1. 怀孕初期喝什么水好
孕妇的所有饮食都需要经过挑选，如果饮食不当对自身的身体和宝宝的健康都是可能会有不好的影响。市面上可供选择的饮品琳琅满目，那么 ，怀孕初期喝什么水好 ？让我们来看看吧。
怀孕初期喝什么水好
孕期，准妈妈体内的血流量增加了一倍，需要摄取大量水份。因此，孕妇必须喝足够的水，即每天1000毫升-1500毫升为宜，以供循环和消化，并保持皮肤健康。如果进水量过少，血液浓缩，血液中代谢废物的浓度也相应升高，排出就不太顺利，增加尿路感染的机会，对胎儿的新陈代谢不利，对孕妇的皮肤护理和养颜也不利;相反，如果水份摄取过多，会加重肾脏负担，多余的水份就会贮留体内，引起水肿。
纯净水、超纯水、太空水等都属超纯水，只是称呼不同。它们的优点在于没有细菌，没有病毒，干净卫生。但其缺点是水分子凝聚成线团状，不易被人体细胞吸收，大量引用时，还会带走人体内有用的微量元素，从而降低人体的免疫力，容易产生疾病，对胎儿不利，所以孕妇不宜喝这类水。蒸馏水是普通水通过蒸馏而成，一些低沸点的有机物被蒸馏，包括一些有毒的有机物仍有可能留在水中，因此其纯度不如纯净水，而且，有用的微量元素也含的不多，因此不宜作饮用水。
因此通常情况下，孕妇还是喝白开水或矿泉水为好。
孕妇可以喝茶吗
茶是最常用的饮料之一。茶叶中含有多种对人体有利的成分，如茶多酚具有收敛、解毒、杀菌、生津的作用，还可以延缓人体衰老进程。茶叶中维生素含量高，可以补充人体对维生素的需求。茶叶中的氧化物对牙齿有保护作用。茶叶中还含有丰富的锌，饮茶孕妇所生婴儿的血液中含锌量也较高。因此，喝茶无论对孕妇还是胎儿都是有益的。
但是，茶也不宜喝得过多、过浓，过量喝茶会影响铁的吸收，尤其是喝浓茶可以引起孕妇中枢神经兴奋而导致睡眠不安、心跳加快、易兴奋等症状，从而间接影响胎儿。
所以喝茶也应适量，每次饮用3-5克所冲泡的2-3杯茶水即可。
至于怀孕后喝什么茶好，没有绝对的标准，还须根据个人习惯和爱好决定。与红茶相比，绿茶中的鞣酸含量相对少些，对铁的吸收影响较小。爱喝茶的孕妇不妨少量饮用些淡绿茶，还能减轻口中不适。
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2. 孕妇用什么泡水喝最好
怀孕之后，到底喝白开水好，还是用什么东西泡水喝比较好呢？用什么泡水喝最好呢？
孕妇最好的饮料其实就是白开水，无色，无味，易吸收。孕妈妈在孕期多喝水有利于胎宝宝的发育，但是有的准妈妈胃口淡，喝不进去白开水，这时可以适当的根据孕期来选择一些营养丰富的水果、干果等来泡水喝。那么用什么来泡水喝呢？
一、怀孕初期用蜂蜜柠檬泡水喝可以防止孕吐。
在怀孕初期，有的准妈妈孕吐反应比较大，有的准妈妈孕吐反应比较小，但是很多准妈妈都会有这个孕吐反应的。在这个时候用蜂蜜柠檬泡水喝，可以缓解孕初期的不适感，柠檬水味道酸酸的，蜂蜜味道甜甜的，柠檬加蜂蜜泡水就酸酸甜甜的，非常适合孕初期的准妈妈。而且柠檬和蜂蜜都含有大量的维生素、钙、铁等营养成分，具有美白、护肤、安胎、通便、排毒、生津、止渴的作用，特别是安胎的作用，孕妈妈们都非常希望胎宝宝在体内健健康康的长大，所以孕妈妈在孕初期可以每天都喝一杯哦！
重要提示：
一、孕期多喝水，最好是白开水，保证身体所需。
二、孕期一些食物不要吃，如山楂、桂圆、螃蟹、狗肉等。
3. 孕妇在怀孕的时候可以适当的喝哪些饮品
- 01
豆浆，其实孕妇在怀孕的时候多喝一点豆浆，能够有利于胎儿的发育，而且还可以预防孕妇出现贫血的情况或者是一些低血症之类的，因为豆浆里面所含有的营养物质比较丰富，不过在喝豆浆的时候一定要煮开了，而且不要空腹喝。
- 02
柠檬水，怀孕之后会出现便秘的情况，那么在早晨起来的时候，就应该空腹喝一杯柠檬水，这样能够很好的缓解孕妇的便秘情况，不过在喝柠檬水的时候柠檬千万不要放得太多，如果太酸的话会刺激孕妇的肠胃引起肠胃的不舒适。
- 03
苹果醋，苹果醋其实相对来说成分是比较简单的，孕妇喝一点并没有任何的伤害，反而在怀孕初期的时候喝一点苹果醋，还能够有效的防止孕吐，但是在喝苹果醋的时候也不要大量的饮用，每天最好不要超过20毫升，喝苹果醋之前一定要吃一点东西，这样不会对肠胃造成负担。
- 04
苏打水，孕妇可以适当的喝一点苏打水，苏打水能够有效的补充孕妇的水分，不会也不要大量的饮用，因为苏打水里面毕竟还有一定的白砂糖，另外还有可能会含有一定的盐分，所以大量的摄入可能会引发孕期糖尿病以及痛风等症状。
- 05
鲜奶，可能很多孕妇都不太喜欢鲜奶的这个味道，但是孕期喝一点鲜奶对于孕妇的身体健康以及补充钙质非常的有好处，因为这种鲜奶是最新鲜的，只是经过高温杀毒，没有任何的加工，也没有任何有害身体的物质。
- 06
酸奶，酸奶一般是经过了乳酸杆菌发酵之后形成的奶，很多人都比较喜欢吃，不过酸奶太酸，但是酸奶有助于孕妇的肠胃消化也能够促进孕妇营养的吸收，而且还能够治愈孕妇的便秘，所以孕妇应该适当的多喝一点。
- 07
蜂蜜水，蜂蜜属于一种比较好的保健品，它所含有的多种微量元素我的身体都极有好处，尤其是有一些高血压的孕妇，可以坚持每天喝一杯蜂蜜水，这样就能够维持身体平衡以及营养的补充。
- 08
新鲜的果汁，孕妇最好不要到超市里面买瓶装的果汁，但是可以自己在家里面是用榨汁机榨一些新鲜的果汁来喝，新鲜的果汁一般含有的膳食纤维会比较丰富，不要每天喝的太多，否则有可能会引起妊娠糖尿病，血糖不断升高的问题。
4. 刚确认怀孕用什么泡水喝较好
因为孕妇在怀孕的时候只能喝水，不能喝一些饮料以及酒，所以一些孕妇就会选择来泡一些东西来增加水的味道，比如说泡茶，泡玫瑰花，泡枸杞之类的，这些物品都可以增加味道，那么怀孕能用什么泡水喝？
1、在怀孕的时候可以选择枸杞泡水，因为枸杞泡水是非常养生的饮品，而且不会对身体产生不良的影响，也不会引起身体不适，特别是在怀孕初期适当的喝一些枸杞水是很有营养的，因为枸杞里面有很多的营养成分，比如说胡萝卜素，维生素，烟酸，同时还可以补充铁，锌，钙，磷。
2、但要注意，如果孕妇最最近有感冒发烧，身体有炎症或者腹泻的情况，那么就不要喝枸杞茶了，以免喝多了会让病情变得更加严重，或者还可以喝一些柠檬水，柠檬里面也含有特别多的维生素，以及营养成分，可以提高孕妇的免疫力，适当的喝一些还可以缓解便秘。
3、在喝柠檬水的时候可以适当添加一些蜂蜜，蜂蜜和柠檬都可以防止孕妇出现便秘的情况，所以在孕期适当的喝一些蜂蜜，柠檬茶也是很好的，而且这种茶味道也很酸甜可口，特别适合怀孕初期有孕吐反应的孕妇喝，同时酸甜可口的味道还可以帮助孕妇开胃，所以可以适当的喝一些柠檬蜂蜜水。
5. 孕期孕妇每天喝多少水好哪几种水喝不得，影响胎儿发育
怀孕后，肚子里的小生命，是妈妈最想照顾的人。许多孕妇在饮食方面非常小心，但她们不太注意饮水。然而，怀孕后，身体的新陈代谢需要大量的水来参与，饮水这件小事也应该引起重视。事实上，怀孕后，我们可能会比正常非怀孕期多喝一点水，但不会太多，通常会多喝几百毫升。在正常情况下，建议饮用的总水量约为2000毫升。
怀孕后，许多孕妇会特别留恋自己的饮食，涉及饮水当然也不例外。市场上有许多种饮用水，如纯净水、矿泉水和离子水。孕妇在怀孕期间最适合喝什么，白开水是最好的选择。白开水可以满足孕妇的补水需求，无需额外添加剂，安全健康。
当然，如果孕妇的白开水味道太差，适当添加蜂蜜、柠檬也可以，但建议孕妇在怀孕期间少喝蜂蜜水或蜂蜜水，容易发胖。此外，怀孕期间补充水分，牛奶也是孕妇的好选择，水分还可以补充钙、蛋白质等营养素。喝茶，喝茶，喝这类水，含有刺激性物质，容易刺激孕妇的神经，使其处于兴奋状态，在一定程度上影响孕妇的休息，喝的糖分含量较高，经常喝容易让孕妇出现血糖现象，体重增加，生产将受到阻碍。
6. 怀孕喝什么茶水比较好
在怀孕期间，建议孕妇最好是喝白开水或者喝鲜榨的新鲜果汁，一般不建议孕妇在怀孕期间喝茶。
如果要喝茶，可以喝花茶或者花果茶，比如：
第一、红枣枸杞茶，在怀孕期间适当的喝红枣枸杞茶，可以补充一定的维生素C，微量元素铁，也能够起到预防和缓解妊娠期贫血的作用。
第二、茉莉花茶也是孕期可以喝的一种茶，适量的茉莉花茶，可以补充维生素C，提高孕妇的抗病能力，还可以达到清肝明目，润肠通便的作用。
怀孕一般不建议喝茶。如果喜欢喝茶，可以选择喝一些淡淡的绿茶，避免喝浓茶、红茶，避免饭后马上喝茶。因为绿茶含茶多酚，含锌比较高，还含有蛋白质、多种维生素、微量元素和矿物质。茶多酚具有解毒、杀菌、生津、抗氧化、延缓衰老、增强血管韧性的功能，对胎儿正常的生长发育起到极其重要的作用。
避免喝浓茶、红茶。因含有大量的鞣酸以及咖啡因，大量的喝入大量的鞣酸、咖啡因，对胎儿神经系统的发育造成影响，并且也影响铁的吸收。
确定怀孕以后，一般是不建议经常性的喝茶，因为茶中大多会含有鞣酸，与体内的铁结合，容易增加孕期贫血现象发生，同时茶中也有可能会含有咖啡因，可以起到提神醒脑的作用，也可以兴奋大脑神经，影响胎儿大脑的发育。一般怀孕期间如果有上火的情况，可以适当的喝菊花茶，同时平时要多吃蔬菜水果，多喝温开水。
7. 孕妇可以泡什么水喝比较好
怀孕期间一般建议不要用什么泡水喝也不能喝茶，也不能喝饮料，建议怀孕期间尽量喝白开水。
如果是有咽喉炎或者突然之间上呼吸道感染发生咽喉炎，也可以用点金花泡水喝，也可以吃点罗汉果泡水。但是没有特殊情况，不能总这样喝，只能喝白开水。
建议孕期的饮食尽量多样化，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，多吃点粗纤维的食物。孕期定期做好各个阶段的产检，不能抽烟，不能喝酒。
8. 孕妇在怀孕时，用什么泡水喝可以起到养身的效果
孕妇在怀孕时，用什么泡水喝可以起到养生的效果？
在怀孕初期，有怀孕反应大的准妈妈，也有怀孕反应小的准妈妈，但很多准妈妈都有这种怀孕反应。 那个时候泡蜂蜜柠檬喝，可以缓解怀孕初期的不适感。 柠檬水的味道很酸，蜂蜜的味道很甜，柠檬加蜂蜜泡芙又酸又甜，很适合孕早期的准妈妈。 而且柠檬和蜂蜜中含有大量的维生素、钙、铁等营养成分，具有美白、护肤、安胎、通便、排毒、生津、止渴的作用。 特别是安胎的作用，是希望怀孕的婴儿在体内健康成长，所以怀孕初期可以每天喝一杯哦。
9. 孕妇用什么泡水喝最好
我们都知道，水是我们身体的重要且必须的营养物质，尤其对于怀孕的女性来说，不管是孕妇本身还是胎儿，都需要水来调节我们身体的各个组织功能。孕妇也会比在怀孕前喝更多的水，那么孕期拿什么泡水喝最好？
首先，孕妇在怀孕期间每天要进水的量是1升到1.5升之间，也许冬天喝得没这么多，夏天则会喝多一点，但是最多也不能超过2升。在孕后期不宜超过1升，避免影响到胎儿。
孕妇如果不喜欢喝没有味道的白开水，可以喝茶，牛奶，豆浆。也可以在水里放维C片，玫瑰花或者酸橙，但长期而言还是以饮用白开水为佳。在秋天怀孕的女性可以在水里加几颗红枣或者几片雪梨。还可以把银耳百合加水煮沸当做水来喝。也可以切几片柠檬泡水，可以开胃。但是不要空腹喝，容易伤胃。
其次，如果想用滋补品来泡水，比如黑枸杞这些，孕妇要事先咨询一下医生，因为怀孕期间不宜过多滋补。另外，到了孕后期，孕妇可以泡菊花茶来喝，菊花茶可以改善孕后期的头痛，提神醒脑，缓解晚上的失眠多梦。菊花茶还可以预防便秘、去胎毒。虽然菊花茶在孕后期作用比较多，但是不要过多喝，不要天天喝，偶尔泡一次来喝就可以了。喝多了反而会虚火旺，对身体和胎儿不好，效果会适得其反。