❶ 橙子能和酸奶一起吃吗
橙子是我们常吃的一种水果，而酸奶是人们比较喜爱饮用的奶制品，两者都具有非常高的营养价值，也许很多人觉得它们一起吃会影响消化，因为酸奶是牛奶经过发酵而来的，因此，关于橙子和酸奶是否可以一起吃，我们一起来讨论：
橙子和酸奶其实还是可以一起食用的，虽然酸奶中的蛋白质会跟橙子的果酸反应，影响消化吸收，但基本没有太大影响。只是建议大家少吃，不要长期食用。
二、橙子和酸奶一起吃的好处
橙子和酸奶一起吃基本上就是两者的营养相加。
橙子和酸奶一起食用的话，其实基本上就是橙子加上酸奶的营养，但是橙子和酸奶两者内含的成分会有反应，所以同食的话最好是不要将两者一起榨汁饮用。
橙子和蜂蜜一起吃比较好。
橙子可以搭配很多食物一起吃，但是这里比较推荐和蜂蜜一起吃，因为橙子含有丰富的维生素C，而蜂蜜的营养价值也非常高，橙子和蜂蜜一起吃的话，既可以调理肠胃，也可以增加甜美的口感。
酸奶也是可以搭配很多食物同食的，但这里比较推荐的方式是和水果一起吃，但这里所说的水果也有更适合的，比如莲雾、苹果、梨子、杨桃等。而酸奶的营养价值几乎满分，美中不足的是比较缺乏维生素C，所以酸奶如果和水果一起吃，既能增加口感，又能满足营养方面的需求。
四、吃橙子的其它注意事项
1、橙子不宜吃多
橙子虽然好吃，而且对身体也很有益处，但是不能吃太多。因为橙子性凉、味酸，一次性食用过多，容易造成脾胃虚寒、腹痛腹泻、牙齿酸痛等身体不适的症状，严重者还有可能会出现皮肤染黄的情况。
2、吃完橙子后应漱口
为了维护好牙齿的健康，吃完橙子后最好是养成漱口的习惯。因为橙子中含有的酸性物质对牙齿表面的黏膜有一定的刺激作用，所以吃完橙子后，用清水漱漱口为好。
3、新鲜橙子皮不宜泡水饮用
有些人想要用橙皮来泡水喝，这里是不建议用新鲜橙子皮的。因为橙子表皮会涂有一层蜡质，以此来延长橙子的保质期，而这些蜡质对人体有害，所以橙子皮不宜用来泡水食用。
❷ 橙子和酸奶可以一起吃吗
喝酸奶的时候不能同时吃橙子。
如果这样做的话，酸奶中的蛋白质就会与橙子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块，影响消化吸收，而且还会使人会发生腹胀，腹痛，腹泻等症状。
建议可在喝完酸奶后等段时间再享用橙子。
(2)酸奶可以跟脐橙一起吃吗扩展阅读：
橙子的食用禁忌
1、不能用橙皮泡水饮用：橙皮上的保鲜剂，很难用水洗净，因此，最好不要食用橙皮。同时，一次性不能吃太多，对橙皮和牙齿不利。
2、不能与猪肉同吃：猪肉中的蛋白质，会与橙子中的果酸结合，产生很难消化的物质，严重可引起恶心、腹痛等。
3、不能与虾同吃：两者属相克食物，一起吃会刺激胃部，产生不易消化的物质，甚至会出现呕吐、腹泻等症状。
❸ 橙子加酸奶可以一起吃吗
橙子和酸奶都是比较常见的营养价值比较高的食物，这两种食物是可以一起吃的。
橙子和酸奶不仅可以同时吃，还可以与各式各样的材料调制成酸奶橙子饮料、烤制鲜橙酸奶蛋糕。
每天吃一个橙子可以使口腔、食道和胃的癌症发病率减少一半，柑橘类水果能够抗氧化，强化免疫系统，抑制肿瘤细胞生长。
在所有的水果当中，柑橘类所含有的抗氧化物质最高，包括多种黄酮类物质，还有类胡萝卜素，这些综合的生理活性成分，使得柑橘类水果对多种癌症的发生具有抑制作用，酸奶对于我们的肠胃有着非常大的帮助，对于消化不良与便秘患者有着不错的帮助。
因此日常在吃橙子的同时多喝一些酸奶对我们的身体没有坏处。
❹ 酸奶能和橙子一起吃吗
酸奶能和橙子一起吃。在甜品店里，有一种甜点叫做鲜橙酸奶燕麦片杯，它是由酸奶和橙子搭配而成的。
用料：脐橙1个、酸奶450g、综合坚果（杏仁、腰果、核桃和榛子）30g 、 燕麦60g、蔓越莓干、 饼干。
做法及步骤如下：
第一步、用刀子切下橙子的头和尾，用刀环切下橙皮。
❺ 酸奶可以和橙子一起吃吗
一、橙子和酸奶可以一起吃吗？
橙子和酸奶是可以一起吃的。
橙子和酸奶其实还是可以一起食用的，虽然酸奶中的蛋白质会跟橙子的果酸反应，影响消化吸收，但基本没有太大影响。只是建议大家少吃，不要长期食用。
二、橙子和酸奶一起吃有好处吗？
橙子和酸奶一起吃基本上就是两者的营养相加。
橙子和酸奶一起食用的话，其实基本上就是橙子加上酸奶的营养，但是橙子和酸奶两者内含的成分会有反应，所以同食的话最好是不要将两者一起榨汁饮用。
三、橙子和什么一起吃比较好？
橙子和蜂蜜一起吃比较好。
橙子可以搭配很多食物一起吃，但是这里比较推荐和蜂蜜一起吃，因为橙子含有丰富的维生素C，而蜂蜜的营养价值也非常高，橙子和蜂蜜一起吃的话，既可以调理肠胃，也可以增加甜美的口感。
四、酸奶和什么一起吃比较好？
酸奶和水果一起吃比较好。
酸奶也是可以搭配很多食物同食的，但这里比较推荐的方式是和水果一起吃，但这里所说的水果也有更适合的，比如莲雾、苹果、梨子、杨桃等。而酸奶的营养价值几乎满分，美中不足的是比较缺乏维生素C，所以酸奶如果和水果一起吃，既能增加口感，又能满足营养方面的需求。
四、吃橙子的其它注意事项
1、橙子不宜吃多
橙子虽然好吃，而且对身体也很有益处，但是不能吃太多。因为橙子性凉、味酸，一次性食用过多，容易造成脾胃虚寒、腹痛腹泻、牙齿酸痛等身体不适的症状，严重者还有可能会出现皮肤染黄的情况。
2、吃完橙子后应漱口
为了维护好牙齿的健康，吃完橙子后最好是养成漱口的习惯。因为橙子中含有的酸性物质对牙齿表面的黏膜有一定的刺激作用，所以吃完橙子后，用清水漱漱口为好。
3、新鲜橙子皮不宜泡水饮用
有些人想要用橙皮来泡水喝，这里是不建议用新鲜橙子皮的。因为橙子表皮会涂有一层蜡质，以此来延长橙子的保质期，而这些蜡质对人体有害，所以橙子皮不宜用来泡水食用。
❻ 酸奶可不可以和橙子一起吃
吃完橙子半个小时以后是可以喝酸奶的，如果同时吃橙子中的维生素C，会导致酸奶中的蛋白质硬化，影响吸收，因为橙子含有丰富的维生素C和多种矿物质，维生素C可以清除体内自由基，延缓皮肤的衰老，增强皮肤的弹性，美白皮肤，维生素C可以促进铁的吸收，可以预防缺铁性贫血。酸奶可以促进肠胃的蠕动，润肠通便，平常水果不建议空腹食用，一般是饭后一个小时使用比较好，橙子的含糖量也是比较高的，糖尿病人尽量少吃。
❼ 酸奶能和橙子一起吃吗
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酸奶橙子能一起吃吗
酸奶可以和橙子一起吃。
虽然酸奶中的蛋白质会跟橙子的果酸反应，影响消化吸收，但基本没有太大影响。建议大家少吃，不要长期食用。
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酸奶和橙子一起吃有好处吗
基本就是酸奶加上橙子的营养，但是酸奶和橙子会有反应，最好不要将这两样一起榨汁喝。
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酸奶和什么一起吃比较好
水果，如莲雾、苹果、梨子、杨桃等。酸奶的营养价值几乎满分，美中不足的是比较缺乏维生素C，所以酸奶如果和水果一起吃，既能增加口感，又能满足营养方面的需求。
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橙子和什么一起吃比较好
蜂蜜，橙子含有丰富的维C，和蜂蜜在一起可以调理肠胃。
❽ 酸奶和橙子一起吃会怎么样
酸奶和橙子可以一起吃，没有问题。果味酸奶是酸奶的一种吃法，既有营养，味道也好，而且还容易吸收。
望采纳。
❾ 橙子跟酸奶能一起吃吗
橙子不建议和酸奶搭配。喝酸奶的时候不建议吃橙子，酸奶中的蛋白质很有可能会和橙子中的果酸相遇，凝固成块，影响消化和吸收，还会让人产生腹胀等不适症状。喝完酸奶之后，建议缓和一段时间，再吃橙子。
酸奶不建议和香蕉搭配。酸奶中含有丰富的营养物质，有促进肠胃蠕动的效果，香蕉营养丰富，也有促进肠胃蠕动的效果，如果这两种食物搭配，很容易让人出现腹泻的问题。
酸奶不建议和黄豆搭配。酸奶中含有丰富的钙质，黄豆中含有的一些成分会影响钙质的吸收，所以说，喝酸奶的时候，不要和黄豆一起搭配。
酸奶不建议和火腿搭配。酸奶中含有大量的酸性物质，火腿中含有大量的硝酸盐，硝酸盐如果遇到了酸性物质，很容易变成一些对人体有害的成分，因此，吃完腌制类的食物，不建议立刻饮用酸奶。
酸奶不建议和咸鱼搭配。咸鱼在制作的过程中，会加入硝酸盐等物质，如果酸奶中的酸性食物和这种成分反应，会生成一些不是很容易消化的物质。
❿ 脐橙和酸奶能一起吃吗
您好，脐橙和酸奶这两者是可以一起吃的，正常情况下是不会发生食物相克的情况的啦，只要保证干净卫生，适量地食用，不要过量，就可以放心吃哈。