‘壹’ 女性吃什么能保护卵巢，如何保护卵巢不早衰
您好亲一般情况下，女性吃富含植物雌激素的食物、高蛋白食物、相关药物等可以保养卵巢，减缓卵巢早衰。具体分析如下：
1.富含植物雌激素的食物：主要有大豆、黑豆、红豆等，生活中多吃这些食物可以补充雌激素，可以保养子宫和卵巢，从而起到减缓卵巢早衰的作用。
2.高蛋白食物：一般有鸡蛋、牛肉、鱼肉、虾等，这些食物里面含有丰富的蛋白质，能够提高身体免疫力，改善身体机能，也可以减缓卵巢早衰，同样具有保养卵巢的作用。
3.相关药物：保养卵巢，减缓卵巢衰老，女性可以在医生指导下服用黄体酮胶囊、维生素C片、复方戊酸雌二醇片等药物进行调理，可以调节体内的雌激素和孕激素，从而起到减缓卵巢早衰的作用。
‘贰’ 养卵巢吃什么药
保养卵巢吃中药或中成药最好，例如百合茯苓，野葛根、双菊片、延更丹、乌鸡白凤丸、百消丹等。
1．百合茯苓，百合茯苓对调节女性雌激素水平有益，从而帮助减缓女性衰老，阻碍卵巢囊肿的产生。
2．野葛根。野葛根含有丰富的异黄酮，经常吃可以调理女性本身雌激素的分泌和供应，有助于卵巢保养。
3．双菊片。双菊片是从紫锥菊和红枣中提取精华做成的一种解毒产品，富含维生素，有助于增强细胞的活力，促进新陈代谢，排出体内毒素废物，并且其成分异黄酮物质对体内自由基有很强的清除作用，在抗氧化、防衰老方面卓有成效，经常服用可使卵巢长期处于健康的环境之中。
4．延更丹。延更丹主要有益于补气养血，调节卵巢功能，促进卵巢分泌雌激素，用于减缓更年期女性不适症状，推迟绝经。延更丹可分阶段服用，十日为一个阶段，一日二次（早饭前、晚饭后），一次二十粒，开水送服。
5．乌鸡白凤丸。乌鸡白凤丸主要用于调整月经改善内分泌。一日两次口服，一次一丸。
6．百消丹。百消丹可颜容润泽轻身爽神，亦可活血化瘀，清热解毒。每日两次，每次六克约五十粒，每四十天为一周期，温开水送服，饭后服用。
‘叁’ 治疗卵巢早衰十种药
在现实生活中，女性身上出现卵巢早衰的情况其实并不少见了，所以女性在平时一定要注意自己的卵巢，而相应的也可以了解一下治疗卵巢的药物有哪些，因为这样才可以有备无患，如果实在不懂，一定要提前向医生咨询，不能自己擅自用药，那么治疗卵巢早衰十种药是什么呢?
治疗卵巢早衰十种药
病因可与遗传或者自身免疫性疾病，医源性损伤等有一定的关系。卵巢早衰主要表现为闭经和不排卵，在临床上并没有什么特殊的治疗方案，主要以中药调整为主，可以选择甘草、藏红花、当归、葛根等。平时也要适当的休息，避免过于劳累，可以补充雌激素药物，多吃豆制品、蜂花粉、南瓜等。在临床上也并没有特效药物，所以更谈不上治疗卵巢早衰的十种药物。
卵巢早衰中药治疗有：中药益肾汤治疗卵巢早衰，其中药成分为12g阿胶、35g菟丝子、18g杜仲、16g黄芪、10g淫羊藿，以及22g熟地和12g党参。针对腰酸背痛的患者可以增加12g续断煎服。加入12g珍珠母可以治疗缓解患者失眠多梦的症状。加入12g玄参和生地黄可以减少患者潮热盗汗的次数。患者将药用水煎服，2剂/d，3次/d，规定服用4个月为一个疗程。患者需进行辨证用药。
右归益冲汤治疗卵巢早衰。炙黄芪、党参、仙灵脾、菟丝子、覆盆子、炒山药、仙茅、巴戟天、炒当归、枸杞子、山萸肉、鹿角片(先煎)，砂仁、拌熟地、淡附片、蛇床子、茺蔚子、紫河车、紫石英(先煎)。单服中药7~10天后，患者烘热等症状明显减少。与激素替代疗法(HRT)合用能起到协同治疗作用，对35岁以上初发的HGA者，有部分卵巢早衰病人经服中药1个月左右月经恢复正常。二仙益冲汤。菟丝子、枸杞子、制首乌、巴戟天、当归、女贞子、仙茅、仙灵脾、旱莲草、龟板胶(烊冲)，鹿角胶(烊冲)，黄柏、知母、茺蔚子。
以上就是治疗卵巢早衰十种药是什么的具体内容，相信大家已经有所了解。
卵巢功能早衰吃什么药最有效
卵巢功能衰退的朋友们需要补充雌激素，可以为人体补充雌激素，还能够有效的缓解病症，预防人体形成骨质疏松等症状，除此之外，还需要给朋友们服用一些孕激素，这样交替性的用药能够有效的缓解病症，很多患者朋友们在经过了治疗之后都会有明显的改善。
卵巢衰退的朋友们也可以服用一些中药要根据患者实际的症状，对症性的用药，如果患者朋友们有头晕耳鸣，腰膝酸软以及阴部干涩等现象就需要服用活血补肾，滋阴降火的药物，可以利用知母，黄柏，生地，熟地，仙灵脾，仙茅，巴戟天，女贞子，山萸肉，炙龟板，肉苁蓉，菟丝子，炒当归，白芍，虎杖根，怀牛膝，直接将这些中草药用水煎煮服下，能够有效的缓解病症。
另外还有西药治疗，可以周期性的补充雌孕激素，服用药物后可以避免生殖器官上皮萎缩的发生，从而保护了患者的心血管系统，且能起到预防脂代谢变化的和用，必要时还可以口服醋酸甲羟孕酮，患者应当每天晚上服用药物一次，连续服用药物十天，除此之外还有黄体酮针剂，患者每天进行肌肉注射。
‘肆’ 保养卵巢早衰十种中成药
卵巢功能是否正常直接影响到女性的健康问题，如果卵巢功能有了问题，直接会影响到女性的身心健康，卵巢需要女性好好的保护，有很多女性因为平时的习惯伤害到卵巢，就会去美容院进行卵巢保养，那么保养卵巢早衰十种中成药都有哪些呢?
保养卵巢早衰十种中成药?
卵巢对每个女性来说都是很重要的，如果卵巢功能出现异常对女性健康会产生影响，尤其是会导致女性衰老，所以在平时要注意卵巢保养，卵巢保养可以延缓衰老，对女性健康也很好，有很多女性保养卵巢都会采用中药，那么保养卵巢早衰十种中成药都有哪些呢?
第一个中药是四物汤加减，首先我们要先准备好知母，黄柏，生地，熟地，仙灵脾，仙茅，巴戟天，女贞子，山萸肉，炙龟板，还有肉苁蓉，菟丝子，炒当归，白芍，虎杖根，怀牛膝等比较常见的中药，一般中药店都有，然后先将炙龟板煎煮，再放入别的药材一同煎，煎上半个小时候就可服用。
第二个是右归益冲汤，要准备好炙黄芪，党参，仙灵脾，菟丝子，覆盆子，还有炒山药，仙茅，巴戟天，炒当归，枸杞子，鹿角片，砂仁，拌熟地，淡附片，蛇床子，茺蔚子，紫河车，紫石英，放入洗净的砂锅内，加入水，煎煮饮服。
第三个归肾汤加味，先要准备菟丝子，杜仲，吴茱萸，当归，还有熟地黄，山药，茯苓，淫羊藿，龟甲，阿胶等，再放入锅内，加入适量的水，熬煮一个半小时就可以了，每天服用一剂。
第四个柏子仁加味，要先准备柏子仁，熟地黄，牛膝，续断，泽兰叶，卷柏，晚蚕沙，放入锅内，加水，要没过药材很多，再煎服，每日一剂，三个月为一个疗程。
第五个是益肾活血汤，先要去药店买好熟地，桑椹，丹参，山茱萸，丹参，女贞子，仙灵脾，菟丝子，黄精，泽兰，牛膝，郁金，鸡血藤，煎服。
第六个二仙汤，药物组成有仙灵脾、巴戟天、仙茅、当归、黄柏、知母等，患者每天使用药物一剂，分为两次服用，能起到补肾精、泻肾火、温肾阳、调冲任的功效，有效缓解了该病患者的病情。
第七个坤泰胶囊：主要药物组成药物黄连、熟地黄、白芍、阿胶、黄芩、茯苓等，有清热滋阴、安神除烦的作用。可以用于调理卵巢功能衰退，也可治疗更年期前后的综合征。
第八个四物颗粒：主要药物成分包括当归、白芍、川芎、熟地黄等。有活血补血、调经养血的作用，对于营血虚弱、月经不调、卵巢功能下降有很好的调理作用。
第九个苁蓉益肾颗粒：主要药物成分有车前子(盐制)、五味子(酒制)、菟丝子(酒炒)、肉苁蓉(酒制)、茯苓、巴戟天(制)。有补肾填精的作用。常用于治疗肾气不足引起的病症。中医认为卵巢功能衰退主要是肾虚引起的，因此一般会选择补肾药物调理。
第十个定坤丸：本品的成分比较复杂，主要药物有当归、西洋参、茯苓、白术、熟地黄、白芍、杜仲(炒炭)、川芎、阿胶、黄芪、五味子(醋炙)、肉桂、鹿茸(去毛)、艾叶(炒炭)、琥珀、佛手、龟板(沙烫醋淬)等等，主要作用是补气养血、舒郁调经。
这十个就是治疗卵巢早衰的中药，因此卵巢早衰的女性可以在医生的指导下服用下，都能起到不错的治疗效果，此外，女性自己也要保持好良好的心态，不要想的太多给自己太大的心理压力，十有什么异常出现及时去医院就诊。
什么是卵巢囊肿蒂扭转?
现在女性的生活压力也是比较大的，经常的加班、熬夜、饮食不规律等，而且没有时间运动，也很少去料理自己的身体，这不但会损害到身体的肝脏，也容易导致卵巢出现问题，影响到内分泌，那么什么是卵巢囊肿蒂扭转呢?
蒂扭转为常见的妇科急腹症。约10%卵巢肿瘤并发蒂扭转。好发于瘤蒂长、中等大、活动度良好、重心偏于一侧的肿瘤(如畸胎瘤)。常在患者突然改变体位时，或妊娠期、产褥期子宫大小，位置改变时发生蒂扭转。卵巢肿瘤扭转的蒂由骨盆漏斗韧带、卵巢固有韧带和输卵管组成。发生急性扭转后静脉回流受阻，瘤内极度充血或血管破裂瘤内出血，致使瘤体迅速增大，后因动脉血流受阻，肿瘤发生坏死变为紫黑色，可破裂和继发感染。有时不全扭转可自然复位，腹痛随之缓解。蒂扭转一经确诊，应尽快行剖腹手术。
卵巢囊肿蒂扭转是需要手术治疗的，能够引起扭转的囊肿多见于中等大小的，尤其是囊实性质地不均匀的囊肿，由于突然改变体位，剧烈活动导致卵巢囊肿出现移位、扭转，引起剧烈腹痛、恶心呕吐等症状，严重可能导致囊肿破裂，引起急性腹膜炎。所以一旦确诊，应该及时行手术治疗，保守治疗无效，还有可能延误病情，有引起卵巢输卵管坏死的风险。
扭转一定时间会产生腹部疼痛，或者是扭转程度不一样是卵巢囊肿与卵巢破裂可能会出现撕裂的疼痛，平时要注意肌瘤的增大在必要的情况下可以先治疗肌瘤然后再治疗卵巢囊肿，不要吃刺激的东西会使病情加重。
‘伍’ 吃什么保养卵巢有没有推荐的产品啊
1、补充植物雌性激素--延长卵巢的年轻状态，医学上最经典的方法就是补充雌激素，雌激素犹如注入人体的水分，能帮助恢复女性性感美，让皮肤焕发光彩。但补充雌激素需要医生指导，如果本身有乳腺癌等疾病，就不适合用雌激素。推荐食物:黑豆，是万豆之王，相比其它含有丰富的植物雌激素的豆类，黑豆就是含量是最高的。长时间地坚持使用黑豆打豆浆喝，是很安全的补充植物性雌激素，对于子宫和卵巢保养有不错的疗效。作为雌激素的替代品，大豆富含异黄酮，是非常接近人体的植物类雌激素，女性每天喝500毫升豆浆或食100克以上的豆制品，对改善激素分泌有良好作用。蜂王浆也是不错的选择，其中含有微量雌激素，可以恰到好处地弥补女性雌激素的不足。
2、补充维生素和蛋白质--卵巢老化逐渐以分解代谢为主，蛋白质可以帮助人体组织的建造修补，是呵护卵巢的最有价值的营养成分，研究表明，经常吃鱼虾、喝牛奶的女性绝经期比较晚。维生素D有调理雌激素平衡作用，维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。平时应注意多吃豆类、鱼虾、牛奶、鸡蛋、木耳以及各种新鲜蔬菜
3、多吃含叶酸的食物--增加富含叶酸的食物，可降低女性卵巢癌的发生率。研究发现，常吃富含叶酸的食物的女性，其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74％，至于叶酸，它是一种水溶性的维生素b，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。
4、来月经时多补铁--月经期间，经血会带走身体中大量铁元素，而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，让卵子更有活力。
5、少吃止痛药 --经调查显示，女性在25-35岁，平均每人每年服用77片止痛药，这会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7％。止痛药抑制大脑神经，长期服用会"迷惑"神经中枢，对卵巢发出的指令速度降低，卵子活性减弱。
‘陆’ 保护子宫和卵巢吃什么药最好
子宫和卵巢对于女性来说是非常重要的两个生殖器官，但是在现实生活中很多人都不注意保护。如果子宫和卵巢出现一定程度的下降，就应该及时采取措施进行调理。那么，保护子宫和卵巢吃什么药最好呢?请跟着我一起来看看吧!
保护子宫和卵巢吃什么药最好
1、选择最常见的中药来保养卵巢和子宫，比如女贞子、旱莲草、大生地、京玄参、粉葛根、紫丹参、益母草、淮山药、山萸肉、莲子肉、野百合、仙灵脾。准备好这些中药以后用大火煮沸，然后改成文火慢煎，最好在饭前服用，月经干净之后，还需要再继续服用两周。
2、除了中药的方法来调理子宫和卵巢之外，最好的方法还是通过食疗的方法，因为我们的生活当中是离不开饮食的，正所谓是药三分毒，在服用中药调理的同时，注意日常饮食方面的护理，多以清淡的食物为主，比如卷心菜、菜花、红枣、莲子肉、红皮花生、奶类和豆制品等，这些食物都会富含丰富的维生素E和维生素B2。
3、人体当中的穴位很多，对保养卵巢和子宫也会有很大的帮助，平时我们可以按摩这些穴位，比如膝关节上的血海穴，踝关节上的三阴交，足底的涌泉穴，下腹部的关元穴、气海血等等，用食指去按揉这些穴位，每天坚持2到3次，对女性调节内分泌和生殖系统功能的改善有很大帮助。
药物虽然对保养子宫和卵巢会有一定的效果，但是是药三分毒，对内脏器官会造成一定的刺激，可能也会产生一些副作用，导致食欲不佳，为了自身的健康，平时要注意生活当中的细节，不要等到疾病出现的时候再去想方法治疗。
卵巢功能衰退能治好吗
卵巢功能衰退可以治好。平时女性一定要注意到医院进行检查，根据自身的情况全面的进行调理，可以采用人工方法干预排卵。平时要注意好心情，不要熬夜。除此之外也要合理的进行饮食，多吃高钙的食物，有效的补充叶酸、维生素c、e，但是要少吃油炸的食品。
越来越多的女性面临的压力大，所以容易导致内分泌失调，继而会让卵巢功能提前衰退。一旦发生这种情况，女性表现为烦躁、月经紊乱，身体潮热。通常情况下还跟激素水平改变有关联，因此平时一定要注重调理的方法，合理的锻炼，不可久坐。
卵巢早衰出现的原因是非常多的，比如免疫因素、感染。当卵巢早衰时女性必须要科学的进行调理，否则会造成免疫能力下降。平时要注意摆脱精神上的压力，调整心态，可以根据医生的建议使用激素药物治疗，激素不可过量，以免加重病情。
‘柒’ 增强卵巢功能的中成药有哪些
卵巢是女性非常重要的一个器官，它可以分泌性激素，如果卵巢出现疾病，就会导致体内出现内分泌紊乱的现象，对于女性的身体和生活都会带来极大的影响，所以女性朋友一定要保护卵巢，使卵巢的功能正常的运转，那么增强卵巢功能的中成药有哪些?
增强卵巢功能的中成药有哪些?
中医理论中“肾主生殖”，“经水出诸于肾”，“肝主藏血”，“脾为气血生化之源”，可见女性的月经好与不好主要取决于脏腑的肝、脾、肾。西医学中卵巢的功能好与不好，体现在月经的正常与否，如果月经不调，可以选择的中成药关键以调理肝脾肾为主，比如专业一些的有：调经促孕丸，逍遥丸，乌鸡白凤丸;补肾为主：六味地黄丸，金匮肾气丸;补脾为主：归脾丸疏肝为主：丹栀逍遥散，舒肝丸等。
如果是肾虚所引发的卵巢早衰，很多女性朋友们会发现有烦躁，失眠，腰酸以及头痛等症状，可以选用灵心安神，滋阴补肾的中草药的缓解病症，代表性的中药有生地，牛膝，酸枣仁等等。而如果是根据预决所引发的卵巢早衰，很多女性朋友们就会有乳房胀痛以及胸闷等症状，还有一些女性朋友们的情绪忧郁，可以选用疏肝解郁，滋阴养血的中草药缓解病症，就比如柴胡，还有合欢皮，当归，薄荷等等。
卵巢早衰的女性朋友们可以喝点灵芝贞子猪蹄汤，这种方法会稍微有一点麻烦，要取灵芝还有女贞子洗干净，然后加入猪蹄，加入姜片等调味品最后放入食盐调味即可食用。患者朋友们可以经常喝汤，可以让皮肤充满弹性，预防脸上长皱纹。另外需要再说一句的是，卵巢功能退化会引起不孕不育，性功能下降等并发症，所以大家需要积极的配合医生的治疗，及时发现也是很关键的，要选择到专科的医院去接受治疗，另外患者朋友们要注意预防感染，以免导致病情加重，另外还需要特别注意休息，不要太过于劳累，要注意日常的保养措施，不要受寒，适量的补充豆制品，还有牛奶等食物，可以促进患者朋友们尽快的恢复。
保护卵巢的药有哪些?
保护卵巢的药物如下：延更丹，属于纯中药制剂，可以补气养血，调整卵巢功能，缓解经前期紧张综合征，围绝经期综合症，延缓衰老;坤宝丸，维持女性卵巢功能，延缓绝经;乌鸡白凤丸，桂枝茯苓丸，调整月经，促进卵泡成熟与排卵;百消丹，加味逍遥丸，女金丹，妇科再造丸，可以活血化瘀，疏通经络，改善痛经症状。平素要养成健康的饮食睡眠运动规律，保持乐观积极的心态，对卵巢也有促进作用。
每天按最大摄入量的一半补充维生素E胶囊。事实证明维生素E不但具有增强卵巢功能的作用，还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用，最终起到抗衰老的效用。 意见建议：坚持喝牛奶，多吃鱼虾及新鲜的水果和蔬菜也是对保养卵巢有很大的帮助的。少吃油炸食品，避免过多饮用咖啡，浓茶及酒类制品。良好的睡眠是恢复身体疲劳，也是延缓卵巢早衰的方法之一，每天应该至少睡7到8个小时。
保护卵巢可以服用辅酶Q10、爱乐维、维生素E等复合维生素或抗氧化剂，对卵巢有保护和营养作用的食物，可以多吃含蛋白质、维生素及铁质的食物，如鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等，多增加钙质及荷尔蒙摄取，如动物骨骼、小鱼干、大豆类食物。不要吃生冷刺激性食物。其次在日常生活中，要注意规律饮食和作息，不要经常性熬夜，多参加体育锻炼，增强体质。注意会阴部卫生，每晚用温开水清洁会阴部，不要频繁使用洗液，不要过于频繁的服用紧急避孕药等激素类药物。
‘捌’ 卵巢功能不好吃什么药
女性平时要保护好卵巢，因为卵巢是很重要的生殖器官之一，一旦卵巢功能不好对生育也会带来影响，因此想要顺利怀孕，首先得调理卵巢，只有确保卵巢功能好的情况下才能提高受孕率，那么卵巢功能不好吃什么药好的快呢?
卵巢功能不好吃什么药?
对于很多女性朋友来说，卵巢功能不全是一个十分普遍的现象。卵巢功能不好，是可以通过药物来调理的。我们应该严肃对待这个问题，了解多一些的相关知识，避免一些误区。那么卵巢功能不好吃什么药好的快呢?
卵巢功能不好对女性伤害较大，建议要及时服用具有滋补气血和调经舒郁等功效的中成药进行调理。具体可选择复方阿胶浆、定坤丹、坤泰胶囊以及乌鸡白凤丸等，也可以用水煎服人参、党参、鹿茸、香附、鹿角霜、西红花、三七以及白术等多种中草药组成的中药方剂。凡疑有或确定为卵巢肿瘤破裂应立即处理，可做腹腔镜检查或直接开腹探查。
术中应尽量吸净囊液，并作细胞学检查，清洗腹腔及盆腔，切除标本送病理学检查。疑为恶性卵巢肿瘤破裂则作快速切片检查，特别注意是否是恶性卵巢肿瘤后再按恶性卵巢肿瘤处理原则处理。不同卵巢肿瘤破裂后，溢入腹腔内的囊内液性质不同可产生不同的后果和相应的症状及体征，如卵巢黏液性囊腺瘤或癌的黏液性物质，可形成腹膜黏液瘤及肠粘连。囊性畸胎瘤的皮脂、角蛋白溢入腹腔，可造成腹膜油脂肉芽肿等，更主要是恶性卵巢肿瘤破裂易致盆、腹腔转移，形成包块或结节等。卵巢肿瘤破裂是卵巢肿瘤常见的并发症之一，约3%的卵巢肿瘤会发生破裂。早期发现、积极治疗。
卵巢10个卵泡正常吗?
卵巢有个重要的作用就是产生卵子和分泌卵子，而卵子就是存在卵泡里面的，所以卵巢的发育非常重要，如果卵泡过多或者过少都会影响生理系统的运行，甚至影响到月经和生育功能，那么卵巢10个卵泡正常吗?多少正常呢?
正常情况下在生育年龄的女性，每个月一侧卵巢中的窦卵泡一般不超过10个，如果超过12个属于异常，有可能是多囊卵巢综合征的表现。但是如果是双侧卵巢多有超过10个甚至超过12个的以上的小卵泡，考虑多囊卵巢综合征的可能性比较大。
正常女性在每个月在卵泡期时候会有些小的窦卵泡，不超过10-2个窦卵泡在发育，但是窦卵泡中一般都是2-9mm，其中只能有一个逐渐增大成为优势卵泡，就是>1cm并且逐渐发育，其他的小卵泡就萎缩、闭锁了。
优势卵泡能够逐渐的增长超过18mm以后才会排卵，形成排卵后的情况，会有受孕的几率。如果这个卵授精了就会形成受精卵，从而会孕育生命。如果没有受精就会月经来潮，产生正常的月经周期。
多囊卵巢综合征的情况下，因为双侧都是一些小卵泡，而没有一个优势的卵泡，既没有成熟的排卵，不会有受孕的发生，也不会有正常的有排卵的月经。如果超声提示双侧卵巢总是>12个或是10个的卵泡，建议病人要做激素水平的检测，同时要根据月经周期的情况来判断是不是患有多囊卵巢综合征疾病的存在。
‘玖’ 保养卵巢的药方
保养卵巢的中药有滋阴降火、补肾活血的功效，包括有紫丹参、益母草、女贞子等。女性朋友也可以通过一些中药方来调理身体，保养卵巢。那么保养卵巢的药方有什么呢下面和我一起去看看吧!希望对您有帮助哦!
保养卵巢的药方：
卵巢保养药用处方：
配方：女贞子15克、旱莲草15克、大生地15克、京玄参12克、粉葛根30克、紫丹参15克、益母草20克、淮山药12克、山萸肉12克、莲子肉12克、野百合12克、仙灵脾15克。
做法：大火沸腾后，以文火慢煎1小时即可。
服用：饭前服，1天两次，1次1碗;在月经干净后连续服两周，到下个月经期完后再服，连续服3个月经周期。
卵巢保养食疗处方：
1、花生红枣莲子粥
材料：红皮花生米250克、红枣150克、莲子肉250克、猪蹄3-4个。
做法：先将猪蹄去毛洗净，用1500-2000毫升水慢火熬3小时后，将花生、红枣和莲子放进去，同煮1小时。
服用：每天早晨和临睡前空腹喝1小碗。
2、莲肉白果粥
材料：莲肉30克、白果15克、胡椒5克、糯米100克。
做法：莲肉、白果、胡椒捣碎，锅中放入适量清水，将糯米和准备好的食材一起放入砂锅，大火煮粥。
服用：空腹进食代替早餐。
3、赤小豆粥
材料：赤小豆、粳米各100克。
做法：赤小豆清洗干净放入锅中，加入适量清水和粳米同煮成粥。
服用：根据个人口味加适量白糖调味，代替早餐，每周吃1次即可。
女性卵巢保养食补偏方：
1、伤害卵巢的坏毛病：
喜冷饮、熬夜都会伤卵巢
专家说，以下坏毛病会伤害到卵巢：不良生活方式，如熬夜、压力过大、过度减肥;饮食习惯不好，偏食、喝酒、抽烟;一些女孩子到了夏天特别爱吃冷饮，就算是生理期也照吃不误。叶主任特别提醒，生理期吃冷饮的行为可谓是女性健康的“杀手”，由于身体受寒，会导致身体阴阳失调，影响卵巢功能。此外过多吃高脂高糖、低蛋白低纤维的快餐也将有损卵巢功能。
2、卵巢保养的食补偏方：
针对不同情况，叶主任给出不同靓汤方。
◎肾虚(神疲、皮肤缺乏光泽、月经不调等)：乌鸡半只、桑寄生15g、杜仲15g、文火炖两小时调味即可。
◎气血亏虚(头晕、面色苍白发青、疲劳、月经过少或推后、睡眠不佳)：乌鸡半只、当归10g、党参20g、文火炖两小时调味即可
◎脾虚肾虚(胃口欠佳、大便烂)：水鱼一只茯苓20g桑寄生15g文火炖两小时调味即可
◎血虚(贫血)：水鱼一只、当归10g、熟地15g、文火炖两小时调味即可
以上汤水在炖时都可以加入6g的陈皮，对胃比较好。以上都为一人量。
3、卵巢的日常保养 方法
◎定期体检
我们在体检时都会进行乳房和盆腔的检查，却很少进行卵巢的检查。叶主任建议大家去体检时，最好同时也做个卵泡期三项，这样就可以比较清楚地知道自己卵巢的情况。
◎瑜珈最好
卵巢的保护，也少不了运动，不过这里的运动是有讲究的，其中瑜珈对于增强卵巢功能非常有益。
◎要生孩子但避免过多人流
医师指出，不要过早性生活。，不要过多人流。另外，现在社会上出现了一些“丁克家庭”，专家强调，其实生孩子是可以对卵巢功能起到保护作用的，一两年的怀孕期和哺乳期可以让卵巢休息两年。
◎注意食补
老生常谈的是，卵巢保养要有规律的作息时间，吃东西要根据自己的体质来吃，像是阳虚的可以吃些固元膏、乌鸡白凤丸温补一下，阴虚的可以吃些六味地黄丸、滋补地黄丸来滋下阴。不过一定要记住，女孩子还是少吃寒冷的东西、少喝咖啡。
◎避免熬夜
‘拾’ 吃什么能保护卵巢早衰
很多女性年轻的时候就出现了卵巢早衰，卵巢早衰出现于年轻女性，通常表现为继发性闭经，不孕，一般这种事需要用药物治疗，出现这个一般会加速女性的衰老，那么吃什么能保护卵巢早衰呢?
吃什么能保护卵巢早衰
卵巢功能衰竭，就像人老是一样的，是无法再重新恢复功能的。但是卵巢早衰是完全可以用激素替代的。因为卵巢主要的是分泌雌孕激素，所以卵巢早衰以后，可以用孕激素替代。主要的药物有补佳乐、黄体酮、还有地屈孕酮。这些药物都是天然的雌孕激素，对身体是没有大的伤害的，副作用也很小。口服以后对身体是有益处的。可以改善更年期的症状，提高妇女的生活质量。
可以吃以下食物。首先，可以吃黑豆、大豆等，营养物质丰富，比如蛋白质等，可以调理身体，帮助延缓衰老。其次，可以吃胡萝卜，也有利于保养卵巢。此外，可以吃白木耳、大枣等，白木耳还有很多钙、铁以及氨基酸、维生素等，可以防止血栓形成，帮助延缓卵巢衰老。建议女性也可喝葡萄酒，能够防止肿瘤出现。除此之外，还可以美容养颜，对卵子有保护作用。
女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象，称为卵巢早衰。引起卵巢早衰的因素有：免疫因素、细胞遗传学因素、医源性因素、病毒感染、环境和心理因素等。卵巢早衰可影响女性排卵。严重可导致不孕。这也是女性不孕的主要原因。
卵巢早衰能生小孩吗?
卵巢早衰是指女性在四十岁之前出现的卵巢功能过早衰退。卵巢早衰能不能生孩子，需要看卵巢衰退的程度，若是轻度的早衰，月经期彩超显示有足够的基础卵泡，可以生孩子。但若是重度的早衰，怀孕难度比较大。
卵巢早衰容易引起育龄期女性月经失调、排卵异常、内分泌紊乱等，影响怀孕。但轻度的卵巢早衰，通过促排卵药物治疗，有卵泡排出，是有可能生孩子。但若是重度的卵巢早衰，即使通过药物强行促排卵，怀孕后流产的几率和胎儿畸形的几率也大。
对于卵巢早衰的女性，由于卵巢功能已经衰退，所以通常就不能正常排卵，一般就不能怀孕生小孩。 如果是比较年轻的女性出现卵巢早衰，又有生育要求的情况下，可以考虑使用促排卵药物来进行促排卵怀孕，但并不是说一定能够成功。
卵巢早衰会导致女性出现肌肤问题，如色斑、肌肤黯淡无光，同时也可能会导致女性阴道干涩，性欲减退等等，严重引起不孕。女性应该时刻注意保养自己的卵巢，防止卵巢早衰的发生。出现卵巢早衰，一定要到专科医院详细检查，明确诊断对症治疗，不要错过治疗的最佳时间。