1. 哺乳期喝了牛奶可以吃香蕉吗
哺乳期喝了牛奶应该可以吃香蕉，不能产生不良反应，应该请放心食用。
2. 酸奶跟香蕉可以一起吃吗
香蕉属高热量的水果，香蕉的果肉营养价值颇高，含有碳水化合物，蛋白质，脂肪，同时还含有多种微量元素和维生素。其中含有维生素A，能够促进生长，增强机体对疾病的抵抗力，维持正常的生殖力和视力，香蕉当中的硫胺素能够抗脚气病，促进食欲，帮助消化。香蕉当中还含有让肌肉松弛的镁元素，有清热解毒，利尿消肿的作用。
酸奶当中含有丰富的优质蛋白，同时含有益生菌。
香蕉和酸奶可以一起吃，是一个良好的营养来源，帮助人体消化，提供营养物质。
酸奶，是牛奶经过乳酸菌发酵而成，起源于保加利亚。含有蛋白质、乳酸菌、钙，还有多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。有滋润皮肤、补钙补磷，润肠通便降血脂；对于气血不足、营养不良、肠燥便秘、脂肪肝、癌症、皮肤干燥有疗效。
1.润肠通便
酸奶中含有一定量的有机酸，能促进胃酸的分泌，对食物的消化有帮助，同时酸奶也有润肠的作用，对便秘有缓解作用。
2.缓解痘痘
酸奶所富含的高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维生素E的某些衍生物等助于体内某些有毒物质的转化和排泄，减少对痤疮的刺激，缓解痤疮症状，并有助于愈合。
3.补钙
虽然牛奶中也含有很高的钙，但与它比起来，酸奶中所含的乳酸与钙结合，更能起到促进钙吸收的作用。一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。 在晚上血液中的钙质比较低，容易引起骨钙质的流失，建议在睡前饮用酸奶，补充钙质，效果更好。
4.降血脂
胆固醇是人体血液中是必不可少的，但是现在人的生活得到了改善，它的量多了，这是引起血液疾病和心血管疾病的主要因素。 酸奶中含有3-3羟-3甲基戊二酸和乳酸，这两种成分都有降低血液中胆固醇的作用。
5.美容养颜
酸奶中还有多种维生素，其中维生素A和维生素B2都有益于眼睛;酸奶中丰富的氨基酸有益于头发。 酸奶能够改善消化功能，防止便秘，抑制有害物质如酚吲哚及胺类化合物在肠道内产生和积累，因而能防止细胞老化，使皮肤白晰而健美。
6.防辐射
有研究指出，维生素B能够提高人体抵御辐射损伤的能力，作为富含B族维生素的酸奶正好发挥这种优势。
7.增强免疫力
乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质，可以提高人体免疫，防止疾病。
3. 哺乳期能吃水果喝酸奶和饮料吗
病情分析：
你好，哺乳期女性是可以正常饮用酸奶担稜曹谷丨咐查栓肠兢的。
指导意见：
你好，建议患者可以要食用前常温下饮用，只要不是太凉的食物是可以食用的。
4. 哺乳期妈妈能喝酸奶吗
酸奶对哺乳期女性有一定的好处，通常女性在哺乳期是可以喝酸奶的。
酸奶不仅含有钙质，还有助于哺乳期女性的肠胃的消化，对产后女性的身体健康有好处，对于吃奶宝宝也有好处。不过哺乳期女性，在喝酸奶的时候需要注意，不要在刚冰冻状态里拿出冷酸奶直接喝，这样的酸奶太凉，对于哺乳期女性身体不好，容易引起拉肚等情况，最好是等酸奶常温之后，再进行饮用。
由于乳母要分泌乳汁、喂养婴儿，所消耗的热量与各种营养素较多，因此乳母在选择食物时，要合理调配膳食，做到品种多样、数量充足、营养价值高，以保证婴儿与乳母都能获得足够的营养。多食含钙丰富的食品。乳母钙的需要量大，需要特别注意补充。乳及乳制品（如牛奶、酸奶等）含钙量最高。
哺乳期的女性还要注意时常运动，增强自身的抵抗力。
5. 酸奶能和香蕉一起吃吗
香蕉和酸奶可以一起吃
但不要空腹的时候吃。香蕉在榨汁的时候可以准备适量的酸奶，再准备香蕉三根，把准备好的香蕉去皮切成块，直接放在料理机中，放入准备好的酸奶，然后让果汁机工作，榨好以后取出放到干净的杯子中就能直接饮用。
但当你饥肠辘辘时，最好别拿香蕉和酸奶充饥，因为空腹时胃内的酸度大（pH值2），乳酸菌易被胃酸杀死，保健作用减弱。饭后2小时左右，饭后胃液被稀释，胃内的酸碱度（pH值上升到3～5）最适合于乳酸菌生长。因此，这个时候是喝酸奶的最佳时间。不过对于便秘的人来说，饭前喝酸奶反而有助于排便。而对于其他肠胃功能正常不存在腹泻的人，只要不是特别饥饿，饭前饭后都可以喝香蕉和酸奶。
香蕉和酸奶一起吃有副作用吗
香蕉和酸奶一个甜一个酸，那么香蕉和酸奶一起吃有副作用吗？
香蕉和酸奶虽然可以一起吃，但如果空腹吃是有副作用，因为会加重肠胃负担，所以香蕉泡酸奶建议饭后食用，一般晚上喝香蕉和酸奶是比较好的，香蕉加入酸奶可以起到减肥的同时促进排便，当然也不宜喝太多。
要知道酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。奶中脂肪的含量一般是3%~5%，经发酵后，其中的脂肪酸可比原料耐增加两倍，这些变化可使酸奶更容易消化吸收，各种营养素的利用率也因此得以提高。酸奶除保留了鲜奶的全部营养成分之外，在发酵的过程中乳酸菌还可以产生人体所必须的多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。
香蕉和酸奶一起吃会治癌吗
癌症目前来说是很难医治的，有些人会选择食疗医治，那么香蕉和酸奶一起吃会治癌吗？
香蕉和酸奶一起吃不会治癌，同样香蕉和酸奶一起食用不会致癌，只有和乳酸饮料在一起吃的时候才会产生致癌物质，酸奶和乳酸饮料有着本质的区别，就像纯牛奶和真果粒的区别一样。
香蕉属高热量的水果，香蕉的果肉营养价值颇高，含有碳水化合物，蛋白质，脂肪，同时还含有多种微量元素和维生素。香蕉当中还含有让肌肉松弛的镁元素，有清热解毒，利尿消肿的作用。酸奶当中含有丰富的优质蛋白，同时含有益生菌。香蕉和酸奶一起吃是一个良好的营养来源，帮助人体消化，提供营养物质。
香蕉和酸奶一起吃的好处
香蕉和酸奶一起吃对身体有一定好处，那么香蕉和酸奶一起吃的好处有哪些呢？
香蕉和酸奶的营养素在一定程度上能互补，对身体益处多多。酸奶不含有膳食纤维和维生素C，而香蕉有；香蕉中不含有维生素A、D蛋白质，而且维生素B2极低，而酸奶中这些营养素都很丰富。两者一同食用，不仅口感好，还能为人体补充更加全面的营养物质。
有些人认为香蕉和酸奶一同食用会有害健康，很可能是因为体质本身不宜食用，或者是食用方法不当。比如，一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的滑肠食品香蕉，那么就容易发生腹痛腹泻等问题。而健康的朋友或者是便秘的朋友如此食用，反而能够促进排泄，对健康有益。又或者是，有些人空腹喝酸奶后，再吃香蕉，因而出现腹痛腹泻现象，误认为是食物中毒导致，实际上是空腹喝酸奶刺激肠胃导致腹泻。这些不良反应都并非因为香蕉和酸奶的营养相冲
6. 酸奶和香蕉能一起吃吗能给孩子吃吗
你好，
酸奶和香蕉最好分开来吃，最好喝了酸奶一两个小时之后再吃香蕉。
1】原因： 因为香蕉含有很多的有机酸，如果与酸奶一起吃，有机酸可以与蛋白质结合，会影响酸奶的吸收，同时会让人感觉不舒服。
2】温馨提示： 喝了酸奶之后马上吃香蕉容易拉肚子，并不是食物中毒导致，而是酸奶或者香蕉刺激肠胃导致的拉肚子。
谢谢！
不能和酸奶一起吃食物
酸奶 —香蕉
香蕉营养丰富，对改善心脑血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉和酸牛奶同食易产生致癌物。一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，更容易发生腹痛腹泻的问题。
酸奶 —黄豆
酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。所以酸奶最好不要和黄豆一起吃。
酸奶 —药物
有些药物不能与酸奶同服，这些药物包括胃药、抗生素、铁剂和降糖药等。有些人习惯用稀粥、饮料、甚至酸奶当水服药，这也应当尽量避免。如果喝酸奶较多，胃肠道会更偏酸性，包衣片、肠溶片等剂型药物的包衣层可能被破坏，影响疗效。因此，建议服用这些药物期间，最好将服药与喝酸奶的时间隔开2小时以上。
酸奶 — 火腿
常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料（含有机酸）一起食用，容易致癌。为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等加工肉制品，食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。当硝酸盐碰上有机酸（乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等）时，会转变为一种致癌物质亚硝胺。因此，吃含有硝酸盐的食物前后1小时不宜饮酸奶。
7. 酸奶可以和香蕉一起吃吗
实际上，说香蕉和酸奶一同食用会有害健康，很可能是因为体质本身不宜食用，或者是食用方法不当。比如，一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的滑肠食品香蕉，那么就容易发生腹痛腹泻等问题。而健康的朋友或者是便秘的朋友如此食用，反而能够促进排泄，对健康有益。又或者是，有些人空腹喝酸奶后，再吃香蕉，因而出现腹痛腹泻现象，误认为是食物中毒导致，实际上是空腹喝酸奶刺激肠胃导致腹泻。这些不良反应都并非因为香蕉和酸奶的营养相冲。
酸奶不含有膳食纤维和维生素C，而香蕉有；香蕉中不含有维生素A、D蛋白质，而且维生素B2极低，而酸奶中这些营养素都很丰富。两者一同食用，不仅口感好，还能为人体补充更加全面的营养物质。
而且减肥人士还推崇一种香蕉酸奶减肥法，效果安全又显着。香蕉和酸奶的营养价值都很高，两者一同食用效果更佳。
香蕉的营养价值：每100克香蕉果肉的热量91大卡、碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克、磷53毫克、钙19毫克、钾400毫克、维生素C24毫克。此外含糖15%以上，酸0.2--0.3%，蛋白质1.5%。香蕉还含有果胶、多种酶类物质以及微量元素等。
酸奶的营养价值：酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。奶中脂肪的含量一般是3%~5%，经发酵后，其中的脂肪酸可比原料耐增加两倍，这些变化可使酸奶更容易消化吸收，各种营养素的利用率也因此得以提高。酸奶除保留了鲜奶的全部营养成分之外，在发酵的过程中乳酸菌还可以产生人体所必须的多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。
因此，香蕉和酸奶一起吃对于健康的朋友来说则能让肠胃保持健康，补充身体所需的营养物质，对于便秘以及需要减肥的朋友来说则能轻松解决便秘问题，让减肥事业更有成效。
8. 香蕉和酸奶能一起吃吗
很多人吃香蕉的时候可以会和酸奶一起喝，因为香蕉味道比较甜，而酸奶比较酸，两者一起吃是一种味觉上的享受，但其实香蕉是有一定的食物禁忌的，吃香蕉之前要先搞清楚香蕉和什么不能一起吃才行，那么香蕉和酸奶可以一起吃吗？
香蕉和酸奶可以一起吃吗
有些人会把香蕉和酸奶搭配在一起吃，那么香蕉和酸奶可以一起吃吗？
香蕉和酸奶可以一起吃，但不要空腹的时候吃。香蕉在榨汁的时候可以准备适量的酸奶，再准备香蕉三根，把准备好的香蕉去皮切成块，直接放在料理机中，放入准备好的酸奶，然后让果汁机工作，榨好以后取出放到干净的杯子中就能直接饮用。
但当你饥肠辘辘时，最好别拿香蕉和酸奶充饥，因为空腹时胃内的酸度大（pH值2），乳酸菌易被胃酸杀死，保健作用减弱。饭后2小时左右，饭后胃液被稀释，胃内的酸碱度（pH值上升到3～5）最适合于乳酸菌生长。因此，这个时候是喝酸奶的最佳时间。不过对于便秘的人来说，饭前喝酸奶反而有助于排便。而对于其他肠胃功能正常不存在腹泻的人，只要不是特别饥饿，饭前饭后都可以喝香蕉和酸奶。
香蕉和酸奶一起吃有副作用吗
香蕉和酸奶一个甜一个酸，那么香蕉和酸奶一起吃有副作用吗？
香蕉和酸奶虽然可以一起吃，但如果空腹吃是有副作用，因为会加重肠胃负担，所以香蕉泡酸奶建议饭后食用，一般晚上喝香蕉和酸奶是比较好的，香蕉加入酸奶可以起到减肥的同时促进排便，当然也不宜喝太多。
要知道酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。奶中脂肪的含量一般是3%~5%，经发酵后，其中的脂肪酸可比原料耐增加两倍，这些变化可使酸奶更容易消化吸收，各种营养素的利用率也因此得以提高。酸奶除保留了鲜奶的全部营养成分之外，在发酵的过程中乳酸菌还可以产生人体所必须的多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。
香蕉和酸奶一起吃会治癌吗
癌症目前来说是很难医治的，有些人会选择食疗医治，那么香蕉和酸奶一起吃会治癌吗？
香蕉和酸奶一起吃不会治癌，同样香蕉和酸奶一起食用不会致癌，只有和乳酸饮料在一起吃的时候才会产生致癌物质，酸奶和乳酸饮料有着本质的区别，就像纯牛奶和真果粒的区别一样。
香蕉属高热量的水果，香蕉的果肉营养价值颇高，含有碳水化合物，蛋白质，脂肪，同时还含有多种微量元素和维生素。香蕉当中还含有让肌肉松弛的镁元素，有清热解毒，利尿消肿的作用。酸奶当中含有丰富的优质蛋白，同时含有益生菌。香蕉和酸奶一起吃是一个良好的营养来源，帮助人体消化，提供营养物质。
香蕉和酸奶一起吃的好处
香蕉和酸奶一起吃对身体有一定好处，那么香蕉和酸奶一起吃的好处有哪些呢？
香蕉和酸奶的营养素在一定程度上能互补，对身体益处多多。酸奶不含有膳食纤维和维生素C，而香蕉有；香蕉中不含有维生素A、D蛋白质，而且维生素B2极低，而酸奶中这些营养素都很丰富。两者一同食用，不仅口感好，还能为人体补充更加全面的营养物质。
有些人认为香蕉和酸奶一同食用会有害健康，很可能是因为体质本身不宜食用，或者是食用方法不当。比如，一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的滑肠食品香蕉，那么就容易发生腹痛腹泻等问题。而健康的朋友或者是便秘的朋友如此食用，反而能够促进排泄，对健康有益。又或者是，有些人空腹喝酸奶后，再吃香蕉，因而出现腹痛腹泻现象，误认为是食物中毒导致，实际上是空腹喝酸奶刺激肠胃导致腹泻。这些不良反应都并非因为香蕉和酸奶的营养相冲。
9. 哺乳期可以喝酸奶吗
哺乳期可以喝酸奶吗、对宝宝有影响吗、宝宝会胀气吗 哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期。每个妈妈都想把自己最好的给宝宝，宝宝的健康对于妈妈来说是极其重要的，每个妈妈都希望宝宝们能够健康的成长，所以哺乳期对宝宝的健康也很重要。那么，哺乳期可以喝酸奶吗、对宝宝有影响吗、宝宝会胀气吗？让我给宝妈们解释一下。
要想给宝宝好的母乳，妈妈在哺乳期就要营养均衡，每餐都最好有谷类、蛋白质类、蔬果类，哺乳期宝宝的身体情况会直接受到母乳的影响。妈妈哺乳期喝酸奶能够改善便秘的症状，并且酸奶里富含有益菌，这有利于胃肠道的消化吸收。所以哺乳期可以喝酸奶的，但不要过量也不要喝冷的。妈妈哺乳期喝酸奶对宝宝是没有影响的，宝宝会胀气可能是腹中吸入了空气或者喂奶以后没有及时拍嗝，这与酸奶是没有多大关系的。
我建议宝妈们哺乳期不要吃容易上火或者生冷的食物，辛辣的也少吃，会引起妈妈便秘，而且还会通过乳汁影响宝宝，对宝宝成长是很不利的，哺乳期间食物应该以清淡的为主，多吃鲫鱼、黑鱼，有助于妈妈下奶的食物。
哺乳期可以吃酸奶吗、会导致小孩子拉肚子吗
对于宝宝们的饮食，妈妈们都是很关注的，特别是在哺乳期，妈妈更要注意自己的饮食，因为任何不良的饮食习惯都会直接影响到宝宝的生长发育。那么，哺乳期可以吃酸奶吗、会导致小孩子拉肚子吗？让我给妈妈们解释一下。
妈妈们在哺乳期要营养均衡，吃一些有营养的食物，这样才可以帮助宝宝生长，还可以提高宝宝的免疫力，对宝宝都是好的。酸奶中有大量的益生菌，在食用之后有稳定肠道菌群的作用，不仅可以帮助哺乳期妈妈消化，同时还可以补充钙质和缓解便秘的症状，增加肠道内杆菌的作用。所以妈妈哺乳期可以吃酸奶，但是要适量，不要喝太多；还有千万要注意刚从冰箱拿出来的酸奶，要等酸奶回温后在喝，不然是有可能会导致孩子拉肚子的。
妈妈在哺乳期的饮食要格外的注意，我建议妈妈们不要吃油腻的食物，会使宝宝营养过剩，导致肥胖的；还有不喝饮料，特别是咖啡、可乐这一些都是禁止的，会刺激宝宝大脑的中枢神经发育；一些容易过敏的食物也要少吃，因为这样很可能会使宝宝出现过敏的情况。
哺乳期喝酸奶会导致宝宝拉肚子吗，宝宝拉肚子妈妈可以喝酸奶吗
产妇生下宝宝之后，就需要母乳喂养了。如果妈妈们处在哺乳期，那么就一定要注意自己日常的饮食。因为这时候不仅仅是给自己补充营养，还要给宝宝提供充足的营养。那么，哺乳期妈妈喝酸奶会导致宝宝拉肚子吗，宝宝拉肚子妈妈可以喝酸奶吗？让我给妈妈们解释一下。
妈妈在哺乳期间，任何不良的饮食习惯都会对宝宝的健康成长带来一定的影响，所以哺乳期要吃一些有营养的食物。酸奶里面的益生菌可以帮助哺乳期妈妈消化，同时还可以补充钙质，带给宝宝更多的营养，所以妈妈哺乳期可以喝酸奶，不过要注意不要喝冷的，冰箱刚拿出来的，最好放温了再喝，宝宝肠胃娇嫩，容易受到刺激，不然这很可能会导致宝宝拉肚子的。但如果是喝温的酸奶的话，那宝宝拉肚子妈妈也是可以喝酸奶的，不过不宜多喝。
我建议妈妈们饮食要注意营养平衡和易于消化，可以多吃米饭、馒头，带馅的包子、饺子；或吃些含优质的蛋白质的鲜鱼；吃一些维生素丰富的水果，如苹果，桃，香蕉，橘子等等。注意不宜吃油炸辛辣的食物，容易导致宝宝上火。
婴儿肠胀气母乳能吃酸奶吗，妈妈怎么吃宝宝不胀气
从怀孕到养育，妈妈们一直都细心呵护着自己的宝宝，当宝宝出现不舒服的时候，母乳喂养宝宝的妈妈们都会对自己的饮食小心翼翼，生怕一不小心就导致宝宝身体难受。那么婴儿肠胀气母乳能吃酸奶吗，妈妈怎么吃宝宝不胀气？
婴儿肠胀气，母乳喂养宝宝的妈妈还是可以喝酸奶的。婴儿肠胀气是因为婴儿的消化吸收功能比较弱，所以哺乳妈妈的饮食的好坏对宝宝也是非常重要的。但是酸奶是营养丰富的饮品，有钙、磷等一些维生素，除此之外酸奶还含有小的肽链和氨基酸，丰富的能量和生长因子，与母乳的营养成分很相似，对于维持和促进婴儿生长发育有更好的作用。所以母乳喂养宝宝的妈妈们喝酸奶对婴幼儿不仅没有影响还有好处。
为了预防宝宝出现胀气的症状，妈妈应该这样做：
1、哺乳期妈妈少吃豆制品，如大豆，黑豆，豆腐，豆浆；
2、以荤素搭配、清淡为主，高脂肪、高蛋白食物减少摄入；
3、寒凉性质的食物尽量不要吃，如螃蟹、甲鱼，冰箱中冷藏、冷冻的食物；
4、避免进食油炸、油煎食物以及各种动物油。
如果不是纯母乳或者全配方奶粉喂养的，选择奶粉时要特别注意，应选择不含乳糖的、不含豆质的或选择低致敏性的配方奶粉，可能会有助于减少孩子的胀气。
10. 哺乳期能喝香蕉牛奶吗
您好，可以喝，但避免和冷藏的。