❶ 痛风能喝酸奶吗 痛风喝酸奶有影响吗
酸奶虽然喝了对我们的身体有益，但是也并不是所有的人都适合喝的，那么痛风能喝酸奶吗？痛风喝酸奶有影响吗？下面我们一起来看看吧！
痛风能喝酸奶吗
痛风最好不要喝酸奶。痛风是一种代谢性疾病，它的形成是与体内的尿酸升高有关，而尿酸的升高与患者的体质、饮食导致。酸牛奶中含有很多丰富的乳酸成分，乳酸摄入会影响到体内尿酸的排放。酸牛奶并非常见的低嘌呤奶类食物，痛风患者的饮食摄入酸牛奶会导致病情加重。酸牛奶中同样存在很多菌类物质，这些物质摄入过多也会造成尿酸排放的紊乱现象。因此，建议痛风患者不要喝酸奶，可以适当食用低脂的牛奶。
哪些人不能喝酸奶
糖尿病人不宜喝酸奶酸奶在制作过程中会添加蔗糖作为发酵促进剂，有时还会用各种糖浆调味，所以糖尿病人要特别注意：只有那些用代糖品制作的无糖酸奶才可以选用，并要遵从营养医师的推荐量。
老年人不宜饮用酸奶老年人的各个器官都在萎缩，其功能都在退化。消化系统是最先开始退化的身体系统之一。所以，老年人的胃是非常脆弱的。酸奶中的乳酸菌对老年的胃肠系统都是一种刺激。
肠道疾病的人不宜喝酸奶腹泻或其他肠道疾病患者本来对奶制品消化吸收不好。肠道损伤后，体内会失去绝大部分的乳糖酶，从而出现乳糖不耐受的情况，加重腹泻。
牛奶过敏的人不宜喝酸奶有些人对牛奶、鸡蛋等食物中的某些蛋白质成分过敏，出现绞痛、呕吐、暴躁、呼吸困难或皮肤过敏反应常为湿疹，甚至休克。
尿酸高的人不宜喝酸奶因为，酸奶中的乳酸菌含有太多的DNA，这种遗传物质经人体代谢后会产生大量的嘌呤，而嘌呤会被肝脏转换为尿酸，当过多的尿酸无法排出体外时，会堆积在关节，引起难忍的疼痛。
痛风不能吃什么
痛风不能吃豆制品痛风病人不能吃豆制品，如豆腐、豆浆、油豆腐、香干等，因为豆制品中嘌呤含量较多，摄入会使血尿酸浓度增高，因此，对嘌呤代谢失常的痛风病人以及血尿酸浓度增高的患者，不宜吃豆制品，以免诱发或加重病情。
痛风不能吃海鲜痛风患者忌吃螃蟹、虾子、海鲜等，这是因为这些食物是诱发病气的“大发”食物，而海鲜含有的嘌呤较高，会使血尿酸浓度增高，容易引起痛风的发作，因此不宜食用。而虾子性温热，急性痛风之人多属热痹，吃性热动风的虾子犹如火上浇油。另外，鱼中含有嘌呤类物质，痛风的人吃鱼会加重嘌呤代谢发生紊乱，使血液中的尿酸含量过高，也不宜食用。
痛风不能喝酒其中影响最大的是啤酒，烈性酒精，痛风病人饮酒引发痛风急性发作的概率非常大，饮酒会导致血尿酸增高，容易造成体内乳酸推挤，从而抑制体内尿酸的排放，会导致大量的尿酸进入到血液，从而引起血液中尿酸的沉淀，引起痛风的发作。
痛风不能吃粗粮饮食过于精细不利于人体健康，但是痛风患者不宜吃粗粮，如小米、玉米、高粱、黄豆、黑豆等含有嘌呤多的食物。痛风患者主食应以细粮为主，如精面粉做的面食，精大米等。
痛风不能吃狗肉、鹅肉狗肉为温补性食品，又含有嘌呤类物质，痛风者体内嘌呤代谢紊乱，其急性发作期又类似中医的热痹，故凡痛风者忌吃狗肉，尤其是在急性痛风性关节炎发作期间，更当禁食。鹅肉甘润肥腻，是高胆固醇食物，且为发性食物，痛风者多食能助热碍湿而引起复发，因此也不能食用。
❷ 痛风可以喝酸奶吗
尿酸高可以适量饮酸奶，能为机体补充一定的营养，酸奶属于嘌呤含量较低的食物，一般而言，不会对尿酸造成太大的影响。
酸奶属于嘌呤含量较低的食物，营养也比较丰富，含有人体所需的蛋白质、维生素B1、维生素B2以及多种矿物质，尿酸高的人群也可以适量饮酸奶，能为机体补充一定的营养，对血尿酸影响较小。
尿酸高的人群要限制摄入高嘌呤食物，如螃蟹、沙丁鱼、动物内脏、海鲜汤等，以免诱发痛风性关节炎急性发作。必要时可以在医生指导下服用一些抑制尿酸合成的药物，如别嘌醇、非布司他等，但需在医生指导下用药，切勿擅自服用药物，以免造成不良后果。
如有痛风相关不适，建议及时就医，遵医嘱规范诊治。
❸ 为什么痛风病人不能喝酸奶
痛风病人能喝酸奶。痛风患者是不能喝酸奶的，因为酸奶里含有大量的嘌呤，会导致痛风病情的加重。可以喝适量的鲜奶！痛风是人体内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱，尿酸的合成增加或排出减少，造成高尿酸血症，血尿酸浓度过高时，尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中，引起组织异物炎性反应。
❹ 痛风可以喝酸奶吗吗
通风就可以喝酸奶的，酸奶非常好，营养也非常好。
❺ 痛风患者可以吃酸奶的吗在饮食上还需要注意些什么呢
痛风患者能吃酸奶，它不会加重病情。痛风患者在饮食上要注意高嘌呤食物和高脂高热量食物摄入。
痛风患者能吃酸奶，他们吃酸奶有利于病情控制。因为痛风是一种体内尿酸代谢异常而导致的疾病，但他们吃酸奶以后有利于体内尿酸的分解和代谢，不会加重病情，有利于病情的缓解。另外酸奶中不含嘌呤，痛风患者食用后不会让身体内产生新的尿酸，能加快身体新陈代谢，增加身体素质，对病情恢复有利。
痛风患者在饮食上还要注意，不能过量的喝酸牛奶，因为酸牛奶含有丰富的乳酸以及多种益生菌，如果让痛风患者身体摄入过多乳酸的话，会让病情加重，不利于体内尿酸水平的控制。痛风患者在平时还要严格控制高脂肪高嘌呤食物的摄入，因为这些食物都会让人体内尿酸数量增加，会加重痛风病情，不利于病情恢复。
❻ 痛风可以喝酸奶吗痛风喝酸奶好吗
酸奶有着促进消化降低胆固醇等作用，是很好的饮品。痛风患者是可以食用牛奶的，然而酸奶呢？痛风患者可以食用酸奶吗？食用酸奶要注意什么呢？
痛风可以喝酸奶吗
答案是痛风患者不宜喝酸奶，应适量饮用，一般一天不超过250克。
痛风的饮食同样不能缺少营养物质的选择，专家表示，痛风病患者由于高嘌呤高脂肪高蛋白质物质不能进食，而大多数具有营养价值的食物都在这类食物中，但是牛奶是属于低嘌呤食物，适合痛风病患者进食，而酸牛奶则不一样。痛风病人不能饮用酸牛奶。
痛风患者不宜饮用酸奶的原因
1.酸牛奶中含有很多丰富的乳酸成分，乳酸摄入会影响到体内尿酸的排放。
2.酸牛奶并非常见的低嘌呤奶类食物，痛风的饮食摄入酸牛奶会导致病情加重。
3.酸牛奶中同样存在很多菌类物质，这些物质摄入过多也会造成尿酸排放的紊乱现象
痛风病人对于微生物（如酵母）发酵的食品，比如馒头、面包、酸奶、奶酪、甜酒、腐乳、腊八豆、豆豉、豆酱等，应根据具体情况来决定是否可以食用，因为发酵用的微生物含有丰富的核苷酸，核苷酸中的嘌呤经氧化后会转变为尿酸，容易引发或加重痛风。
牛奶含嘌呤极低，但酸奶的嘌呤含量却比纯牛奶或鲜牛奶要高，应适量饮用，一般一天不超过250克。
痛风患者的食用禁忌 忌食辛辣刺激性调味品
根据目前的了解，味精、酱油、辣椒及辛辣刺激性调味品、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜、茴香、八角等食品调料不富含嘌呤。但是它们均能兴奋植物神经，诱使痛风急性发作，过度食用刺激性调味品对痛风不利，所以调味品也应适量。
忌食含高嘌呤的食物
如果在急性期，建议全素，中等嘌呤含量的都要禁食。如果是在缓解期，酒，海鲜，动物内脏不要吃，其他的适量。)动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。对了，还要切记少吃花生，花生是高脂肪中嘌呤的食物)
患者要少喝汤
血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高。
忌烟忌酒
这个是大忌，戒不掉的只有求老天爷帮你降酸了....原因就不多说了。（适当红酒是可以的）
戒吃高胆固醇的食物
动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼。这个和高嘌呤有点重合。
以下食品也少吃 1.油炸食品(这个大家都懂吧?) 2.罐头类食品(这个泛指各种肉类罐头，鱼肉，鸡肉，兔肉等等...) 3.腌制食(腊肉，咸菜等等...没人把咸菜当饭吃吧?少吃点应该没事) 4.加工的肉类食品(火腿肠等) 5.肥肉(最好一口也不吃。) 6.奶油制品 7.方便面(吃点还是可以的，油料包少放点，不要喝汤。方便面吃上对身体不好，大家还是少吃吧，不要找理由也不要找借口。) 8.烧烤类食品(夏天来了，你们能管住自己的嘴么?实在不行吃点烤韭菜哇，男人都懂得...) 9.冷冻甜点(纯冰糖，老冰棍还是能吃的哇...) 10.果脯、话梅和蜜饯类食物。
酸奶的功效 1.饮用酸奶可克服乳糖不适应症
有一部分人对鲜奶中乳糖有过敏症，进食鲜奶后发生腹泻、腹鸣、消化不良症。新鲜的酸奶中存在乳糖酶活性，促进乳糖的分解，防止乳糖不耐症。因此乳糖酶不充足的人，可以安心食用。
2.酸奶可以降低胆固醇
酸奶中含有3-3羟-3甲基戊二酸和乳酸。常饮酸奶可明显降低胆固醇，从而可预防老年人心血管疾病。
3.酸奶对便秘和细菌性腹淀有预防作用
酸奶中产生的有机酸可增加肠蠕动，刺激胃液分泌，并抑制癌细胞增殖作用，对治癌有一定的效果。
4.酸奶具有美容作用
常饮酸奶能够润肤、明目、固齿、健发。其原因是酸奶中含有丰富的钙更易于消化吸收，利用率高，有益于牙齿，骨骼;酸奶中还有多种维生素，其中维生素A和维生素B2都有益于眼睛;酸奶中丰富的氨基酸有益于头发;同时，由于酸奶能够改善消化功能，防止便秘，抑制有害物质如酚吲哚及胺类化合物在肠道内产生和积累，因而能防止细胞老化，使皮肤白晰而健美。
酸奶的食用禁忌 第一，不能空腹饮用
适宜乳酸菌生长的pH值为5.4以下，空腹时，人的胃液酸度pH值在2以下，饭后胃液被稀释，pH值可上升到3.5。因此，空腹饮用酸奶，乳酸菌易被杀死，保健作用减弱，而饭后2小时饮用较好。
第二，酸牛奶忌加热
酸牛奶中的活性乳酸菌对人体有益无害，可分解鲜牛奶中的乳糖而产生乳酸，使肠道酸性增加，有抑制腐败菌生长和减弱腐败菌在肠道中产生毒素的作用。此外，活性乳酸菌还具有增强胃肠消化能力的作用，而经过加热煮沸后，不仅酸奶的特有风味消失，而且其中的有益菌也被杀死，营养价值大为降低。
第三，食用酸奶后忌不漱口
随着乳酸菌系列饮品品种的增多，儿童龋齿发生率也在上升，这与常饮乳酸菌饮料不无关系。因为乳酸菌中的某些菌种对龋齿的形成起着重要的作用，因此，在饮用酸奶或乳酸菌饮料后应及时用白开水漱口。
第四，婴儿不宜喂酸奶
在现代家庭中，可常看到父母给婴儿喂酸奶，其实这种做法是不科学的。酸牛奶虽能抑制和消灭病原菌的生长，但同时也破坏了对婴儿有益菌群体的生长条件，还会影响正常的消化功能。
❼ 痛风可以喝酸奶吗
一、痛风能喝酸奶吗
专家认为痛风人群不应该喝酸奶，酸奶是一种高脂肪，高蛋白质，高嘌呤的成分，在摄入之后可能就会对于个人的健康造成影响。痛风人群可以选择喝牛奶，但是却不应该喝酸奶，酸奶中的乳酸会导致病情变得更严重。
二、痛风人群为什么不能喝酸奶
乳酸成分
酸奶中含有比较多的乳酸成分，一旦摄入乳酸成分之后，会导致人体正常尿酸的排放受到影响，所以就不应该多喝。
嘌呤成分高
酸奶是一种高嘌呤的成分，这和牛奶完全不同，在经过发酵之后内部就含有高嘌呤的成分，普通人摄入并没有关系，但是对于痛风人群来说，经常性摄入酸牛奶就会导致病情变得更加严重。
菌类物质
酸奶中含有比较多的菌类物质，这些物质如果摄入的过多，就会导致痛风人群更出现尿酸排放紊乱等现象，没有办法控制病情。
高核酸物质
酸奶中含有高核酸物质，这类物质在进入人体之后就会和尿酸不断竞争排泄，而如果摄入酸奶比较多，也会导致尿酸排泄受到影响，最终会出现尿酸沉积等现象，所以就应该减少喝酸奶，可以选择乳酸含量比较低的牛奶。
核苷酸
发酵的时候也会使用核苷酸，在经过氧化后更会在人体内形成尿酸，所以对于痛风人群来说，更容易会加重痛风的病情，应该减少吃酸奶，奶酪等食物，等到病情得到控制之后，可以适当性的吃上一些，譬如在稳定期就无需过于担心。