㈠ 早泄吃什么调理
性生活不到两分钟就缴械投降，这对于男性来说十分的上自尊。其实早泄不但伤自尊，还会严重伤身。因此早泄应该及时的调理，那么你知道早泄调理吃什么食物好呢?下面就一起来看看吧
早泄吃什么调理
1.生蚝
海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精虫的数量与品质。一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量(15毫克)。
2.韭菜
韭菜是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。
3.西红柿
西红柿中丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。
4.大蒜
专家称，大蒜具有强烈的杀菌力，因此能消灭侵入体内的病菌。男性多吃可改善体质并强身。
5.黄豆
男人早泄吃什么食物好?专家表示，黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。
6.虾
性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以，对遗精、早泄和阴茎异常勃起者，切忌多食。
7.牡蛎
蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及钙、优质蛋白质、铁、磷、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。
8.泥鳅
泥鳅含优质蛋白质、维生素 B1、烟酸、铁、脂肪、维生素 A、磷、钙等。其味甘，性平，有 补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
注：内容仅供参考，详情请咨询专业医生
㈡ 怎么能改善早泄
怎么才能不早泻
1.药物医治
这是治疗早泄疾病常见的方法，很多情况下，都要使用到抗抑郁或者镇静剂，而对于一些疾病因素而引起的早泄来说，抗生素，或者是治疗原发疾病是基础的治疗原则。早泄的患者往往都有较为严重的心理负担，而这种心理负担对于早泄疾病的治疗，会有很大的阻碍性作用，所以，患者应该注意适当的进行自我调整，这点至关重要。
2.物理疗法
这也是治疗早泄的方法之一，一般都是以腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可以辅助治疗早泄疾病。但患者在平时的生活中，也应该注意禁忌一些不良行为，比如，要控制一些食物的食用等都是非常关键的一个方面。
3.连续式性交法
除去接受临床上专业正规的治疗方法之外，患者也应该注意适当的进行自我治疗，比如，行为治疗就是其中之一，而行为治疗方法中，连续式性交法就是其中之一，这种方法，可以有效的下降龟头的影响而下降性兴奋，一般来说，若是如此重复连续式性交的情况下，能够防止早泄。
㈢ 一般早泄如何调理
消除不良心理因素，多了解性知识，正确对待性欲，性生活时调整好心态，多喝配偶进行交流。日常生活里，要节房，戒手淫，保证休息时间的充分，远离烟酒。做好饮食调理，多吃一些壮阳食物：羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾，动物内脏可以适当使用，增加锌元素的补给。
我也早泄过，但是我看好了，是王大夫Ǫ：52-5609-655那治的，我现在可以再半个小时左右
㈣ 早泄的日常调理方法
早泄是男性的一大疾病，一直是男性的困扰。早泄严重影响男人的自尊，还会影响夫妻之间的感情，下面我带你了解早泄的日常调理方法，希望对你有帮助!
早泄的日常调理方法
1、养成良好的生活习惯
1.1、不要纵欲,不要在疲劳之后进行性生活。
1.2、戒除手淫的习惯,以免发生婚前的性生活。
1.3、积极的参加户外的体育锻炼,提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力。
1.4、多吃一些具有补肾固精作用的东西,比如:牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、胡桃肉、芡实、栗子等。
1.5、调整自己的情绪,消除由于担心女性会怀孕,或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等所引发的紧张、自卑与恐惧的心理。在性生活的时候要做到放松。
1.6、节制性生活,有利于防治早泄。曾有人主张,在性交发生早泄之后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但是毕竟对男性的身心健康有害,不要经常使用这种方法1.7、进行适当的文体活动,比如:听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,对于早泄的调理有很大的帮助。
2、饮食调理
2.1、早泄应选择的主食:粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,糯米是一种温和的滋补品,为温补强壮品。对早泄有很好的治疗作用,提高性能力。
2.2、早泄应选择的肉、蛋、奶类:羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。中国古代医学认为,羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品,是一种优良的温补强壮剂。能有效的治疗早泄。
2.3、早泄应选择的蔬菜:白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。山药具有滋肾益精的作用,山药中含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。
2.4、早泄应选择的水果:桑葚、草莓、大枣、黑枣等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等,这些营养素对生长发育有很好的促进作用,能很好的抑制早泄。
3、穴位按摩
北京性功能专家介绍说,穴位按摩是中国几千年博大精深的保健方法,并且有着其特殊的治疗效果。男性朋友也可以选择穴位按摩的方法来促进早泄的治愈。比如可以用手指捏握阴茎进行按摩,不但能起到舒张血管,增加血液循环,还能促进阴茎主动勃起。此外,按摩的同时还可以刺激性神经,调理性神经对性信号的反应。按摩法也是缓解早泄的有效方法之一。
4、心理调节
由于早泄的病因中心理因素占一部分。比如性生活时,心理紧张、生活工作压力都能导致早泄。因此,男性早泄的调理首先要有一个平稳的心态,消除负面的心理情绪,树立健康的性心理,保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治愈有着积极的作用。心理调节的作用不容忽视。
5、正确认识
早泄的调理方法哪种靠谱?很多男性朋友对性生活懵懂的认知,亦能引起早泄的发生,因此,男性朋友要加强对性生活应正确认识和对待。早泄的调理方法有哪些?北京有专家指出,男性平时可以修身养性,节制房事,保养肾精,同时也要注意房事卫生,戒除手淫习惯,进行一些夫妻双方性教育,认识早泄的含义。患者需正确认识早泄,用科学的方法治疗。
早泄的自我治疗
1、增加龟头摩擦
对于包皮过长的男性来说,增加龟头刺激,降低龟头敏感度是减少早泄的方法之一。当阴茎勃起露出龟头时,包皮没有疼痛感,可以使龟头经常暴露在外,增加龟头与内裤的摩擦来降低敏感度度;如果将包皮翻开时,有强烈的阵痛感,应该及时到医院进行手术治疗。
2、正确的性生活方式
性生活时可以戴避孕套减少龟头的刺激。期间妻子的情绪也是引发男性早泄的原因之一,妻子要有耐心,不能有焦躁和厌烦的情绪。可以多一些前戏行为,减少男性过早射精的可能性,避免男性养成习惯性早泄。
3、停止手淫
不管是快速手淫还是过度手淫,都必需停止这种不正确的手淫方式,避免形成习惯性早泄。
4、注意抗疲劳
过于疲劳的人,往往由于许多的客观因素共同存在你而造成的。必需适当调整自己的工作方式,减少工作量,降低工作压力,对工作和生活有一个合理的规划,减少早泄的可能性。
5、注意饮食
在日常的饮食生活习惯中,可适量多吃一些滋补类的食物(例如:韭菜、虾、海参等),也可以适量食用中药材进行食补(例如:枸杞、鹿茸、杜仲、肉苁蓉等)。不能经常食用辛辣刺激的食物,减少吸烟喝酒的次数和频率。
早泄的注意事项
1、应该及时分散注意力,多参加户外活动,比如打篮球等,多和朋友聊天,白天应该多劳累晚上就应该容易疲劳睡觉了,尽量不接触黄色淫秽的书籍和录像,慢慢习惯就就不会了。晚上睡觉前喝杯牛奶,泡个热水脚提高晚上的睡眠质量,应该正视手淫的危险,尽量控制。
2、首先是要解除手淫。然后从思想上要有足够的毅力和信心。同时,还应有正确的认识。
3、饮食上可适当增加补益类食物的摄入,但一定要分清症状——是阴虚还是阳虚,对症选择食物,切不可一概而论。
4、增加运动。运动不仅可以加快血液流动速度,还可以强健心肌,增加阴茎供血量,有助于增强勃起能力。
5、充分认识和了解性知识,正确对待性欲,不要认为性爱是见不得人的事情,更不要轻易给自己扣上“性无能”的帽子。夫妻间要加强沟通,消除性生活中的不和谐因素,避免缺乏沟通造成的各种误解。
㈤ 如何调理早泄
早泄如何调理
1、心理调理：主要通过沟通交流疏通心理的阴影，正确的认识早看待早泄。2、食补调理。滋补调理的目的是让早泄患者建立信心，可以使用食补方法，比如韭菜，这个对壮阳很有效。我天天都叫我妈买这个。另外荔枝
也不错，可以多吃点荔枝。3、运动调理。运动调理主要包括两方面一是采用一些行为疗法，二是积极地锻炼身体。这两种方法的目的是提高she精阀值，增强身体体质。蛋类、骨汤、莲子、核桃等。4、药物调理。使用很安全效果口碑好的早泄的药昂莉蕾正袁胶囊！希望对你有用。。
㈥ 早泄的调理那种方法好
早泄的调理首先是食疗，也就是说每天最好多吃点韭菜洋葱一类的食物。
其次是锻炼，比如说每天固定的跑步，散步，太极什么的都是可以的。
最后一点就是您说的用药的，建议使用中药欧环力，这个是中药调理治疗的，
效果不错，可以彻底调理治疗的！
具体的情况你可以去欧环力官网咨询下的！
㈦ 有什么治疗早泄的方法
男性患有早泄应做好这些
1、注意饮食，加强体育锻炼
在饮食上面要避免刺激性食物，不抽烟、不喝酒。许多食物或调味品，像是韭菜、洋葱、胡椒、羊肉、动物肾脏等，都有补肾益气的作用，大家不妨经常吃。而且，还要多吃海鲜、豆制品、鱼虾等养生食品可以增强体质。参加一些有益于身心健康的体育活动，像是听音乐、体育锻炼、调节情绪、增强体质等，都是有助于预防早泄的。
2、积极治疗原发性早泄
男生出现早泄的一个主要因素是生殖疾病，像是前列腺炎、精囊炎、睾丸炎等。长期炎症刺激会造成男性在性生活中出现早泄，像是包皮过长也是早泄的一个重要因素，原因是包皮较长的阴茎不能长时间暴露，性生活会极其敏感，容易早泄，所以包皮环切术应尽早进行。
3、正确认识和对待性生活
在平时的生活之中，要多修身养性，养肾养精，同时，注意性生活卫生，夫妻双方应对性生活有正确科学的认识，了解早泄的含义，避免将正常情况误认为早泄。同时早泄患者应自信，积极配合医生治疗，在疾病发生的情况下，夫妻应该注意相互理解。
4、性生活应该养成规律
性生活要有规律，不要过度频繁，过度放纵也是早泄的原因之一，男生朋友们在平时的生活中可以参加更多的体育活动，这样有助于调节性欲，保持规律的生活习惯，保证充足的睡眠，积极的调理预防早泄的发生。
㈧ 常见的早泄调理方法有哪些求解
早泄患者的调理方法：
(1)心理调节
心理因素导致的早泄比较常见。比如性生活时，心理紧张、焦虑等，此外，生活工作中过大的心理压力，也会导致早泄，所以早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度等，都会对早泄怎么治疗有着积极的作用。
(2)体育锻炼调节
食疗不如运动，体育锻炼预防早泄是很好的方法，通过增强体质可以很好的预防早泄，而且效果比较明显。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是不错的选择。
(3)穴位按摩调节
比如可以用手指捏握阴茎，因为阴茎部位有性神经和血管，对这些部位进行按摩，能起到舒张血管，增加血液循环，促进阴茎的主动勃起。按摩的同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应等。
(4)饮食调节
药疗不如食疗，我国的传统中医更注重从饮食上来预防和治疗疾病，用饮食来进行早泄的调理，可以多吃一些壮阳固精的食物。这类食物多含有锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。这类食物可以选择韭菜，羊肉，动物的肾脏，大多数的海产品含锌也较高，如鱼虾，海带等。
㈨ 早泄怎么内调理
1、注意饮食，加强身体锻炼
避免辛辣刺激，戒烟、戒酒。餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用，不妨常食。另外，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，均能够增强体质。多参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。
2、积极治疗早泄原发病
导致男性早泄的一个重要原因就是生殖疾病，如前列腺炎、尿道炎、精囊炎、睾丸炎等，长期炎症刺激会导致男性在性生活中过早射精，出现早泄。包皮过长也是引起早泄的重要因素，因包皮过长者龟头长期不能外露，性生活时会异常敏感，容易射精过早，应及早做包皮环切术。
3、对于性生活应正确认识和对待
修身养性，节制房事，保养肾精。同时注意性生活卫生，夫妻要对性生活有正确科学的认识，了解早泄的含义，避免将正常情况误解为早泄。同时早泄患者要对自己有信心，积极配合医生治疗。平时夫妻之间要注意相互体谅，如果偶然出现早泄的情况，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，这样可有效地防止早泄的发生。
4、性生活要养成规律
性生活要有规律，避免过度频繁，过度纵欲也是诱发早泄的原因之一。男性朋友在日常生活中可以多参与文体活动，有助调节性欲，养生规律的生活起居习惯，保证充足的睡眠。