A. 腰间盘突出吃什么食物好
腰间盘突出吃什么好
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腰椎间盘突出的饮食应多食含有钙、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E等食物,能达到增强腰椎骨骼的强度、提高肌肉的力量,从而促进腰椎间盘突出症状的缓解。
腰椎间盘突出的饮食首先要忌高脂肪、油炸、硬质食物c以为这些食物不利于消化,影响疾病恢复。
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忌辛辣刺激之物。辣椒、辣酱、辣油、芥末、榨菜、咖鲤、韭荣、大蒜等,辛辣刺激之物可使症状加重。
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忌烟、酒、茶和咖啡也是腰椎间盘突出的饮食禁忌之一。患者如有烟、洒嗜好应及时戒掉,以利早日康复。
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腰椎间盘突出的饮食还要注意忌腥膻之物。如黑鱼、鲤鱼、鲫鱼、鲸鱼、海虾、带鱼、淡菜、乌贼鱼等。
腰间盘突出不能吃什么
B. 吃什么水果或者蔬菜有助于腰椎纤维环修复
所有的蔬菜水果都可以吃。
腰椎间盘是一个软骨纤维环,像弹簧一样有弹性,内部盛满果冻状髓核。
腰椎间盘突出饮食中注意补充钙、镁、维生素D以及维生素B族等。含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等,多吃新鲜的水果蔬菜,适当补充动物肝脏,饮食多样化,少喝可乐类饮料。如果饮食量少,可以适当吃一些营养补充剂。
(2)吃什么可以补纤维环扩展阅读:
腰椎间盘突出患者注意事项
1、避免体重过胖
医学家用放射性同位素研究人的身体结构表明,身体的净重(除去脂肪的重量)是随老龄化而减少,而在现实生活中的老年人是胖多瘦少。由于过度肥胖也是引起中老年人腰腿痛的重要原因之一,所以,应限制饮食,保持体重,避免过胖。
2、控制总热量
如果对饮食的质和量不能科学的搭配,那么肥胖是不可避免的结果。
3、戒烟
越来越多的资料表明,吸烟还是慢性腰痛的发病原因之一,而且影响治疗效果。
C. 纤维环断裂吃什么药
1.卧床休息:急性期卧硬板床休息2~4周。目的是减轻病变对神经的刺激及反应性水肿,有助于症状的好转。体位以仰卧、髋膝关节屈曲最佳,或者取不加重疼痛的侧卧位。 2.药物治疗,包括镇静药、止痛药、激素、神经营养药、微血管扩张剂等的使用。 3.理疗 在排除结核性脊椎炎、肿瘤等病变后,可采用理疗。常用的方法有热疗、超短波、低中频电疗等。 4.神经阻滞治疗 应用普鲁卡因或布比卡因加激素进行椎间孔封闭、骶管封闭、腰臀部局部痛点封闭、硬膜外留置导管连续阻滞等。也可用深部冷冻、射频热凝的方法阻滞。 5.牵引治疗 6. 推拿治疗 7. 腰椎间盘突出必要时需手术治疗
D. 吃什么可以补纤维环
椎间盘的纤维环是由结缔组织形成的,结缔缔组织的形成离不开维生素C要形成结实强健的纤维环,维生素C是不可缺少的。
所以应多吃一些维生素C含量多的食品:红薯、马铃薯、油菜花、青椒、青白萝卜叶、油菜、菜花、卷心菜、芹菜、草莓、甜柿子、柠檬、橘子。
腰椎间盘突出患者由于生病而减少了一定的活动量,所以饮食的摄入量应适当减少,特别是在急性期卧床的病人,除活动减少外,消化功能也明显降低,胃肠蠕动慢,多吃蔬菜、水果及豆类食品,肉及脂肪较高的食物尽量少吃,因易引起大便干燥,排便用力。
E. 腰间盘突出吃什么药
您好!腰椎间盘突出是由于纤维环破裂引起的,腰椎间盘突出属于骨病,诱发因素很多,理疗针灸按摩等方法是根本不能达到根治的效果的。建议您可以服用陈李济药厂生产的舒筋健腰丸,它是腰椎间盘突出的专用药,专治腰椎间盘突出及其引发的坐骨神经痛,椎管狭窄,腰椎骨质增生,腰肌劳损等。舒筋健腰丸独含骨身素BNT,能修复破裂的纤维环,从而达到治愈的效果!
F. 纤维环成分,吃什么补救
纤维环,位于椎间盘的周缘部,由纤维软骨组成,纤维软骨主要是由胶原蛋白组成,所以补救方法就是服用水解胶原蛋白。
G. 腰椎间盘突出吃什么药修补纤维环
只有西医治疗才能修复,药物目前没有