㈠ 香蕉奶昔用酸奶还是纯奶 香蕉奶昔用什么奶
1、自制香蕉奶昔用酸奶、纯奶都可以。
2、一般来说，制作奶昔都选择酸奶，因为酸奶的口感更好。
3、酸奶做出来的奶昔更有层次感，牛奶制作的奶昔会更清爽一些。
4、如果是选择牛奶来制作奶昔，这个时候，可以用常温或者是冰镇牛奶制作，这样制作出来的奶昔，会更好喝。
㈡ 做奶昔应该用酸奶还是牛奶
奶昔是用酸奶或牛奶都可以做的，奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物。用酸奶做的奶昔的营养价值更高，而做好的奶昔也会别有风味。制作奶昔这种食品，主要的用意就是体现出一个“冰、凉”。
首先一步将香蕉和酸奶、冰淇淋粉混合倒入搅拌机，搅拌成香蕉糊倒入碗里备用。将冰块用刨冰机碎掉，将碎好的冰倒入一器皿备用。取一半的冰与香蕉糊搅拌，搅拌充分倒入杯子。将剩下的冰倒入香蕉糊上。最后把西瓜打成汁，浇入冰上。这样，冰凉水果奶昔就做好了。
把鲜奶、冰淇淋、冰块放进搅拌机里搅拌均匀，就是简单的奶昔了。
(2)做奶昔可以用酸奶扩展阅读
三层浆果奶昔的做法：
用料：
大豆酸奶1杯
捣碎的草莓1/4杯
小麦草粉2茶匙
越橘或酸果蔓粉1-2茶匙
香蕉1个
香草粉1捏
猕猴桃
膨化荞麦
黑糖蜜
三层浆果奶昔的做法：
1、将大豆酸奶与香蕉和香草粉混合搅拌直至奶脂状，倒入三个不同的碗中。
2、将小麦草粉末加入一个碗中，将捣碎草莓加入另一个，将越橘(或蔓越莓粉)捣碎至最后一个，并混合均匀。
3、将三种混合物分层放入罐中，顶部放置膨化荞麦和一勺黑糖蜜。
4、三层浆果奶昔完成了。
参考资料：奶昔-网络
㈢ 老酸奶可不可以做奶昔，怎样做
可以。最简单的方法，材料：浓度高老酸奶，纯牛奶，冰块，浓缩果汁或果浆。
做法：比如原味的酸奶奶昔，就是将浓度高的老酸奶，纯牛奶，冰块，少量的柠檬汁，加入搅拌机中打均，就可以了
水果味的，比如草莓，就是将浓度高的老酸奶，纯牛奶，冰块，还有草莓浆加入搅拌机中打均，就可以了。
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㈣ 做奶昔可以用酸奶吗
可以啊，因人而异你你管酸奶口味的奶昔就加酸奶啊。
㈤ 做奶昔用酸奶还是牛奶
在奶茶店喝的奶昔，丝滑、可口，想自己做一杯奶昔，但是第一关就被拦住了，做奶昔用酸奶还是牛奶呢？
那么做奶昔用酸奶还是牛奶呢？
答案是都可以。
酸奶比较黏稠，牛奶是偏稀的液体，两者质地不同，制作出来的奶昔味道也会有所不同，通常酸奶做的奶昔味道会比较有层次感，牛奶做的奶昔更清爽，搭配不同的食材也会产生不同的风味，制作奶昔时按照自己的饮食习惯进行选择即可。
奶昔是用酸奶或牛奶都可以做的，奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物。用酸奶做的奶昔的营养价值更高，而做好的奶昔也会别有风味。
制作奶昔这种食品，主要的用意就是体现出一个“冰、凉”。
可以把牛奶加热一下做奶昔吗？
答案是不用加热。
常见的奶昔饮料一般是用常温或者冰镇牛奶制作而成。如果是单独喝牛奶的话可以加热做成温牛奶饮用，做成奶昔的话则不宜加热，奶昔里面会放一些新鲜的食材，加热会破坏食材中的维生素和其他微量元素，而且口感也会差一些，因此，做奶昔的牛奶没必要加热。
分享一下香蕉奶昔怎么做？
材料：新鲜香蕉、酸奶。
做法：
1、新鲜香蕉去掉外皮。
2、用刀切成小段状。
3、放入榨汁机里面。
4、在榨汁机里面倒入适量酸奶。
5、充分搅拌。
6、倒入杯中。
7、撒上一些薄荷叶装饰。
8、端出饮用。
小贴士：这里的酸奶也可以用牛奶代替。
香蕉奶昔可以减肥吗？
答案是可以的。
香蕉奶昔中含有脂肪、膳食纤维、果胶、蛋白质、碳水化合物等营养成分，喝了香蕉奶昔后会产生较强的饱腹感，减肥期间可以在饭前喝一些香蕉奶昔，能起到控制食欲、减少主食摄入等作用。
小贴士： 减肥最主要是管住嘴、迈开腿，减少了主食的摄入后，还要经常运动来消耗能量，这样才能达到一个好的减肥功效。
所以做奶昔可以用酸奶也可以用牛奶，制作奶昔时按照自己的饮食习惯进行选择即可。
㈥ 奶昔用酸奶还是牛奶
奶昔是用酸奶做的：
酸奶奶昔
材料
芒果1个，火龙果1个，鲜尤酸奶150毫升
做法
1、芒果一切两半，取出果肉；
2、火龙果一切两半，取出果肉；
3、把芒果与火龙果肉一起放入料理机，加入150毫升左右的自制酸奶；
4、通电后搅拌成果酱，装杯。一杯真正天然，健康的果饮完成了。
㈦ 做酸奶奶昔的时候，能不能用原味的酸奶呢
能用原味的酸奶！
今天，让我们来分享一种不含脂肪也能喝的奶昔。它很容易在3分钟内完成。它的VC和抗氧化剂含量高，富含膳食纤维和维生素。可作为早餐代餐，或晚餐代餐是个不错的选择。怎么做 将所有材料切开，加入原味酸奶，将一汤匙酸奶放入冰沙杯中，用勺子挂在墙上，然后倒入冰沙。
酸奶的营养作用，促进消化，酸奶含有多种酶，促进消化和吸收。保护肠胃，维护肠道菌群的生态平衡，形成生物屏障，抑制有害细菌对肠道的入侵。防癌抗癌，通过抑制肠道内的滋生菌和部分细菌的生长，从而也抑制了这些细菌产生的致癌因子，达到防癌的目的。预防便秘，产生大量的短链脂肪酸，促进肠道蠕动，改变细菌生长的渗透压。
美容，常喝酸奶可以润肤、明目、固齿、乌发。其原囚是酸奶中含有丰富的钙质，更易消化吸收，利用率高。提高免疫力，乳酸菌能产生一些增强免疫功能的物质，可提高人体免疫力，预防疾病。如果你喜欢，请把这个食谱收藏起来，并按照这个食谱来做! 欢迎在下面的评论中分享你对这道菜的建议。
㈧ 香蕉奶昔用酸奶还是纯奶
自制香蕉奶昔用酸奶、纯奶都可以。一般来说，制作奶昔都选择酸奶，因为酸奶的口感更好。酸奶做出来的奶昔更有层次感，牛奶制作的奶昔会更清爽一些。
如果是选择牛奶来制作奶昔，这个时候，可以用常温或者是冰镇牛奶制作，这样制作出来的奶昔，会更好喝。
一般来说，奶昔中会加入一些新鲜的食材，如果加热，会导致食物的营养流失，口感也会更差。
奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物。这种食物最先出现在美国，主要分为机制奶昔和手摇奶昔两种。传统的奶昔是手摇的，这种食物一般是在快餐店、冷食店出现。
制作奶昔这种食品，主要的用意就是体现出一个“冰、凉”，所以这种食物用酸奶制作会更好一些。
制作奶昔的时候，还可以加入一些冰激凌，这样奶昔制作出来，口感会更好。
奶昔不仅可以加入香蕉、草莓、葡萄、蓝莓这种食物都是可以加入奶昔中的，可以根据自己的口味添加。
㈨ 奶昔是酸奶还是纯奶
奶昔是一种奶制的饮品，我们可以用各种水果和牛奶或者酸奶一起打碎之后饮用，特别是夏天的时候冰镇之后饮用非常的清爽，还可以补充一定的营养元素和水分，提供能量。不过不建议总是吃奶昔而不吃其他食物，这样容易营养不良哟。
奶昔是酸奶还是纯奶
这两种都可以，只是口感味道不一样。酸奶更粘稠，牛奶是稀薄的液体。 两者的质地不同，做出来的奶昔口感也会不同。 通常，用酸奶做的奶昔口感会更有层次感，用牛奶做的奶昔更清爽。 搭配不同的食材，也会产生不同的风味。 制作奶昔时，可以根据自己的饮食习惯来选择。
做奶昔需要加水吗
可以加也可以不加，看具体情况，一般可以就把水果和酸奶或者牛奶一起用料理机打碎饮用，不够的话可以再加一点酸奶或者牛奶。注意，奶昔饮料通常用室温或冰的牛奶或酸奶制成。不需要加热的，加热会破坏食材中的维生素等微量元素，口感会变差。
吃奶昔减肥吗
吃奶昔不会减肥。 奶昔是牛奶、水果和冰块的混合物，常见于快餐店和冷饮店。 在喝奶昔的过程中，很容易在体内积聚过多的糖分和脂肪，容易使人体细胞过度饱和，导致脂肪堆积。 另外，奶昔减肥容易出现营养不良，因为营养素的摄入比较单一，不能满足身体对营养的各种需求，无法保持营养均衡，还会出现头晕、头痛 和其他营养不良。