A. 请教：我们在家里，没有专业的工具，如何辨别防蓝光真假有哪些普通的技巧谢谢
在家可以这样，将眼镜放置在显示屏幕前，或者在LED灯光下查看，是否在镜片表面会反射出蓝色光线，说明该防蓝光眼镜能够阻隔蓝光。
鉴别防蓝光镜片是否具有防蓝光的功能，有3个方法：
（1）分光光度计的测试方法。此为实验室的方法，设备昂贵笨重、不易携带，但数据精准、充分、定量。一般零售店不可能采用这个方法，但有一个替代方法，就是采用沈阳上善医疗器械有限公司出品的“便携式蓝光仪”，可测紫外线及蓝光透过率，此方法为多点波长加权平均测试，可测试其综合蓝光值，但没有分波长测试值。
（2）以市场上的防蓝光笔测试。此方法成本较低，测试方便，可用于终端的展示，但是有以下3个问题：第一，市场上的蓝光笔所发出的蓝光波长基本在405nm左右，带宽约为10nm. 属蓝紫光。相对来讲，此波长的光源也好找一些。若想以430nm为中心波长的蓝光源，需要相对特殊的滤光片，笔的价格也会上去。第二，单点波长的测试对我们来说不够充分。第三，我们也应该关注各波长点的具体透光率，而不是一个定性的数据。综合来讲，用蓝光笔方法是个不得已的办法，可以选择参考。
（3）利用企业的自我申明。这时，我们要相信品牌的力量，相信大部分镜片生产商不会在产品的质量和功效上弄虚作假。对于消费者，我们也可以用同样的理念，比如我们对顾客说：“这个品牌是国际（国内）知名品牌，我们已经销售很久了，用户口碑很好，您可以放心；这是品牌商提供的产品检测报告，是国家权威部门出具的，不会有问题。”
关于第2个问题，答案已经很明显了，之所以不同厂家提供的蓝光笔测试同一镜片的结果不一样，就是因为每支蓝光笔的光谱范围不同，只有是435±20纳米的蓝光笔才能检验防蓝光镜片的功效。
B. 防蓝光镜片怎么验证
1、到专业眼镜店，配置正规防蓝光镜片：街头巷尾的眼镜店，也是琳琅满目数不胜数。如何才能配置到正规的防蓝光镜片呢。还是需要到更加正规的店面进行配置。建议大家避开一些不太正规的小门头，毕竟其中的产品也得不到保障。正规的眼镜店，镜片的品质都是可以保证的。所以想要选择防蓝光镜片，还是建议大家到专业的眼镜店。
2、配置眼镜前，多查看相关说明书：当选择了合适的眼镜店以后，为了在配置防蓝光眼镜的时候更加放心，还可以多查看一下相关的说明书，以及质检报告。避免选择到三无产品，有合格证书的防蓝光镜片，使用起来也会更加安心。
3、使用防蓝光检测卡进行检测：当配置了一副防蓝光的眼睛时，如果想要对防蓝光的镜片进行检测，还是可以选择一种相对简单的测试方式的。就是购买防蓝光检测卡，并且利用测试照射，看有没有蓝光透过。如果没有蓝光透过，就是比较合格的防蓝光眼镜。
4、佩戴眼镜，观察看到的物品有没有泛着淡黄色：一般而言，防蓝光的眼镜戴起来看到的光线会更加柔和。尤其是在看电脑屏幕或者手机屏幕的时候，如果佩戴眼镜和不佩戴眼镜，有着细微的光线差别。带着眼镜会有一点淡黄色的感觉，就说明我们佩戴的眼镜时使用了防蓝光镜片。
5、到正规测试机构，进行检测：如果对自己配置的防蓝光眼镜不放心的话，还可以到正规的检测机构进行检测。这样的检测结果会更具有权威性，也更加安心。
C. 辨别防蓝光眼镜小方法有哪些
方法一：看镜片颜色
真正有效的防蓝光眼镜，用肉眼看是会呈现为黄绿色的。那些透明的防蓝光眼镜，其实根本不具备有防蓝光的作用，因为根据光的互补原理，一副有效果的防蓝光镜片一定是呈现蓝色的互补色黄色的，正确来说颜色应该是呈黄绿色的。
其次，如果镜片是呈深橘黄色的防蓝光眼镜，这种防蓝光眼镜虽然能够防蓝光，但其蓝光阻隔率过高，会使人眼里看到的事物严重失真。
方法二：看阻隔率
一般情况下，在购买防蓝光眼镜时，店员基本都会跟消费者说眼镜的阻隔率，能过滤多少蓝光。阻隔率过高会使所看的事物严重失真，不利于工作与学习。阻隔率过低的防蓝光眼镜，虽然能过滤一部分蓝光，但进入眼镜的光线中蓝光依旧是最强的，眼睛并没有真正得到放松。
蓝光阻隔率在60%-70%之间是最好的，眼睛既可以得到放松，还不会使看到的画面失真。
方法三：仪器检测
一般的眼镜店都会有检测仪器，以便消费者提出检测时可以检测，目前用得最多检测防蓝光眼镜的法子，便是用激光笔检测，但用激光笔检测防蓝光眼镜的方法是不科学的，激光笔的发出的光一般是紫光，用它来检测蓝光是没有效的，这只是他们用来误解消费者的一种手段。
真正专业有效的仪器检测应该是用分光光谱仪检测，这样检测出来的准确率是最高的。
D. 怎么看眼镜是不是防蓝光
1、肉眼辨别：普通镜片和防蓝光镜片同为黄绿色膜，可以放在有光的地方辨别。普通的镜片在光线的反射下有点发黄的感觉，而防蓝光眼镜膜色在黄绿膜上有了蓝色，这是将蓝光反射出去的缘故。普通镜片和防蓝光镜片的最大区别还是镀膜夹层上，如果仔细观察，可以看到防蓝光镜片夹层非常清晰。
2、看镜片包装说明书，查询防伪标志：镜片的包装书上基本都有防伪标志，手机扫码就能了解镜片的产品详情了，基本都会备注有防蓝光功能。
3、用测试卡辨别：可购买防蓝光测试卡进行检测，优质的防蓝光眼镜，在测试笔照射下不会有有害蓝光透过。
蓝光镜片的适宜人群
1、对于眼底病变尤其是黄斑疾患的人群，如年龄相关性黄斑变性、黄斑裂孔、糖尿病性视网膜病变患者，则建议佩戴防蓝光眼镜。
2、对于长期从事与电子视频终端相关的行业人员，长时间用眼的人群，如每日工作时间较长，可考虑使用防蓝光眼镜以减少光化学视网膜损伤。
3、对于长期在户外活动，尤其是高海拔地区的人群，推荐配戴过滤蓝光和紫外线的眼镜，保护眼睛免受高能短波长蓝光的伤害。对于有早期视网膜疾患高风险的患者，如视网膜色素变性家族史也推荐使用防蓝光眼镜。
以上内容参考网络-防蓝光眼镜、人民网-防蓝光眼镜不宜长时间戴
E. 防蓝光镜片怎么辨别
近日，一些眼镜商家推出了“防蓝光”概念的镜片产品，并称，和以往的镜片相比，防蓝光镜片能为佩戴者在使用电脑、手机等数码产品时，提供更好的防护。以下是我收集整理的关于防蓝光镜片辨别 方法 ，希望对你有帮助。
防蓝光镜片辨别方法
1. 分光光度计的测试方法。此为实验室的方法，设备昂贵笨重、不易携带，但数据精准、充分、定量。一般零售店不可能采用这个方法，但有一个替代方法，就是采用沈阳上善医疗器械有限公司出品的“便携式蓝光仪”，可测紫外线及蓝光透过率，此方法为多点波长加权平均测试，可测试其综合蓝光值，但没有分波长测试值。
2. 以市场上的防蓝光笔测试。此方法成本较低，测试方便，可用于终端的展示，但是有以下三个问题：第一，市场上的蓝光笔所发出的蓝光波长基本在405nm左右，带宽约为10nm. 属蓝紫光。相对来讲，此波长的光源也好找一些。若想以430nm为中心波长的蓝光源，需要相对特殊的滤光片，笔的价格也会上去。第二，单点波长的测试对我们来说不够充分。其三，我们也应该关注各波长点的具体透光率，而不是一个定性的数据。综合来讲，用蓝光笔方法是个不得已的办法，可以选择参考。
3. 还有一个方法就是利用企业的自我申明。这时，我们要相信品牌的力量，相信大部分镜片生产商不会在产品的质量和功效上弄虚作假。对于消费者，我们也可以用同样的理念，比如我们对顾客说：“这个品牌是国际(国内)知名品牌，我们已经销售很久了，用户口碑很好，您可以放心;这是品牌商提供的产品检测 报告 ，是国家权威部门出具的，不会有问题。”
关于第二个问题，答案已经很明显了，之所以不同厂家提供的蓝光笔测试同一镜片的结果不一样，就是因为每支蓝光笔的光谱范围不同，只有是435±20纳米的蓝光笔才能检验防蓝光镜片的功效。
蓝光的危害
LED、电脑背景光人造光源中保留了大量的蓝光，这样使得人工光更白，更亮，有些特别白亮的光给人一直泛蓝的感觉，这就是蓝光比例过高引起的。各类电脑、电视机屏幕、节能灯等各种新型人造光源发出的可见光中都含有大量的不规则频率的短波蓝光。长期的蓝光照射视网膜会产生自由基，而这些自由基会导致视网膜色素上皮细胞衰亡，从而引起视网膜病变等多种眼科疾病。
家庭LED照明尽量少用，特别LED护眼灯处于试验期，LED只适合做辅助照明。
德国眼科专家李乍得·冯克(R.H.W. Funk)教授的研究报告指出当“不合适的光”持续照射我们的眼睛，会引起功能失调，尤其是三基色灯，电脑屏幕等发出的含有大量不规则频率的高能短波蓝光，这些短波蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜，对视网膜造成光化学损害，直接或间接导致黄斑区细胞的损害。
人们每天使用的电子产品，比如电脑，智能手机、平板电脑、电视LED显示屏等会发出大量的蓝光。伴随着这些电子产品的普及并渗透到生活的方方面面，每个人接触蓝光的机会随之急剧增加，由此可能会导致人体生物钟紊乱或影响视力。
因此，对于我们正常人而言，阻隔蓝光长时间照射是减少损伤最有效方法，而使用过防蓝光眼镜能有效的解决这一点，普通的防辐射眼镜只能过滤紫外线及一定的电磁辐射，而不能过滤蓝光。专用防蓝光眼镜不但能够有效的隔离紫外线与辐射而且能够过滤蓝光，适合在看电脑或者电视时用，可以大大减轻蓝光对眼睛的刺激，消除眼睛酸涩、发热或者疼痛等不适症状，缓解眼睛疲劳。
蓝光的作用
作用1：国内大部分医院，当新生婴儿黄疸过多时通过照射蓝光来帮助婴儿降低黄疸。
作用2：蓝光能够被痤疮杆菌的紫质吸收，破坏细菌达到治疗暗疮的效果，同时蓝光亦有静化舒缓肌肤及对抗过敏的能力。蓝光祛痘适合有粉刺、脓疱、发红丘疹型青春痘等问题的人，尤其适合不想吃口服药来治痘的人。
蓝光的使用方法步骤
防蓝光眼镜市场鱼龙混杂，种类繁多。2013年市场上比较流行的是专业数码防护镜，根据镜片的吸收型设计，完全隔断400nm以下的有害紫外线，并再吸收400-500nm的高能量蓝光，杜绝有害光对眼睛造成伤害。所以专业数码防护镜并不是单一的防蓝光眼镜，而是集防蓝光、防辐射、防紫外线于一体的专业防护眼镜。
现在市场上防蓝光眼镜的膜层比较多，有紫晶膜、黄金膜、蓝膜、绿膜、黄绿膜等，其实这个膜层对防辐射效果影响不大，但是有高强度耐化学性的内膜就比较重要了，能够把从斜后方射到内膜上的眩光直接穿透过膜，阻挡了反射到人眼的危害。
现在很多地方卖的防蓝光眼镜颜色是有差异的。但真正的防蓝光眼镜，用肉眼看，镜片呈现特殊的淡淡的黄光。更重要的一点，真正的防蓝光眼镜是需要经过权威机构的检测。
如果粗略检测，我们可以使用光栅分光计，还有可以使用验钞灯，可以测试镜片的防蓝光效果。还有防紫外线的情况，一般眼镜店都有检测仪器，可以比较容易的识别出来是否防紫外线。
F. 如何辨别蓝光眼镜真伪
aojo眼镜小贴士：
防蓝光眼镜市场鱼龙混杂，种类繁多。2013年市场上比较流行的是专业数码防护镜，根据镜片的吸收型设计，完全隔断400nm以下的有害紫外线，并再吸收400-500nm的高能量蓝光，杜绝有害光对眼睛造成伤害。所以专业数码防护镜并不是单一的防蓝光眼镜，而是集防蓝光、防辐射、防紫外线于一体的专业防护眼镜。
现在市场上防蓝光眼镜的膜层比较多,有紫晶膜、黄金膜、蓝膜、绿膜、黄绿膜等,其实这个膜层对防辐射效果影响不大,但是有高强度耐化学性的内膜就比较重要了,能够把从斜后方射到内膜上的眩光直接穿透过膜,阻挡了反射到人眼的危害。
现在很多地方卖的防蓝光眼镜颜色是有差异的。但真正的防蓝光眼镜,用肉眼看,镜片呈现特殊的淡淡的黄光。更重要的一点,真正的防蓝光眼镜是需要经过权威机构的检测。
如果粗略检测,我们可以使用光栅分光计,可以测试镜片的防蓝光效果。还有防紫外线的情况,一般眼镜店都有检测仪器,可以比较容易的识别出来是否防紫外线。
当然,为了在电脑前更好的保护你的眼睛,我们需要在防蓝光的同时,还需要多吃蔬菜，补充叶黄素、复合维生素和玉米黄质来加强眼睛的抗氧化能力，从而保护我们的眼睛。
G. 如何检测自己的眼镜是不是防蓝光的眼镜
眼镜店应该都有卖，验证方法：
测试道具：验钞笔、100元人民币、防蓝光眼镜片、普通眼镜片
测试方法：验钞笔发出来的光线是紫外线，也叫做“蓝光”。所以，用验钞笔发出的蓝光，直接照射100元人民币，可以看出人民币的水印，从而分辨出人民币的真伪。验钞笔隔着普通镜片照射人民币，依然可以看出水印。而用防蓝光镜片挡住验钞笔发出的蓝光后，如果防蓝光镜片是真的，那么就不会再看到人民币的水印，因为蓝光已经被镜片阻隔了。相反，如果是假的防蓝光镜片，则依然可以看到人民币的水印。
H. 买了一副防蓝光的眼镜怎么分辨是不是真货
防蓝光镜片”实际就是黄色的镜片就不假了，但那个黄色一定不能是浑浊的，颜色越深防护越好，500元的和20元的基本上没啥区别。你可以买那些德国和美国1200元的和淘宝20元的对比一下，基本一模一样。实际上镜片只要是黄的平光镜，就比较好了。但是平光一点是要“平的”不要有任何屈光度和瞳距，就对眼睛没有伤害，淘宝上20-30的“蓝光夹片”基本上都很好了。
一些大牌子的镜片带个防蓝光功能就很贵，但镜片基本没黄色，对蓝光防护几乎为零，怎么测试防不防蓝光？最简单用一个电脑上的蓝色led灯加一张白纸就可以测试了。如果蓝光直接透过去，就是基本无防护。不要用紫外线灯测试，紫外线灯不是蓝光。