⑴ 多喝酸奶可以促进孩子的注意力吗为什么
在现实生活中很多父母都会给自己的孩子喝酸奶，但是大家一定要选择合适的产品，而且我们一定要购买一些有质量保证的产品，因为小孩子的身体跟成年人是不一样的，所以我们一定要让自己的孩子多吃一些健康的食物。其实让小孩子喝酸奶的好处是非常多的，而且也能够集中小孩子的注意力。
我们平时在生活中，一定要让自己的孩子多吃一些有营养的食物，这对孩子的成长也是非常有好处的，所以爸爸和妈妈也一定要注意这些问题。我们都希望小孩子可以健康长大，所以爸爸妈妈这个时候一定要自己的孩子多吃一些有营养的食物，而且我们一定要挑选合适的产品。
⑵ 多喝酸奶可以促进孩子的注意力吗这是为什么
引言：家长如果想让孩子养成喝酸奶的习惯，那么一定要提升孩子的食欲。喝酸奶不仅能让孩子更有营养，而且孩子吃起来也是比较开心的，父母一定要让孩子多吃一些有营养的食物，一定要去保护孩子，这样孩子才会吃起来比较开心。
三、总结
孩子的注意力除了要靠营养补充以外，也要减少孩子周围的一些刺激。父母都希望孩子的身体越壮越好，那么也要去考虑到孩子的实际情况，一定要让孩子得到更好的补充，这样孩子吃起来也不会那么的费劲。有些孩子早上不喜欢吃早餐，那么父母一定要给予明确的指示，只有这样孩子才能够认清。
⑶ 多喝酸奶，可以促进孩子的注意力吗
父母对孩子是非常关心的，因此父母也想让自己的孩子能够健康的长大。所以爸爸和妈妈这个时候就应该关注自己的孩子，并且能够给孩子提供更好的营养，这样才能够让宝宝健康的长大。多喝酸奶，可以促进孩子的注意力吗？
而且大家一次性不要喝太多，否则就会导致自己的肠胃不舒服，因为可能就会损伤你的胃黏膜。所以爸爸和妈妈需要注意的问题也是很多的，可以给自己的孩子喝一些酸奶，但是不要让小孩子喝的太多，否则就可能会导致小宝宝的身体出现一些问题了，一定要控制用量。
⑷ 谢谢你 我小孩是女孩 十岁五年级 作业多 不喜欢牛奶 怎办
牛奶一般是白味的，许多小孩都不喜欢吃，如果小孩身体好，食欲好，不吃牛奶也无所谓，如果身体条件差的话，可以吃酸奶，选孩子喜欢吃的味道。
⑸ 多喝酸奶可以促进孩子的注意力吗你怎么看
如果想促进孩子的注意力，不仅要多喝酸奶，还要让孩子和自己互动。家长一定要注意好孩子的卫生，像孩子的小动作比较多，那么就要看一看是不是孩子有出现多动症的现象，孩子无法专业就没有办法去好好听讲。酸奶的营养比较多，但是在晚上的时候还是尽量不要给孩子喝，不会对孩子的牙齿有影响，要做到睡前刷牙的好习惯。
三、总结
孩子喝酸奶可以补充身体里面的钙质，而且跟孩子也是比较搭配的。有些孩子下午的时候总是没有精神还容易犯困，那么喝酸奶就能让孩子有很好的注意力，家长要知道孩子喝的酸奶当中如果没有氨酸的话，喝起来也是没有帮助的。不同风味的酸奶对孩子的影响和刺激都不一样，父母要询问一下孩子的意见，再去进行购买。
⑹ 边喝酸奶边写作业可以吗对身体有伤害吗，不一次性引用影响酸奶效果吗
咨询记录 · 回答于2021-07-16
⑺ 孩子高三，晚上吃点啥零食比较好不是主食，谢谢
高三的孩子是非常辛苦的一个群体，这其中的辛苦，脑力消耗为重点。晚上吃点啥零食比较好？我的建议是晚上的零食，最好要高蛋白低脂肪，同时还要还能补补脑子。
什么样的零食符合这些要求呢？
其实还真不少呢。
水果类苹果、香焦、桃子，这三种都是非常好的选择，因为它们除了含维生素之外，还含蛋白质呢，最关键的是这几种水果性质温和，没啥寒呀火呀之类的担心，所以非常适合高三的孩子当成晚上的零食吃。
竖果类 夏威夷果、碧根果、腰果都是很好的选择。我就不推荐核桃仁，可能很多人都觉得它很补脑，但其实核桃仁的口感与前边说的几种果仁相比，或不是最优选择，专就有孩子因为它微涩人口感而不喜欢它。
其它类别的零食，如糕点类，我不太推荐，热量太高了。孩子们学习又是坐着的时候多，晚上如果再摄入太多的热量，那一天天的堆积，小心发胖哦。
针对这个问题，我的看法是，零食不能当饭吃，如果孩子晚上到家已经九、十点钟了，后边还要再学到12点，那完全可以给孩子加碗汤面、粉类，按少盐、低脂高蛋白的做法就可以了，不用担心太多。
孩子高三，学业上肯定是比较紧张的，一般我身边见到的高三的孩子有学习到夜间两三点的都有，那么对于高三的孩子来说，营养的补充是很重要的，我是一名皮肤诊疗的医生，从事临床诊疗30年的时间了，不仅作为一名医生，也作为一名父亲这两重的身份，希望可以给你解答！
高三的孩子在晚上吃什么零食好？
不推荐传统的薯条薯片这类的零食，因为这些零食大多是油炸食品或者是辛辣刺激的食物，吃的过多往往不利于身体的 健康 ，加上夜间的代谢比较慢，建议还是以水果为主，简单的介绍几类适合青少年晚间的食物吗，希望家长朋友们可以看一下！
1、一杯温牛奶
牛奶的营养价值很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。睡前一杯牛奶还有助睡眠。
2、水果
吃点西红柿，苹果也不错，可以减肥，润畅通便，梨也是很好的选择，水分多，促消化，还有香蕉，黄瓜，枣子，圣女果，猕猴桃等等对排便更好。
3.粥
吃粥既节省时间，味道又美，喝完后睡一觉，妙不可言，不过别喝太饱了，清淡为宜。
4 、面条
面条是一种制作简单，食用方便，营养丰富，即可主食又可快餐的 健康 保健食品。
5、最佳聪明汤
将南瓜和地瓜、胡萝卜(少许)分别煮熟。连汤一起，加入橄榄油少许，搅拌，倒出后加入核桃仁、松仁、花生碎、芝麻。这道菜可以每天食用，也可以做点心。
我也是为这个伤脑筋哦，不吃点吧，孩子10点下晚自习，写写作业要到12点多，怕饿着。吃吧，上学期晚上我给儿子经常买蛋糕面包之类的，一学期下来，他的小肚子都出来了，胖啦！所以，现在尽量不吃，要吃的话就是吃水果。冬天的话，我会下几个馄炖，不多，暖暖胃。有时候是热牛奶加几块水果，不然觉得孩子太辛苦了。
结合我当年的高三说下自己的经验吧！
第一、我我爸妈怕我用脑过度，给我买了当时的保健品《生命一号》，哈哈，然并卵。其实，没啥作用的。so，有想法给孩子专门买保健品的，可以剩下一笔巨款了。
第二、高三生晚上要上晚自习，如果再用功点，会学到十点甚至十一二点，脑力劳动也很消耗体力的，所以可以给孩子准备点宵夜，但切忌大吃大喝，吃的过饱，这样晚上容易睡不着觉。给弄点五谷杂粮粥、牛奶、面包、核桃等坚果充饥，或者香蕉苹果等水果，这些易消化，又有饱腹感，这样利于吃完就可以睡了。
第三、高三学习任务重，但应给孩子均衡的营养，比如早上吃一个鸡蛋，中午荤素搭配，晚上清淡饮食，夜宵尽量少吃，一定要吃的话，吃点坚果，或者牛奶等易消化易饱腹的。但也不能因为孩子高三，任务重，就各种草药，保健品给吃吃吃。这样有时会适得其反哦！
高三学生晚上最注重的是休息，休息好了读书才有效率。
对于晚上吃零食，不能饱腹感过强或难以消化的，这样容易导致睡眠质量差。高三学生睡前可以喝杯温牛奶，牛奶中的钙质可以减轻学生因学习劳累而引起的烦躁情绪，还能供给足够的能量，并且有助于提高睡眠质量。除了牛奶之外，坚果类零食也比较推荐。比如每日坚果，里面的核桃可以健脑，腰果可以消除疲劳、促进消化。水果类的可以吃些苹果、香蕉和梨，这一类水果属于碱性食物，能抗肌肉疲劳，也有助于睡眠。r
其实，高考家长不需要过于紧张，只要符合学生体质，很多食物都可以吃。但要注意的是，夜宵要把握好量与时，最好以清淡、易消化为主，需要注意的是，学生如果长期熬夜学习，会造成大脑神经营养不良，这时候家长一定要注重给孩子补充优质蛋白质，增强抵抗力。
关于高三晚上吃什么零食最好，这个问题我个人认为跟高三没多大关系，因为高三的学生也是正常的孩子，只要根据自身情况选择 健康 的零食，控制好食量就可以了。千万不要以为吃什么就能一下把成绩补上了，那样的话就显得有些愚昧了。下面给大家介绍一些关于这方面的小知识。
晚间零食应该选择低热量、低脂肪、有营养的天然来源食品如酸奶、牛肉干、豆干、海苔、红薯干、干枣以及各种坚果和种仁，如西瓜子、南瓜子、花生、榛子、杏仁、开心果、核桃仁以及一些应季水果等，都是比较好的餐间零食。
吃零食的注意事项：
1、吃零食要注意口腔 健康
经常吃含糖零食，特别是黏性甜食，容易形成牙菌斑。牙菌斑中的细菌会逐渐腐蚀牙齿，形成蛀牙。吃甜食次数越多，发生蛀牙的几率就越大。此外，长期固定用门牙某处嗑瓜子会造成牙齿的过度磨损，形成牙齿缺损，影响牙齿 健康 。
因此，要注意口腔清洁，养成早晚刷牙、控制吃零食次数、吃零食后漱口和睡前不吃零食的习惯。
2、吃零食
的量不能太多，以免影响正餐的食欲和食量；在同类食物中可以选择能量较低的零食，以免摄入的能量过多。
需要注意的是，坚果好吃但不宜过量。传统的说法有“冬令进补”，很多人会在冬季买坚果吃，一方面现在天气逐渐转冷，食欲有所提高，另一方面，也是给身体补营养。
家有高三党，十点半下自习回来后，之前也是 寿司配一杯热牛奶，一段时间后不仅肚子起来了，脸上也是痘痘横行，最后慢慢减为一杯奶配一种水果就可以了
炖汤，鸡肉汤面，牛肉粥，虾仁粥，瘦肉粥，牛奶，核打饼干，核桃仁。
您是一个非常负责任的家长，除了考虑主食营养还考虑到孩子的零食。
晚上建议喝一杯低脂淡奶或者无蔗糖酸奶。或者苹果 香蕉 核桃 核桃 猕猴桃 。干果类零食也不错，可以通过咀嚼，起到一个减压的作用。
我们知道高三最主要的是压力会比较大，可适当的做一些运动通过跑步、跳绳，达到减压效果！
我总是给孩子准备些坚果，诸如开心果，夏威夷果，南瓜子，核桃，红枣……再就是酸奶，常温的，不是冰的。或者水果，普通，红提，哈密瓜，芒果……都可以
⑻ 晚上九点后对于正在学习动脑筋的中学生来说能喝酸奶和适量的零食吗
如果晚上还要休息很晚，9点的时候补充一下能量是非常正确的，酸奶和零食都可以，你可以喝适量的牛奶，吃一些糕点。
⑼ 喝酸奶可以缓解心理压力吗
酸奶中的酪氨酸对于缓解心理压力过大、高度紧张和焦虑而引发的人体疲惫等有很大的帮助。
经过乳酸菌发酵，酸奶中的蛋白质、肽、氨基酸等颗粒变得微小，游离酪氨酸的含量大大提高，吸收起来也更容易。
午饭时或午饭后喝一杯蒙牛酸奶，可以让上班族放松心情，在整个下午都精神抖擞，更有利于提高工作效率。
⑽ 很焦虑怎么办
额，这应该和你的心理有一定的原因。因为自己没有钱送儿子上辅导班，但是又希望他好好学习。不知道我说的对不对，你应该是一个很要强的人。当然要强是人不可缺少的东西。但是你也应该明白，不是所有的人都适合学习，还有就是男孩子从小就爱玩。你要教他一些道理。而不是凶他。我见过很多家长，不是劝孩子，而是暴力解决。而且是两个人一起的。这样孩子的反叛心理更强。我爸妈对我就是完全的放养式的教育，不是夸自己的爸妈。但是你应该根据你儿子自己的情况来找原因，具体的我也不知道说什么，总共只就是方正心态，真心希望你可以好起来