⑴ 我的胃涨嗳气,但不嗳酸,能喝酸奶吗
可以喝。
酸牛奶,特别是含双歧杆菌的酸牛奶,能够增加肠道中的有益细菌,抑制肠道中腐败细菌的繁殖和生长,对维持肠道内正常细菌的平衡有益,故适当饮用酸牛奶利于肠道内正常功能的恢复,对消除胃肠胀气有帮助作用。
⑵ 胃难受可以喝酸奶吗
可以,但也要按照胃的实际情况来定。
因为胃不好的范畴非常广,有一部分是胃真的确实有一些问题,例如胃溃疡、十二指肠溃疡甚至胃肿瘤或者胃出血等情况。还有一部分只是功能性消化不良,有胃胀、反酸的症状,所以根据不同情况判断是否能够服用酸奶。
通常情况下胃如果有器质性问题包括溃疡、出血,或者是以胃痛为主的症状,不太适合喝酸奶,因为酸奶中含有糖分和酸会对创面进行刺激,而只有胃胀、恶心、消化不良症状的这一部分用户,如果胃镜检查并没有严重的疾病其实可以喝酸奶,因为酸奶有很多的营养成分。
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注意事项:
1、酸奶并不是越稠越好:事实上酸奶稠度越高只是因为里面添加了多种增稠剂,使口感更加丰富,但是对于人的身体并无太多益处。
2、注意酸奶不可以加热:在酸奶刚刚产出时,里面含有的益生菌都属于活菌,只有将酸奶冷藏才可以使活菌好好地保存。
3、喝酸奶不是越多越有益:注意酸奶等的保健品虽然对身体有益处,但一定控制好饮用的量。
4、空腹不要喝酸奶:空腹时胃酸分泌会增加,而胃酸是具有杀菌的功能,因此最好不要选择在空腹的时候饮用酸奶,这样会使益生菌的活性有所降低。
⑶ 胃反酸水可以喝酸奶吗
出现胃疼的时候不适合喝酸奶,这样做可能会导致症状加重。
胃疼一般指发生在胃的各种疾病。如:急、慢性胃炎、胃溃疡、胃癌等等。一般胃病都会有胃粘膜不同程度的损伤的,酸奶中含有碳水化合物,属于酸性饮料,容易刺激胃粘膜分泌增加,所以胃疼不能喝酸奶的。
养胃方法
1、腹部按摩
每天晚上入睡前,双手交叠放在肚子上,以肚脐为中心画圆,用掌心左三十下、右三十下,刚开始力道小点,后面可以稍微加大力道。长此以往,可以有效改善肠胃功能,还可以减小肚子嗷!
2、健康饮水
每天早晨起床刷牙后喝一杯温水,大概100ml左右,有助于清理肠道;中午10点左右喝一杯;午饭前喝一杯;下午3点左右喝一杯;晚上吃饭时如果有汤品类的可以不用喝水。要注意的是晚上9:30以后最好不要喝水,以免第二天早晨起来,眼部水肿。
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养胃食物
1、牛奶
牛奶有补肺胃,生津液,润大肠的功效。研究发现,牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。虽然说牛奶具有很好的养胃功效,但专家提醒:患有腹泻、脾虚证、湿证等患者在日常生活中不宜过量饮用牛奶。
2、菠菜
味甘性凉,能润燥养肝,益肠胃,通便秘。《食疗本草》中称其“利五脏,通肠胃,解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌,增食欲,助消化;丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动,有利排便。
3、卷心菜
有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用,其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。值得注意的是,大便溏泄及脾胃虚弱者不宜多吃。
⑷ 胃胀气打嗝可以喝酸奶吗
可以喝酸奶的。酸奶在营养价值上不仅和鲜牛奶一样,而且易于消化吸收,酸奶中的乳酸菌进入肠道后可抑制腐败菌的繁殖,减少腐败菌在肠道中产生毒素而起到保健作用,同时还可使人体增加维生素b族。所以胃胀气的患者是可以喝的。
⑸ 胃反酸可以喝酸奶吗
可以,祛除各种可能致病的因素,如避免进食对胃粘膜有强刺激的饮食及药品,戒烟忌酒。注意饮食卫生,防止暴饮暴食。积极治疗口、鼻、咽部的慢性疾患。加强锻炼提高身体素质。
⑹ 胃不好喝酸奶可以吗.可是天天胃反酸,暖气
胃不好,胃反酸,最好不要喝酸奶。
⑺ 觉得胃烧心不舒服的时候能喝酸奶吗为什么
酸奶跟牛奶相比,首先就是好喝。有些人不喜欢牛奶这股膻味,但酸奶就没有。另外酸奶不会有乳糖不耐受这种情况。有些人喝了牛奶以后会感觉肚子不舒服,甚至有些人胃里都不舒服,而喝酸奶呢就不会有腹泻,腹涨,产气这些麻烦,基本什么人都能喝。
酸奶适合的人群非常广,只有一类人是真的不能喝。那就是他对牛奶中的有些蛋白质是过敏的。
糖尿病可以喝酸奶,不要喝太多,每天一小杯即可。高血压的人也可以喝酸奶。酸奶里面不仅有钙,有钾,而且酸奶里面的钙的利用率还是各种食品里最高的,钙多了是有利于预防高血压的。另外酸奶对我们的胃肠消化也是有一定好处的,特别是那些胃酸不足的人,比如吃了东西老是容易胃里发胀,这样的人比较适合于喝酸奶。有些人胃酸不太舒服,这种人要特别注意,饭前就别喝酸奶了。这种人适合在两餐之间,适量喝一些酸奶。选酸奶的时候,选一些酸度没有那么高的品种。
六个月之前的婴幼儿,他是用纯母乳喂养或者用奶粉喂养,什么都不能加,包括酸奶也是不能加的。在六到十二个月之间,逐渐对天然食物有适应性了,一般是在十个月以后考虑尝试,但推荐在一岁以后再加入。因为毕竟酸奶酸度比较高,另外很重要的一点是加了糖。如果我们过早给婴幼儿吃,他就会喜欢吃这个甜味,别的食物可能就不想要了。所以我们尽量在一岁以后给宝宝加酸奶,而且还要选择那些碳水化合物含量低,也就是糖加得比较少,甜味没有那么重的酸奶。宝宝的舌头感受能力特别敏锐,我们大人觉得没有那么甜的,他已经觉得很甜了。另外还要注意给宝宝喝酸奶的时候一定要买那种纯的酸奶,不要加什么果粒,加什么其它配料,这样有可能反而让他呛住。
⑻ 胃反酸能喝酸奶吗
对于胃酸的人来说,对一些酸性口味的食物,要谨慎的选择,比如肠胃道手术之后的病人,不适宜喝酸奶,如果确定是胃酸的话,那么不建议喝酸奶。
1、酸奶以其口感好,易吸收而越来越受到人们的喜爱,然而,营养专家称,有以下情况的四类人不宜喝酸奶:胃肠道手术后的病人胃大部分切除手术后短期内不适合饮酸奶,因为病人失去了加工食糜的能力,如果进食富含营养的流质、半流质食物会很快进入小肠,引起空肠膨胀,病人旋即出现呕吐、痉挛、腹泻、头晕和极度虚弱的情况。腹泻或其他肠道疾病患者本来对奶制品消化吸收良好的人。
2、肠道损伤后,体内会失去绝大部分的乳糖酶,从而出现乳糖不耐受的情况,加重腹泻。牛奶过敏者有些人对牛奶、鸡蛋等食物中的某些蛋白质成分过敏,出现绞痛、呕吐、暴躁、呼吸困难或皮肤过敏反应常为湿疹,甚至休克。也有些婴儿的牛奶过敏症表现为贫血,这是因为摄入牛奶后引起不明显的肠道出血,往往出血几个月后才引起家长注意。
3、虽然酸奶有这么多好处,但在喝的时候仍要注意适可而止,否则很容易导致胃酸过多,影响胃黏膜及消化酶的分泌,降低食欲,破坏人体内的电解质平衡。尤其是平时就胃酸过多,常常觉得脾胃虚寒、腹胀者,更不宜多饮。对于健康人来说,也不宜一次大量饮用,每天喝一两杯,每杯在125克左右比较合适。喝酸奶的时间最好在饭后,因为这时人肠胃中的环境最适合酪氨酸生长,让它发挥更多的健康功效。
⑼ 反酸可以喝酸奶吗
胃反酸时最好不要喝酸奶。因为胃酸本来就呈酸性,而酸奶也呈酸性,如果胃酸过多时在喝酸奶,这样只会加大胃里酸性液体的量。如果胃酸过多时常会有恶心、呕吐、反酸现象,而且这也会使胃功能受损。胃酸过多就会伤及胃、十二指肠,甚至将粘膜、肌肉“烧破”,造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。当你吃比较酸的食物时,如梅子、醋等,就会更加刺激胃酸的分泌,这时胃酸便会渗透到已经破损的胃粘膜(溃疡),从而刺激胃肠而发生疼痛。
当然,所谓的胃酸过多的人不可以喝酸奶也不是绝对的。比如说一些轻微胃酸偏多的人呢可以在饭后喝一点酸奶,这样反而能够帮助消化。脾胃虚汗的人或者是腹胀的人,亦或者是经常有嗳气现象的人也是不适合饮用酸奶的。正在腹泻的朋友不可以喝酸奶。
⑽ 胃酸可以喝酸奶吗 胃酸喝酸奶好吗
1、胃酸是可以吃酸奶的。
2、虽然是酸性的食物,但它可以中和胃酸,减少对胃黏膜的损害。胃酸太多,长时间的刺激胃黏膜,容易出现导致消化性的溃疡,引起腹痛、腹胀、腹泻。
3、服用抑制胃酸的药物后,平时应注意清淡,容易消化的饮食,不要吃过酸的食物和药物。要定时、定量、定餐,规律作息时间,不要熬夜,不要喝饮料,以及浓咖啡等等。