⑴ 血脂高能吃酸奶吗
可以。
酸奶中的增稠剂会引起“血液黏稠”。酸奶中的增稠剂品种很多，包括果胶、琼脂、食用明胶等，它们不能被人体 消化吸收，属于不可溶性膳食纤维。
不仅无毒无害，不会引起“血液黏稠”，还有利于延缓餐后的血糖、血脂上升速度，是有利于预防慢性病的有益成分。
(1)高血脂酸奶可以喝吗扩展阅读：
喝酸奶的常见误区：
一、酸奶补钙效果不如牛奶。
等量的酸奶要比牛奶含钙量略高，在 发酵过程中，乳酸菌将牛奶中的乳糖分解成乳酸，降低了乳糖的含量，但保留了牛奶中其他营养物质，所以酸奶仍有补钙的效果。
另外，酸奶中钙的吸收率比牛奶中 的只高不低，因为乳酸和蛋白质分解产生的肽类物质，都可促进钙吸收。
二、糖尿病患者不能喝酸奶。
和牛奶相比，酸奶含糖量较高，因此被很多糖尿病患者视为“禁品”。虽然酸奶中加 入了糖，但其升血糖的速度并不快。因为酸奶中的乳酸能延缓胃排空，有帮助控制餐后血糖的作用。
另外，酸奶中富含钙，而钙有助胰岛素的正常释放，从而有助平衡血糖。
三、酸奶越酸越有营养。
酸奶的酸度，是乳酸菌利用乳糖代谢产生的乳酸，这与发酵剂的菌种和发酵时间等因素有关。制作酸奶必须使用的保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌当中，如果杆菌占优势，酸度就会很强，但这不能说明酸奶的品质更好。
另外，酸奶的酸度也是有限度的，如果酸奶在储存、物流过程中脱离了冷链，如被搁置在室温或者户外环境，乳酸菌会迅速繁殖而导致酸奶酸度增加，超出可接受范围。这样的酸奶口感会很酸，乳酸菌活力下降，乳蛋白变性程度增加，不利于人体吸收，也不利于肠胃健康。
⑵ 高血脂能喝牛奶吗
最好别喝，牛奶胆固醇高，建议多吃些水果，如木瓜：含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。草莓：富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢血有很高临床价值，对高血压有一定功效。 猕猴桃：含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质，含多种微量元素、维生素，尤其Vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。另外还可以喝些降血脂的茶.
⑶ 高血脂可以喝酸奶吗
高血脂可以喝酸奶。高血脂可以喝酸奶，很多常见的健康问题几乎都可以从酸奶中获得，尤其是对高血脂的健康。喝益生菌饮料确实可降低血清胆固醇。最近又有学者发表论文指出：坚持每天喝200毫升发酵的酸牛奶，可使高血脂患者的血脂平均下降4.4%左右。当然，最好选择低脂且不加糖的酸奶。
⑷ 高血脂能吃酸奶吗
可以吃酸奶的。酸奶营养丰富，含有蛋白质、维生素和微量元素等多种营养成分，具有生津止渴，补虚开胃，润肠通便，降血脂，抗癌等作用。高血脂可以吃酸奶的。
⑸ 我的血脂高尿酸偏高能不能喝酸奶吗
不建议多喝酸奶，可以喝蒙牛系列存牛奶。
1.酸牛奶中含有许多丰厚的乳酸身分，乳酸摄取会影响到体内尿酸的排放。
2.酸牛奶并不是罕见的低嘌呤奶类食品，痛风的饮食摄取酸牛奶会招致病情减轻。
3.酸牛奶中异样存在许多菌类物资，这些物资摄取过量也会形成尿酸排放的混乱景象。
⑹ 高血脂患者喝酸奶有啥好处
患有高血脂疾病的人，可以在平时的时候多喝一些酸奶，因为喝酸奶能够帮助，降低血液中胆固醇的浓度，所以对于高血脂现象会有一定的改善作用。
⑺ 血脂高可以喝牛奶和酸奶吗
现在可以继续喝牛奶和酸奶的，冬天喝酸奶不会加重高血脂，高血脂的发生，与身体的肥胖，长期的饮食不当有密切的关系，所以需要积极的治疗，对于高血脂，可以服用普伐他汀片，血脂康胶囊治疗，相对效果比较好一些，平时避免吃高脂肪食物，避免吃肥肉鸡蛋，我是有身体的肥胖，需要积极的减肥，建议多跑步，多锻炼，增强体质，有利于身体的健康。
⑻ 高血脂能喝酸奶吗
可以喝。热量高与血指脂高没有必然的联系，记住口渴的时候不要喝酸奶 对身体不好，血脂高要注意很多饮食生活习，惯精神紧张，除了服药以外 少吃动物肝脏 油腻、刺激性食物 一定要低脂饮食，多吃大豆蛋白五谷类食品，木耳。
⑼ 高血脂可以喝酸奶吗
可以喝，高血脂只要注意锻炼，吃饭不过饱，不过于油腻就可将血脂控制住。
⑽ 请问，高血脂的人能吃酸奶吗酸奶含有脂肪哟。
高血脂的人能吃酸奶。
酸奶中的增稠剂品种很多，包括果胶、琼脂、食用明胶等，它们不能被人体消化吸收，属于不可溶性膳食纤维，不仅无毒无害，不会引起“血液黏稠”，还有利于延缓餐后的血糖、血脂上升速度，是有利于预防慢性病的有益成分。
酸奶的能量72kcal/100g，蛋白质2.5g/100g、脂肪2.7g/100g、碳水化合物9.7g/100g，酸奶还含有各种矿物质，其中含钙量很高，每100g酸奶含118mg的钙。
从营养价值来看，酸奶的营养价值很高，因为酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的，经过发酵，牛奶中的乳糖、蛋白质被分解成小分子(如半乳糖)，使蛋白质结成细微的乳块，脂肪含量也比牛奶有所增加，更容易被消化吸收，因此它在促进生长、改善营养方面的作用更为优越。
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酸奶补钙效果好
提到补钙，多数人想到的是牛奶而并不是酸奶。其实等量的酸奶要比牛奶含钙量略高，在发酵过程中，乳酸菌将牛奶中的乳糖分解成乳酸，降低了乳糖的含量，但保留了牛奶中其他营养物质，所以酸奶仍有补钙的效果。
另外，酸奶中钙的吸收率比牛奶中的只高不低，因为乳酸和蛋白质分解产生的肽类物质，都可促进钙吸收。
糖尿病患者也能喝酸奶
和牛奶相比，酸奶含糖量较高，因此被很多糖尿病患者视为“禁品”。其实虽然酸奶中加入了糖，但其升血糖的速度并不快。因为酸奶中的乳酸能延缓胃排空，有帮助控制餐后血糖的作用。另外，酸奶中富含钙，而钙有助胰岛素的正常释放，从而有助平衡血糖。
参考资料来源：人民网-喝酸奶的6大谣言 千万别信
参考资料来源：人民网-喝酸奶真能减肥吗