❶ 卡乐比水果麦片热量高不高，减肥期能吃吗
其实这种水果麦片为了追求口感比较好热量都挺高的。如果你想要减肥，你还是吃一吃黑麦片。就是你可以自己买个酸奶机做酸奶，然后加1点蜂蜜，然后拌一点可以生吃直接吃的黑麦片，这样比较会减肥。
❷ 晚餐用酸奶和卡乐比麦片能瘦身吗
能瘦身
❸ 卡乐比麦片健康吗可以减肥吃吗
最开始吃麦片就是为了减肥代餐，卡乐比的原味会稍微偏甜一点口感比较好，不过之前出的减少糖风味麦片就很适合代餐~ 减少了25%的糖质，我现在已经换成这款麦片吃了。可以搭配一小杯酸奶，晚上吃一杯就够了。