‘壹’ 孕妇能喝发酵乳酸奶吗
当女人怀孕之后，入口的食物一定要多加注意，特别是辛辣刺激的食物，一定要尽量少吃，不然就可能伤害到脆弱的胎儿。另外，在孕期女人需要摄入足够的蛋白质，这可以保证胎儿的发育，所以怀孕期间女性可以喝些牛奶，对身体肯定是有好处的。那么孕妇能喝发酵乳酸奶吗？
孕妇能喝发酵乳酸奶吗
酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，其ph值较低，如果孕妇在妊娠初期反应较大，而且反酸，说明胃酸多，这时不宜喝酸奶。不过在饭后，当胃里有一些食物后，是可以喝的，但要适量。可以试试，不要空腹喝。如果孕妇没有反酸情况，完全可以喝酸奶。酸奶在营养价值上不仅和鲜牛奶一样，而且易于消化吸收，酸奶中的乳酸菌进入肠道后可抑制腐败菌的繁殖，减少腐败菌在肠道中产生毒素而起到保健作用，同时还可使人体增加维生素b族。对于胃酸缺乏的人来说，酸奶更适合。
孕妇如何正确饮用酸奶
1、不要加热：酸奶中的活性益生菌，如果加热或用开水稀释，会大量死亡，不仅特有的味道消失了，营养价值也会损失殆尽。
2、孕妇能喝酸奶吗之酸奶不要与某些药物同服：氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的一些药物，会杀死或破坏酸奶中的活性益生菌。
3、不要空腹喝酸奶：空腹饮用酸奶，保健作用减弱。饭后饮用酸奶，益生菌可帮助肠胃蠕动，抵抗有害菌，改善肠胃环境，维持肠道健康。
孕妇能喝发酵乳酸奶吗？当然是可以喝的，只是一定要适量。不过如果是有胃病的孕妇，最好就不要喝了，胃酸过量会增加胃部的负担，而发酵的酸奶会增加胃酸。对于胃不好的孕妇，鲜牛奶更适合她们，但如果有早孕反应的话，最好还是不要喝了。
‘贰’ 怀孕能喝发酵的酸奶吗
没问题，可以喝。
牛奶经乳酸菌发酵后，难以消化的酪蛋白部分分解，更易消化吸收，同时还释放了结合形式的乳钙。乳酸菌还能产生多种维生素，提高了牛奶的营养价值和营养吸收率。是一种非常好的健康食品。
‘叁’ 孕妇能喝发酵酸奶吗
您好：孕妇完全可以喝酸奶，酸奶中含有大量的钙、蛋白质及微量元素，可以补充孕妇及胎儿生长发育需求，同时其含有大量的乳酸杆菌，注意孕期要多吃蔬菜和水果。
‘肆’ 孕妇能喝固体老酸奶吗
老酸奶内含有很多乳酸菌，对人体来说是益生菌，有助于消化吸收、增强食欲的作用。因而有益于健康。孕妇当然是能喝老酸奶。喝的时候，稍微用温水泡泡，不要加热的温度很高，以免将其中的乳酸菌杀死，失去其保健作用。
‘伍’ 孕妇可以喝发酵的酸牛奶吗
孕妇是可以适当喝发酵的酸牛奶的，酸牛奶适当服用具有增加正常菌群的作用，有利于人体健康，适当可以增加维生素及微量元素，都有一定效果的。 在平时需注意每次不能喝过多，过多饮用后容易引起了人体的腹痛、腹胀、腹泻等疾病，所以需注意了。
‘陆’ 孕妇可以吃老酸奶吗
老酸奶与酸奶的营养成分相同，只是区别于它们的形态，老酸奶是固态，酸奶是液态，老酸奶外观如豆腐，口感细腻酸甜。老酸奶当中不含添加剂与防腐剂，营养价值高，容易吸收消化，是健康的绿色食品。因此，大家想了解孕妇可以吃老酸奶吗。
孕妇可以吃老酸奶吗
孕妇可以喝老酸奶的，尤其对于喜清淡、喜酸味、食欲不强的受孕妇女来说，老酸奶最适合妊娠早期的口味;孕后期妇女和哺乳母亲需要大量钙质和蛋白质，多食老酸奶可以提供最恰当的营养物质。老酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过杀菌后再添加有益菌(发酵剂)，经发酵后再冷却灌装的一种牛奶制品。
保健专家认为，饭后两小时内饮用酸奶为最佳时机。人的胃液酸碱度的PH值通常在1-3之间，空腹时的PH值在2以下，而酸奶中活性乳酸菌生长的酸碱度PH值在5.4以上，如果在空腹时喝酸奶，乳酸菌很容易被胃酸杀死，其营养价值和保健作用就会大大减弱。如果在饭后喝酸奶，这时胃液被稀释，PH值会上升到3-5，这种环境很适合乳酸菌的生长。
不过你可以喝些孕妇奶粉的，那个营养价值更高些，含的微量元素也多，适合孕妇的。里面还含有大量的DHA对宝宝的大脑育也有好处的。
喝孕妇奶粉应当注意什么
1.不要拿孕妇奶粉当水喝
一般来说，孕妇奶粉的产品说明上都会建议准妈妈每天喝1~2杯。准妈妈不要擅自增加饮用量，否则容易造成某些营养元素摄入量超标，反而有害健康。如果你想通过喝孕妇奶粉多补充些水分，不妨每次将奶粉少放一些，多加些水，冲的淡一点、稀一点，这样每天就可以多喝几杯了。
2.孕妇奶粉并不能满足所有的营养需求
孕妇奶粉的配方只是针对大多数准妈妈的，如果存在贫血、缺钙严重等状况的孕妇，还应该针对身体状况，按照医生的诊断，补充铁剂和钙等。
但是，一定要让医生知道你同时在喝孕妇奶粉，并且保证所有营养元素的服用量都在安全范围之内。
3.产后也可以喝孕妇奶粉，比喝汤更容易吸收
孕妇奶粉不仅仅是针对准妈妈的，很多品牌也适合哺乳期的妈妈饮用。而且产后喝孕妇奶粉比喝汤更容易吸收。
4.孕妇奶粉和多种维生素不能一起吃
如果严格按照孕妇奶粉的说明饮用，基本上可以满足准妈妈对各种营养元素的要求。如果同时服用多种维生素，会造成一些营养成分摄入过量。而某些营养元素如果长期摄入过量，对胎儿和准妈妈的健康都是没有好处的。例如，如果维生素A过量，严重的会导致胎儿的畸形。
‘柒’ 孕妇可以喝发酵乳之类的牛奶吗
当女人怀孕之后，入口的食物一定要多加注意，特别是辛辣刺激的食物，一定要尽量少吃，不然就可能伤害到脆弱的胎儿。另外，在孕期女人需要摄入足够的蛋白质，这可以保证胎儿的发育，所以怀孕期间女性可以喝些牛奶，对身体肯定是有好处的。那么孕妇能喝发酵乳酸奶吗？
孕妇能喝发酵乳酸奶吗
酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，其ph值较低，如果孕妇在妊娠初期反应较大，而且反酸，说明胃酸多，这时不宜喝酸奶。不过在饭后，当胃里有一些食物后，是可以喝的，但要适量。可以试试，不要空腹喝。如果孕妇没有反酸情况，完全可以喝酸奶。酸奶在营养价值上不仅和鲜牛奶一样，而且易于消化吸收，酸奶中的乳酸菌进入肠道后可抑制腐败菌的繁殖，减少腐败菌在肠道中产生毒素而起到保健作用，同时还可使人体增加维生素b族。对于胃酸缺乏的人来说，酸奶更适合。
孕妇如何正确饮用酸奶
1、不要加热：酸奶中的活性益生菌，如果加热或用开水稀释，会大量死亡，不仅特有的味道消失了，营养价值也会损失殆尽。
2、孕妇能喝酸奶吗之酸奶不要与某些药物同服：氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的一些药物，会杀死或破坏酸奶中的活性益生菌。
3、不要空腹喝酸奶：空腹饮用酸奶，保健作用减弱。饭后饮用酸奶，益生菌可帮助肠胃蠕动，抵抗有害菌，改善肠胃环境，维持肠道健康。
孕妇能喝发酵乳酸奶吗？当然是可以喝的，只是一定要适量。不过如果是有胃病的孕妇，最好就不要喝了，胃酸过量会增加胃部的负担，而发酵的酸奶会增加胃酸。对于胃不好的孕妇，鲜牛奶更适合她们，但如果有早孕反应的话，最好还是不要喝了。
‘捌’ 孕妇可以喝发酵酸奶吗
孕妇可以喝发酵酸奶，有助于消化，还可以补充益生菌调理肠道，预防孕期便秘等。不过如果是有胃病的孕妇或者呕吐泛酸者，最好就不要喝了，发酵的酸奶会增加胃酸，容易引起不适症状。孕期最好饮食多样化，才可以促进宝宝发育，才可以预防微量元素缺乏和营养不良等。最好适当活动，适当锻炼身体，可以增强抵抗力，预防孕期感冒等疾病。建议最好注意睡眠充足，同时建议多吃瘦肉、鸡蛋、蔬菜、水果等，可以补充蛋白质和维生素，对孩子发育有好的帮助，最好定期产检。
‘玖’ 怀孕四十来天可以喝发酵酸奶吗
考虑你在怀孕期间，可以喝酸奶的，酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过杀菌后再添加有益菌，经发酵后再冷却灌装的一种牛奶制品。酸奶当中有较多的有益菌，对于建立正常的肠道菌群环境，帮助消化起到较好的作用。