① 得了胃病，万万不可吃哪些食物
得了胃病，万万不可吃哪些食物？
胃病是我们日常中比较常见的一种疾病，一旦得了胃病之后，为了更好地让胃部恢复正常，免除胃病给患者带来的痛苦，在吃东西上是要有一定忌口的。那么，得了胃病之后，有很多食物，是万万不可以吃的。比如，本文中小编将要提到的以下食物。
由于患有胃病的人，胃酸过多的情形下，要进行抑制胃酸，从而减轻胃炎患者的痛苦。但吃下甜食之后，只能增加更多的胃酸，加重胃炎患者的痛苦，因此患有胃炎的人，一定要少吃或者不吃甜食。
以上就是胃炎患者，万万不能吃的几类食物了，希望对于胃炎患者能够有所帮助。
② 胃病忌口不能吃哪些东西
胃病忌口不能吃哪些东西
胃病忌口不能吃哪些东西，日常生活中，为了健康的生活，我们需要时刻关注自己的身体，同时也要学习一些常见疾病的处理方法，让自己在受伤后及时得到治疗。下文分享胃病忌口不能吃哪些东西。
胃病忌口不能吃哪些东西1
得了胃病以后，首先患者要注意饮食，养成规律进食的好习惯。患有胃病的患者，首先不能吃辛辣的食物，如辣椒、生葱、生姜、生蒜等。由于辛辣食物对胃黏膜会造成刺激，有加重胃病以及诱发急性胃病的可能。
其次不能吃生硬食物，及不易消化食物。如冷饮、瓜果、油腻食物、糯米等。生硬食物及不易消化的食物会增加胃的消化负担，从而出现消化不良，引起腹胀、恶心等症状。最后，患有胃病的患者，是不能饮酒的。因为酒精对胃的刺激，会加重胃黏膜的损伤，使得胃病加重。
得了胃病不能吃什么
一、豆类
有胃病的人最好少吃或者不吃黄豆，黑豆，绿豆等豆类，因为这类食物不但难消化而且容易产气，会让患者胃胀难受，而红小豆，鹰嘴豆，芸豆等杂豆是可以适当的吃一些的，但是胃不好的人需要先把这些豆类充分浸泡八个小时以上，在煮制比较好。
二、苦味蔬菜
脾胃虚寒的人最好不要吃苦味的蔬菜，比如苦瓜，苦菊等，因为这些食物性寒，会导致脾胃虚寒的人出现肠胃不适。而且蔬菜中含有草酸，对胃有一定的刺激作用，所以胃病患者不要生吃蔬菜。
三、酸味、寒性水果
胃病患者不要吃山楂，杨梅，葡萄，梨子，柠檬等酸性的水果，因为这样的水果对于胃黏膜会造成一定的刺激，甚至会加重胃溃疡病情，另外有胃病的人最好不吃梨，柚子等寒性水果，以免导致病情加重。
四、脂肪含量高的肉类
有胃病的人要注意避免吃脂肪含量高的肥肉，或者油炸过的肉类，因为这样的食物不容易消化，不但会让患者有胃胀的不适感觉，还可能让胃病患者出现腹泻症状。
五、辛辣刺激的食物
胃病患者要避免吃辣椒、大蒜、生姜、生葱之类辛辣刺激的食物，因为这样的食物容易刺激胃黏膜，导致胃黏膜受损，引起肠胃出现烧灼感，甚至会引起胃食管反流，胃炎等疾病。
六、寒凉的饮品
胃不好的人不要喝寒凉的饮品，比如苦丁茶，冰镇的啤酒，冷饮等，因为这样的饮品进入肠胃中，会导致胃内的'温度过低，影响胃酸的分泌，胃病会更加严重。
七、零食
胃病患者要注意少吃巧克力、薄荷糖之类的零食，因为这类食物中含有大量的可可碱，它会导致食道括约肌放松，引起胃酸反流，加重胃病。
胃病忌口不能吃哪些东西2
胃病最常见的症状
1）疼痛。这是胃病最常见的症状之一。导致隐痛的原因很多，表现形式也复杂。病因包括受寒、气滞、血瘀等，表现形式有隐痛、刺痛、绞痛。
2）气胀。这也是胃病最常见的症状之一。如果脾胃运化失职，或者因寒受阻，或者其他因素，都会导致胃内的气体不能及时、不能正常排出，从而导致气胀。
胃病最常见的症状及5款胃病食疗偏方帮你康复
3）食胀。由于各种各样的因素，胃不能正常消化食物，或者或者肠胃蠕动过慢，都会导致食胀。
4）舌淡无味。中医理论认为，脾开窍于口，如果脾受困，或其他原因导致脾虚，都会引起患者口不知味，不欲食。
5款胃病食疗偏方
山药扁豆鲤鱼汤
白扁豆30克，淮山药40克，干姜3克（或生姜15克），鲤鱼1条（约500克）。先将鲤鱼剖腹，去鳞、鳃及内脏、洗净，加水适量，与前三味药同煮1小时，加入精盐、绍酒适量调味即成。有健脾胃祛潮湿的功效。
茯苓粥
茯苓15克，粳米200克，冰糖适量。将茯苓、粳米洗净，一同放入锅中，加适量清水，大火煮开后改小火煮至粥熟米烂，调入冰糖略煮即成。有健脾利湿的功效。
太子参大枣陈皮茶
太子参15克，大枣5枚，陈皮3克。将太子参、大枣洗净，连同陈皮共同放入砂锅内，加适量水，煎汤，去渣取汁，代茶饮。有理气和胃的功效。
猪肚白术汤
猪肚1具，白术60克，煨姜45克，胡椒15克，精盐适量。将猪肚洗净，去油脂，放入沸水中焯后去水，晾干水后备用。将白术、煨姜、胡椒放入猪肚内，缝合猪肚，猪肚外以针刺小孔，放入清水，大火煮沸，小火煮2小时，放入精盐调味。捞出猪肚，切块，喝汤吃猪肚。有温中散寒，补脾益气的功效，尤其适用于脾胃虚寒的人。
菊花粥
菊花15克，粳米100克。菊花洗净，粳米淘洗干净。菊花、粳米放锅中，加适量清水，加盖，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。该粥散风热、清肝火、降血压。适用于头晕、头痛、目赤、疔疮肿毒、原发性高血压等。
胃病忌口不能吃哪些东西3
胃病吃什么食物好
1、虫草百合鸭肉汤
原料：冬虫夏草3克、百合25克、鸭肉100克。
制法：先将鸭肉炖30分钟，然后加入冬虫夏草、百合再炖20分钟，调味后饮汤并食虫草和鸭肉。
功效：健脾养胃并润肺补肾。
适应：脾胃虚弱、肺肾不足，元气亏虚的患者。
2、双鱼汤
制法：花胶用水泡半天，切成细丝，加入1500毫升水，旺火烧开后，改小火熬煮约50分钟，再加鲜鱼腥草滚10分钟即可，调味后食花胶饮烫。
功效：清胃生肌止痛。
适应：胃热患者，即经常感觉胃里有灼烧感，及因热而引起上消化道出血的患者。
3、胡椒猪肚汤
原料：新鲜猪肚一个，白胡椒15克。
制法：将胡椒打碎，放入洗净的猪肚内，用线扎紧猪肚切口，放入沙锅内慢火煮至烂软，汤中放入少许芫荽调味，将猪肚捞起，弃肚内胡椒，食肚肉饮汤。
功效：温中健脾、和胃正痛。
适应：胃寒患者，如经常因为吃凉的食物而腹泻的患者。
4、人参煨猪肚
猪肚1个，人参15克，干姜6克，葱白7根，糯米150克。将猪肚洗净，葱折去须切段，糯米洗净，一起放入猪肚内，用线缝合。沙锅内加水，将猪肚放入锅内，先用武火烧沸，撇去汤面上的浮泡，改用文火煮至极烂温食。可治疗脾胃虚寒之胃脘冷痛、食欲不振、大便泄泻等症状。
5、莲子粥
莲子50克，糯米50克，红糖一匙。莲子用开水泡胀，削皮去心，倒入锅内，加水，小火先煮半小时备用。再将糯米洗净倒入锅内，加水，旺火10分钟后倒入莲肉及汤，加糖，改用小火炖半小时即可。作早餐或下午当点心吃。有补中燥湿、健脾暖胃、止泻敛汗、安神固精之效。适合于胃寒怕冷，遇冷则泻，睡眠不佳的患者。
6、瑞香汤
山药120克，乌梅、甘草各30克，陈皮、木香各3克。将以上诸药为末，每次取适量做汤服食，每日2次。主治肝脾不和、胃脘胀痛，大便溏薄等。
③ 有胃病的人禁吃什么
有胃病的人禁吃什么
有胃病的人禁吃什么，胃病，在我们的现实生活中越来越常见，胃病有很多种类的，胃病一直都在折磨着大家，所以胃病患者在饮食上的讲究十分的重要，以下分享有胃病的人禁吃什么
有胃病的人禁吃什么1
胃病不能吃什么
1、西兰花
在西兰花里面是含有很多的可溶性的膳食纤维，而且可溶性的膳食纤维只能够在大肠里面才能够被人体分解，而且还会产生大量的气体。
2、番茄
番茄的酸性是很高的，而且还会刺激我们的胃，从而产生更多的胃酸，所以对于那些有胃病的人来说如果食用太多的番茄，会出现泛酸、烧心的症状，最好是不要食用的!
3、油脂含量高的食物
油腻的食物是不适合患有胃病的吃的，患有胃病的人吃了过多的油炸食物，会在一定程度上加重泛酸和肠易激综合症的。高脂的食物本身就难以消化，所以为了消化这些食物人体会自动分泌更多的胃酸，如果患有胃病的人过量食用油腻的食物，会对胃造成很大的伤害。
4、冷饮
过于冰冷的饮料，患有胃病的人也是不宜多喝的，如果喝了过量的冷饮会让胃的温度过低，胃的温度过低，就会影响胃酸分泌和消化酶的作用，所以在吃饭的时候尽量喝热饮，或者问的。
胃病不可以吃什么水果
1、猕猴桃，猕猴桃的主要功效是通便，同时也富含维生素C，是“水果之王”但是猕猴桃，属于寒性水果，过量食用会伤到脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等不良反应，所以患有胃病的人不宜吃猕猴桃。
2、山楂，在很多人看来山楂有着养胃消食的作用，但是脾胃不好的人是不可以多吃，吃多了可能会诱发胃结石的。
3、番石榴，番石榴吃多了会造成不易消化。因为它是颗粒状的水果，容易造成胃胀等不良反应，患有胃病的是不宜多吃的。。
4、香蕉，大家可能会觉得，香蕉是对肠胃有好处，吃了可以肠润便。其实不是的，香蕉吃多了，特别是患有胃病的人，吃多了会造成胃的负担加重，对胃步黏膜造成伤害。
5、冬枣，的纤维素特别高，有着天然维生丸的称号，但是如果短时间内吃太多的冬枣，会引起肠胃不适的。
胃病的饮食禁忌
1、不可以酗酒无度
患有胃病的人本身就不盖喝酒了，酒精会直接直接损害胃粘膜，还可能会引起肝硬化和慢性胰腺炎，所以患有胃病的人不宜喝过多的酒。
2、要让胃处于正常状态
让胃处于正常的状态，就是说要让我们的胃不能感觉太饿，也不能够感觉太饱，这两种情况都会导致胃有不同程度的损伤。
3、晚餐不要吃太饱
其实晚上是不宜吃太多的东西的，有些人还非常喜欢吃夜宵，这样子是非常容易造成肥胖的，同时患有胃病的人，会因为晚上吃太饱，而刺激胃粘膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。
4、不要滥用药物
患有胃病的人，他的肠胃本身就有问题，这时候在吃药的问题上就要格外的注意了，容易损伤胃的啊哟药物主要有一下三种，第一种是阿斯匹林，主要是一些乙酰水杨酸类的药物;第二种是，非甾体抗炎药物比如，保泰松、消炎痛、布洛芬等;第三种是皮质固醇等激素类药物。这些药物在服用的时候要注意用量，有必要的情况下要咨询一下医生。
胃病的食谱大全
1、砂仁羊肉汤
准备好砂仁10克、白胡椒3克，适量生姜和羊肉，然后一起放入锅中煮，熟后根据个人的口味搅拌均匀就可以喝了。建议每周三次，砂仁温中化湿，羊肉则可以补虚，养胃驱寒，所以这味汤特别适合肠胃不好的喝。
2、山药百合大枣粥
准备好百合和山药，红枣、薏米仁和适量的大米，洗干净后放入锅中一起煮简单方便。建议每天吃两次，可以有效预防胃病和缓解胃病的症状。因为山药具有补脾和养胃的作用，而百合则可清热润燥，红枣和薏米仁则可以健脾养胃，所以这粥特别适合肠胃不好的人吃。
有胃病的人禁吃什么2
胃不好吃什么水果
因为维生素C对胃有保护作用，而为胃中的维生素C的含量正常的话就能保护胃，保护胃部和增强胃的抗病能力。所以胃不好的人要多吃含维生素C较多的水果此外，脾胃虚弱的人最好不吃性寒的梨、柚子;空腹不能吃西红柿、橘子、山楂、香蕉等;胃虚的人不宜吃香蕉、西瓜。
1、木瓜
木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的`番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。
2、石榴
石榴具有生津止渴，润燥的功效，而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病另外，石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，肠胃不好的人可以连籽嚼嚼，然后吐出来。
3、桂圆
李时珍曾说过：“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。
4、菠萝
菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克，并含有丰富的水分，适当食用对肾炎，高血压病患者有益。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，因此它能柔软肉质、消解血块。每次吃菠萝不可过多，过量食用对肠胃有害。
有胃病的人禁吃什么3
1.腌制食物
腌制食品往往含盐量过多，这些盐分会刺激胃部引起胃部的收缩，对胃部产生不利的影响。另外腌制食物中硝酸盐和亚硝酸盐的含量很多，这些物质是导致胃癌发病的原因之一。
2.生冷食物
生冷食物会对胃产生刺激作用，吃了过多会造成胃出血，还会对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易使人产生腹泻。
3.酸性水果
胃病发展过程中可能会影响健康，如果在胃病出现后依然酸性的食物，可能会导致胃部健康进一步受损。本身胃病患者就可能会有胃酸分泌过多的表现，此时胃黏膜容易受到胃酸的刺激出现出血，疼痛等情况。
4.油腻食物
含脂肪过高的食物，比如油炸食品，会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。因为高脂肪食物很难消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸。同样，进食过量也会刺激胃酸分泌过多。
5.富含淀粉的食物
比如说糯米、薯仔、板栗、芋头、番薯等等，因为淀粉的粘着性很强，会附着于肠胃壁上，从而影响我们的消化吸收，加上像糯米制品本身就是比较难以消化的食物，所以长期吃会伤胃。
6.辛辣食物
在胃部疾病发展过程中需要远离辛辣食物，辛辣食物刺激性大。如果出现胃部疾病后还吃这些辛辣的食物，同样会对胃部造成较大的刺激，甚至导致原有的疾病加重。因此，想要改善胃部疾病的人需要远离这些辛辣食物。
④ 胃病的患者，哪些东西不能吃
有胃病的患者不能吃生冷、刺激、辛辣、不易消化的食物，如果长期有不良的生活习惯，经常吃辛辣、刺激性食物，抽烟、喝酒，不利于肠胃消化、吸收，还会引起胃黏膜损伤，导致胃病，患者会表现为腹部疼痛、反酸、嗳气、腹胀等。胃病患者不但应积极服用药物治疗，饮食上也要格外注意。胃病患者的饮食要多样化，定时、定量进餐，进餐时尽量不要太快，避免暴饮暴食对胃部的伤害。饮食上尽量避免辛辣、刺激性食物，否则会对胃黏膜造成伤害，导致症状加重，常见的有辣椒、生姜、生葱、生蒜、喝酒等。还要避免熏制或腌制的食物，如腊肉、酸菜、腌肉等，腊肉里面添加较多的食盐，如果经常吃高盐的食物，因食盐的渗透压比较高会对胃黏膜造成损害。还要避免韭菜、粽子、元宵、汤圆等不容易消化的食物，否则会增加肠胃的负担。还要避免产气类食物，常见的有红薯、豆类、洋葱等，这些食物容易导致胃肠胀气。
⑤ 胃病不能吃什么食物 胃病不能吃的食物
1、主食：少吃胀气的豆类。容易胃胀气的人，要少吃或不吃黄豆、黑豆、绿豆等食材，因为它们比较难消化，而且容易产气。其他杂豆比如芸豆、红小豆、鹰嘴豆等都可以吃，但胃不好的人，烹调之前最好把豆类充分浸泡8小时以上。
2、蔬菜：少吃苦味的。苦味蔬菜，如苦瓜、莴苣、苦菊等，大多性寒，脾胃虚寒的人应少吃。需要提醒的是，蔬菜富含未经软化的纤维，有些还含一定量的抗营养物质，如草酸，它们对胃有一定的刺激作用，因此胃不好的人最好别生吃蔬菜。
3、水果：少吃酸性的。一些酸性水果，如柠檬、杨梅、山楂、葡萄、李子等，容易引起慢性胃炎的人泛酸，对胃溃疡患者也会造成一定的刺激，因此尽量少吃或不吃。此外，脾胃虚弱的人最好不吃性寒的梨、柚子等。
4、肉类：避开太肥的。脂肪含量高的肥肉会刺激消化道收缩，可能减慢胃排空和加重便秘，也可能加速肠胃蠕动，导致腹泻加重。油炸过的肉类也一样，不利于肠道健康。
5、调料：控制辣椒量。辣椒应该少用，吃多了会破坏神经末梢灵敏性，久而久之使胃肠黏膜受损。也容易让肠胃产生灼烧感，导致胃食管反流等问题。有人将大蒜当作胃肠道杀菌剂或防癌佳品，但生大蒜对胃粘膜有刺激，可诱发胃炎。
6、饮品：不喝寒凉的。胃不好的人最好少喝性寒凉的饮品，如苦丁茶，否则会加重脾胃虚寒的症状。冷饮过量会让胃内温度过低，影响胃酸分泌和消化酶作用。
7、零食：少吃巧克力、薄荷糖。巧克力中含有大量的可可碱，与薄荷的作用一样，会导致食道括约肌放松，从而导致胃酸流进食道，影响胃部健康。薄荷伤胃，不仅要少吃薄荷，还包括要少吃各种含有薄荷的食物，如少喝薄荷茶，少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。
⑥ 有胃炎的人能吃什么不能吃什么
胃病患者不能吃辛辣、刺激性食物，不能喝酒，尽量少吃冷饮，多吃容易消化的食物例如小米粥等。
⑦ 胃不好的人，不能吃什么食物
引言：胃不太好的人他们不能吃的食物非常多，稍有不适就会导致胃部出现反应，有胃病的人一定不能吃酸的凉的辣的，而且也不要吃那种冰冷的东西，非常容易造成胃寒损伤，胃黏膜辛辣刺激的食物也不要吃，油炸食品也不要吃甜食也不能吃这些，都会对胃黏膜造成伤害，只要是胃不好，那么就一定要控制好自己的饮食，要不然的话不容易被消化和吸收。
⑧ 胃病有什么东西不能吃呢
现实生活中，很多人在生活习惯和饮食习惯上都是不注意的，所以很容易出现胃病的情况。一旦出现胃病的情况，对患者的影响是非常大的，比如说各个方面都需要尤其注意，尤其是在饮食上，需要注意的事情是非常多的，如果不多加注意的话很容易引起其他的许多问题。
5、生洋葱
洋葱中的营养元素是比较多的，它对身体健康也是比较有好处的，可以保护人们的心脏，但是如果经常吃生洋葱的话，容易对肠胃有比较大的影响。经常容易出现腹部疼痛和胀气等症状，但是我们可以烹饪食用，通过烹饪再吃洋葱的话就不会引起肠胃不适的情况了。同时经常吃一些洋葱，含有比较不错的抗氧化的效果，可以美容养颜，对女性朋友们来说是比较好的。
有胃病的人胃部的敏感度都是比较高的，所以在日常生活中，不应该吃太多刺激性比较高的食物。应该多吃一些温性食物，这样的话，对胃部是有比较不错的效果的，平时也应该多吃一些流质类食物，流质类食物比较容易消化，建议可以喝一些粥类。
⑨ 胃病不能吃哪些东西
胃病不能吃哪些东西
胃病不能吃哪些东西，在生活当中，有很多人因为饮食不节制，经常暴饮暴食，吃东西不忌口，所以很多人都有了胃病，那胃病不能吃哪些东西呢，以下是我整理的相关内容，一起来看看吧。
胃病不能吃哪些东西1
1、主食
少吃胀气的豆类。容易胃胀气的人，要少吃或不吃黄豆、黑豆、绿豆等食材，因为它们比较难消化，而且容易产气。其他杂豆比如芸豆、红小豆、鹰嘴豆等都可以吃，但胃不好的人，烹调之前最好把豆类充分浸泡8小时以上。
2、蔬菜
少吃苦味的。苦味蔬菜，如苦瓜、莴苣、苦菊等，大多性寒，脾胃虚寒的人应少吃。需要提醒的是，蔬菜富含未经软化的纤维，有些还含一定量的抗营养物质，如草酸，它们对胃有一定的刺激作用，因此胃不好的`人最好别生吃蔬菜。
3、水果
少吃酸性的。一些酸性水果，如柠檬、杨梅、山楂、葡萄、李子等，容易引起慢性胃炎的人泛酸，对胃溃疡患者也会造成一定的刺激，因此尽量少吃或不吃。此外，脾胃虚弱的人最好不吃性寒的梨、柚子等。
4、肉类
避开太肥的。脂肪含量高的肥肉会刺激消化道收缩，可能减慢胃排空和加重便秘，也可能加速肠胃蠕动，导致腹泻加重。油炸过的肉类也一样，不利于肠道健康。
5、调料
控制辣椒量。辣椒应该少用，吃多了会破坏神经末梢灵敏性，久而久之使胃肠黏膜受损。也容易让肠胃产生灼烧感，导致胃食管反流等问题。有人将大蒜当作胃肠道杀菌剂或防癌佳品，但生大蒜对胃粘膜有刺激，可诱发胃炎。
6、饮品
不喝寒凉的。胃不好的人最好少喝性寒凉的饮品，如苦丁茶，否则会加重脾胃虚寒的症状。冷饮过量会让胃内温度过低，影响胃酸分泌和消化酶作用。
7、零食
少吃巧克力、薄荷糖。巧克力中含有大量的可可碱，与薄荷的作用一样，会导致食道括约肌放松，从而导致胃酸流进食道，影响胃部健康。薄荷伤胃，不仅要少吃薄荷，还包括要少吃各种含有薄荷的食物，如少喝薄荷茶，少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。
胃病不能吃哪些东西2
1、油炸食物
油炸食品总的来说都是不卫生不健康的，特别是对于肠胃病患者来说。炸鸡块属于高脂肪食物，不利于消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸，会加重消化道负担，不仅影响你的肠胃，而且导致肥胖，吃多了还会引起恶心甚至腹泻，对健康非常不利。
2、蟹
蟹性寒，味咸，亦属大凉之物。《本草经疏》中记载：“若血因寒凝，与夫脾胃寒滑，腹痛喜热恶寒之人，咸不宜服。”《随息居饮食谱》也说“中气虚寒者均忌。”所以，寒性胃痛以及气虚胃痛之人，皆不宜食。
3、绿茶
绿茶具有抗癌的作用，绿茶营养成分最高，但是绿茶也是凉性的，但是胃寒者最不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶，胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。
4、坚果
避免食用硬质的坚果。难消化的坚果在胃痛的时候会令胃更难受。
5、生洋葱
洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素，它们对健康大有裨益，比如保护心脏，但是它们也会导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。