Ⅰ 酸奶和红糖可以一起喝吗
可以一起喝。
酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时，调整肠内环境，红塘有利尿的作用，在一起吃有一定减肥效果，不过也因人而异。
红糖和酸奶是能在一起吃的，而且很有营养，但是酸奶最好不要空腹喝。酸牛奶能抑制肠道腐败菌的生长，还含有可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质，又能刺激机体免疫系统，调动机体的积极因素，有效地抗御癌症，所以，经常食用酸牛奶，可以增加营养，防治动脉硬化、冠心病及癌症，降低胆固醇。
酸奶的营养价值非常高，富含蛋白质、维生素和矿物质，而相对其他营养品含糖量较低，适合需要减肥同时也需要营养的人群，而红糖的主要成分是蔗糖，这两种东西一起食用并不能减肥，但酸奶加红糖却可以解决便秘的问题，对每天的排毒有很大功效。因此，红糖不能加多，否则血糖会高。要想减肥，还是要多运动。
但是在喝牛奶的时候，就不宜在其中加入红糖了。这是因为红糖为粗制品，未经提纯，含非糖物质及有机酸(如草酸、苹果酸)。牛奶中的蛋白质遇到酸碱后容易发生凝聚或沉淀。如果奶中加入红糖，当有机酸达到一定含量时，就会使牛奶变性沉淀。
(1)酸奶与冰糖一起吃可以吗扩展阅读
酸奶加红糖是网络上特别流行的减肥妙方，有人甚至称，坚持这样吃法，一个月瘦了24斤。有的人认为，酸奶热量低，含蛋白高，红糖热量高，含丰富的微量元素和维生素，两者可以互相补充。甚至还有许多网友根据这个方法，又想出了许多版本，比如，某品牌的乳酸菌效果最好，如果上面的不管用，把1天1次提高到1日3次。
从营养学的角度分析，红糖和酸奶虽没有什么冲突，但也没有互帮互助的功能，只是将两种能量物质叠加而已。如果用“酸奶+红糖”代替正餐，一周以后的确能体现减肥效果，因为这属于“节食”，但“酸奶+红糖”无法提供每天的能量需要，减肥效果体现的时候，也会出现头晕、耳鸣、注意力不集中的现象，这种现象就是低血糖症。
Ⅱ 做酸奶可以放冰糖吗
你好，做酸奶可以放冰糖，食物没有相克。谢谢！
酸奶食物相克表
酸 奶 + 黄豆：酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收
Ⅲ 酸奶或者牛奶能和糖一起吃吗
在不加热的情况下可以加糖。加热时不要加糖，因为牛奶在加热时能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体。
和牛奶相克的食物
牛奶+糖：牛奶在加热时能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体
牛奶+菠萝：身体不适
牛奶+韭菜：牛奶中含钙；钙是构成骨骼和牙齿的主要成份；牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收
牛奶+菠菜：一起吃会引起痢疾
牛奶+红枣：影响蛋白质的吸收
牛奶+金针菇：消化不良
牛奶+猕猴桃：影响消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻
牛奶+米汤：导致维生素A大量损失
牛奶+钙粉：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收
牛奶+红糖：使牛奶的营养价值大大降低
牛奶+巧克力：这两者一起吃易结成不溶性草酸钙，不仅影响吸收，还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象
牛奶+乌鳢：一起吃会引起中毒，可以用绿豆治疗
牛奶+醋：一起吃会引起腹中病结，可以用地浆水治疗
牛奶+橘子：引起胃炎或胃蠕动异常
牛奶+果汁：牛奶含有丰富的蛋白质，果汁属于酸性饮料，在胃中能使蛋白质凝结成块，影响吸收，从而降低牛奶的营养价值
牛奶+橙：影响消化
牛奶+酒：导致脂肪肝，增加有毒物质的形成，降低奶类的营养价值，有害健康
牛奶+西兰花：影响钙的吸收
牛奶+菜花：牛奶含丰富的钙质，菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收
牛奶+雪莲果：不利于蛋白质的吸收
牛奶+空心菜：影响钙质的吸收
牛奶+香椿：腹胀
牛奶+番茄酱：降低营养素的吸收率
Ⅳ 酸奶能不能和糖果一起吃
酸奶和水果严格意义上来说并不是相克食物，只是说水果大多数属于富含纤维的食物，如果跟酸奶一起吃，两者混合比较难消化，建议是对于肠胃正常人群而言，一起食用并不影响。对于同时消化两种食物是可以做到，但是如果本身胃肠不大好，建议是分开食用，或者是水果尽量咀嚼烂后吞咽
Ⅳ 酸奶能与冰糖和着吃吗（家里自制的酸奶不够甜，想加入冰糖调味不知行不行，会不会有食物相克之类的问题）
没事的，关于糖和牛奶，目前只听说过在煮牛奶的时候加糖会破坏营养并产生有害物质，如果是低温，问题就不大。
你可以加凉的冰糖水或者把冰糖弄碎加进去。
Ⅵ 冰酸奶和冰糖水可以混在一起给孩子吃吗
冰酸奶和冰糖水可以混在一起，但是不能给孩子喝。
酸奶本身性质就是寒凉的，冰过的更加寒凉，不管什么季节都是不应该给孩子喝的，会伤到孩子的脾胃，影响消化吸收功能，对健康无益。
冰糖也有一定的清火的作用，孩子可以适当喝一些，但是过食甜食也会伤脾，所以如果要喝一定注意少量同时不要很甜。
Ⅶ 糖果和酸奶可以一起吃吗
可以的。酸奶
里可以加糖，但是一般都是不放的，不然影响营养吸收。而且要放也有讲究：
一般情况下，酸奶如果要放糖的话就要在发酵之后才放，发酵前放的话会影响牛奶的发酵，最好是在喝的时候放糖。放的量视个人情况而定，不过最好不要放糖，放糖会影响酸奶的口味。
Ⅷ 自制酸奶可以加冰糖么
自制酸奶提前加了冰糖行
自制酸奶
材料
酸奶100克，牛奶3盒
做法
1、准备鲜奶3盒、酸奶1杯。
2、用开水将容器烫一下，约1分钟，主要是灭菌。
3、将纯牛奶倒入容器内，再倒入酸奶（做引子），用勺子搅拌匀。
4、将盖好的容器放入酸奶机内，改好上盖，接通电源。
5、8-12小时后，酸奶自动做好。我是晚上8.30做，到第二天早上6点多拔掉电源，把酸奶盒移到冰箱。
6、刚发酵好的酸奶，可以立即食用，但经过冰箱冷藏，进行纯化24小时，口感更佳，香味纯正。
7、打开看看，酸奶凝固得象豆腐脑似的就成功了，应该用平湖如镜来形容。加上应市的水果颗粒拌着吃，味道会更美！
小诀窍
1、我这个做的是原味不放糖的。吃的时候放糖或蜂蜜都可。
2、我也做过，可以在发酵前加入糖，同样成功的。
3、酸奶做引子，尽量用原味，不要用有水果颗粒。
Ⅸ 冰糖和酸奶可以喝吗
冰糖和酸奶
放在一起当然可以喝了。
很多产品奶味
不够甜都可以自行加糖的呀。
没什么事喽