❶ 喝安慕希酸奶能减肥吗
应该是不能的，因为酸奶中本身就含有很多糖分，而且热量高，脂肪含量也高
❷ 您好，安慕希希腊酸奶可以和麦片一起吃吗
安慕希酸奶和麦片是可以一起吃的。本身酸奶是一种牛奶的名称，它是经过发酵后的一种牛奶制品。麦片是种食品，它们之间没有利害冲突。都是有营养的食物，请放心使用。
❸ 安慕希酸奶可以减肥吗 安慕希酸奶的优势
安慕希酸奶小孩子也可以，而且孕妇也能够喝，安慕希酸奶的蛋白质含量比其他的酸奶要高。那么安慕希酸奶能否有减肥的作用呢？安慕希酸奶有什么优势呢？
安慕希酸奶可以减肥吗
是可以的。酸奶可以调节肠道菌群，有助于消化，促进排便，而且热量还不高，是非常好的减肥食品。如果平时喜欢喝酸奶，可以在晚餐的时候适当的喝一些安慕希酸奶来代替主食，是非常不错的减肥方法。想要成功的减掉体重，就应该做到管住嘴，迈开腿，纠正不良的生活习惯，不要暴饮暴食，不要偏食，做到粗细搭配。
安慕希酸奶的优势
1、安慕希酸奶比普通酸奶高35%蛋白质营养，安慕希希腊酸奶中的蛋白质含量高达3.1g，比普通酸奶多35%，更加营养。
2、好奶源才能制造好酸奶，安慕希特别甄选优质牧场奶源。
3、安慕希酸奶特别甄选希腊雅典农业大学研制菌种，与牛奶发酵。
4、安慕希酸奶全程无添加防腐剂，无添加甜味剂，无添加人工色素，更加健康。
5、安慕希酸奶可以常温储存/饮用，不刺激肠胃，领先利乐钻金属包，让酸奶的美味享受不再受时间、空间的限制。
酸奶比酸奶饮料好吗
是的。酸奶饮料是由牛奶加水、糖、香精、酸味剂或发酵剂制成的，它的牛奶含量很低，只有三分之一。而酸奶是将牛奶经过杀菌后添加有益菌，通过发酵得来的，基本保留了牛奶的营养。酸奶的营养价值远大于优酸乳。
喝酸奶要注意什么
1、酸奶喝的时候不要加热到太高的温度，这样会杀死酸奶中的益生菌。
2、喝完酸奶要及时漱口，因为喝完酸奶之后口腔中可能会残留有少量的乳酸菌，容易与口腔中其他的细菌一起分解口腔中残留的食物而产生酸性物质，从而腐蚀牙体，引起龋齿。
3、不要过量食用酸奶，过量饮用酸奶会破坏小肠内原本的弱碱性环境，不仅会影响小肠的消化功能，还可能引起便秘或者是消化不良。一天喝250克左右是合适的。
❹ 减肥可以喝安慕希酸奶吗
不可以，虽然酸奶含有大量活性乳酸菌有一定的减肥效果。但总归酸奶本身也是含有一定热量的，而且热量还要比牛奶高，在本身已经摄取足够的热量的情况下喝酸奶则会是体重上升。
如果真的想通过喝酸奶来达到减肥的目的，最好是选择标有脱脂和低热量字样的酸奶，这些类型的酸奶含有的热量低，不会使热量在体内很快堆积而发胖。
(4)安慕希酸奶加燕麦片可以减肥吗扩展阅读
误区：空腹喝酸奶
因为空腹时胃内的酸度大，在这个时候喝酸奶，酸奶内特有的乳酸菌容易被胃酸杀死，那样酸奶的保健作用会大大减弱。所以喝酸奶最好是在饭后1～2小时的时候再喝。这时胃液被稀释，胃内的酸碱度最适合乳酸菌生长。
饭后也不宜马上喝酸奶，可以选择饭后过一段时间或者晚上喝。在晚上喝酸奶好处也更多一些。晚上喝完酸奶后，要及时刷牙，因为酸奶中的某些菌种及酸性物质对牙齿有一定的损害。
❺ 伊利安慕希黄桃燕麦酸奶喝了能减肥吗、多少钱一箱、图片
如今，不少人都很向往苗条的身材，不管男女都是如此。所以在日常生活中，人们选择食物的时候总会想着这类食物是否具有减肥的功效，毕竟人瘦一些会变得好看一些，同时还会健康很多。那么就伊利安慕希黄桃燕麦酸奶来说，喝了它能减肥吗？另外，伊利安慕希黄桃燕麦酸奶多少钱一箱呢？它的图片是怎样的呢？
伊利安慕希黄桃燕麦酸奶是一款非常好喝的酸奶，它和原味不同，除了醇正的酸奶味，还融入了燕麦黄桃的鲜香，让酸奶更加有层次，且味道更丰富。
同时，因为伊利安慕希黄桃燕麦酸奶含有燕麦成分，所以人们食用后会有明显的饱腹感，因此在早晨十点左右或者下午具有饥饿感时，人们可以选择饮用这款酸奶，它不仅能够提供一定量的营养元素，而且还能起到饱腹的作用，从而减少人们摄入高热量食物的可能，这样能起到一定减肥的作用。
同时，伊利安慕希黄桃燕麦酸奶中还含有丰富的蛋白质，于人体的健康来说还是非常积极的。目前，伊利安慕希黄桃燕麦酸奶一箱的价格为108.8元，且一共有16盒，每盒规格为200克，相对来说还是很划算的。
❻ 减肥期间吃无糖燕麦片，燕麦片可以配安慕希酸奶吗害怕卡路里爆表，本人不锻炼
不锻炼的减肥效果会非常差，折腾了自己的胃，结果还没什么效果，建议还是管足嘴迈开腿，双管齐下来的效果显着些。