卷（白面、麻酱）。炒菜：红烧牛肉（牛肉、胡萝卜、薯仔），香干抄芹菜。小菜：花生芹菜叶。汤：虾皮番茄汤。
星期三主食：炸酱面（黄酱、肥瘦肉丁、黄瓜、心里美萝卜、煮黄豆、绿豆芽、芹菜末）。小菜：清炸鸡肝。汤：面汤。
星期四主食：红豆饭。炒菜：鸡肉抄三丁（鸡肉、薯仔、胡萝卜、熏豆腐干），蒜茸小白菜。小菜：爆腌萝卜。汤：紫菜葱花鸡蛋汤。
星期五主食：烙饼。抄菜：抄合菜（猪肉、绿豆芽、菠菜、韭菜、水发粉），炸素丸子（胡萝卜、薯仔、豆腐、香菜）。小菜：泡菜。汤
：黄玉米面粥。
星期六主食：水饺（白面、猪肉、大白菜、韭菜）。小菜：肉皮冻(肉皮，青豆，胡萝卜)，盐水鸭 ，松仁香菇，芥末菜花。
星期日主食：发糕（黄玉米粉、白面、大豆粉、小枣、白糖）。炒菜：红烧鱼，炒茼蒿，葱头炒牛肉，蘑菇烧面筋。小菜：蒜泥海带丝，
拌三样（花生米、芹菜、胡萝卜）。汤：酸辣汤（豆腐、动物血、鸡蛋）。
Ⅱ 父亲吃5元午餐住桥下的视频走红，被多所学校采用，该视频有哪些教育意义
因为父亲吃5元午餐，住在桥下的视频走红网络，被多所学校采用。这段视频当中的教育意义则是能够让孩子更深刻的体会到，爸爸妈妈在外面工作并非是一件容易的事情。在当天这个父亲到了中午吃饭的时间点，由于想要节省吃饭的钱，这个父亲就只花了5块钱吃一顿午餐。当视频的拍摄者询问到这个父亲在夜晚住在哪里的时候，这个父亲就带着拍摄者一起走到了桥下。
父亲的辛苦孩子要能理解
对于这样的一个父亲也声称，因为孩子年龄比较小，不想让孩子过早的去操心父母的事情。当拍摄者询问到这一个父亲身上还有多少钱的时候，父亲说到自己身上还有三四十块钱，为了能够花四五天就足够了。等到自己找到了工作才能够有地方住，随后拍摄者从自己的身上掏出了200块钱，是为了缓解这个父亲的燃眉之急，但是这个父亲却非常的倔强，声称日后如果再碰到这个拍摄者，一定要把钱还给拍摄者。
Ⅲ 好吃又简便的午餐怎么做
一、简易日式咖喱便当
材料：薯仔，胡萝卜，洋葱切碎，肉类(以个人喜好)，日式咖喱块，水适量，油适量
做法：
1、薯仔和胡萝卜洗净切块，洋葱切碎，肉类切块状或薄片(以个人喜好)。
2、热锅加入适量油，放入洋葱碎炒香。
3、加入薯仔和胡萝卜继续炒。
4、加入水焖5分钟。
5、加入日式咖喱块继续焖煮至软即可。
二、简易辣子鸡
鸡腿肉，干辣椒，花椒，姜，蒜，葱，料酒，嫩肉粉，胡椒粉，油，盐，鸡精，糖
1、鸡肉切3cm块，加料酒、盐(够量)、嫩肉粉、胡椒粉，腌制30分钟。
2、起油锅，加大量油用中火至8分热。
3、下姜、蒜爆香后，下已腌制好的鸡肉用中大火炸制8分熟。
4、下花椒、干辣椒用中小火将鸡肉收干。
5、最后撒葱、少许糖、鸡精，用大火翻炒两下起锅。
三、茶香虾仁
虾仁，清泥肠，黄酒，蛋清，蛋黄，盐，黄瓜1根，油。
1.虾仁化冻，清泥肠，加黄酒和蛋清拌好备用。
2.剩下的蛋清蛋黄打打散，加点盐，切了根黄瓜一起炒，说起来这种吃法是认识萝卜以后才见过，也不知道是哪里的菜。
3.拿一点绿茶用少许温水泡上。
4.这边平底锅放多点油，中火，下虾仁滑散，再喷一点酒，加盐翻翻匀。
5.炒到7，8分熟倒进适量绿茶水，开大火烘熟略收干就好。
Ⅳ 午餐肉的家常做法大全怎么做好吃视频
午餐肉的做法
猪肉切小块加入切好的葱末一起剁成泥
将淀粉、面粉、鸡蛋、水放在一个盆子里面搅拌成面糊，比较稀的面糊
表面以锡纸盖好，放入蒸锅，蒸制35-40分即可
蒸好戴手套取出倒出来，切片即可
吃不完可以装好冷冻起来，想吃的时候加热一下很方便
早餐拿来配面包啊烧饼啊面条啊都很搭
Ⅳ 简单的午餐食谱
一）茭白肉丝 素什锦 主菜：鲜肉、茭白、菜椒。 副菜：黄瓜、腐竹、胡萝卜、黑木耳。 （二）海带肉丝 素什锦 主菜：鲜肉、海带、榨菜、青椒。 副菜：西芹、西兰花、油面筋、水发肉皮。 （三）韭芽猪肝丝 素什锦 主菜：韭芽、猪肝、瘦肉。 副菜：茭白、油面筋、芦笋、黑木耳。 （四）莴笋肉丁 木耳菜 主菜：五花肉、莴笋、胡萝卜。 副菜：木耳菜、花生、虾皮。 （五）肉末豆腐 香菇小白菜 主菜：五花肉、豆腐、青椒、竹笋、芝麻。 副菜：小白菜、香菇。 （六）薯仔肉排 香菇菜心 主菜：肉排、薯仔、西芹。 副菜：油菜、豆腐干丝、香菇。 （七）鸡蛋肉块 生菜 主菜：鸡蛋、五花肉、青椒丝。 副菜：生菜、虾皮、枸杞子。 （八）苹果什锦 金针菇 主菜：苹果、瘦肉、鸡肝、圆椒。 副菜：金针菇、海蜇丝、香菜末
Ⅵ 港剧里有一个女的特别能吃是哪段视频
《老表，你好Hea！》。
《老表，你好Hea！》是香港电视广播有限公司拍摄制作的电视剧，此剧为《老表，你好嘢!》的姊妹作，由郭晋安、王祖蓝、万绮雯及王菀之领衔主演，监制黄伟声。
该剧借环保、劳资纠纷和年轻人为入娱乐圈走捷径等热门话题反映香港社会现象。此剧为2014无线节目巡礼、第18届香港国际影视展TVB所推介的19部剧集之一，是无线电视迈向48周年台庆剧。10月21日首播。
剧情：
林在野凭着周游列国的经历，经常能提出独到而一针见血的见解，但很多时候，抗议只是空口谈白话。
潇洒，追求自由，生活态度潇洒不羁，所以老大不小，无事业无家庭。对爱情的勇气远远不及抗议的勇气，所以虽然对齐静雯(万绮雯饰)有感觉，而且知道静雯与男友相处不合，却一直没有勇气表白。
Ⅶ 郑州一位父亲吃5元午餐住桥下的视频走红，这段视频为何会被多所学校采用
这段视频被多所学校采用，目的就是为了让孩子们清楚自己的家长，为了孩子付出了太多的心血，同时也告诉孩子们，珍惜粮食，不要乱花钱。
一，男子为了生活一顿午餐，只能花费五元钱。
男子花五元钱吃完饭，晚上睡觉住在桥下的这段视频一经发布之后，迅速在网上走火。而这段视频也被郑州的多所学校采用。组织学生们集体观看学校这么多的意义，就是让孩子们明白，你们坐在明堂堂的教室里，但是你的家长有可能在你看不到的地方风餐露宿。所以说我们一定要努力学习，长大以后回报自己的父母，尽自己的能力，让他们过上好的生活。
Ⅷ 黑龙江一幼儿园凭借发布的午餐视频走红，究竟是什么菜让网友如此感兴趣
黑龙江的一幼儿园，凭借着让人羡慕的午餐走红于网络，这些菜色香味俱全，让网友们极其感兴趣，大家纷纷询问，不知还缺不缺帮忙吃饭的，在幼儿园的这些菜不仅色香味俱全，是满足了充足的营养。
能想象叫花鸡会出现在幼儿园的菜谱当中吗？还有羊肉泡馍，陕西传统的特色美食，东坡肉，肥瘦相间，入口即化，烤鸭卷饼，可以看出幼儿园在伙食这方面是非常上心的，类于油腻的问题其实也是太过于担心了，毕竟幼儿园也不可能天天给孩子们吃东坡肉，人家都是换着花样来的，不知道孩子们喜不喜欢，反正一大波网友们是非常喜欢。