① 四个月的宝宝适合吃什么辅食
四个月宝宝能吃什么辅食
四个月的宝宝除了奶粉,已经可以开始摄入一些其他的食物了。这个时期的宝宝特别敏感,因为还没有尝试过除了奶粉外的食物,所以喂养的时候要注意辅食的选择。小编推荐几款适合的辅食吧。
1、五谷根茎类食物中,最好先由米糊或麦糊开始喂,当宝宝适应米糊后,再尝试其他的食物。
2、尽可能选用新鲜的蔬菜、水果,制成汤汁、稀释果汁喂宝宝。
3、选择有带皮的水果种类,以及受农药污染与病原感染机会较少的水果,例如:柳丁、橘子、苹果、香蕉、木瓜等。
蔬菜类简易制作:
1、菜汤——将深绿色、黄红色的蔬菜,例如菠菜、胡萝卜等,洗净、切碎、加少放水煮开,放至稍凉将汤汁倒出即可。
2、菜泥——选择嫩叶蔬菜如菠菜、青江菜,或纤维少的南瓜、马铃薯等,洗净切小段或小块,加水煮熟后,捞出置于碗中,用汤匙刮下嫩叶或压成泥状即可。
水果类简易制作:
1、果汁——柳丁、橘子;对切成两半后压汁。喂食前加入等量的冷开水稀释。
2、葡萄、番茄:洗净后以热开水浸泡2分钟,去皮以干净的纱布包起来,用汤匙压出汁。
3、香瓜、西瓜:用汤匙挖出果肉后,以干净纱布包住压汁。
4、果泥——挑选果肉多、纤维少的水果,例如:香蕉、木瓜、苹果等,洗净去皮后,用汤匙挖出果肉并压成泥状即可。
② 四个月宝宝可以吃什么辅食呢有推荐的吗
引言:4个月的宝宝如果想吃辅食,父母要多花费一些心思。给孩子做辅食的时候要多做一些让孩子有的选择。
③ 宝宝四个月吃什么辅食
您好! 一般先开始增加大米粥、小米弱、面糊,把大米或小米熬得很粘,先喂上面的粘粥;几天以后再逐步喂下面的米粒。1~2周以后,可增加鸡蛋黄,开始加1/4个蛋黄,把蛋黄碾碎后放在大米粥内喂婴儿;几天以后增加到半个,逐步增加到1个。婴儿在适应大米粥、小米粥、面糊、鸡蛋黄以后,可增加菜泥、水果泥。 几种婴儿常用辅食制作方法: 1、西红柿水。新鲜西红柿洗净,用开水烫后剥去皮,用消毒纱布挤出汁煮沸后即可。 2、菜水。将大白菜、不白菜、萝卜等蔬菜洗净后切碎,待与菜等量的水煮开后将碎菜加进去,再煮开3~5分钟用消毒纱布挤出汁即可,可加少许糖。 3、蛋黄泥。将煮老的鸡蛋,去蛋白后,将适量的蛋黄用开水、米汤或牛奶调成糊状。 4、水果泥。将水果如苹果用小匙括成糊状。 5、蔬菜泥。将青菜或菠菜嫩叶二碗切细加水和盐,置小锅内煮沸15分钟,将菜叶放在清洁的粗铜丝筛内来回筛下的为菜泥。食用时可再加少量油和盐炒一下。
④ 四个月大的婴儿能吃什么样的辅食
4个月的宝宝吃什么辅食 1、米汤、米糊:因为米汤比较不容易引起宝宝过敏。 2、果泥:蛋黄泥、香蕉泥、苹果泥、红枣泥、胡萝卜泥、薯仔泥、豆腐糊。能够开阔宝宝的食品范围。 3、果汁:可以加菜汁、水果汁,苹果,桔子榨成汁直接服用,味道营养都不错。 4、蛋黄:可以加蛋黄,一些鸡肝,用汤勺碾磨成泥状,...一起给宝宝吃,补充铁质。 添加的辅食开始必须冲1种开始,慢慢的从一种增加,从少加多。从稀到稠,从细到粗。确保安全。 给婴儿添加的辅食的顺序 4-6个月 泥状食物 含铁配方米粉、诗幼乐配方奶粉、蛋黄、米糊、菜泥、果泥、鱼泥、肝泥、豆腐、碎菜 7-9个月 末状食物 粥、烂面、烤馒头片、饼干、鱼、全蛋、肝泥、肉末 磨牙棒(饼) 10-12个月 碎食物 厚粥、软饭、面条、馒头、碎肉、碎菜、豆制品、带馅食品等
⑤ 孩子4个月可以吃什么辅食
我觉得。这个大孩子。可以吃点奶,跟鸡蛋羹。一定要少喂。记住一定要易消化软的东西。
⑥ 四个月婴儿吃什么辅食
宝宝满四个月,可以在医生的指导下适当的添加一些米粉。因为建议六个月之后才给宝宝添加辅食,在六个月之前,建议纯母乳喂养,奶里面的营养成分足够宝宝生长发育所需要的。
⑦ 想问下四个月的宝宝可以吃什么辅食啊
宝宝4个月辅食添加
适当添加米糊、果汁和菜汤,在孩子适应了米糊、果汁和菜汤后,开始添加蛋白质类的食物,开始时只能添加1/4的蛋黄泥,千万不能喂食蛋白。
米糊:米汤比较不容易引起宝宝过敏。
蛋白质类的食物:蛋黄可做成糊状,也可加些鸡肝,增加铁质。
果汁:菜汁、橘子汁、苹果汁、西红柿汁。
食材:
大米15克
做法:
1、大米洗净,用温水浸泡2个小时。
2、把泡好的大米放入搅拌机中,加少许水,搅拌成成细腻的米浆。
3、将糊状的米浆盛入容器。
4、把米浆倒入奶锅中,加入约8倍的清水,小火慢慢加热,其间用勺子不停的搅动米浆,避免糊锅。
5、待米浆沸腾后,继续煮2分钟后盛出即可。
功效:
米糊具有补脾、和胃、清肺功效,也有益气、养阴、润燥的功能,有益于人体的发育和健康,并且能刺激胃液的分泌,有助于消化,并对脂肪的吸收有促进作用,亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块,使之容易消化吸收。
推荐食谱二:糙米糊
食材:
糙米80克、水500毫升
做法:
1、先将糙米泡水2个小时。
2、将泡好的糙米煮成稀饭。
3、将稀饭放到搅拌机中搅打。
4、将打好的稀饭过滤成糙米糊,即可给宝宝喂食。
5、最后盛上一碗即可。
功效:
糙米中含有大量纤维素,具有改善肠胃机能、净化血液、预防便秘、肠癌及肥胖,帮助新陈代谢及排毒等作用。糙米中钾、镁、锌、铁、锰等微量元素,有利于预防心血管疾病和贫血症。
⑧ 4个月宝宝可以吃什么辅食
四个月宝宝仍需以母乳为主食,可佐以少量辅食,少量喂食,逐渐增加。辅食食谱根据食材不同,可分为以下几点:
1、碳水化合物类:可以选用大米汤、小米汤、较为稀的米粥,还可选用婴儿专用米粉,根据说明书的方法进行调合。家长还可选用山药、薯仔、红薯、南瓜等食材进行蒸煮,再用勺子或料理机制作成泥状。如果家长觉得过于浓稠,可以加入少量牛奶,一同调合;
2、蛋白质类:蒸鸡蛋羹或将蛋黄碾碎,做成蛋黄泥,还可选用鲜虾、瘦肉熬粥或者煮熟后做成肉泥;
3、维生素类:可以选用水果和蔬菜,如苹果、香蕉、橙子、番茄等水果,做成水果汁或水果泥。家长如果选用新鲜蔬菜制成蔬菜汁后,应进行煮沸处理。
建议家长在选择食材时,选择易消化、易吸收的食物。因为四个月的宝宝才刚开始添加辅食,所以一次性不要给宝宝吃太多,要循序渐进,逐渐添加摄入量,使宝宝的胃肠道有适应的过程。但仍要以母乳或奶粉喂养为主,不能够用辅食完全替代奶制品。平时要监测宝宝的身高、体重及微量元素等各项指标,以免营养不良。
⑨ 四个月宝宝可以吃什么
一般可以在宝宝四个月到六个月左右添加辅食,四个月宝宝可以吃一些比较容易消化的流质辅食,如米汤、米糊、果汁以及蔬菜汤等。由于四个月宝宝可能刚开始添加辅食,需要注意以清淡易消化的饮食为主,要尽量少放调料,避免太咸。
由于宝宝四个月左右才逐渐开始添加辅食,建议以易消化、清淡的流质辅食为主,以适应宝宝的脾胃功能。其中米汤、米糊、果汁和蔬菜汤较为适宜,可逐渐增加辅食的种类和性状。家长要注意严密观察四个月宝宝添加辅食以后的表现,如果出现了消化不良或急慢性胃肠炎等病症,需要及时调整辅食结构,必要时遵医嘱给予健脾养胃的药物调理,常见的有肠道益生菌类药物如双歧杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散等,帮助调理宝宝肠道内的菌群平衡,维持肠道微生态的稳定。确保脾胃运化排空功能正常,为以后逐渐增加辅食种类做准备。
家长要切记宝宝添加辅食的过程要循序渐进,从单一到复杂,从流质到半流质等,逐渐过渡。