1. 酸奶能和石榴一起吃吗
酸奶能和石榴一起吃，以下是石榴苹果酸奶的制作方法：
主料：苹果1个、石榴半个、桔子1个
辅料：酸奶1杯
步骤一：准备好所有食材。
2. 石榴能和酸奶一起吃吗 石榴能和酸奶一起吃
1、石榴能和酸奶一起吃。
2、石榴中含有的营养物质和酸奶中的营养成分并不冲突，两者一起食用还可以补充多种人体所需的营养元素。石榴中含有丰富的维生素、矿物质还有生物碱成分，而酸奶中含有大量的蛋白质、维生素和有益菌，这两种食物一起食用可以促进消化液的分泌，从而增强人的消化能力，促进食欲。
3. 石榴可以和酸奶一起吃吗
石榴是非常受欢迎的一种水果，这种水果的营养很丰富，比如富含维生素c，所以那些身体急需补充维生素c的人，平时不妨可以多吃一些石榴，另外吃石榴还具有治疗腹泻的作用，另外石榴还具有抗菌抗病毒等诸多功效，不过吃石榴也要注意相关事项，比如酒后就不能吃石榴，那么石榴是否可以和酸奶一起吃呢？
石榴和酸奶能一起吃吗？
石榴和酸奶是可以一起吃的。
石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。
石榴果实中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%。其中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以鲜吃为主。
酸奶中富含各种营养元素，包括维生素B2、蛋白质、脂肪、钙、维生素D、维生素E等，营养成分与纯牛奶很接近，但因为酸奶是经过发酵处理过的，因此其中维生素B2和钙更容易被人体吸收，更有利于儿童的骨骼发育，而且可以促进儿童大脑的发育，有益智作用，可以全面地补充身体所需营养。
石榴和酸奶怎么一起吃
石榴酸奶
食材：石榴一个，酸奶300克
步骤：
1.准备石榴一个，酸奶300克
2.将酸奶放入冰箱二十分钟后取出
3.将石榴拨好，
4.将拨好的石榴加入酸奶中，拌均匀。
5.完成啦！
石榴不能和什么一起吃？
1、西红柿
西红柿忌与石榴同食。如果一起吃的话，容易造成营养的吸收不足，同时可以对胃部有一定的伤害的，除此之外没有太大的异常的，但是最好还是可以分开服用，这样就不会造成这个不良影响的。
2、螃蟹
螃蟹与石榴不宜同食。螃蟹富含蛋白质和钙，石榴富含鞣酸。二者如果同时食用，不仅会降低蛋白质的营养价值，还会使螃蟹中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状。所以石榴不宜与螃蟹等海味食品同时食用。
3、西瓜
石榴是温性水果，但西瓜则是寒性水果，二者一温一寒，功能相反，最好不要同吃。
4、薯仔
石榴和薯仔一起吃会引起中毒。若与薯仔同时服用，可用韭菜泡水喝下去解毒。
5、海参
海参与石榴相克。海参含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，而石榴中含有较多的鞣酸。若将二者同食，可导致蛋白质凝固，消化吸收困难，并可出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
6、红萝卜
石榴勿与红萝卜同食。因为红萝卜含有溶解酶，可破坏石榴中的维生素。
7、人参
人参有大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，安神的功效，因此许多人进补的时候都少不了人参。人参与石榴同时食用会有什么影响？人参中的蛋白质与石榴中的鞣酸极易结合生成沉淀，影响人参中有效成分的吸收而降低药效。
4. 石榴能和酸奶一起吃吗
石榴能和酸奶一起吃，下面是具体做法：
准备材料：酸奶50g，石榴1个，西瓜适量
1、把石榴粒掰出放在容器中。
5. 石榴能和酸奶一起吃吗可以吃吗
你好，石榴是一种水果，当然可以和酸奶一起吃的呀。
6. 酸奶可以和石榴一起吃吗
酸奶和石榴一起吃没有问题，只是要注意不要过多的食用，好东西吃多了也会伤害身体。
7. 石榴能和酸奶一起吃吗
石榴和酸奶能在一起吃吗？能在一起吃，因为十六中还有丰富的碳水化合物，维生素酸奶中含有维生素，蛋白质，脂肪钙，维生素d维生素e，这两者之间不会产生不良反应，是可以在一起使用的。
8. 石榴能跟酸奶一起吃吗
石榴可以和酸奶一起吃吗：
可以，强身健体。
石榴有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年
抑制大肠杆菌
石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能使肠黏膜收敛，使肠黏腊的分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制
石榴的果皮中含有碱性物质，有驱虫功效。
石榴的饮食禁忌：
1、患龋齿的人不能吃石榴
石榴又主要含有糖分、钙、磷、铁、抗坏血酸、核黄素等营养成分。中医认为，石榴味甘酸，患龋齿的人吃石榴更容易加重龋齿的疼痛。龋齿患者忌多食石榴。
2、患感冒的人不能吃石榴
石榴有明显的收敛作用，能够涩肠止血，加之具有良好的抑菌作用。所以，特别适合口干舌燥者、腹泻者、扁桃体发炎者食用。但是，石榴这种收敛作用，对一些人来说就不太适宜，如感冒患者、便秘者、尿道炎患者、糖尿病患者、实热积滞者。石榴吃多了，反而会加重病情。
4、胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃;
5、石榴吃多了会上火，并会令牙齿发黑，吃完后应该及时漱口;
6、石榴糖多并有收敛作用，感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食，糖尿病患者要禁食;
9. 石榴和酸奶一起吃会拉肚子吗
石榴和酸奶是可以同时食用的，两者不犯冲，不会导致腹泻。
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10. 石榴和酸奶能一起吃吗
可以一起食用。
石榴有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效。
红石榴性温、味甘，入肺、肾、大肠经；具有生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效；主治口燥咽干，烦渴，久泻，久痢，便血，崩漏等病症。红石榴的这一特性被广泛的应用到食疗中，可以祛病、保健。
酸奶的发酵过程使奶中糖类、蛋白质有20%左右分别被水解成为小的分子（如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等），奶中脂肪含量一般是3%～5%。经发酵后，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍，这些变化使酸奶更易消化和吸收，各种营养素的利用率得以提高。
(10)酸奶和石榴可以混在一起吗扩展阅读
红石榴可谓全身是宝，果皮、根、花皆可入药。果皮中含有生物碱等成分，有明显的抑菌功能，可有效地治疗腹泻、痢疾等症。红石榴的花则有止血、明目的功能。红石榴的果实含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、软化血管、降压、降脂、降胆固醇等多种功能，有健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效。
红石榴中含有大量的石榴多酚和花青素，抗氧化性高出绿茶3倍，维生素C更是绿茶的20倍，能有效中和自由基，促进新陈代谢、排出毒素。红石榴的这一特性被应用到美容领域，生产出：红石榴饱和纯露、红石榴水果面膜等水果护肤产品。将红石榴引入美容市场并开发出护肤产品的品牌既有国际品牌雅诗兰黛，瑞士天然护理品牌MAGIC CARE 魔法护理，也有合资品牌相宜本草，更有国货品牌靓购。
纯天然红石榴水的香味会随着储存条件的不同而有所改变的，是有层次的。不是那种均匀的香味，一成不变的。