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肉片可以和什么炒

发布时间: 2022-10-05 18:23:16

1. 肉片炒什么

肉片可以炒蒜苗、大辣椒、芹菜、胡萝卜、黑木耳、洋葱之类的蔬菜。肉片一般是指猪肉,买猪肉时,根据肉的颜色、外观、气味等可以判断出肉的质量好坏。
在畜肉中,猪肉的蛋白质含量最低,脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高,每100克可含高达29克的蛋白质,含脂肪6克。经煮炖后,猪肉的脂肪含量会降低。猪肉含有丰富的维生素B,还能提供人体必需的脂肪酸。

2. 肉片炒什么好吃

炒辣椒。炒芹菜。

肉片制作的主要原料有两种,一是精肉;二是淀粉。肉和淀粉的比是1:0.7。其他原料为葱,盐,味精,小苏打等各少许。肉最好要取猪后腿上的瘦肉,这样做出来的肉片才会松而韧,口感特别好,其他的瘦肉品质则要次得多。淀粉也要是番薯打出来的淀粉,吸附性好,韧度强劲,能和肉很好配合。

第一步为取肉,就是把刚买来的肉里面的肥肉取干净,只剩下精肉。再把精品切成小长条或小块,便于剁成肉酱则可。到这里还应该把取出来的肉称一下,以便放淀粉时心里有底。接下来就可以把精肉剁成肉酱,或者也可以用绞肉机绞。这时便可以在肉里加入葱盐等的调料。小苏打在下一步的时候放。

第二步搓肉,把肉酱放在案板上,用左右手的手腕使劲地搓。大约十来分钟左右,同时可以往肉酱里小苏打和注放少许的水,水分几次下,然后继续搓,直到肉酱粘乎乎地,能自然地粘手方可。第三步混合,在搓好的肉里放入一定比例的淀粉,继续搓,直到淀粉完全和肉混合在一起为止,这时看上去只有肉色而看不到粉白时,肉片便完成了。

3. 肉片炒什么好吃

姜葱炒瘦肉
准备酱油,鸡精,味精,胡椒粉等,再准备葱和姜,准备好瘦肉。
1、我们首先就是将葱切成段,将姜切成片,然后将肉切成条,将所有的调味料都是加入,我们是可以根据自己的口味和喜好来选择加入的调味料。然后就是用手抓均匀了,腌制大约10分钟左右就是可以了,等到炒的时候用快火炒,这样炒出来的肉是会更加的滑嫩。
2、将姜片放入到热油锅里面爆一下,将腌制好的肉倒入里面进行翻炒,炒熟了之后,再倒入葱段进行翻炒,起锅就可以了。
香菇炒瘦肉
1、首先先将干的香菇提前是泡软了,然后切成片,将姜、蒜切成丝,将瘦肉洗干净了,切成片,然后再用油盐和生粉腌制半个小时左右就可以了。
2、将锅洗干净了,热油,然后在里面加入姜蒜和干的香菇,放入一些盐,炸一下,然后就是倒入瘦弱,加入一些料酒就是可以了,炒5分钟,放入生抽和蚝油进行搅拌就是可以了,在里面放入葱炒一下,装盘。
酥炸瘦肉
1、准备400克猪肉,洗干净了,然后切成1厘米左右的厚片,然后切成小块,加入地瓜粉,加入盐和味精,然后加入少许的水,抓均匀了,腌制10多分钟。
2、等油五成热的时候,我们就是将肉块一块一块的放入到油锅里面进行炸,一次是不要放入太多了,如果是太多了就是不酥了。等到炸到熟了就是可以捞出来装盘了。
3、我们将炸好的肉放入到盘里面进行冷却了,将油锅用大火烧到八成熟了,将全部的肉全部倒入锅里面进行炸,炸到金黄色就是可以捞出来。

瘦肉豆腐汤
1、我们首先就是将瘦肉切成小块,然后将豆腐切成小块,将葱洗干净了,切成块,备用。
2、将锅烧热了,然后放入到食用油里面将油烧热了,倒入到锅里面,等到水烧开了,倒入切好的瘦肉、豆腐,煮开了,然后就是加入适量的盐和少量的鸡精。
3、在出锅之后,就是在碗里面撒入一些切好的葱花,这样美味的瘦肉豆腐汤就是制作完成了。
瘦肉炒杂菜
1、我们首先就是将瘦肉洗干净了切成片,然后将青菜洗好了,切小,经胡萝卜喜好了切成丝。
2、我们在锅里面放入一些油,将青菜和胡萝卜放入炒。
3、将青菜和胡萝卜炒到五成熟的时候,将瘦肉放入里面炒。
4、肉熟了就是加入盐、味精、生粉水,炒几下变成粘粘的就是制作完成了。

4. 瘦肉和什么炒好吃

瘦肉可炒的菜肴很多,有几道炒出来好看又好吃的菜:肉丝炒蒜苗、肉片炒青椒、肉末炒豌豆(黄豆),这几种菜的炒制过程差不多。首先将肉分别切丝、切片、切末(或小小的丁),用干淀粉抓匀,油烧热时将肉下锅炒至发白,依据口味加入酱油、葱、姜等,菜入锅快速翻炒,加入盐、味精或鸡精即可出锅。小贴士:1.这几种菜本身是很嫩的,可直接下锅快速翻炒,这样不会破坏菜的营养成份,如果感觉菜有点老或蔫,可用开水稍烫一下再炒;2.用淀粉腌制过的肉,下锅时一定要注意油温不能过热,一般5-6成热即可,不然会沾锅;3.酱油可选择生抽类的,这样炒出的菜色泽好,且味道鲜美。

5. 炒肉片的配菜有哪些

炒肉片的配菜有:包菜、蒜薹、腐竹、豆角、辣椒、西葫芦、青椒、豆芽、洋葱、木耳、胡萝卜、蒜苗、黄瓜、香菇、莴笋、苦肉、韭菜、芹菜等。如肉类需和其他素菜搭配一起炒,肉类要开大火,炒七分熟就要上盘待用;等煸炒完素菜之后再倒入锅中一起翻炒,然后出锅。这样不容易因煸炒时间太长导致肉质变老。

炒肉片的配菜有:包菜、蒜薹、腐竹、豆角、辣椒、西葫芦、青椒、豆芽、洋葱、木耳、胡萝卜、蒜苗、黄瓜、香菇、莴笋、苦肉、韭菜、芹菜等。

如肉类需和其它素菜搭配一起炒,肉类要开大火,炒个七分熟就要上盘待用;等煸炒完素菜之后再倒入锅中一起翻炒,然后出锅。这样不容易因煸炒时间太长导致肉质变老。

6. 炒肉片用什么配菜

炒肉片要配菜的话,我觉得大白菜的叶柄,切成片,配上去是最好的。当然还可以用。白萝卜片。或者芥菜叶柄都可以的。

7. 肉可以炒什么

韭菜炒肉,韭黄炒肉,蒜苔炒肉,木耳炒肉,黄瓜木耳炒肉片,青椒炒肉,茄子炒肉,梅干菜炒肉,茭白炒肉,芹菜炒肉 ,香干芹菜炒肉丝,胡萝卜丝炒肉,青豌豆炒肉丁,洋葱炒肉片,西葫芦炒肉片,黄豆芽炒肉丝,芥兰炒肉片,平菇炒肉片,莴笋炒肉片,红/白萝卜炒肉,苦瓜炒肉丝,京酱炒肉丝,山药木耳炒肉片,豆角炒肉片,雪菜炒肉丝。。。很多蔬菜都可以和肉一起炒的

8. 肉片炒什么菜好吃

芹菜炒肉片1、先把肉改刀切片,然后腌制一下,加入适量的盐、鸡精、生抽和淀粉搅拌均匀备用。

2、芹菜要先焯水,水沸腾后加一勺盐和油让芹菜保持翠绿和口感不变,然后下芹菜焯水30秒后过冷水冷却。

3、把油加热到6成热下肉片,炒到没有血红色后下辣椒一起翻炒,辣椒要撒点盐多压几下才不会有青涩味。

4、把芹菜倒进去一起翻炒,加盐增味,加少量的生抽调味,加少量的鸡精翻炒均匀就可以起锅装盘。

芹菜是焯过水的,所以后面不需要炒太久,还有一个要注意的是生抽不能加太多,多了生抽的酱香味容易盖过芹菜的清新之气。

清新之气,愉悦之味,特别好吃!

9. 肉片可以和哪些菜一起炒大锅菜

能和肉片在一起炒大锅菜的菜有很多,比如肉片炖大白菜,再放点粉条,味道是很不错的。

10. 你做炒肉丝肉片都喜欢搭配什么炒

肉片我喜欢和青椒搭配来制作回锅肉,也可以和莴笋搭配来炒,肉丝我喜欢做京酱肉丝,然后搭配上葱丝和干豆腐来吃,做法都挺简单的,大家尝试动手制作几次就可以熟练掌握

下面我分享一下它们的做法,希望对您有所帮助!

【青椒回锅肉】

猪五花肉清洗干净,青椒切片,葱切段,生姜切片备用

锅中倒上水,倒入一点料酒,放入葱段和生姜片,然后将猪五花肉冷水下锅煮,大火烧开后转成中小火煮,将五花肉煮熟后捞出,放凉后切成薄厚适中的肉片


好吃的莴笋炒肉片就做好了,大家可以尝试制作一下

大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎大家在评论区留言讨论!