‘壹’ 喝酸奶对身体有什么好处
第一，酸奶是奶制品，而且是发酵而成的，含有蛋白质，乳酸菌以及多种的维生素，所以喝酸奶是能起到润肠通便的，酸奶里的有机酸就是能够促进胃酸分泌的，所以对便秘是有很大的好处的。
第二，喝酸奶还能减少痘痘的发生，因为酸奶中含有维生素a，是能够有助于体内某些毒素转化和排泄的，所以对减少痤疮是有很大的帮助的。
第三，就是喝酸奶能够补钙，虽然牛奶中含钙比较高，但是与酸奶比起来，酸奶中含的乳酸与钙结合是能够更好的促进钙的吸收的。
第四，就是喝酸奶还能降低血脂，胆固醇高的人可以适当的喝一些酸奶，还可以降低血液中的胆固醇。
第五，就是喝酸奶还具有美容养颜的作用。
‘贰’ 肾衰竭可以喝酸奶吗
肾衰竭是尿毒症的后期，肾衰竭的饮食对肾病的康复起到保障性的作用。
肾衰竭的患者是可以喝酸奶的，但是不同的病情又是有差异的，如浮肿的患者和不浮肿的患者就是不一样的，所以肾衰竭能不能喝酸奶，一定要在医嘱下进行。
‘叁’ 尿毒症可以喝酸奶吗
尿毒症的病人是可以喝牛奶的，因为在这个时期补充必要的营养还是需要的，另外需要在透析的同时配合中药进行治疗，这样治疗的效果更好一些。饮食要少盐低脂，避免辛辣刺激。
‘肆’ 血液透析可以喝酸奶吗
酸奶补充的是优质蛋白，血液透析并不影响服用，你目前的这种情况有可能是肾功能不好，影响了肠道的消化功能，或者是肾功能不全引起的消化道症状，这种情况，进食酸奶后就会出现明显的症状，以目前的这种情况考虑就是肾功能改变引起的相关症状，有必要评估肾功能。
‘伍’ 喝酸奶、 瓶装雀巢咖啡 、鲜榨果汁 可以引发尿毒症吗
不会的，吃这些东西都是非常安全的，可以放心的食用的。