‘壹’ 痛风可以喝酸奶吗吗
通风就可以喝酸奶的，酸奶非常好，营养也非常好。
‘贰’ 痛风能喝酸奶吗 痛风喝酸奶有影响吗
酸奶虽然喝了对我们的身体有益，但是也并不是所有的人都适合喝的，那么痛风能喝酸奶吗？痛风喝酸奶有影响吗？下面我们一起来看看吧！
痛风能喝酸奶吗
痛风最好不要喝酸奶。痛风是一种代谢性疾病，它的形成是与体内的尿酸升高有关，而尿酸的升高与患者的体质、饮食导致。酸牛奶中含有很多丰富的乳酸成分，乳酸摄入会影响到体内尿酸的排放。酸牛奶并非常见的低嘌呤奶类食物，痛风患者的饮食摄入酸牛奶会导致病情加重。酸牛奶中同样存在很多菌类物质，这些物质摄入过多也会造成尿酸排放的紊乱现象。因此，建议痛风患者不要喝酸奶，可以适当食用低脂的牛奶。
哪些人不能喝酸奶
糖尿病人不宜喝酸奶酸奶在制作过程中会添加蔗糖作为发酵促进剂，有时还会用各种糖浆调味，所以糖尿病人要特别注意：只有那些用代糖品制作的无糖酸奶才可以选用，并要遵从营养医师的推荐量。
老年人不宜饮用酸奶老年人的各个器官都在萎缩，其功能都在退化。消化系统是最先开始退化的身体系统之一。所以，老年人的胃是非常脆弱的。酸奶中的乳酸菌对老年的胃肠系统都是一种刺激。
肠道疾病的人不宜喝酸奶腹泻或其他肠道疾病患者本来对奶制品消化吸收不好。肠道损伤后，体内会失去绝大部分的乳糖酶，从而出现乳糖不耐受的情况，加重腹泻。
牛奶过敏的人不宜喝酸奶有些人对牛奶、鸡蛋等食物中的某些蛋白质成分过敏，出现绞痛、呕吐、暴躁、呼吸困难或皮肤过敏反应常为湿疹，甚至休克。
尿酸高的人不宜喝酸奶因为，酸奶中的乳酸菌含有太多的DNA，这种遗传物质经人体代谢后会产生大量的嘌呤，而嘌呤会被肝脏转换为尿酸，当过多的尿酸无法排出体外时，会堆积在关节，引起难忍的疼痛。
痛风不能吃什么
痛风不能吃豆制品痛风病人不能吃豆制品，如豆腐、豆浆、油豆腐、香干等，因为豆制品中嘌呤含量较多，摄入会使血尿酸浓度增高，因此，对嘌呤代谢失常的痛风病人以及血尿酸浓度增高的患者，不宜吃豆制品，以免诱发或加重病情。
痛风不能吃海鲜痛风患者忌吃螃蟹、虾子、海鲜等，这是因为这些食物是诱发病气的“大发”食物，而海鲜含有的嘌呤较高，会使血尿酸浓度增高，容易引起痛风的发作，因此不宜食用。而虾子性温热，急性痛风之人多属热痹，吃性热动风的虾子犹如火上浇油。另外，鱼中含有嘌呤类物质，痛风的人吃鱼会加重嘌呤代谢发生紊乱，使血液中的尿酸含量过高，也不宜食用。
痛风不能喝酒其中影响最大的是啤酒，烈性酒精，痛风病人饮酒引发痛风急性发作的概率非常大，饮酒会导致血尿酸增高，容易造成体内乳酸推挤，从而抑制体内尿酸的排放，会导致大量的尿酸进入到血液，从而引起血液中尿酸的沉淀，引起痛风的发作。
痛风不能吃粗粮饮食过于精细不利于人体健康，但是痛风患者不宜吃粗粮，如小米、玉米、高粱、黄豆、黑豆等含有嘌呤多的食物。痛风患者主食应以细粮为主，如精面粉做的面食，精大米等。
痛风不能吃狗肉、鹅肉狗肉为温补性食品，又含有嘌呤类物质，痛风者体内嘌呤代谢紊乱，其急性发作期又类似中医的热痹，故凡痛风者忌吃狗肉，尤其是在急性痛风性关节炎发作期间，更当禁食。鹅肉甘润肥腻，是高胆固醇食物，且为发性食物，痛风者多食能助热碍湿而引起复发，因此也不能食用。
‘叁’ 痛风患者可以吃酸奶的吗在饮食上还需要注意些什么呢
痛风患者能吃酸奶，它不会加重病情。痛风患者在饮食上要注意高嘌呤食物和高脂高热量食物摄入。
痛风患者能吃酸奶，他们吃酸奶有利于病情控制。因为痛风是一种体内尿酸代谢异常而导致的疾病，但他们吃酸奶以后有利于体内尿酸的分解和代谢，不会加重病情，有利于病情的缓解。另外酸奶中不含嘌呤，痛风患者食用后不会让身体内产生新的尿酸，能加快身体新陈代谢，增加身体素质，对病情恢复有利。
痛风患者在饮食上还要注意，不能过量的喝酸牛奶，因为酸牛奶含有丰富的乳酸以及多种益生菌，如果让痛风患者身体摄入过多乳酸的话，会让病情加重，不利于体内尿酸水平的控制。痛风患者在平时还要严格控制高脂肪高嘌呤食物的摄入，因为这些食物都会让人体内尿酸数量增加，会加重痛风病情，不利于病情恢复。
‘肆’ 痛风可以喝酸奶吗
尿酸高可以适量饮酸奶，能为机体补充一定的营养，酸奶属于嘌呤含量较低的食物，一般而言，不会对尿酸造成太大的影响。
酸奶属于嘌呤含量较低的食物，营养也比较丰富，含有人体所需的蛋白质、维生素B1、维生素B2以及多种矿物质，尿酸高的人群也可以适量饮酸奶，能为机体补充一定的营养，对血尿酸影响较小。
尿酸高的人群要限制摄入高嘌呤食物，如螃蟹、沙丁鱼、动物内脏、海鲜汤等，以免诱发痛风性关节炎急性发作。必要时可以在医生指导下服用一些抑制尿酸合成的药物，如别嘌醇、非布司他等，但需在医生指导下用药，切勿擅自服用药物，以免造成不良后果。
如有痛风相关不适，建议及时就医，遵医嘱规范诊治。
‘伍’ 痛风能喝酸奶吗
总的来说，痛风患者可以喝酸奶，但最好选择低脂的产品。
‘陆’ 痛风可以喝酸奶吗，痛风的饮食应该注意什么问题
从目前的研究来看乳制品摄入与痛风风险降低存在相关性，这提示我们吃乳制品是有利于预防痛风的，痛风患者也是可以吃酸奶的。
美国有流行病学调查对4.7万名男性进行的12年跟踪调查结果提示，每多吃一份低脂乳制品血清尿酸水平下降5%左右，每天喝两杯以上脱脂牛奶的男性和几乎不喝的男性相比患痛风的风险降低了近50%，每周喝两次低脂酸奶相比于几乎不喝的男性痛风患病风险也降低了近30%，研究者认为奶制品摄入能降低痛风的风险。
还有研究对第三次全国 健康 和营养调查中1.4万多名受试者20年的跟踪数据进行了分析，结果显示每天吃一次或者更多奶制品的人，他们的尿酸水平要比不吃奶制品的低25%，每天吃一次酸奶的人则要低26%因此研究者认为食用乳制品与尿酸降低有相关性。
不过需要提醒的是我们也不能靠喝牛奶、酸奶治疗痛风，因为人体内80%的尿酸还是来自于自身代谢，而饮食控制在痛风的防治中只能作为辅助手段不可完全依赖。
虽然痛风患者可以喝酸奶，但很多人还是吃得不对。因为痛风患者最好吃脱脂或低脂奶制品，但很多人吃的都是全脂的乳制品，一些研究发现全脂酸奶所含的脂肪会阻碍肾脏对尿酸的排泄而且脂肪高的膳食还会导致肥胖和代谢紊乱。
要知道肥胖可是痛风的一个高风险因素，痛风患者也需要控制体重。很多痛风患者本身就偏胖或者还时有其他代谢性疾病，例如糖尿病等所以相比全脂牛奶脱脂或低脂奶制品（包括酸奶）是更好的选择。
痛风患者在日常饮食上，为了防止尿酸升高，要避免高嘌呤饮食，但是专家也不提倡坚持低嘌呤饮食，那样会造成患者营养不良、降低生活质量，身体必需的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素等营养成分也要在饮食上有保证，其中牛奶和酸奶是补充钙质和蛋白质的重要来源。
痛风患者应该注意热量的摄入还要控制体重最好使自身的体重少于标准体重的百分之十，所以要求患者每一餐都不能吃太饱不能吃太多零食，虽然痛风患者应该注意热量的摄入，但是每天的饮食应该满足最基本的生理需求最少应该摄入蛋白质四十克并保持低蛋白饮食、适当限制鱼类、蛋白类食物的摄入。
痛风患者的饮食应该以高碳水化合物，比如米、谷类、面等等，以保证热量的供应。痛风患者应该戒烟戒酒过度的酒精会使痛风病情加重。人体内百分之八十的尿酸来自于自身的代谢，饮食的控制在痛风的治疗中只能起到很大的一个辅助作用但是不能完全依靠，痛风患者还是应该坚持治疗为主。