1. 孕妇能吃酸奶梅吗
现在很多人都爱喝酸奶，这是对健康很有益的食物，不仅能够补充营养，而且还可以维护肠道健康。现在市场上出售的酸奶有很多口味，比如芒果酸奶、蓝莓酸奶等，人们可以按口味来选择。那么，孕妇能不能吃蓝莓酸奶呢？
孕妇是能吃蓝莓酸奶的，酸奶以及蓝莓都是孕妇可以吃的食物，而且对孕期健康有益。在
酸奶里面有很多乳酸菌，它可以促进消化酶的分泌，还有清除肠道垃圾、抑制有害菌繁殖的作用。
酸奶中的营养很丰富，它含有维生素、叶酸，而且钙质含量非常高。女性在怀孕的时候，需要摄入很多的钙元素，而喝酸奶能够补钙。大家要注意，在买来酸奶之后，应该妥善的保存，而且在饮用的时候不能够加热，否则就会让酸奶的价值大大降低。在将酸奶打开之后，应该在两小时内喝完。
女性在怀孕期间，经常都有食欲不佳的情况，而且在孕早期会有妊娠反应，这时候就可以吃一些蓝莓，它有很多营养，而且味道酸甜可口。孕妇吃蓝莓不仅能补充营养，还有促进食欲、缓解孕吐的作用，属于很适合孕妇吃的食物。
2. 孕妇可以喝安慕希酸奶吗那个蓝莓味，黄桃的，已经5个月了
这个当然是可以的，蓝莓或者酸奶，都没有什么毒性，也没有什么副作用，所以对孩子是没有什么影响的，五个月基本上还是已经成型，更没有什么影响，所以不需要太多的顾忌。酸奶一般情况下是经过乳酸菌发酵的，有利于消化。
3. 怀孕可以吃酸奶吗早期
怀孕初期是完全可以喝酸奶的，因为酸奶的味道也是非常好的，口感是酸酸甜甜的，很适合怀孕早期没有胃口的孕妇，以及有早孕反应、厌食、不爱东西的孕妇，都是可以适当的喝一些酸奶。
怀孕中期饮食要注意：
1、饮食要富含钙质
钙质是形成骨骼和牙齿、帮助肌肉收缩、维持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量摄取。沙丁鱼和小鱼干是钙质的重要来源，但要选择含盐量较少的进食。乳制品、绿色蔬菜、蛋类、杏仁、芝麻等，都富含钙质。高钙食品和牛肉、猪肉、鸡肉一起吃的话，能提高吸收率。
2、充分摄取铁质
摄取铁质能预防贫血，富含铁质的食物有红肉类、动物肝脏等。铁质食品和维生素C一起摄取的话，吸收率会更高，因为维生素C在人体能能促进铁质吸收。相反，红茶、咖啡等饮料含有咖啡因，会妨碍体内的铁质吸收。孕妈咪在吃饭前1小时，不能喝这些饮料。
3、摄取富含纤维素的食物
多食富含纤维素的食物，能有效预防便秘，但需要进食适度，以免影响钙质和铁质的吸收率。为摄取足够的纤维素，孕妇可用杂粮饭代替白米饭，以蔬菜汤代替高汤或鸡汤，并多吃新鲜水果和蔬菜。每餐要吃两种以上蔬菜，海带、海苔、昆布、紫菜等海草类食物一天要吃一种以上。
4. 怀孕能吃蓝莓酸奶吗
可以适当的吃一些。在怀孕期间，孕妇是可以喝蓝莓酸奶的，对于健康是有好处的，因为酸奶里面有很多的乳酸菌，能够起到促进消化酶分泌，清除肠道垃圾的效果，同时还能够抑制有害菌繁殖，它的营养比较全面，里面含有钙质、叶酸、维生素成分，所以能够及时补充人体所需要的一些营养成分，但是注意酸奶不能够加热，不然营养价值就会降低，在打开酸奶后，尽量两个小时内喝完。
酸奶里面有很多乳酸菌，它可以促进消化酶的分泌，还有清除肠道垃圾、抑制有害菌繁殖的作用。
酸奶中的营养很丰富，它含有维生素、叶酸，而且钙质含量非常高。女性在怀孕的时候，需要摄入很多的钙元素，而喝酸奶能够补钙。大家要注意，在买来酸奶之后，应该妥善的保存，而且在饮用的时候不能够加热，否则就会让酸奶的价值大大降低。在将酸奶打开之后，应该在两小时内喝完。
女性在怀孕期间，经常都有食欲不佳的情况，而且在孕早期会有妊娠反应，这时候就可以吃一些蓝莓，它有很多营养，而且味道酸甜可口。孕妇吃蓝莓不仅能补充营养，还有促进食欲、缓解孕吐的作用，属于很适合孕妇吃的食物。
5. 怀孕初期能吃蓝莓吗
孕妇在怀孕早期可以适当的食用蓝莓。
因为蓝莓的营养价值极高，可以满足应付对营养物质的需求，但是不能过多的食用蓝莓，以免引起胃肠部的不适。
蓝莓中含有丰富的花青苷色素、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素E以及丰富的微量元素，属于比较营养全面的保健果品。蓝莓中的各种维生素以及微量元素都要高于其他的水果。
6. 蓝莓味的酸奶孕妇能喝吗
意见建议： 可以的，妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。 不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。
7. 孕妇可以吃蓝莓风味发酵酸奶吗
可以喝 但是孕妇不能喝太多 注意饮食搭配就可以 不过最好还是喝纯牛奶
8. 孕妇能喝伊利 酸奶 果汁优酸乳 香郁蓝莓味饮品245g 吗
可以，不过最好喝原味的，不要喝其他味道，为了追求味道厂商会添加各种香精，最好喝常温的，冰箱里拿出来的，最好放一段时间，等温度回到常温，或者入口不冰的话就可以喝了。另外孕妇最忌便秘，喝酸奶有利排便。 在此友情告知，胎儿逐日增大，头和脚会分别顶住直肠和膀胱，前者会便秘，后者就会急尿，所以孕妇一定要非常注...意便秘，一般三天必须要有一次排便，如果便不出，可以用开塞露或者用手指挖出来，不要觉得恶心，如果不便出来，胎儿第一个受影响，因为胎儿在体内直接和你的供养系统链接在一起，一旦便秘，你体内毒素增多，那胎儿也会跟着不健康发育。平时自己可以多吃点有利排便的水果，如香蕉、黄瓜类的。
9. 孕妇可以喝黑加仑加蓝莓的酸奶吗
当然可以了
10. 孕妇可以喝蓝莓饮料吗
孕妇身体十分的特殊，可以少量的食用蓝莓汁，但是不可多喝，不可喝冰镇的蓝莓汁，以免对胃肠不利。
蓝莓果实不仅颜色极具吸引力，而且肉质细腻、甜酸适度、营养丰富、香气清爽、风味独特，既可鲜食，又可加工成老少皆宜的很多种食品，故深受消费者喜爱。据分析，每100 g蓝莓果肉中含蛋白质0.5g，脂肪0.1g，碳水化合物12.9g，钙8 mg，铁0.2 mg，磷9mg，钾70 mg，钠1mg，锌0.26mg，硒0.1g，维生素A9ug，维生素C9mg，维生素E1.7mg，以及丰富的果胶物质、SOD、黄酮等成分。由于化学成分特殊，蓝莓果实具有优异的保健功能。
蓝莓汁的营养功效：1、增强视力、消除眼疲劳。2、促进毛细血管微循环，滋润皮肤，美容养颜。3、消除自由基、抗氧化延缓衰老，增强人体免疫力。4、活跃和延缓脑神经老化、提高记忆力。5、具有良好的消除体内炎症的作用，尤其对尿路感染、慢性肾炎的作用最为显着。6、具有抗癌、软化血管、降血脂作用，还能减少高血压和中风的发生几率。
孕妇慎食蓝莓制品
1、蓝莓干主要是蓝莓经过腌制而成的蜜饯，保留了一定的营养成分，如葡萄糖、果糖、果酸、矿物质、维生素、氨基酸和膳食纤维，但加工过程中不可避免地会损失掉一部分营养(如维生素C等)。同时，还会加入一些添加剂，能量也高，营养功效与水果不可同列，而且因为蓝莓干制成蜜饯之后含糖量高，是成酸性食物，孕妇处在妊娠期，食用过多的糖类非常有可能造成妊娠期糖尿病，所以怀孕孕妇及产妇尽量少吃蓝莓干。
2、蓝莓制成饮料之后，大都含有食用色素、防腐剂和各类添加剂。这些饮料对孕妇身体都非常不好，而且饮料中所含的果糖、葡萄糖、蔗糖和维生素。这些糖类很容易消化吸收，不但会促使体重迅速增加，造成孕妇妊娠期肥胖，孕妇是需要慎用的，如果想喝蓝莓汁，可以喝新鲜的果汁。买来榨汁机，把蓝莓然后放入榨汁机里，榨出果汁，这样的蓝莓果汁是非常健康的。