㈠ 请问咖啡和酸奶能一起喝吗
咖啡和酸奶是可以一起喝的,两者并没有相克的地方,不能和咖啡一起吃的东西如下:
1、切记咖啡不宜与茶同服。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服;茶叶和咖啡中的单宁酸,会让钙吸收降低。所以,喝茶和喝咖啡的时间,最好是选在两餐当中;
2、咖啡不可以与布洛芬同吃。解热、镇痛和消炎的常用药布洛芬对胃黏膜有刺激作用,而咖啡、可乐中有的咖啡因也会刺激胃黏膜,促进胃酸分泌。如果服用布洛芬后立即喝咖啡、可乐,会加剧对胃黏膜的刺激。
(1)黑咖酸奶可以一起吃吗扩展阅读:
每天喝几杯咖啡最适合
1、1杯咖啡
好处:希腊研究人员对485名65岁以上的老人进行研究后发现,每天1杯咖啡可以保持动脉健康、稳定血压。英国布里斯托大学对600位志愿者的调查也表明,每天1杯咖啡可以增强脑力。
坏处:咖啡因需要8个小时才能被完全排出体外,所以如果下午3点或4点以后喝咖啡,很容易出现睡眠障碍。
2、2杯咖啡
好处:美国佛罗里达大学研究发现,200毫克咖啡因,相当于两杯咖啡的含量,可以预防记忆力下降和老年痴呆症。《国际运动医学杂志》的研究也表明,运动前30分钟喝咖啡有助提高成绩。
坏处:如果是孕妇,咖啡摄入量应少于两杯,否则会增加流产风险。
㈡ 咖啡和酸奶可否一起吃
可以的,而且国外确实有这种喝法。
Ingredients(配料)
8 ounces plain yoghurt(8盎司纯酸奶)
8 ounces cold black coffee (8盎司黑咖啡,就是不加奶的咖啡)
Sugar to taste (适宜自己口味的糖)
Ground cinnamon (桂皮粉,最后撒在上面,用来作点缀的)
以上仅供参考,实际操作当然要以自己口味为主。至于是否健康,我想并不是咱们普通人可以随便主观臆断的,所以喝不喝看个人意愿。
但是咖啡一般是热的,而酸奶不宜加热。因为酸牛奶中存在的乳酸菌系活的细菌,如果经过加热或用开水冲饮,活的乳酸菌就会被杀死,使酸牛奶失去其特有的保健作用。
牛奶和咖啡掺在一起长期饮用,会对肝造成损害,因为这种混合会产生一种不太稳定且难以消化的乳状液。
㈢ 酸奶能和咖啡一起喝吗
酸奶和咖啡可以一起吃,咖啡还可以用来做成咖啡酸奶,具体做法如下:
主料:牛奶2袋、咖啡粉25g
辅料:糖适量、酸奶发酵剂1包
1、把咖啡豆放进磨豆机里。