⑴ 风寒感冒不能吃什么
这几天气温急促下降，宝宝们很容易会因为这突如其来的降温而着凉感冒，一般来说生病都有饮食禁忌的，因此如果宝宝感冒了就要注意饮食上的调整。如果宝宝 风寒感冒不能吃什么 呢？
风寒感冒不能吃什么
风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。，避免进食或忌多食鸭肉、猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蚌、醋、柿等食品。因为感冒是外感之病，治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞，容易滑肠敛邪，猪肉肥腻，助湿生痰，动风蕴湿;羊肉甘温助热，偏于温中暖下，且有敛邪之弊;
狗肉亦性温热，容易助热生火，故为热证所忌;甲鱼甘润滋腻，有敛邪之弊;蚌，又名河蚌，性质寒泄，有滋阴凉润之力，多食有碍表邪疏散;醋，味酸收敛，食后容易滞气留寇;柿子性质寒涩而敛滞，多食容易敛邪。所以，上述食物均为感冒的忌口。误食或多食往往不利于外邪疏散，有时甚至可以加重病情，需要引起注意。
风寒感冒的食疗法
【姜糖饮】：配方：生姜10克，红糖15克。制法：生姜切丝，以沸水冲泡，加盖约5分钟，再调入红糖。功效：疏散风寒，和胃健中。用法：每日1次，趁热顿服。服后盖被睡卧取汗。
【苍耳鸡蛋】：配方：鸡蛋1个，苍耳子6克。制法：将苍耳子去刺炒黄，研成细末，加入鸡蛋中打成蛋浆，炒熟。功效：散风止痛。用法：每日1次，趁热食用。连服3日。
感冒的家庭护理
小儿感冒家庭护理重要的一条是要让孩子充分休息，病儿年龄越小，越是需要休息，待症状消失后才能恢复自由活动。
其二是按时服药。就大多数感冒而言，多数是由于病毒所致，抗菌药物无效，特别是早期病毒感染，抗生素非但无效，滥用抗生素反而会引起机体菌群失调，有利病菌繁殖，加重病情。服用“百服咛”能较好地解除感冒引起发热、鼻塞、咳嗽等不适，避免并发症发生，及早康复。
其三，小儿感冒发热期，应根据孩子食欲及消化能力不同，分别给予流质或面条，稀粥等食物。喂奶的孩子应暂时减少次数，以免发生吐泻等消化不良症状。
其四，居室安静，空气新鲜，禁烟，温度宜恒定，不要太高，或太低、太湿，有喉炎症状时更应注意，这样才能让患儿早早康复。如果发热持续不退，或者发生并发症时，应及时去医院诊治，以免发生意外。
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⑵ 风寒感冒不能吃什么食物
出现季节变化或者是抵抗力下降的时候，很容易会出现风寒感冒的情况。出现风寒感冒的时候，除了必要的药物治疗以外，我们还需要注意患者在饮食以及一些禁忌问题，下面就为大家简单介绍一下。
风寒感冒不能吃什么食物
1、甜食：糖分含量很高的水果或者是甜点，都是不能在感冒期间吃的，因为这类甜品会增加痰的黏度以及量，同时还很容易引发腹胀的情况，生活中含糖量比较高的水果油芒果、菠萝、甘蔗以及红枣等等。
2、高盐食物：盐在进入到口腔以内，会使口腔唾液中的溶菌酶含量减少，而这个时候我们需要分泌更多的唾液来抑制感冒病毒，因此需要减少盐分的摄入。
但是在感冒期的时候并不能完全不吃盐，因为我们需要吸收盐分中的钠离子，建议在风寒感冒期每天控制在5g以内就可以了。
3、粗纤维食物：在风寒感冒期的时候，人体的胃肠功能是非常弱的，这个时候我们就需要减少对粗纤维食物的摄入，比如芹菜、韭菜和茼蒿一类的食物，这些都会增加胃肠的负担。
4、辛热食物：过于辛辣刺激性的食物，会使人体出现痰比较多的情况，同时还伴随痰液粘稠、头痛、鼻塞的情况，这个时候建议大家一定要饮食清淡。
风寒感冒不能吃什么水果
1、梨：梨的好处还是非常多的，可以清热生津、润燥化痰、解酒毒，但实际上梨子是不可以在感冒的时候吃的，很容易造成痰多、咳嗽严重的情况，这是因为梨是属于寒凉性的水果，如果想要在风寒感冒的时候吃梨，最好是将梨蒸熟或者炖熟以后再吃，可以缓解症状。
2、西瓜：西瓜具有清热利尿的效果，如果在感冒初期吃了很多的西瓜，很容易会造成引邪入里的情况，并且还会加重病情、延长治疗时间。但是在感冒症状相对严重，并且在用药的同时，吃适量的西瓜也是可以的，可以帮助排尿、祛热。
3、橘子：橘子是属于寒性的水果，如果在感冒期吃了很多的橘子那么会出现咳嗽加重的情况，如果在感冒期非常想吃橘子，最好是烤热议后在吃，效果还是很好的。
4、番茄：番茄也是属于偏寒的食物，尤其是体质本就虚弱或者处于感冒期的人一定要少吃。如果一定要吃番茄，最好是加入，比如做成西红柿鸡蛋汤来食用，还是可以的。
风寒感冒食疗方法
1、橘皮饮：将新鲜的橘皮清洗干净以后，放入到清水中大火煮开，再加入适量的白糖搅拌均匀以后就可以饮用了。
2、大蒜红糖饮：将大蒜和生姜清洗干净以后，切成薄厚均匀的片，加入到清水中，大火煮开，再加入适量的红糖调味以后就可以食用了。
3、白菜汤：将大白菜的根部清洗干净以后切片，再加入适量的清水和大葱根煎水后，加入少量的白糖调味后食用。或者用少量的白菜心、白萝卜片以及清水煎汤，再加入适量的红糖饮用都是可以的。
4、生姜芥菜：将新鲜的芥菜清洗干净以后，放入到热水中烫熟取出沥干水分。将生姜切片，放入到清水中，加入芥菜煎水，最后加入适量的盐搅拌均匀以后，就可以食用了。
5、生姜炒米粥：将生姜清洗干净以后切片，连同适量的炒米放入到清水中，煮成粥，再用盐调味以后就可以食用了。
6、桑叶薄荷饮：将适量的桑叶、淡竹叶、菊花、薄荷放入到清水中煮沸，煮好的水倒入到杯中，加入适量的白糖调味以后，就可以饮用了。
风寒感冒能吃什么水果
1、葡萄：丰富的钾元素富含在葡萄内，因为感冒的时候会缺少大量的水分和钾元素，这个时候适量的吃一些葡萄，可以起到滋补钾的效果。
2、苹果：苹果中的维生素C含量是比较丰富的，这种维生素C不仅具有抗感冒的效果，同时还可以帮助排出身体内的毒素，帮助身体更快的痊愈。
3、猕猴桃：猕猴桃成分中不仅含有大量的维生素C，还有着丰富的多糖类元素，这些物质，在帮助增强身体免疫力，以及预防病菌感染问题上效果都是非常明显的。
4、甘蔗：甘蔗中含有大量的膳食纤维，同时含糖量也非常高，在可以帮助提高身体营养和热量的同时，还具有清热、生津的作用。
上文中只是简单的为大家介绍了一些关于风寒感冒时候饮食上需要注意的一些问题，主要也是针对一些轻微的感冒。但是如果出现的感冒比较严重的时候，还是需要到医院及时咨询医生的专业指导意见的。
⑶ 风寒感冒不能吃什么 六大禁忌须知
1、忌多吃鸡蛋
2、忌多喝茶
3、忌多喝冷饮
4、忌多食蜂蜜
5、忌多食辛辣
6、忌强迫进食
⑷ 风寒感冒不能吃什么食物切记
风寒感冒每个人都曾得过，且不只一次。据医学统计，风寒感冒发病率高，儿童每年发生6-8次，成人每年发生2-4次。冬春季为风寒感冒的高发季节，夏季较为少见。感冒后，人会出现鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽的症状，症状重者还会出现发热、困倦疲乏、四肢酸软症状。一旦感冒，疗程较长，一般2周才可治愈。在感冒期间，患者应注意饮食。风寒感冒不能吃什么，能吃什么?以下是风寒感冒食谱。
避免吃高糖食物
感冒伴发咳嗽症状，很多人都会出现。咳嗽不能吃什么?咳嗽者喉咙有痰，不适宜吃高糖食物。高糖食物会增加痰的粘度，让痰难以排出。人的胃口本来就不好，再加上喉咙有痰，腹胀，人的食欲更差。为了健康，尽快治愈疾病，患者应禁食含糖食物，比如葡萄、荔枝等。
避免吃油腻辛辣食物
感冒后，饮食应以清淡为主，少油少辣。白米粥、小米粥都比较清淡，具有发热散寒的功效，适宜多吃。辣椒、肉类食物尽量少吃。吃饭时要注意定时定量，不要一会儿大鱼大肉，暴饮暴食，一会儿饥饱无常，少餐少食。另外，多吃富含维生素C的蔬菜水果，能助消化，预防感冒。苹果、草莓、芒果、香蕉等水果都可以多吃。
风寒感冒
少吃鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质，很多人都喜欢吃，且对身体有益。对于感冒者来说，鸡蛋不适宜多吃，会增加人体热量，加重病情。感冒者若出现发烧症状，千万不要吃鸡蛋，否则发热症状会反复出现，持续不退。
避免吃煎炸食物
吃煎炸食物很容易上火，对于发烧者来说有害无益。即使只是出现普通症状，没有发烧，感冒者也不应吃煎炸食物。煎炸食物到处都是，感冒者要抵抗住诱惑，不要贪吃买来吃。为了自身健康，要调整饮食结构，多吃清淡的营养丰富的食物，比如鸡汤、芹菜、生菜等。
风寒感冒不能吃什么，相信大家已经有所了解。如有相关疑问，欢迎咨询专业医院的医生，医生会根据多年临床经验告知答案。
风寒感冒相关知识延伸：
中医解释
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。代表方剂为《葱豉汤》、《荆防败毒散》。服中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。患风寒感冒也可服用验方：葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服，日一次;或生姜30克、红糖30克，煎汤分三次服用。[1]
风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。
风寒感冒属于太阳经症，太阳开机受阻。其特征症状为：
后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。
怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点
鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒
舌无苔或薄白苔
鼻塞声重.喷嚏，流清涕，恶寒，不发热或发热不甚，无汗，周身酸痛，咳嗽痰白质稀，舌苔薄白，脉浮紧.
如果你会把脉，你应该可以测到脉像是浮紧，浮脉的意思是阳气在表，轻取即得。
⑸ 风寒感冒不能吃什么饮食禁忌
说到了风寒感冒这个疾病，相信很多人并不觉得陌生了。因为风寒感冒是非常普遍的一种疾病。那么你清楚风寒感冒不能吃什么吗?下面，我来为你介绍风寒感冒饮食禁忌。
风寒感冒不能吃什么1、猪肉肥腻，助溼生痰，动风蕴溼;
2、羊肉甘温助热，偏于温中暖下，且有敛邪之弊;
3、狗肉亦性温热，容易助热生火，故为热证所忌;甲鱼甘润滋腻，有敛邪之弊;
4、鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞，容易滑肠敛邪;5、醋，味酸收敛，食后容易滞气留寇;柿子性质寒涩而敛滞，多食容易敛邪。
6、蚌，又名河蚌，性质寒泄，有滋阴凉润之力，多食有碍表邪疏散;
风寒感冒饮食禁忌首先， 尽量避免吃鸡蛋。笔者相信很多读者都有习惯，早餐吃鸡蛋，而且是觉得鸡蛋是最营养的食物，所以一直坚持鸡蛋做早餐的习惯。但其实就因为鸡蛋中含有大量丰富的营养物质，所以会在我们身体内产生大量的热量，感冒了以后，会增加我们身体的负担，严重的话会加重发烧。所以，感冒期间是不适合吃鸡蛋的，避免延长发热的时间，避免让身体更痛苦。
其次，避免吃含高糖的食物。感冒期间，高糖或者含糖的食物会增加痰的粘度，而且增加糖的量。此外，感冒期间，人本身胃口不高，含糖食物会让我们觉得肚子很饱，让食欲缺乏，身体更加疲乏。所以感冒期间，最好禁食含糖食物，特别是一些水果，比如芒果、葡萄、荔枝等水果。
然后，避免吃油腻辛辣的食物。多吃清淡少油腻的食物，比如白米粥、小米粥、小豆粥、等清淡、爽口小菜，辣椒、肉类食物尽量避免吃。吃饭的时候最好少吃多餐。多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等，这些还可以预防感冒的发生。
最后，保持充足的休息时间。尤其是上班族，熬夜加班是会加重感冒的病情。感冒以后，最后听取医生的建议，保持有充足的休息时间，增强身体对病菌的抵抗力。
风寒感冒的症状一般情况下，风寒感冒的症状都是表现为身体怕寒、流鼻涕的情况，另外还有些人会出现头痛的情况。一般情况下，这种疾病比较多在冬季的时候患有，特别是一些身体抵抗力比较差的人群。
中医方面认为，常见的症状为身体轻微的发汗，但是非常的怕冷，同时身体出现头痛以及身体酸痛的情况，鼻子中也会出现流鼻涕，还会出现咳嗽以及吐白痰的症状，但是并不会出现口干舌燥的情况。
1、怕冷怕风，一半风寒感冒的患者都会出现怕冷怕风的情况，所以患者在患病的过程中都是喜欢盖上大被子或者是穿上厚衣服，这样才会感觉更加舒服一些。
2、舌头中没有出现舌苔的情况，或者是舌苔比较的薄和白。
3、患者会出现流鼻涕的情况，但是鼻涕都是清水样的，也有一些感冒比较严重的患者会出现白色或者是稍微带有一些黄色。另外，如果患者出现了鼻塞的情况，那么稍微和一些热开水就会流鼻涕，这样也是属于风寒感冒的症状。
4、脉象呈现浮紧的情况，也就是说身体中更多阳气浮现在表面，这都是身体不健康的表现。
5、风寒感冒的患者还会出现后脑疼痛的情况，并且疼痛的问题比较严重，甚至脖子的转动都会变得不灵活起来。
⑹ 风寒感冒不能吃什么 六大禁忌须知
感冒期间，无论风寒感冒还是风热感冒，都应该忌吃一切滋补、油腻、酸涩类的食物。如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊肉、糯米饭、黄芪、麦冬、人参、胎盘、阿胶、各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。
其次，风寒感冒者还应忌食寒凉食品。如柿子、豆腐、绿豆芽、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、生萝卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸荠、罗汉果、冷茶、菊花脑、薄荷、金银花、白菊花、胖大海等。
最后，风寒感冒者要忌食生冷瓜果及冷饮，尽量不吃生冷的食物。
康网小编温馨提示：合理的饮食搭配对感冒有一定的疗效，但要辨别不同感冒适宜食用的不同食物。风寒感冒不能吃寒凉食物。
风寒感冒的饮食
【姜丝萝卜汤】
配方：生姜25克，萝卜50克。制法：生姜切丝，萝卜切片，两者共放锅中加水适量，煎煮10～15分钟，再加入红糖适置，稍煮1～2分钟即可。功效：祛风散寒解表。用法：每日1次，热服。
【葱豉汤】
配方：葱白2根，豆豉10克。制法：用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分钟，之后加入葱白、调料出锅。功效：解表散寒。用法：趁热服用，服后盖被取汗。
【香菜葱白汤】
配方：香菜15克，葱白15根，生姜9克。制法：将香菜、葱白、生姜分别洗净，切碎共放锅中加清水适量煎煮10～15分钟，去渣取汁饮服即可。功效：发表散寒。用法：每日2次，连服2～3日。
⑺ 风寒感冒不能吃什么 风寒感冒食谱
凡感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。
⑻ 风寒感冒可以吃那些食物和不能吃什么食物
风寒感冒可以食用的食物有以下几种：
1、葱姜红糖：葱姜红糖水比较常见；
2、姜汁放入稀饭中，食用可以袪除风寒，治疗风寒感冒，尤其早期可以阻止感冒。建议如果稍微受凉应及时食用，因葱姜驱寒、袪风寒袪湿、通经络，大葱通阳、温通，两者合用更好。尤其葱姜红糖，葱姜水放入粥中一起食用，可发汗，祛风寒；
3、香菜也是袪风寒的良药，可以吃香菜饺子或者香菜煮汤饮用。对于风热感冒，这种情况主要是与患者体内的热很大有一定的关系，因此有风热感冒的症状一定要注意，不要吃一些辛辣油腻，生冷刺激性的食物，像一些过甜或者是热量含量比较高的一些食物，都应该要注意避免摄入，否则可能会导致恢复速度受到影响。另外还应该要注意像烟酒也尽量不要碰，同时还应该要注意像一些鱼虾蟹，这些也最好都不要吃，多吃一些新鲜的水果，蔬菜，补充维生素就可以。
另外还应该要注意多休息，晚上不要熬夜，保证睡眠充足，提高自身抵抗力。如果症状比较严重，可以在中医的指导下使用一些清热解毒或者是辛凉解表的中药来进行治疗，缓解症状。
⑼ 风寒感冒可以吃那些食物和不能吃什么食物
一、风寒感冒不能吃什么食物
无论是风寒感冒还是风热感冒，凡感冒期间，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。
风寒感冒者还要忌食生冷瓜果及冷饮，如豆腐、绿豆芽、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、生萝卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸荠、罗汉果、冷茶、菊花脑、薄荷、金银花、白菊花、胖大海。
一般而言寒凉水果有西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子（包括柿饼）、山竹、蕃茄。热性水果有龙眼、荔枝、芒果、榴连。 平性水果有苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。当身体不舒服时，有感冒的现象，寒凉及热性的水果要少吃。此时可多吃一点平性的水果。
二、风寒感冒吃什么好
1、洋葱：洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，可抗寒，抵御流行感冒，且具有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。
2、大蒜：大蒜是饮食中不可缺少的调味品，大蒜内含硫化丙烯”的辣素，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。
3、南瓜：南瓜既可以作为菜也可以当粮食，南瓜内含维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质，能起到解毒的作用。
4、生姜：性温，味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片，红糖适量，开水冲泡，俗称生姜红糖茶，频频饮用，汗出即愈。
5、葱白：性温，味辛，具有调节体温，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。
⑽ 风寒感冒可以吃那些食物和不能吃什么食物
风寒感冒饮食禁忌有少吃鸡蛋、避免吃高糖食物、避免吃油腻辛辣食物等。1、少吃鸡蛋：鸡蛋富含蛋白质，许多人都喜欢吃，对健康有好处。对于感冒的人来说，鸡蛋不适合多吃，这会增加体温并加重病情，如果感冒的人有发烧症状，不要吃鸡蛋，否则发烧症状会反复出现并持续不减。2、避免吃高糖食物：感冒伴有咳嗽症状，很多人都会出现咳嗽，喉咙有痰，不适合吃高糖食物。高糖食物会增加痰的黏度，使其难以排出。人们的食欲不好，再加上喉咙里有痰和腹胀，人们的食欲更差。为了健康并尽快治愈疾病，患者应避免食用含糖食物，如葡萄、荔枝等。3、避免吃油腻辛辣食物：感冒后，饮食应清淡、少油、少辣。白米粥和小米粥都比较清淡，具有清热散寒的作用，适合多吃。尽量少吃辣椒和肉，吃饭时，注意时间和定量。建议患者注意保暖防寒，应该多注意休息，多喝温水，并注意饮食清淡。