Ⅰ 剖腹产坐月子可以玩手机吗
您好 问题分析:可以适量玩。月子期间体质比较虚弱,此时容易生病。主要多食用温性的食物,如各种肉累,鱼肉鸡肉,蛋奶等,有一非常好的食物,黄芪炖老母鸡汤,补气养颜补血。到药房买一份黄芪,买一只土鸡。同时多使用红枣,红糖等有助于补血。 指导建议:水果多为寒凉性的,都可以吃,但最好少吃。龙眼,荔枝,板栗等都...可以食用,少食。 祝您健康
Ⅱ 宝宝两周八个月了,我又做小月子,没法逛街,想给宝宝在网上买套衣服,在哪个上面买经济实惠啊
你好,你的这个需要去相对信誉比较好的商场是比较好的了,另外看评论的了
Ⅲ 坐月子打发时间好方法
坐在椅子上无聊的时候可以看看育儿书,听舒缓的音乐,适度的运动。另外还需几点注意:
一、在坐月子期间避免长时间玩手机、电脑、平板等电子产品,避免引起视疲劳。
二、可适当做些产后体操,强度不宜过大,以利于身体的恢复。
三、注意休息,适度运动,避免长时间卧床。
四、读书、听音乐、做一些日常爱好,都有助于放松心情。
五、与亲朋好友多沟通,分享感受,及时表达自己的需要,减少不良情绪,避免抑郁。
六、做好自我保健,注意卫生,防止感染