① 发烧可以吃什么食物
发烧期间,建议吃简单、容易消化、比较清淡的食物。
首先可以喝牛奶,牛奶可以提供给患者一定量的蛋白质,如果能够适量的加米汤,还可以供给患者足够的碳水化合物。
此外,喝大米粥也是比较好的,大米粥可以供给足够的碳水化合物,水分也是比较充足的,便于病人肠胃的吸收,不会造成胃肠道的负担。把大米煮烂之后,去掉渣子可以得到米汤,渴的时候喝米汤代替白开水,效果也是不错的。
还可以喝绿豆汤,绿豆属于一种凉性的食物,具有清热解毒的功效,对于发烧非常的有利。
可以喝鲜果汁,鲜果汁的主要成分是维生素、矿物质以及碳水化合物,只含有少量的植物蛋白质,是比较容易吸收的,发烧的时候尤其可以喝梨汁,具有清热解毒的功效。发烧的时候,大多数患者食欲下降、消化功能减退,因此发烧的时候饮食上要注意清淡,以流质、半流质饮食为主。
发热期间可以吃小米粥、南瓜粥、肉菜粥、面片汤、鸡蛋羹、蛋花汤等食物,比较容易消化,而且也能补充水分,适合发烧的患者食用。发烧的时候避免吃煎炸、油腻、重口味等食物,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,有助于补充维生素C,对于退烧也有利。要注意多喝温开水,如果出汗比较多,建议适当的补充淡盐水和电解质,以补充丢失的汗液和水分,以免引起虚脱。发烧的时候除了要注意饮食之外,也要注意如果没有寒颤等现象时,可以适当减少衣服和被子,不要捂汗,有利于及时散热,有利于体温的下降。
患者发热后,若体温未超过38.5℃,积极进行物理降温,如冷敷或冰敷、温水擦浴。体温超过38.5℃,需要口服布洛芬或对乙酰氨基酚片进行退热治疗。
② 发烧可以吃些什么食物啊
有人有疑问:发烧的时候适合吃些什么食物,发烧时建议摄入一些新鲜的水果和蔬菜,尤其是富含维生素c的,如橙子、橘子、苹果、或者梨等水果。
它们维生素c含量丰富,有利于增强抵抗力,助于发烧痊愈。另外小米粥也是一个不错的选择,可以供给充足的碳水化合物,而且容易被人体消化和吸收,适合发烧患者食用,两碗水加上一把小米,煮半个小时,小米粥就可以吃了。
还有牛奶,牛奶的水分、电解质和蛋白质丰富,再加适量米汤可以保证病人摄入足够的碳水化合物。还可以喝鲜果汁,鲜果汁含有丰富的维生素C,把苹果、梨和橙子放在一起榨汁。
另外,喝绿豆汤也可以,绿豆是凉性食物,清热解毒,对缓解发烧有利。
③ 发烧可以吃什么食物
个人觉得发烧一般指发热。通常情况下,发热吃易消化、富含维生素、清热解毒的食物最好。具体情况如下:
1.易消化的食物:发热需吃易消化的食物,比如小米粥、蔬菜粥、米汤、软面条、鸡蛋羹等,有利于患者消化吸收,促进尿液排出,从而缓解发热的症状,不要吃刺激、辛辣、生冷的食物,以免加重发热的症状。
2.富含维生素的食物:发热吃富含维生素的食物最好,比如青菜、菠菜、韭菜、芹菜、苹果、葡萄等,这类食物含有丰富的维生素,可以帮助人体增强抵抗力,从而缓解发热的症状。
3.清热解毒的食物:发热吃清热解毒的食物最好,比如绿豆汤、苦瓜、黄瓜、香蕉、雪梨等,能够起到清热泻火、凉血解毒等效果,可以缓解发热的症状。
总结:
患者在发作期间一定要好好休息,不能从事剧烈的活动和工作。
④ 发烧能吃什么食物
发烧时患者胃肠道消化吸收功能随之下降,因此应当食用低油低盐的软食、饮用姜糖水、吃一些新鲜、水分充足的新鲜水果以及补充维生素c、提高免疫力的蔬菜。除此之外,还应当提高饮水量补充身体水分避免脱水。
天气的变化、疾病所致的炎症都会引起发烧的症状,虽然是很普通的病症却常常使人精神萎靡、食欲不振,因而造成抵抗力下降甚至引发其他病症,所以发烧时的饮食调理就显得尤为重要。那么,发烧吃什么食物好?
1、低盐低油的软食
在发烧时期患者的胃肠道的消化功能也会随之下降,因此如:清汤面、白粥、小米粥、蔬菜粥等清淡、软烂的低盐低油类软食不仅易消化还能够补充身体所需营养,非常适合患者在发烧时期食用。
2、姜糖水
发烧多会引起头痛、畏寒的症状,这时用红糖、生姜切片或切丝共同煮水饮用,能够起到散寒保暖发汗的作用,尤其是针对感冒所引起发烧的患者效果显着。
3、新鲜、水分充足水果
患者在出现发烧症状时,多会口干口苦,应当大量补充维生素与水分,苹果、香蕉、梨等水果非常适合此时食用,尤其是梨除了切块直接吃,还可以加适量冰糖炖煮服用,具有润肺止咳的作用。
4、补充维生素C、提高免疫力的蔬菜
白菜、油菜等绿叶蔬菜富含丰富的维生素c,萝卜、洋葱、大蒜等蔬菜均能提高人体免疫力,都非常适宜发烧时食用,但需要注意烹调时应少油且洋葱、大蒜类较刺激性蔬菜应适当食用。
⑤ 发烧能吃什么食物
1、因为发烧时非常容易伴随身体水分丢失过多,所以在食物中尽量多加含水量比较丰富的食物,比如稀粥、面条汤。
2、发烧伴随出汗,不仅丢失水分,还会丢失电解质,比如钾、钠、氯,所以在食物加工时也可以适当放盐。3、因为发烧时经常会伴随食欲不振、消化不良,所以应该选择比较好消化、吸收的食物,尽量避免油腻、不好消化的各种各样的食物。
发烧最想吃什么?医生教你阳了怎么好得快
患者在发烧期间的饮食原则就是清淡饮食、易消化饮食。
患者在发烧期间可以吃以下几种食物:第一、牛奶,牛奶营养丰富,蛋白质含量非常高,可以满足机体对营养的需求。同时食用牛奶以后,可以增加患者的抵抗力和免疫力,对发烧的恢复是非常有帮助的。
发烧最想吃什么?医生教你阳了怎么好得快
第二、米汤,米汤可以提供肌体机所需要的碳水化合物,而且营养充分,水分充足,可以满足机体对营养和水分的需求,为发烧的恢复也是非常有利的。
第三、绿豆汤,绿豆汤属于凉性的食物,具有清热、解毒、消暑的作用,对于发烧的恢复也是非常有帮助的。另外患者在发作期间一定要好好休息,不能从事剧烈的活动和工作。
⑥ 发烧可以吃什么食物
发烧可以吃什么食物
发烧可以吃什么食物,发烧是每个人生长过程中都曾经出现过的状态,是常见的基础疾病,发烧时采取恰当的治疗方式以外,饮食调理也相当重要。下面来看看发烧可以吃什么食物?
发烧可以吃什么食物1
1、牛奶。牛奶可供给孩子一定量的蛋白质,适量加些米汤可供给一些碳水化合物。
2、米汤。米汤可供给孩子碳水化合物,其水分充足,便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。
3、绿豆汤。绿豆属良性,有清热解毒消暑的作用。
4、鲜果汁。鲜果汁主要成分是维生素、矿物质及碳水化合物,只含少量植物蛋白质,易于吸收。在夏天,可以喝西瓜汁,它有清热解暑、止渴、利尿的作用。
在秋冬季节,可以喝鲜梨汁,它有润肺、清心、止咳、去痰等作用。新鲜橘子汁,具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。
小孩发烧可以吃的半流质食物有藕粉、代乳粉、稀饭、蛋、烂面等。
值得注意的是,患病急性期一般食用流质食物,在恢复期或退烧期食用半流质食物。
患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃的食物,以免造成腹泻。若发烧患儿食欲不好,就不要勉强他吃东西,以免吃了以后胃部不舒服吐出来,但一定要注意补充水分。
发烧吃什么水果
1、苹果:苹果是属于平性的水果,而平性和寒凉性质的水果有利于退热,又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分,起到降温的作用。
2、香蕉:可以在孩子发烧时食用,能增加孩子食欲,补充水分。主要作用是通便。香蕉是属于寒凉性质的水果,而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用,发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。
3、荸荠:可明目退翳,治痔疮,大便下血。预防流脑,高血压,可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。荸荠是寒性食物,既可清热泻火,又可补充营养,对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。
4、草莓:酸酸甜甜,十分好吃,还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。
5、梨:梨性凉,味甘,能生津、清热、化痰,适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄等症状。
发烧可以吃什么食物2
1、新鲜蔬果
新鲜的蔬果对于补充人体必需元素很有益处,它们里面含有丰富的'膳食纤维以及维生素,其中蔬菜中含有的维生素C可以有效地抑制感冒病毒的繁殖。
比如梨、猕猴桃、萝卜等各种新鲜蔬菜,对于提高人体免疫力很有帮助,它们可以帮助人体预防病毒对人体的侵袭。
2、鸡汤
鸡汤也是缓解感冒发烧的食物,据报道,欧美国家的人如果感冒发烧就会立即去喝鸡汤,最后可以获得痊愈。
而且有一些研究表明,鸡肉、鸡汤里包含了多种人体所必需的氨基酸,它们可以帮助人体有效的抵抗外来的感冒发烧病毒,帮助治疗人体的感冒发烧。
3、稀软食物
人体在发烧时,体内消化系统是比较不好的,那么,就要多摄入一些易消化的食物,比如小米粥,面条等。另外,辛辣食物最好不要摄入,因为会不利于病情的恢复。
4、水
水也是缓解感冒发烧的食物之一,因为它可以帮助加速排出体内的毒素,使疾病更快的痊愈,而且它还可以补充感冒发烧时体内丢失的水分。
所以平常身边的人说多喝水是有一定的道理的,最后水的温度也不可以过凉,以温开水最佳。
5、鲜果汁
鲜果汁中含有丰富的维生素和矿物质,夏天时喝西瓜汁可以有效的补充体内丢失的水分,它也有清热解毒的功效。
在秋冬的时候,梨汁则是一种不错的选择,它有润肺祛痰的功效。多喝也是可以有效缓解发烧带来的身体不适。
发烧可以吃什么食物3
退烧偏方
退烧偏方1:热姜糖水
用姜煮成的红糖水,可以起到驱寒的作用,因此发烧时,妈妈不妨试试。
退烧偏方2:热姜可乐
可乐是我们现代年青人常喝的饮料了,不过,它不仅仅是一种饮料,把它跟姜片一起煮着来喝,可以驱寒、解热,对于发烧的患儿来说,是一种不错的退烧小验方。
退烧偏方3:菊花茶
菊花具有清热解毒的功效,当发烧时,用正处于开花期的菊花来泡一壶茶,就可以起到暖和身体,清除体内热毒的作用。因此,对于有畏寒症状的发烧病人,适时地来一壶热菊花茶,可以起到很好的退烧降温作用。
退烧偏方4:有助退烧的花草茶
在发烧时,也可以试试一些药草茶,例如具有杀菌、消炎、发汗作用的百里香、洋甘菊等中草药。用它们来泡热茶喝,趁热喝下去,对于退烧散热有很好的功效。
退烧偏方5:生姜萝卜糖水
当你感冒、发烧,同时伴有痰多、口干等症状时,不妨试试一些民间小偏方,用生姜、白萝卜、葱白,再加入红糖来煎煮,趁热饮服,当小孩出了一身汗后,就会感觉痰多、口干等症状明显减轻了。这一小偏方具有驱寒散热、消炎化痰的功效,发热时不妨试试。
⑦ 发烧能吃什么食物
1、新鲜蔬果。新鲜的蔬果对于补充人体必需元素很有益处,它们里面含有丰富的膳食纤维以及维生素,其中蔬菜中含有的维生素C可以有效地抑制感冒病毒的繁殖。比如梨、猕猴桃、萝卜等各种新鲜蔬菜,对于提高人体免疫力很有帮助,它们可以帮助人体预防病毒对人体的侵袭。
2、鸡汤。鸡汤也是缓解感冒发烧的食物,人如果感冒发烧就会立即去喝鸡汤,最后可以获得痊愈。而且有一些研究表明,鸡肉、鸡汤里包含了多种人体所必需的氨基酸,它们可以帮助人体有效的抵抗外来的感冒发烧病毒,帮助治疗人体的感冒发烧。
3、稀软食物。人体在发烧时,体内消化系统是比较不好的,那么,就要多摄入一些易消化的食物,比如小米粥,面条等。另外,辛辣食物最好不要摄入,因为会不利于病情的恢复。
4、水。水也是缓解感冒发烧的食物之一,因为它可以帮助加速排出体内的毒素,使疾病更快的痊愈,而且它还可以补充感冒发烧时体内丢失的水分。所以平常身边的人说多喝水是有一定的道理的,最后水的温度也不可以过凉,以温开水最佳。
5、鲜果汁。鲜果汁中含有丰富的维生素和矿物质,夏天时喝西瓜汁可以有效的补充体内丢失的水分,它也有清热解毒的功效。在秋冬的时候,梨汁则是一种不错的选择,它有润肺祛痰的功效。多喝也是可以有效缓解发烧带来的身体不适。
以上是我发烧最想吃的东西。平时引起发烧的原因有很多种,但是一般都是自身的免疫抵抗力出现了问题,或者是温差引起了发烧。如果有发烧的情况出现时,除了去看医生和药物治疗外,食疗也是一种缓解发烧带来的身体不适感的有效选择,但是也要注意忌口。
⑧ 发烧可以吃些什么食物
发烧时建议吃清淡易消化、高蛋白、温热的食物,可以补充人体营养,但食物不能治疗发烧。如果症状严重,应及时就医。1、清淡易消化:患者可以吃清淡易消化的食物,如小米粥、玉米粥和面条等。均衡的饮食通常可以补充营养,也有利于疾病的康复。2、高蛋白食物:发烧时可以吃富含蛋白质和维生素的食物,如鸡蛋、鱼和菠菜等,可以补充身体营养,缓解疲劳,也可以配合物理降温或药物退烧,缓解不适。3、温热的食物:冷食可能引起胃肠道不适,建议患者在进食过程中选择温热的食物。患者应注意所处空气的流通,建议开窗通风。在日常生活中注意清淡饮食,尽量避免辛辣刺激性食物,如大蒜和辣椒等,有助于疾病的恢复
⑨ 发烧可以吃哪些食物好呢
第一、牛奶,牛奶营养丰富,蛋白质含量非常高,可以满足机体对营养的需求。同时食用牛奶以后,可以增加患者的抵抗力和免疫力,对发烧的恢复是非常有帮助的。
第二、米汤,米汤可以提供肌体机所需要的碳水化合物,而且营养充分,水分充足,可以满足机体对营养和水分的需求,为发烧的恢复也是非常有利的。
第三、绿豆汤,绿豆汤属于凉性的食物,具有清热、解毒、消暑的作用,对于发烧的恢复也是非常有帮助的。发烧时吃的食物有很多,例如新鲜的蔬菜水果、优质蛋白类的牛奶、蛋类、豆制品等,在食用这些食物的时候,控制好进食量,保持在八分饱为宜,而且不要出现偏食和挑食的坏习惯,多样化饮食,每天保证多种营养的摄入,有利于提高身体素质,还可以增强体质。可以多吃富含维生素类的食物和膳食纤维类的食物,有利于润肠通便,防止便秘。在此期间患者需要多休息,饮食方面加强营养外,也可以根据自身体质状况,选择适合自己的运动,坚持锻炼,从而保证机体的抗病能力和免疫力。
⑩ 发烧时吃点什么好
在发烧期间要多吃半流质的食物,比如小米粥,绿豆粥,米汤等,因为发烧期间机体会大量出汗,容易导致水分丢失,多喝些半流质食物能补充体内水分。发烧期间也要多吃富含维生素的食物,比如西瓜、猕猴桃、柚子、火龙果、橘子等。如果是风寒感冒引起的发烧,可以多喝些姜糖水,如果是风热感冒引起的发烧,可以喝些金银花水,菊花水,冰糖雪梨等。发烧的时候建议吃一些新鲜的水果和蔬菜,尤其富含维生素c的水果比如苹果、橙子、橘子或者梨。这些水果含有丰富的维生素c,可以帮助人体增强抵抗力促进发烧的痊愈,另外还可以喝一些牛奶,牛奶含有丰富的水分、电解质和一定量的蛋白质,适量的加一些米汤可以供给病人足够的碳水化合物。另外还可以喝一些小米粥,小米粥可以供给病人足够的碳水化合物,水分也是比较充足的而且比较容易消化和吸收,适合与发烧的患者服用,这个时候把小米加上两碗水,也就是一把小米,大概煮半个小时之后就可以吃了。还可以喝一些绿豆汤,绿豆是属于凉性的食物,具有清热解毒的作用,对于发烧是十分有利,还可以喝一些鲜果汁,鲜果汁是有丰富的维生素C,这个时候可以把苹果、梨和橙子放在一起榨汁效果是不错的。发烧的患者一般建议以流质或半流质食物为主,如米粥、米汤、鸡蛋汤等;另外,患者可以吃点新鲜的蔬菜和水分充足的水果,如青菜、萝卜、梨、猕猴桃以及各种蘑菇等,不会增加胃肠道的负担,对身体恢复也有一定的好处。因为发烧时候随着体温的升高,身体内水分的散失比较快,所以需要大量补充水分,要多喝水、多吃容易消化且清淡的食物会比较好。患者在发烧期间的饮食原则就是清淡饮食、易消化饮食。患者在发烧期间可以吃以下几种食物:第一、牛奶,牛奶营养丰富,蛋白质含量非常高,可以满足机体对营养的需求。同时食用牛奶以后,可以增加患者的抵抗力和免疫力,对发烧的恢复是非常有帮助的。第二、米汤,米汤可以提供肌体机所需要的碳水化合物,而且营养充分,水分充足,可以满足机体对营养和水分的需求,为发烧的恢复也是非常有利的。第三、绿豆汤,绿豆汤属于凉性的食物,具有清热、解毒、消暑的作用,对于发烧的恢复也是非常有帮助的。另外患者在发作期间一定要好好休息,不能从事剧烈的活动和工作。