① 用红枣做的简单美食
人们喜欢用红枣来做各种各样的美食，红枣炖鸡，红枣炖鸭，同时还可以选择用红枣来泡水喝，也可以用红枣来做糯米饭，红枣糯米饭在蒸煮的过程中将红枣的功效发挥得淋漓尽致，这样让红枣糯米饭就更好吃了，人们就更喜欢吃了，不仅仅是因为红枣糯米饭有更多的营养，同时还非常的美味，那么这个红枣糯米饭到底是怎么做的呢?
做法一
1红枣去核:将泡好的红枣放在空上，用筷子压中心，枣核被挤出
2去过核的红枣
3泡好的糯米(将糯米煮熟或蒸熟后使用效果更佳，强烈建议!)
4一层糯米一层枣铺平
5锅开蒸十分钟加水
630分钟后熟了，尝了一小口
7翻至盘中，加入蜂蜜,白糖快快开动吧.....
做法二
做法：
1、将糯米淘洗后浸泡一夜
2、将红枣去核，切碎(用剪子吧，更利索点!)
3、将糯米捞出与红枣混合放入大碗中上锅蒸熟
4、将蒸好的糯米放进浅一点的保鲜盒中压实(压的时候将大勺子沾上水，这样就不会粘)
5、待凉后，取出切成大小合适的块
6、锅中热油，三成热时，中火，放入糍粑坯，炸至外表金黄取出控油
7、吃上撒上白糖即可
做法三
红枣糯米饭
类别：私家菜气血双补调理补虚养身调理益智补脑调理孕妇食谱
工艺：粉蒸口味：酸甜味主料：糯米200克辅料：枣(干)70克葵花子(生)10克调料：赤砂糖10克色拉油10克制作工艺1.糯米淘洗干净，蒸至将熟，和瓜籽仁、红糖、色拉油一起放在碗中拌匀。2.红枣用热水泡软，去核，码放在另一只碗底，取出糯米饭，放在红枣碗中，大火蒸透，翻扣在盘中即可。菜品口感入口醇香，甘甜味美。
主料：糯米200克
辅料：枣(干)70克葵花子(生)10克
调料：赤砂糖10克色拉油10克各适量
红枣糯米饭的做法：
1.糯米淘洗干净，蒸至将熟，和瓜籽仁、红糖、色拉油一起放在碗中拌匀。
2.红枣用热水泡软，去核，码放在另一只碗底，取出糯米饭，放在红枣碗中，大火蒸透，翻扣在盘中即可。
做法四
1.将大米和糯米淘洗干净用水泡半小时。
2.红枣洗净。
3.将泡好的米和红枣一起放电饭锅中，加入适量水，按下蒸饭键。
4.电饭锅自动跳起再闷10分钟即可。
做法五
主料：糯米200克
辅料：枣(干)70克葵花子(生)10克
调料：赤砂糖10克色拉油10克
制作工艺
1.糯米淘洗干净，蒸至将熟，和瓜籽仁、红糖、色拉油一起放在碗中拌匀。
2.红枣用热水泡软，去核，码放在另一只碗底，取出糯米饭，放在红枣碗中，大火蒸透，翻扣
② 红枣能做什么
红枣的吃法很多：生吃、泡吃、炖汤、配药吃都可以。生吃，每天3-6个，红枣补气养血健脾安神； 泡水，或和茶一起泡；炖汤：和乌鸡、天麻、何首乌等，补肝肾乌发。很多中药方子也用红枣做药引子。
营养价值
大枣被誉为“百果之王”，含有丰富的维生素A, B族维生素、维生素C等人体必需的多种维生素和18种氨基酸、矿物质。其中维生素C的含量竞高达葡萄、苹果的70-80倍，维生素P的含量也很高，这两种维生素对防癌和预防高血压、高血脂都有一定作用。大枣对女性朋友具有特殊的养血安神、美容的作用，每天用3-5颗大枣泡水喝，具有养血美容的功效。
食用功效
1、抗癌抗癌：枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏。
2、降血压、降胆固醇：大枣有降低血糖和胆固醇含量等作用。
3、保肝护肝：大枣有保护肝脏、增强体力的作用。
4、预防骨质疏松：大枣对防治骨质疏松产贫血有重要作用。
③ 红枣可以怎么做法大全
红枣制作食品的方法非常多，主要看你喜欢怎么样去吃。比如首先利用红枣来做粥是最好的选择了。先把大米洗干净，然后再用大米水把澡洗一下，这样能够把早上的一些农药去掉。对于自己的使用来说更加安全，另外在洗完大米之后把红枣放入，然后再放入其他一些水果，这样开始煮粥，一般来说半个小时左右。煮粥的就完成了，在这样的情况下，喝起来会比较的爽口，这是做红枣的一个最好的方法。
另外也可以用红枣和银耳配在一起做红枣银耳汤，这也是一个很好的食用方法，吃起来味道非常好，而且能够滋养你的容颜。红枣是能够活血化瘀的，而银耳可以让身体更加的充满维生素，这对身体有非常大的好处，这几种做法基本上是红枣最普及的做法，而且也是最有营养的方法，所以建议你可以使用一下，也可以采取这种方法来给自己增加营养，红枣是营养非常丰富的食品，这样的吃对自己的身体有很大的好处。
④ 枣可以做什么
⑤ 红枣是一种非常滋补的食物，利用红枣可以做出哪些美食
红枣是许多女人都很喜欢吃的食物，新鲜红枣是美味的水果，风干的红枣可以做出许多美味的食品。红枣的功效是补气血，对于气血不足的女人来说是最好的食品。同时，红枣的吃法也有很多。有人问，红枣是一种非常滋补的食物，利用红枣可以做出哪些美食？首先，可以在煮粥的时候放一点红枣，做成美味的红枣粥。其次，可以利用红枣做红枣银耳莲子羹。最后，红枣还可以用来跟猪肚一起煮，做成美味的红枣猪肚汤。下面让我们具体看一下。
许多人不知道猪肚怎么制作，大多数情况下只会拿来炒着吃。其实，红枣跟猪肚的搭配是很不错的。猪肚的味道有点重，吃多了容易腻。但是，加入红枣之后就可以解决这个问题，大家不妨尝试一下。
以上这些就是利用红枣可以做出来的美食，如果你觉得单吃红枣比较单调的话，不妨在日常生活中尝试制作一下。
⑥ 红枣可以做哪些菜
杞枣芹菜汤
原料:鲜芹菜梗120克，红枣30克，枸杞25克。
做法：芹菜梗洗净，切段。红枣、枸杞洗净。芹菜段、红枣、枸杞同放入锅中，加适量清水，煮30分钟即可。
煮南瓜
原料:鲜南瓜500克，红枣15枚，枸杞10克，红糖适量。
做法：将鲜南瓜去皮，洗净。将鲜南瓜切成小块。红枣去核。将鲜南瓜块、红糖与枸杞同入锅中煮至熟烂，即可食用。
红枣山药炖南瓜
原料:红枣100克，鲜山药300克，南瓜300克，红糖适量。
做法：鲜山药削去皮，洗净，切成3厘米见方的块。南瓜去皮和瓤，也切成相同大小的块。红枣洗净，切开后去除枣核。山药块、南瓜块及红枣、红糖一同放入炖盅内，加入水，放在火上烧开，盖好盖，改用小火炖1小时左右，至山药、南瓜熟烂时即可。
猪蹄瓜菇汤
原料:猪前蹄1只，红枣、香菇各30克，丝瓜300克，豆腐250克，黄芪、枸杞、当归、姜、盐各适量。
做法：香菇洗净，泡软后去蒂。丝瓜去皮，洗净切块。豆腐切块。猪前蹄去毛，洗净剁块，入开水锅中煮10分钟，捞起用水冲净。黄芪、当归放入纱布袋中。锅内放入纱布袋、红枣、枸杞、猪蹄、香菇、姜片及10杯水，以大火煮开，改小火煮至肉熟烂，再入丝瓜、豆腐继续煮5分钟，最后加盐调味即可。
⑦ 红枣可以做成哪些菜
花生红枣汤
【原料】带红衣花生米20克,去核红枣20克,桂圆肉15克。
【制法】将带红衣花生、去核红枣、桂圆肉同煎为汤。
每日服1剂,分2次服。
【功效】主治鼻出血。
芡实核桃红枣粥
【原料】芡实、核桃肉各20克,红枣肉15克,白糖适量。
【制法】煮粥加糖调味服食。
【功效】主治肾虚型子宫脱垂。
木耳红枣汤
【原料】黑木耳200克,红枣100克,冰糖250克,水2000克。
【制法】黑木耳、红枣洗净后放于大砂锅内,加水2000克煮沸,加入冰糖250克,小火炖烂;每剂可食用7天,每天2次,5天为1个疗程。
【功效】可治疗肾阴虚类子宫出血。
⑧ 红枣能做什么美食
红枣能做的美食
红枣银耳莲子羹，不仅可以降火、补血，还可以润肤，美容养颜，是一款十分受女性朋友喜爱的美食。
文献来源：可以利用红枣做哪些美食-网络经验 (.com)
⑨ 红枣的做法有哪些
红枣莲子八宝粥
材料：
材料：
黄豆、莲子、红枣、冰糖
步骤：
莲子提前用清水泡4个小时左右，直到泡软即可，泡好的莲子剥开去掉中间的莲心。
红枣用清水浸泡半个小时左右，去掉中间的枣核，换都提前浸泡半个小时备用。
处理好的莲子和红枣放入豆浆机中，然后放入黄豆，放入冰糖，加入适量的清水，开启豆浆功能键即可。