① 炸酸奶能用薯仔淀粉吗
炸酸奶是可以使用薯仔淀粉的,制作炸酸奶一般使用玉米淀粉,玉米淀粉是以玉米为原料制成的,玉米淀粉为白色微带淡黄色的粉末,吸水性强,而薯仔淀粉是以薯仔为原料制成的,薯仔淀粉颜色较洁白,吸水性比玉米淀粉差,但黏性非常好;玉米淀粉适合肉类的上浆挂糊,而薯仔淀粉则适合用来制作酱料。在没有玉米淀粉的情况下,使用薯仔淀粉也是可以的。
② 炸鲜奶一定要用玉米淀粉吗
炸鲜奶不一定要用玉米淀粉。
炸牛奶在没有玉米淀粉的情况下,也可以用其他淀粉或者面粉代替,例如薯仔淀粉红薯淀粉等等。
在炸牛奶的过程中一定要用到淀粉,因为淀粉可以帮助牛奶凝固,炸出来的鲜奶味道软糯,所以炸牛奶中淀粉是不可或缺的一部分。
紧急情况下,没有淀粉可以用肠粉预拌粉、面粉、玉米粉、藕粉、马蹄粉等代替。淀粉多是从种子块茎植物中提取出来的一种葡萄糖粉末状物体,其中蛋白质含量较少,用于烹饪中多以勾芡、上浆、挂糊等方式进行,可锁住食物的水分,使其口感滑嫩、松软,但在没有淀粉的情况下,用肠粉预拌粉、面粉、玉米粉、藕粉、马蹄粉等代替也是可以的,只是效果没有那么好。
制作炸鲜奶时,牛奶和淀粉的比例非常重要,因为淀粉是让牛奶能够凝固成团的主要原因,所以如果淀粉放少,就有可能导致牛奶不凝固,我们一般在制作时,牛奶和淀粉的比例大约为10比1。
③ 红薯和酸奶能同食吗
可以,做成酸奶红薯。做法如下:
主料:番薯适量,酸奶两罐
辅料:葡萄干少许
1、取适量的红薯,将红薯清洗干净。
④ 地瓜可以和酸奶一起吃吗
红薯和酸奶能一起吃,但不可吃太多,因为吃多了会导致消化不良,引发腹胀现象。红薯含有大量的膳食纤维,吃多了在肠道内无法被消化吸收,而酸奶具有刺激肠道、增强蠕动、通便排毒的效果,因此红薯和酸奶搭配一起食用,不会产生不良影响。酸奶最大的作用就是促进肠胃蠕动,如果吃了不容易消化的食物,可以饮用一些酸奶来帮助。
营养价值:
红薯,又称甘薯、番薯、山芋等。红薯中含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡,含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克,胡萝卜素0.5毫克,另含有维生B1、B2、C与尼克酸、亚油酸等。
其中维生素B1、B2的含量分别比大米高6倍和3倍。特别是红薯含有丰富的赖氨酸,而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸。但是很多发人却还没有意识到。
吃红薯会不会使人发胖。根据科学研究,吃红薯是不会使人发胖的,相反红薯还是一种理想的减肥食品。
它的含热量非常低,比一般米饭低得多,所以吃了之后不必担心会发胖,反而可起到减肥作用。红薯中还含有一种类似雌性激素的物质,对保护人体皮肤,延缓衰老有一定的作用。
因此,国外许多女性把红薯当作驻颜美容食品。 红薯生食脆甜,可代替水果;熟食甘软,吃在嘴里,甜在心头。它既可作主食,又可当蔬菜。蒸、煮、煎、炸,吃法众多,一经巧手烹饪,也能成为席上佳肴。
⑤ 炸酸奶用普通淀粉可以吗
炸酸奶是可以用普通淀粉的,只是需要耗费的时间更长
⑥ 炸酸奶可以用粘米粉吗
可以的,但是粘米粉炸出来是粘的,看是否符合口味使用。
糯米粉:稻的变种糯稻的种子(糯米)磨成的粉,又叫江米粉,是汤圆、元宵的原料。
粘米粉:禾本科植物稻的种子(大米)磨成的粉,又叫大米粉,是萝卜糕的原料。
绿豆淀粉:来自豆科植物绿豆的种子,用于制作绿豆粉丝、绿豆凉粉,但是跟绿豆直接磨成的用来做绿豆糕的绿豆面不同。
玉米淀粉:又称粟粉,来自禾本科植物玉米的种子,掺入面粉中可以降低面粉的筋度,在奶油布丁馅、菠萝馅等派、塔、馅饼等西点的馅料中起粘稠作用,也是冰淇淋的原料之一。玉米淀粉是玉米中提取出来的淀粉成分,白色,与玉米粒直接磨成的黄色的玉米面不同。
红薯淀粉:来自旋花科植物甘薯(红薯、番薯、山芋、红苕、白薯,北方所说的地瓜)的块根。
马铃薯淀粉:来自茄科植物马铃薯(薯仔、地蛋、洋芋)的块茎。
木薯淀粉:来自大戟科植物木薯(树薯)的块根,是珍珠奶茶中的珍珠的主要原料。
⑦ 番薯和酸奶可以一起同吃吗
1
红薯和酸奶能一起吃吗
红薯和酸奶可以一起吃。红薯和酸奶都是健康食品,红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分,还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等,这些物质能保持血管弹性,对防治老年习惯性便秘十分有效。酸奶也是一种营养价值高的食物,不仅易于吸收还有帮助消化,抗癌瘦身,调节菌群等作用,两者一起吃,能很好的为身体补充营养,对于一些便秘症状的人群,适当吃红薯和酸奶有利于改善便秘的症状。
2
红薯和酸奶怎么吃好
酸奶红薯泥
材料:黄心红薯1根、果粒酸奶(或者普通酸奶)适量、鲜奶油(或者鲜牛奶)2大匙。
做法:
1、将红薯洗净蒸熟,将蒸熟的红薯去皮摁成泥加入鲜奶油拌匀;
2、将红薯泥放入盘中,再将酸奶淋在红薯泥上,还可以撒上喜欢的水果、干果之类,即可。
功效:酸奶能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解,使人体更易消化和吸收;还有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效;而红薯含多种维生素,有滑肠作用,可减少脂肪吸收,而且食地瓜可增加饱腹感,减少进食欲望,从而达到减肥轻身的目的。
红薯酸奶球
原料:红薯500克,酸奶1袋,面包糠适量,色拉油适量。
做法:
1、将红薯蒸熟,用小勺研成泥。
2、酸奶放冰箱冻结实,切成小块。
3、用红薯泥包酸奶块制成丸子。
4、粘上面包糠,放油锅中炸至表面金黄即可。
3
吃红薯的注意事项
1、空腹不宜食用红薯
由于红薯含糖量高,空腹吃会产生大量胃酸,当胃酸过多时会刺激胃黏膜而引起返酸,让人有烧心的感觉。同时,红薯还含一种氧化酶,在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体,容易引起胃胀、打嗝等症状。
2、红薯不可一次吃太多
红薯不要食用过量。因为红薯含一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如红薯吃得过多,会使人腹胀、打嗝、放屁。多吃红薯还可刺激胃酸产生,使人感到“烧心。
3、红薯最好搭配着吃
红薯缺少蛋白质和脂质,因此要搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃,才不会营养失衡。吃红薯时最好搭配一点咸菜,可有效抑制胃酸。
4、不吃带有黑斑的红薯
因带有褐色或黑色斑点的红薯,是受到了黑斑病菌污染。黑斑病菌排出的毒素含有番酮和番薯酮醇,人食后可发生中毒。
5、吃红薯别忘减主食
红薯含的碳水化合物和能量与等量大米几乎相当,吃二两红薯就应少吃二两米。而且,红薯吃多了易在胃肠道里产生大量的气体二氧化碳,让人腹胀、打嗝。吃主食的情况下,建议吃100~200克即可。
⑧ 只用红薯淀粉可以做什么美食
红薯淀粉是我们家最经常用的淀粉,红薯淀粉可以做成很多的美食,红薯粉条、红薯凉粉,焖子、丸子、芋圆、珍珠等都非常的好吃,可以根据自己的喜好来做,都特别的好吃,红薯淀粉做出来的美食劲道好吃。
红薯淀粉就是用红薯打碎,沉淀出来的淀粉,我们这里每家都会种很多的红薯,红薯熟的时候,用来加工成红薯淀粉,红薯粉条都非常的好吃,熬稀饭的时候,也会放上点红薯,煮出来的稀饭甜甜的,特别好喝,红薯淀粉也是我们家中,最经常用的淀粉了,做汤勾芡,炸东西,都会用上红薯淀粉,下面就来分享下只用红薯淀粉可以做什么美食。
4、水开把磨具放进去,小火煮两分钟左右,看到粉皮晶莹剔透就可以了,拿出来脱模,做好的粉皮切成细条,用来做酸辣粉、凉拌都非常的好吃。
总结:红薯淀粉还可以做很多的美食,可以根据自己的喜好来做,上面的两种红薯淀粉的做法也都是我做过的,做出来的美食也是劲道好吃,红薯淀粉一定要去专门加工红薯淀粉的地方买,买回来的红薯淀粉才会正宗,做出来的美食才会更劲道好吃。