‘壹’ 练习吹气球有什么好处
练习吹气球可以纠正用嘴呼吸的习惯，可以缓解压力。
1、美国睡眠呼吸专家表示，深呼吸吹气球能帮助气流顺畅地通过鼻子，可一定程度上纠正用嘴呼吸的习惯。尽量不要把气球从嘴里拿出来，每天重复练习5次，以增加气流量。
2、人在承受压力时，呼吸会变浅变短。吹气球能让呼吸放缓、加深，还能激活副交感神经，从而降低心率、放松肌肉。每天上班前做几次深呼吸，能有效地缓解工作压力。
(1)嘴里可以吹气球的照片扩展阅读：
练习吹气球的注意事项：
1、不可吹得太鼓。
太鼓容易将气球弄破，从而产生爆破现象造成对面部的危害，所以在使用的时候需要注意这一问题。
2、不使用廉价气球。
廉价气球通常都是用廉价的材料制成的，这些材料不仅表面上残留着更多的细菌，有毒有害物质的数量也更多，对人体的危害是非常大的。
3、不可强力按压。
这个原理和不要吹的太鼓是一个原理，因为都可能造成气球爆裂的现象，从而产生危险。
‘贰’ 吹气球的 方法
吹气球的方法：
1，先在各个方向拉拽气球皮，让橡胶皮松一些。如果你事先用手拽过气球皮，那么稍后吹的时候就会比较省劲。也别太用力地拉扯气球皮，否则稍后吹的时候容易吹爆。来来回回拽几下就可以达到效果。
拓展资料
气球在大多数国家以及城市等地方人们喜欢在节庆日的时候用气球作为喜庆用品来装饰场所，达到渲染氛围的效果。
主要分为以下几种：气模拱门、氢气球、乳胶小气球、音乐球、 升空球、 水上球、珠光球、饰景气球、魔术气球、荧光球 、热气球、气球电子孔明灯、套中球、球中球仿美球、长条球、引爆气球、螺纹球、发光气球、氦气球、气模卡通、卡通气球、气球印刷、气球编织、玩具气球、笑脸气球、透明气球、广告气球。