① 酸奶高温后还能喝吗 高温后的酸奶还能继续喝吗
1、酸奶高温加热后不变质能喝,因为我们购买的酸奶都是已经发酵完成的,如果进行高温加热,酸奶就会再次发酵,很可能出现变质变酸的情况。但是在加热后酸奶没有出现变质的情况下,继续食用不会对人体造成影响。
2、想要避免酸奶高温加热的情况,需要注意加热方法。根据实验研究表明,酸奶在40℃~43℃左右的环境下加热,里面的乳酸菌不会被杀死,酸奶也就不会出现变质变味的情况。
3、给酸奶加热可以将其倒在碗内,再放入微波炉内低火加热20秒左右。也可以把酸奶放在温度为40℃的温水中浸泡3分钟左右,酸奶内的益生菌活性也不会被破坏。
② 酸奶加热后还可以饮用吗
酸奶可以温热后饮用,说酸奶不宜加热是担心杀死酸奶中最有价值的乳酸菌。如果蒸煮加热、温度太高,所含的大量活性乳酸菌会被杀死,物理性状也会发生改变,产生分离沉淀,口味和口感都会消失,其营养价值和保健功能便会降低。若只把酸奶进行加温处理,酸奶中的乳酸菌就不会被杀死,反而会增加乳酸菌的活性,其特有的保健作用会更大。
需要注意的事:酸奶加温有其限度和条件。酸奶接种是杀菌后的乳立即降温到45℃左右进行的。用保加利亚乳杆菌与嗜热链球菌的混合发酵剂时,温度保持在41℃~42℃,培养时间2.5~4.0小时(2%~4%的接种量),达到凝固状态时终止发酵。发酵好的凝固酸乳,立即移人0℃~4℃的冷库中,迅速抑制乳酸菌生长,以免继续发酵而造成酸度升高。
具体加热办法:一般买来的酸奶是冷藏后的,在冬季不宜直接饮用了。可以把酸奶放入45℃左右的温水中缓慢加温,随加温随晃动,等手感温和了,就可以饮用。
③ 酸奶冷冻后在喝可以吗
一般酸奶冷冻后能吃的,不过存放时间不要太长,有些菌类是无法在冷冻的环境下保持活性的,营养会打折。
补充:
酸奶是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类的营养保健品。
④ 酸奶热过之后在冷却还能喝吗
酸奶不可以加热了喝.由于需要保持这种乳酸菌的活性,酸奶要保存在低温环境里,一般在2-8摄氏度左右,而且保存时间通常在1个月以内。如果冬天里觉得酸奶太冷,只可以放在瓶里隔水捂热,不可以直接加热。 饮用酸奶小常识 1.喝酸奶最好的时间是饭后2小时,因为饭后胃液的PH值上升,这种环境很适合乳酸菌生长,能让酸奶的营养充分发挥。 2.别空腹喝酸奶,酸奶中活性乳酸菌只有PH值在4以上才能生长,而空腹时PH都在2以下,所以乳酸菌就会被胃酸杀死,营养价值就会大打折扣。 3.酸奶不要加热喝,如果温度过高,酸奶中的有益菌就会失去活性。若一次购买几天的酸奶,应放在冰箱的冷藏室中保存,酸奶的保质期一般只有7-14天,不要放太长时间 虽然酸奶很好喝,可如果不知道它的一些小常识,那只会有害无益!!!
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⑤ 酸奶热的时间长了还能喝吗
一、酸奶加热的时间长了能喝,只不过酸奶中乳酸菌已经没有活性,但保留在酸奶中的营养仍然存在。
二、扩展知识
酸奶是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类的营养保健品。
注意事项
1.所有菌种酸奶不可以加入果料的,更不用说果味酸奶。
2.牛奶加热的温度如过高,会杀死酸奶中的乳酸菌造成发酵失败,如温度过低又会造成发酵缓慢,以摸着不烫手为度(微波炉加热常常会造成受热不均,应该用勺子搅拌一下再试温度)。
3.不可用电饭锅的保温档进行发酵,因为保温的温度过高,保温发酵时,电饭锅必须断电。如果在冬天制酸奶,可以把瓷杯放在暖气上发酵。
4.发酵容器用带盖瓷杯最好,硬塑料杯子也可,但如杯子质量不过关的话,加热消毒时容易变形。盖子很重要,乳酸菌是厌氧菌,无氧环境更有利于发酵。
5.容器消毒最好不用消毒液,因为如果冲洗不干净,会杀死乳酸菌,使发酵失败。加热消毒是最安全的方法。
6.有抗奶(含有抗生素)或还原奶(用奶粉还原成的牛奶)都不适合作制作酸奶的原料。
7.菌种酸奶因为质量不稳定偶尔也会造成发酵失败。为了保证酸奶的质量,可以去药店采购一些金双歧作为纯菌种(金双歧的质量那是没得说的。而且这样发酵的酸奶里富含双歧杆菌与嗜热链球菌,有益健康)
⑥ 酸奶放入冷冻室后还能不能喝
没有问题的 ,酸奶只是怕高温,冰冻酸奶就是用酸奶做的。
喝酸奶的注意事项:
1、别空腹喝酸奶。通常人的胃液酸碱度在PH1-3之间,空腹时的PH值在2以下,而酸奶中活性乳酸菌生长的酸碱度值在pH5.4以上,如果在空腹时喝酸奶,乳酸菌就会很容易被胃酸杀死,其营养价值和保健作用就会大大降低。
2、酸奶不要加热喝。如果温度过高,酸奶中的有益菌就会失去活性。若一次购买几天的酸奶,应放在冰箱的冷藏室中保存,酸奶的保质期一般只有7-14天。
3、晚上睡前喝酸奶要刷牙。如果晚上睡前喝酸奶,至少在睡觉之前一个小时喝,而且喝完后要记得及时刷牙,否则酸奶中的某些菌种及酸性物质会对牙齿有一定的损害哦。
(6)加热过后的酸奶冷却后可以喝吗扩展阅读
喝酸奶的禁忌:
1、酸奶并非喝多少都不会胖,它本身也含有一定的热量,如果在原有膳食基础上额外多吃,同样会引起体重增加。最好的办法是选择标有脱脂和低热量字样的酸奶,虽然它们的味道不如全脂酸奶那么浓郁醇厚,可是热量低,不会使热量在体内很快堆积而发胖。
2、另外,酸奶并非老少皆宜。胃肠道手术后的病人、腹泻患者以及1岁以下婴儿,都不宜喝酸奶。即使是健康成年人,也不能过量饮用,否则很容易导致胃酸过多,影响胃黏膜及消化酶的分泌、降低食欲、破坏人体内的电解质平衡。一般来说,每天喝两杯,每杯在125克左右比较合适。
⑦ 酸奶加热后冷却还能喝吗 酸奶加热后不能喝
1、酸奶加热后一般是不可以再喝的。酸奶里面有乳酸菌以及益生菌,只有在低温条件下能够存活,如果温度升高就会导致营养物质流失,是不可以加热的。
2、喝酸奶能够起到促消化作用。可以在饭后适当喝一些,比较有利于营养物质充分吸收和发挥,但是不能空腹喝酸奶,会刺激胃部。
⑧ 酸奶加热了还能喝吗
事实上,酸奶可以温热喝,说酸奶不宜加热是担心会杀死酸奶中最有价值的乳酸菌。若蒸煮加热、温度过高,会使大量活性乳酸菌死亡,物理特性发生变化,产生分离沉淀,使口味和味道消失,其营养价值和保健作用下降。如果只是对酸奶进行加温处理,那么酸奶中的乳酸菌并不会被杀死,而是会增加乳酸菌的活性,其独特的保健功能将会更加强大。
但是,酸奶的温度要有限制和条件。牛奶灭菌后立即将酸奶冷却至45℃左右。以保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌为原料,采用混合发酵工艺,在41℃~42℃,培养时间为2.5~4.0小时(2%~4%),当发酵达到凝固状态时,停止发酵。凝固的酸乳发酵后,立即将人0℃~4℃冷藏,快速抑制乳酸菌生长,以免继续发酵导致酸性物质增加。
通常购买的酸奶都是冷藏后,在冬天是不能直接喝的。可将酸奶酪放入约45℃的温水中慢慢加热,随温度的升高而摇动,等手感柔和,即可饮用。
酸奶酪中的有机酸能有效改善肠道微环境,杀死有害细菌,防止机体衰老。肠胃中的乳酸菌发酵可阻止腐败物质分解蛋白质,产生毒素等,可起到延缓人体衰老,抗肿瘤,防癌等作用。酸奶酪所含的钙,钾,锌,镁,蛋氨酸,维他命,酶和其它一些生物活性物质,也能降低血压,防止脑卒中,抑制胆固醇升高。因此,酸奶以其独特的风味和保健功能深受广大消费者的喜爱。但冬天来了,天气慢慢变冷了,凉了的酸奶总会让肠胃感到不舒服,那么酸奶可以加热了喝的。
⑨ 酸奶可以加热完之后再喝吗
可适当加热,但温度不宜过高。很多人认为加热酸奶会导致其营养价值的下降。事实上,这并不完全正确。酸奶可以适量加热。但注意温度一定不要太高,而且加热时间也不要太长,否则会使酸奶中的乳酸菌失活,从而破坏其营养。建议酸奶在低于40摄氏度的温度下加热。酸奶加工温度保持在41℃~ 42℃,培养时间2.5 ~ 4.0小时,当达到凝固状态时停止发酵。发酵后的凝固酸奶立即转入0℃~ 4℃的冷库,快速抑制乳酸菌的生长,避免持续发酵造成酸度的增加。
在购买酸奶的时候,我们应该选择更多种类的益生菌。在购买酸奶的时候,我们应该尽量选择更多种类的益生菌。这样的酸奶质量会更好,更有营养,更健康。保质期是新鲜的,当购买酸奶时,我们必须看看生产日期的酸奶,因为酸奶的保质期相对较短,所以我们要选择新鲜的保质期,并尽量选择酸奶的保质期14天内更好。选择成分“原料奶”,在选择酸奶还有一个重要的地方是看一看酸奶的成分,我们选择酸奶的原料奶的成分是第一个,因为原料奶,鲜奶营养液体,可以更好地保存在高温后,这样做来的酸奶也会更加营养。
⑩ 酸奶热过之后在冷却还能喝吗
酸奶不可以加热了喝.由于需要保持这种乳酸菌的活性,酸奶要保存在低温环境里,一般在2-8摄氏度左右,而且保存时间通常在1个月以内。如果冬天里觉得酸奶太冷,只可以放在瓶里隔水捂热,不可以直接加热。
饮用酸奶小常识
1.喝酸奶最好的时间是饭后2小时,因为饭后胃液的PH值上升,这种环境很适合乳酸菌生长,能让酸奶的营养充分发挥。
2.别空腹喝酸奶,酸奶中活性乳酸菌只有PH值在4以上才能生长,而空腹时PH都在2以下,所以乳酸菌就会被胃酸杀死,营养价值就会大打折扣。
3.酸奶不要加热喝,如果温度过高,酸奶中的有益菌就会失去活性。若一次购买几天的酸奶,应放在冰箱的冷藏室中保存,酸奶的保质期一般只有7-14天,不要放太长时间
虽然酸奶很好喝,可如果不知道它的一些小常识,那只会有害无益!!!
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